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大道家園傳統文化

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181. 意拳經典技擊樁功理功法-樊愛民 [7%]

意(yi)(yi)拳(quan)樁(zhuang)法是意(yi)(yi)拳(quan)訓(xun)練(lian)的入手(shou)之法,也是意(yi)(yi)拳(quan)訓(xun)練(lian)的核心內容,意(yi)(yi)拳(quan)樁(zhuang)法訓(xun)練(lian)的正確與(yu)否,關乎意(yi)(yi)拳(quan)訓(xun)練(lian)的成敗。武術功(gong)力也有(you)人稱之為武術內力,意(yi)(yi)拳(quan)內行稱武術功(gong)力為“東(dong)西”,一個習武者身上(shang)具備(bei)或(huo)不具備(bei)武術功(gong)力,行內...

欄目:運動健身 作者:眾妙之門

182. 內家拳功法特點,“激活筋勁”,一起來看看 [7%]

龜蛇(she)同體,龍(long)虎一身。腰胯摘開,怎么(me)叫(jiao)摘開?胯轉臍不(bu)(bu)轉,動(dong)胯腰不(bu)(bu)動(dong)。先練(lian)動(dong)與不(bu)(bu)動(dong),這是矛盾螺旋要領。整勁,不(bu)(bu)是肌肉(rou)大塊的整,而是內壓(ya)密,鼓蕩力厚實,好似大輪胎,充滿了氣。人的腹內,都有先天(tian)壓(ya)強,丹田就是...

欄目:運動健身 作者:眾妙之門

183. 道家養生功法——虛室生白蟾光現 [7%]

法訣蟾(chan)光(guang)現,心莫(mo)驚,須(xu)知爐(lu)內丹(dan)炁充。虛室生白(bai)非是幻,三(san)花聚頂暗室明(ming)。欲知舍(she)利足不足,一盞明(ming)燈九(jiu)轉功(gong)。轉罷一九(jiu)閉(bi)目看,丹(dan)足圓月(yue)亮晶瑩。有暗光(guang),丹(dan)未成,繼續溫養再加烹。寂靜(jing)猶似(si)龍(long)養珠(zhu),謹慎處女懷孕(yun)同。且戒...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

184. 道家養生功法——舍利養足現六景 [7%]

法訣舍利(li)足(zu),六景來,無(wu)根(gen)樹上(shang)花正開。金(jin)光(guang)一現(xian)擇靜(jing)地,早結道侶備法財(cai)。二現(xian)止火不用風,四項不全花莫(mo)摘。五炁(qi)朝元歸祖竅,三(san)花聚頂見如來。龍又(you)吟(yin),虎(hu)又(you)歡(huan),仙樂齊鳴在耳邊。身涌(yong)鼻搐遍體酥,丹田(tian)火熾(chi)兩(liang)腎煎(jian)。馬(ma)陰...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名

185. 道醫外氣治病,發功治病的功法介紹 [7%]

道(dao)(dao)醫(yi)運用(yong)內煉(lian)元(yuan)氣(qi)(qi)之(zhi)神奇(qi)功(gong)能與(yu)人(ren)治(zhi)病(bing)(bing)(bing),謂之(zhi)“布(bu)氣(qi)(qi)〃,即(ji)今人(ren)常謂"外氣(qi)(qi)治(zhi)病(bing)(bing)(bing)〃,"發功(gong)治(zhi)病(bing)(bing)(bing)"。"布(bu)氣(qi)(qi)"在(zai)早期道(dao)(dao)教中(zhong)即(ji)已出(chu)現(xian)。葛洪《抱樸(pu)子(zi).雜癥(zheng)》記三國時道(dao)(dao)士行氣(qi)(qi)治(zhi)病(bing)(bing)(bing):“吳有道(dao)(dao)士石(shi)春,每行氣(qi)(qi)為人(ren)治(zhi)病(bing)(bing)(bing),輒不食,以須病(bing)(bing)(bing)者(zhe)...

欄目:氣功養生 作者:道醫

186. 道醫外氣治病,發功治病的功法介紹 [7%]

道(dao)(dao)醫運用(yong)內(nei)煉(lian)元(yuan)氣(qi)(qi)之(zhi)(zhi)神奇功(gong)能與(yu)人(ren)治(zhi)病(bing)(bing)(bing),謂之(zhi)(zhi)“布(bu)(bu)氣(qi)(qi)〃,即今人(ren)常(chang)謂"外氣(qi)(qi)治(zhi)病(bing)(bing)(bing)〃,"發(fa)功(gong)治(zhi)病(bing)(bing)(bing)"。"布(bu)(bu)氣(qi)(qi)"在早期道(dao)(dao)教中即已出現。葛(ge)洪(hong)《抱樸子.雜癥》記三國時道(dao)(dao)士行(xing)氣(qi)(qi)治(zhi)病(bing)(bing)(bing):“吳有(you)道(dao)(dao)士石春,每行(xing)氣(qi)(qi)為人(ren)治(zhi)病(bing)(bing)(bing),輒不食,以須病(bing)(bing)(bing)者...

欄目:百家論道 作者:網絡

187. 出世入世、順世應變修道者的上乘功法 [7%]

點(dian)上方播放鍵收聽本(ben)文語(yu)音版道(dao)(dao)教從祖天師(shi)張道(dao)(dao)陵肇始之初,就是一個社會實體(ti),以(yi)黃老道(dao)(dao)、方仙道(dao)(dao)的理論為(wei)導(dao)向,冠以(yi)祭拜、規(gui)戒、科(ke)事(shi)、法懺(chan)等形式,外求仙境、仙方、仙藥,內(nei)修(xiu)(xiu)道(dao)(dao)、修(xiu)(xiu)德、修(xiu)(xiu)性命,強調事(shi)生為(wei)本(ben),事(shi)死為(wei)...

欄目:諸子百家 作者:佚名

188. 藥王孫思邈養生功法,降糖導引術,延年九轉法每天練習,益壽延年 [7%]

藥王孫思邈養生功法,降糖導引術,延年(nian)九轉法每天練習(xi),益(yi)壽延年(nian){"rich_content":{"text":"";,"spans":null},"video":{"vid":"v0d8b00c0000bt4jaelk

欄目:道家養生 作者:大道家園

189. 卜恩富大師獨門功法——四步大崴樁 [7%]

在我幾十(shi)年摔(shuai)跤(jiao)生(sheng)涯(ya)中,歷經(jing)艱險波折,與各(ge)門派高手廣交朋友,我的(de)老師便(bian)是全國(guo)拳(quan)擊(ji)和摔(shuai)跤(jiao)冠軍、搏擊(ji)大師卜恩(en)富先生(sheng)。他(ta)老人(ren)家曾拿多項冠軍,深諳技擊(ji)、摔(shuai)跤(jiao)之道(dao),他(ta)在國(guo)內外(wai)所取得的(de)輝煌戰績,除意拳(quan)、摔(shuai)跤(jiao)兩(liang)位師爺...

欄目:運動健身 作者:眾妙之門

190. 道家養生功法——收炁降龍、安爐立鼎 [7%]

法訣一陽初動本無(wu)心,收炁(qi)必須先提(ti)根。吸從(cong)督脈升泥丸,呼(hu)由(you)任脈降(jiang)會陰。以神領炁(qi)行周天(tian),后升前(qian)降(jiang)轉法輪。七口呼(hu)吸陽不(bu)縮,無(wu)孔(kong)笛(di)吹(chui)要緊跟。無(wu)孔(kong)笛(di),兩頭(tou)吹(chui),一提(ti)一降(jiang)自然回。收炁(qi)古(gu)稱(cheng)是降(jiang)龍,龍歸(gui)大海不(bu)亂飛。玄(xuan)酒...

欄目:健康生活 作者:本站整理 佚名