產生 “ 亞健康 ” 狀態的十大原因

1、交通擁擠，住房緊(jin)張，辦公室桌子(zi)靠(kao)桌子(zi)，使人(ren)們生活工作的物理空間(jian)過份窄小，獨立(li)的空間(jian)往(wang)往(wang)成(cheng)為(wei)奢(she)望。

2、氣、垃圾(ji)、工業、噪(zao)音及射線等等污染，嚴懲損害人們(men)的生存環境，寧靜祥和的環境往(wang)往(wang)被喧囂和污濁所代(dai)替。

3、在市(shi)場經濟條件下(xia)，經濟收入逼(bi)(bi)迫人(ren)們(men)過份地勞作，出現身心情(qing) “ 透支 ” 現象；金錢(qian)往往逼(bi)(bi)迫人(ren)們(men)成為它的(de)奴隸。

4、競爭的(de)年(nian)代(dai)、改革的(de)年(nian)代(dai)，人們面(mian)臨著被 “ 炒魷魚(yu) ” 和下(xia)崗(gang)的(de)威(wei)脅，為了保持崗(gang)位，不得不承受(shou)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)重的(de)壓(ya)力，陷人越(yue)(yue)來越(yue)(yue)多的(de)矛盾(dun)。

5、社(she)會(hui)發展日(ri)新月異(yi)，信(xin)息(xi)變化加速，使得(de)終身學習成(cheng)為必然的要求，因(yin)此，學習新知(zhi)識，創造新思維(wei)，成(cheng)為人們越來(lai)越重的壓力和負擔。

6、由于種種利益(yi)交織(zhi)沖(chong)突，社(she)會人(ren)(ren)際關系變得復雜，使得每個(ge)人(ren)(ren)建立和處理人(ren)(ren)際關系變得更加謹慎和困難。

7、機械化、形式化的生活(huo)和(he)工作、學習，占去了人(ren)們的大(da)部(bu)分時間，使得(de)人(ren)們之間的情感交流變得(de)越(yue)(yue)來越(yue)(yue)少，越(yue)(yue)來越(yue)(yue)空(kong)乏，孤(gu)獨成為人(ren)們生存的顯著(zhu)特征。

8、社會(hui)生(sheng)(sheng)活的(de)復雜(za)化(hua)、多(duo)變性，給人(ren)(ren)們(men)(men)的(de)戀愛、婚姻(yin)、家庭(ting)生(sheng)(sheng)活的(de)穩定性產生(sheng)(sheng)了越(yue)來越(yue)多(duo)的(de)沖(chong)擊，使(shi)得人(ren)(ren)們(men)(men)之(zhi)間的(de)情(qing)(qing)感聯系(xi)薄弱，情(qing)(qing)感受挫的(de)機會(hui)增多(duo)，從而降低了人(ren)(ren)們(men)(men)對感生(sheng)(sheng)活的(de)信心，影響了人(ren)(ren)們(men)(men)情(qing)(qing)感生(sheng)(sheng)活的(de)質(zhi)量。

9、我(wo)們(men)自身的(de)某些不(bu)足和遺憾，往往成為自我(wo)折磨的(de)理由。

10、軀體生命(ming)的偶然性和暫時(shi)性，在深層次上淡弱人(ren)們奮斗(dou)進取(qu)的激(ji)情(qing)，荒誕(dan)、無謂，往往成為人(ren)們對生命(ming)真諦的體驗。

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