想(xiang)生一(yi)個健康的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)，能夠(gou)順利地度過(guo)孕(yun)(yun)期，備孕(yun)(yun)女(nv)(nv)性(xing)除了提(ti)前做好生活習慣、心理、飲食方面的(de)準(zhun)備外，還應多(duo)留意(yi)一(yi)些平時不(bu)太(tai)在意(yi)的(de)身體小(xiao)狀(zhuang)(zhuang)況(kuang)。因為(wei)作為(wei)承載孕(yun)(yun)育的(de)母體，隨著孕(yun)(yun)周的(de)增加，胎(tai)兒的(de)成(cheng)長發育，孕(yun)(yun)媽媽的(de)身體也會(hui)承受(shou)很多(duo)挑戰，容易出現各種狀(zhuang)(zhuang)況(kuang)，如便秘(mi)、牙痛、貧血或痔瘡(chuang)等。而這些狀(zhuang)(zhuang)況(kuang)可能在孕(yun)(yun)前就已存在，但受(shou)制于孕(yun)(yun)期不(bu)能隨便用藥，小(xiao)問(wen)題(ti)時常會(hui)發展成(cheng)引起焦慮的(de)大問(wen)題(ti)。所(suo)以，備孕(yun)(yun)女(nv)(nv)性(xing)在孕(yun)(yun)前一(yi)定要把以下(xia)5個小(xiao)問(wen)題(ti)解決掉。

1。 貧血

對于貧(pin)(pin)血，很多女(nv)性(xing)向來不重視，因為輕(qing)度的貧(pin)(pin)血沒有明(ming)顯癥狀(zhuang)，而且不太影響自我的健康感受(shou)。但是，準備懷孕的女(nv)性(xing)是有必(bi)要在孕前治療(liao)貧(pin)(pin)血的。

因為隨著孕(yun)(yun)(yun)期月份的(de)增加(jia)(jia)，孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)血(xue)(xue)容量也逐漸增加(jia)(jia)，最(zui)多(duo)要比孕(yun)(yun)(yun)前(qian)(qian)增加(jia)(jia)40%左(zuo)右，而紅細胞(bao)和血(xue)(xue)紅蛋白的(de)增加(jia)(jia)量通(tong)常在(zai)20%左(zuo)右，這(zhe)種變化就導致(zhi)了血(xue)(xue)紅蛋白的(de)濃度相對(dui)(dui)下降(jiang)約20%，造成血(xue)(xue)液的(de)相對(dui)(dui)稀(xi)釋。此外，由于早孕(yun)(yun)(yun)期的(de)妊娠反(fan)應，很(hen)多(duo)孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)營養攝入受到(dao)(dao)影響(xiang)，因此到(dao)(dao)了孕(yun)(yun)(yun)中期，80%的(de)孕(yun)(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)都會出現生理性(xing)貧血(xue)(xue)。而如果(guo)女性(xing)孕(yun)(yun)(yun)前(qian)(qian)就存在(zai)貧血(xue)(xue)，那么(me)到(dao)(dao)了孕(yun)(yun)(yun)中期，貧血(xue)(xue)程度就會加(jia)(jia)重。

貧血對孕媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)和胎兒的影響

與普通女性(xing)(xing)相比，貧(pin)血(xue)對(dui)孕(yun)期女性(xing)(xing)的影響(xiang)要大很(hen)(hen)多。孕(yun)期貧(pin)血(xue)會(hui)造成孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)免疫力(li)下降(jiang)、抗(kang)病力(li)差(cha)、易(yi)發(fa)生感染；容易(yi)頭(tou)暈眼花，增加(jia)孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)摔倒的可能性(xing)(xing)；嚴重時(shi)甚至會(hui)導(dao)致心肌缺氧(yang)。更可怕的是(shi)，孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)貧(pin)血(xue)對(dui)胎(tai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)也(ye)有(you)很(hen)(hen)大損(sun)害。如(ru)果孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)中重度(du)貧(pin)血(xue)，可造成胎(tai)兒(er)慢性(xing)(xing)缺氧(yang)，引起胎(tai)兒(er)發(fa)育遲(chi)緩、早產、死胎(tai)等；即(ji)使輕度(du)貧(pin)血(xue)，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)未來的智商也(ye)會(hui)受(shou)到一(yi)定影響(xiang)。因為孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)的血(xue)紅蛋白每增加(jia)5g/L，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)未來的智商就會(hui)升高1分(fen)；患有(you)貧(pin)血(xue)的孕(yun)媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)，其血(xue)紅蛋白每下降(jiang)5g/L，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)未來的智商都會(hui)降(jiang)低(di)1分(fen)。

2。 牙病

俗話說，牙疼(teng)(teng)不(bu)(bu)是病，疼(teng)(teng)起(qi)來(lai)要人命(ming)，然而孕(yun)期牙疼(teng)(teng)的時(shi)候，因為擔心會感染，往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)不(bu)(bu)能(neng)及時(shi)處理治(zhi)療，但不(bu)(bu)疼(teng)(teng)的時(shi)候，人們往(wang)(wang)(wang)往(wang)(wang)(wang)就會忽略它。如果(guo)您已經開始備孕(yun)，一定(ding)要在孕(yun)前把這(zhe)個潛藏的危(wei)險消除掉。

孕(yun)期(qi)，由于雌、孕(yun)激素升高，內分(fen)泌系(xi)統會發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)很(hen)(hen)大變化，容(rong)易引(yin)起牙齦(yin)組(zu)織充血腫(zhong)脹、血管(guan)彈性減弱，輕微(wei)的(de)外力就(jiu)會引(yin)發(fa)(fa)(fa)牙齦(yin)出血。此外，孕(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)飲食(shi)習慣發(fa)(fa)(fa)生(sheng)(sheng)改變，比如(ru)喜歡吃(chi)酸(suan)甜的(de)、進食(shi)次數(shu)增(zeng)加等，而妊(ren)娠反應又使得孕(yun)媽(ma)媽(ma)很(hen)(hen)抗拒刷牙。這些都會使孕(yun)期(qi)口腔衛生(sheng)(sheng)下降，如(ru)果孕(yun)前就(jiu)存在牙病，那么孕(yun)期(qi)就(jiu)很(hen)(hen)容(rong)易發(fa)(fa)(fa)作。

牙(ya)病對孕媽(ma)媽(ma)和胎(tai)兒的影響

孕(yun)(yun)期(qi)(qi)牙(ya)(ya)病(bing)已(yi)經不(bu)單純是(shi)疼痛(tong)(tong)那(nei)么(me)簡單了：它(ta)會影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)孕(yun)(yun)媽媽的(de)食(shi)欲，導致(zhi)(zhi)營養攝入不(bu)足，影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)胎(tai)(tai)兒發育(yu)；疼痛(tong)(tong)自(zi)然也(ye)會影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)情緒，而孕(yun)(yun)媽媽的(de)壞(huai)情緒也(ye)會對寶寶產(chan)生不(bu)良影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)；有牙(ya)(ya)周炎的(de)孕(yun)(yun)婦，由(you)于其牙(ya)(ya)周袋內有細(xi)菌產(chan)生的(de)大量(liang)內毒素(su)，可(ke)激(ji)活體(ti)內的(de)淋(lin)巴細(xi)胞分泌(mi)眾(zhong)多(duo)炎性(xing)因子，這(zhe)些致(zhi)(zhi)病(bing)菌如果進入血液循(xun)環，就(jiu)有可(ke)能通(tong)過(guo)胎(tai)(tai)盤累及胎(tai)(tai)兒，損害(hai)胎(tai)(tai)兒的(de)腦與臟器，影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)其生長(chang)發育(yu)。而在孕(yun)(yun)期(qi)(qi)，即(ji)(ji)使(shi)(shi)疼痛(tong)(tong)也(ye)不(bu)能像孕(yun)(yun)前那(nei)樣(yang)服用藥(yao)物(wu)，更不(bu)能做拔(ba)(ba)牙(ya)(ya)等操作，因為孕(yun)(yun)早(zao)期(qi)(qi)拔(ba)(ba)牙(ya)(ya)容易導致(zhi)(zhi)流產(chan)，孕(yun)(yun)晚(wan)期(qi)(qi)拔(ba)(ba)牙(ya)(ya)容易導致(zhi)(zhi)早(zao)產(chan)。而且即(ji)(ji)使(shi)(shi)是(shi)平時(shi)拔(ba)(ba)牙(ya)(ya)都要求3個月后再試孕(yun)(yun)，所以就(jiu)算(suan)是(shi)相(xiang)對平穩的(de)孕(yun)(yun)中期(qi)(qi)，拔(ba)(ba)牙(ya)(ya)對寶寶也(ye)是(shi)有影(ying)(ying)響(xiang)(xiang)的(de)。因此，一定要在孕(yun)(yun)前及早(zao)地處理好牙(ya)(ya)病(bing)。

3。 痔瘡

常言道：十人九(jiu)痔。由此可見痔瘡(chuang)發病率之高。痔瘡(chuang)向來(lai)被人們看作上(shang)不了臺面的小問題(ti)，而(er)如(ru)果不是很嚴重，很少有人會把(ba)它當回事兒，但(dan)是備(bei)孕女性必須在孕前(qian)解(jie)決(jue)這(zhe)個(ge)小問題(ti)。

孕(yun)期，由(you)于妊娠(shen)，機(ji)體分泌的(de)激素易(yi)使血管壁的(de)平(ping)滑肌松馳，隨著(zhu)子宮日益(yi)增大，腹(fu)壓(ya)也會(hui)逐漸(jian)增大，壓(ya)迫直腸(chang)(chang)，產生肛靜脈(mo)(mo)和直腸(chang)(chang)靜脈(mo)(mo)回流受阻，很(hen)容(rong)易(yi)形(xing)成(cheng)(cheng)痔(zhi)瘡(chuang)或加(jia)重原有痔(zhi)瘡(chuang)。加(jia)上一些(xie)孕(yun)婦活動量(liang)小，胃腸(chang)(chang)蠕動慢，大便容(rong)易(yi)秘結(jie)，排便時因為便秘而需要用(yong)力(li)，致使腹(fu)壓(ya)增高，導致痔(zhi)靜脈(mo)(mo)擴張，更促使形(xing)成(cheng)(cheng)痔(zhi)核(he)。

痔(zhi)瘡給孕媽媽帶來的困擾

痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)(chuang)給孕(yun)婦(fu)帶來非常大的(de)(de)困擾，不僅是因為便血、失血導致(zhi)貧血，有(you)些人痔(zhi)(zhi)核容(rong)易脫(tuo)出，以至于在(zai)彎(wan)腰、噴嚏、咳嗽、便秘(mi)的(de)(de)時(shi)候(hou)，只(zhi)要腹(fu)壓增高，痔(zhi)(zhi)塊就脫(tuo)出肛(gang)門(men)之(zhi)外(wai)，甚至影(ying)響(xiang)(xiang)正常生(sheng)活；即使沒(mei)有(you)脫(tuo)出的(de)(de)痔(zhi)(zhi)核，最后在(zai)自然分娩過(guo)程中，用力屏氣使腹(fu)壓急劇(ju)升高，導致(zhi)痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)(chuang)水腫、外(wai)翻、脫(tuo)出或(huo)嵌(qian)頓，難以還納，給產婦(fu)帶來極大痛苦(ku)，甚至影(ying)響(xiang)(xiang)到整個(ge)產褥期(qi)的(de)(de)身心健康(kang)。因此(ci)，孕(yun)前有(you)痔(zhi)(zhi)瘡(chuang)(chuang)的(de)(de)女性(xing)一(yi)定要及早治療(liao)，以免(mian)在(zai)孕(yun)期(qi)加重。

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