一、打嗝
正常(chang)情況：往往與胃(wei)部(bu)受涼或情緒波(bo)動有(you)關，吃(chi)飯過快、胃(wei)里吸納多余(yu)的(de)空氣就會引(yin)起打嗝(ge)。喝點熱開水(shui)或休息片刻(ke)即(ji)可停息。吃(chi)一(yi)些水(shui)果或是蔬菜，可以(yi)幫助消除(chu)打嗝(ge)的(de)煩惱(nao)。
異常情況：但如果(guo)頻繁地噯氣或打嗝，可能是胃(wei)食(shi)管反流(liu)病的跡象。此時，胃(wei)酸反流(liu)至(zhi)食(shi)道，引起胸部燙覺，更為(wei)嚴重的則會(hui)引起心肌梗死。
如果一整天打嗝(ge)或噯氣(qi)，或者經常借助(zhu)藥物幫(bang)忙(mang)，那(nei)么就要去檢查了。
二、聲音沙啞
正常情況：說話太(tai)多或是發音錯(cuo)誤(wu)，短時(shi)間(jian)的(de)使用嗓(sang)子不(bu)當(dang)引起的(de)。
多喝點水滋(zi)潤喉嚨，適當地休息(xi)幾(ji)天即可。
異(yi)常情況：如果是(shi)長時(shi)間(jian)聲(sheng)(sheng)音沙(sha)(sha)啞(ya)(ya)或者(zhe)是(shi)突(tu)然沙(sha)(sha)啞(ya)(ya)，則可能(neng)是(shi)長時(shi)間(jian)高(gao)聲(sheng)(sheng)喊話(hua)、長時(shi)間(jian)抽(chou)煙喝酒引起的(de)(de)。這時(shi)候(hou)要注意了，極有可能(neng)聲(sheng)(sheng)帶已經嚴(yan)重(zhong)病變，要警惕(ti)喉(hou)癌(ai)的(de)(de)發生。在(zai)喉(hou)癌(ai)的(de)(de)早期階段，只有聲(sheng)(sheng)帶增厚，或韌(ren)帶受累，引起聲(sheng)(sheng)帶震動(dong)異(yi)常，相(xiang)應出現程度不(bu)同(tong)的(de)(de)沙(sha)(sha)啞(ya)(ya)癥狀。這個(ge)時(shi)期恰是(shi)治的(de)(de)最(zui)佳(jia)時(shi)機(ji)，可收到“刀”到病除(chu)的(de)(de)效果，且(qie)不(bu)會失去嗓音。
三、口腔潰瘍
正常(chang)情(qing)況：口(kou)腔中出現了(le)讓(rang)口(kou)腔紅腫、疼痛的(de)小(xiao)白點，常(chang)常(chang)意味(wei)著小(xiao)白點附近受(shou)到了(le)感染。也可能(neng)是(shi)，你身體缺乏維(wei)生素(su)C，或者對某些(xie)食物過敏。這時候，就需要富含維(wei)生素(su)的(de)水果(guo)來(lai)幫忙(mang)了(le)，食用(yong)一(yi)些(xie)橙(cheng)子、蘋(pin)果(guo)都是(shi)非常(chang)好的(de)選擇。
潰瘍通常會自行痊愈，要么到(dao)藥店讓咨詢師推(tui)薦(jian)點非(fei)處方藥也(ye)可以。
異常情況：若口腔(qiang)內部軟體組織(zhi)或舌頭內出現(xian)腫塊(kuai)，這時候(hou)就要注(zhu)意(yi)口腔(qiang)癌了。尤其要當(dang)(dang)心那些面積不斷擴大(da)的口腔(qiang)潰瘍(yang)，當(dang)(dang)它們逐(zhu)漸轉化(hua)成白色(se)塊(kuai)的時候(hou)。一旦發現(xian)盡早到處理。
四、牙齦出血
正常情(qing)況：刷牙(ya)(ya)時牙(ya)(ya)齦出血，可能(neng)是牙(ya)(ya)齦有(you)問題，或者齒(chi)齦炎。牙(ya)(ya)齦出血了(le)表明牙(ya)(ya)齒(chi)周(zhou)圍的(de)牙(ya)(ya)菌斑太多了(le)，導致了(le)牙(ya)(ya)齦發炎。這時候，正是去火的(de)關(guan)鍵時候，吃一些(xie)防止上(shang)火的(de)水果也是很有(you)幫(bang)助的(de)，比如山竹、葡(pu)萄等(deng)水果。
雖然(ran)是小問(wen)題，但是也千(qian)萬別不重視，只要到看看就(jiu)行了。
異常情(qing)況：嚴(yan)重的齒齦(yin)炎通常和(he)更多(duo)類型的牙病有關。牙根炎就是(shi)其一(yi)，不(bu)過及時(shi)治還是(shi)沒問(wen)題(ti)的。發炎的牙齦(yin)會(hui)釋放出(chu)細菌(jun)(jun)，這(zhe)些(xie)細菌(jun)(jun)進入血液后(hou)會(hui)被輸(shu)送到其他器(qi)官。如(ru)果你(ni)的牙齦(yin)經常出(chu)很多(duo)血，提醒你(ni)一(yi)定不(bu)要(yao)疏(shu)忽，及時(shi)到治。
五、鼻塞
正常情況：鼻(bi)腔持(chi)續不(bu)通氣或者有(you)壓迫感，由(you)于(yu)感冒(mao)引起的鼻(bi)塞。
這種情(qing)況(kuang)下的鼻(bi)塞，問(wen)題(ti)不大，治好感冒，鼻(bi)塞也就沒了。
異常情況(kuang)：鼻(bi)腔(qiang)持續不通氣或(huo)者有(you)壓迫感，可能是低度化膿性感染的(de)(de)表現(xian)。持續的(de)(de)鼻(bi)塞、流鼻(bi)涕、面部有(you)壓迫感，應(ying)及時(shi)就醫，以(yi)防感染擴大。但是有(you)許多患有(you)長期(qi)鼻(bi)塞的(de)(de)人卻誤(wu)以(yi)為是過敏，不尋求治，非常危險。
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