腰疼
除(chu)了(le)扭傷或(huo)腰(yao)肌損(sun)傷，腰(yao)疼(teng)也可能(neng)是膀胱炎或(huo)附件炎的(de)癥狀(zhuang)，一旦出現腰(yao)疼(teng)，應及時去醫院(yuan)驗血、驗尿(niao)，需要的(de)話，還應去醫院(yuan)做膀胱鏡(jing)檢(jian)查。腰(yao)疼(teng)期(qi)間要注意(yi)多(duo)喝水，忌辛(xin)辣、含香(xiang)料的(de)食(shi)物，最好(hao)進行消(xiao)炎和理(li)療治療。另外，用南(nan)瓜油或(huo)者檀香(xiang)油泡(pao)澡對改善腰(yao)疼(teng)也有好(hao)處。
易怒
你(ni)是否最近總是因為一點兒瑣(suo)事(shi)就(jiu)哭(ku)泣，如果你(ni)平時(shi)并(bing)不是個愛(ai)哭(ku)的人，這時(shi)就(jiu)需要檢查甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺，中樞神經(jing)系統(tong)對甲(jia)(jia)狀(zhuang)腺激素失(shi)調最敏感。初期癥(zheng)狀(zhuang)為容易(yi)激動、脾(pi)氣暴躁、愛(ai)哭(ku)、失(shi)眠(mian)、胃口雖好卻日漸(jian)消瘦，女性還會引起月(yue)經(jing)紊亂。
頭暈
出現頭暈癥狀首先應檢(jian)查血壓是否(fou)正常。任何年(nian)齡段的(de)(de)人(ren)都有可能患上低血壓，女性在35—40歲期間易患高血壓，調整(zheng)飲食習(xi)慣是進行日常保健的(de)(de)首要步驟。此外(wai)，還(huan)應多進行一些有益的(de)(de)體(ti)育運(yun)動，例如游(you)泳、跑步等。
眼睛腫、黑眼圈
眼(yan)睛腫(zhong)，出(chu)(chu)現黑眼(yan)圈很可(ke)能是(shi)長期(qi)疲勞的結(jie)果(guo)。如(ru)果(guo)經常(chang)出(chu)(chu)現水腫(zhong)，就該檢查(cha)一(yi)下腎(shen)了。據統(tong)計，女性患腎(shen)結(jie)石的概率(lv)是(shi)男性的1.5倍。
多汗
如(ru)果一段(duan)時間(jian)出(chu)汗比往(wang)常多，可能是(shi)由血(xue)管植(zhi)物神經錯位引起(qi)(qi)的(de)。如(ru)果普通的(de)鎮靜(jing)劑不起(qi)(qi)作(zuo)用，就要考(kao)慮去醫院就診。
腿腫
經常出現腿腫(zhong)(zhong)，有時還(huan)會暫時沒(mei)有知覺(jue)，這是慢性靜(jing)脈(mo)衰竭的(de)(de)癥(zheng)狀。平(ping)時要多吃生的(de)(de)蔬菜(cai)，含(han)有能加(jia)固靜(jing)脈(mo)壁(bi)的(de)(de)纖維。每天做幾遍腿部保健操，有利于(yu)防止腿腫(zhong)(zhong)。
手腳抽筋
經常手(shou)腳抽筋，可能是因為身體缺少鈣和維(wei)生素D，這(zhe)兩大(da)元(yuan)素決(jue)定了骨骼的(de)硬度(du)和肌肉的(de)收縮(suo)。因此，平(ping)時應多吃(chi)些奶制品、肝臟、海(hai)鮮。
經常口渴想上廁所
經常感(gan)到口渴，并且(qie)出現(xian)體重下降，總(zong)是想上廁所(suo)，這(zhe)些癥狀有點像糖(tang)尿病，有必要去(qu)做血糖(tang)檢查(cha)。如果檢查(cha)結果正(zheng)常，也應注意(yi)少吃甚至不吃甜食和油膩(ni)食物。
大量脫發
女性比(bi)男性更容(rong)易患分散(san)性脫發(fa)(fa)。頭發(fa)(fa)大量(liang)脫落的(de)原因可能(neng)(neng)是(shi)由于心理(li)壓力、未治愈的(de)感染或(huo)(huo)(huo)不(bu)正確的(de)飲食而(er)致(zhi)，也可能(neng)(neng)是(shi)某些疾病(bing)或(huo)(huo)(huo)先天性疾病(bing)所致(zhi)，皮脂腺分泌過多或(huo)(huo)(huo)皮脂腺分泌性質改變都可能(neng)(neng)引起脫發(fa)(fa)。
本文地址://n85e38t.cn/shangban/202877.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權(quan)，注(zhu)重分享，被刊用文章因無法核實(shi)真實(shi)出處，未能及時(shi)(shi)與作者取得聯系，或有版權(quan)異議的(de)(de)，請聯系管(guan)理(li)(li)員(yuan)，我們會立即處理(li)(li)，本(ben)站部分文字(zi)與圖片資源來(lai)自(zi)于網絡(luo)，轉載是出于傳遞更多信息之(zhi)目的(de)(de),若(ruo)有來(lai)源標(biao)注(zhu)錯誤或侵犯了您的(de)(de)合法權(quan)益，請立即通知我們(管(guan)理(li)(li)員(yuan)郵箱：)，情(qing)況屬(shu)實(shi)，我們會第一時(shi)(shi)間(jian)予以刪除，并同時(shi)(shi)向您表示歉意,謝謝!
上(shang)一篇: 男性亞健康的誘因是什(shen)么?
下一篇(pian): 女性(xing)亞健(jian)康的四大(da)表現
