1、指甲有白點

指甲(jia)上有白點，提(ti)示人(ren)的臟腑(fu)功(gong)能(neng)失(shi)調，尤(you)其是消化吸收功(gong)能(neng)不好，身(shen)體營養不夠，要(yao)注意膳食(shi)平衡。

2、指甲有豎紋

指(zhi)甲有豎(shu)紋提示身(shen)體處于疲勞狀態，最近可能精神(shen)狀態不太(tai)好。不管怎樣，要注意放松心(xin)情，調節(jie)作息了。

3、經常手腳冰冷

說明身(shen)體末梢循環不(bu)好，一般伴有陽虛、氣滯、血淤。平時要注意保(bao)暖(nuan)，多搓手、動腳(jiao)，晚(wan)上(shang)用溫熱水泡腳(jiao)。

4、臉上有色斑

臉色不好有色斑的女性，主要應該從情緒和內分泌(mi)兩方面找找原(yuan)因，平時壓力(li)大，精神(shen)緊張，以及月經(jing)失(shi)調的人，很容易出現(xian)臉色發黃暗淡(dan)，或者伴有色斑的情況。

5、體重突然下降

如(ru)果不是刻(ke)意(yi)減肥，半年內如(ru)果體(ti)重(zhong)(zhong)下降超過20斤(jin)，一定要到醫院檢查(cha)是否患有(you)某些嚴重(zhong)(zhong)疾(ji)病。如(ru)果是非疾(ji)病因素，可能跟(gen)壓(ya)力或情緒有(you)關(guan)。

6、經常口干

經(jing)常口(kou)干可能是(shi)陰(yin)虛或津(jin)液虧損的表現，陰(yin)液不足(zu)、津(jin)虧，以及(ji)血淤、痰(tan)阻(zu)等(deng)都會(hui)引起(qi)口(kou)干舌燥。此外，精神緊張(zhang)、焦慮也會(hui)引起(qi)口(kou)干。

7、總感覺疲憊

很多疾病也是以莫名疲(pi)倦為主(zhu)要癥狀，要引起注意(yi)。從(cong)中醫角度來說，氣虛、陰虛、血虛的人容易感到疲(pi)勞。

本(ben)文地址://n85e38t.cn/shangban/202827.html.

聲明： 我(wo)們致力(li)于(yu)保(bao)護作者(zhe)版(ban)權(quan)，注重分(fen)享，被刊用文章(zhang)因無法核(he)實(shi)真實(shi)出(chu)處，未能及時(shi)與作者(zhe)取得聯(lian)系，或(huo)有版(ban)權(quan)異議的(de)，請聯(lian)系管(guan)理(li)員，我(wo)們會立(li)即處理(li)，本站部分(fen)文字與圖片(pian)資源來(lai)自于(yu)網絡，轉(zhuan)載(zai)是(shi)出(chu)于(yu)傳遞更多信息之目的(de),若有來(lai)源標(biao)注錯誤或(huo)侵犯了您的(de)合法權(quan)益，請立(li)即通(tong)知我(wo)們(管(guan)理(li)員郵箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)們會第一時(shi)間予以刪除，并同時(shi)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 造成亞健(jian)康的原因有哪些

下一(yi)篇: 亞健康有(you)什(shen)么(me)危害