一年有四(si)季(ji)，春夏秋冬，懷(huai)孕這件事可能在任何一個季(ji)節發生，那(nei)么(me)不(bu)同的四(si)季(ji)懷(huai)孕有沒(mei)有不(bu)一樣的地(di)方(fang)(fang)呢？很顯然，四(si)季(ji)分(fen)明，每個季(ji)節因氣(qi)候等原(yuan)因而(er)各具特色，因此(ci)不(bu)管是備孕還是受孕，自(zi)然需要注意的地(di)方(fang)(fang)也會(hui)有差別。
1。春季小心傳染性疾病
春(chun)季(ji)(ji)(ji)是萬物復(fu)蘇(su)的(de)季(ji)(ji)(ji)節(jie)，沉睡(shui)了(le)一(yi)冬(dong)的(de)花(hua)草樹木，鳥(niao)獸蟲魚(yu)都醒了(le)，春(chun)暖(nuan)花(hua)開(kai)時(shi)(shi)也(ye)(ye)是懷孕的(de)好季(ji)(ji)(ji)節(jie)。但既然是萬物復(fu)蘇(su)，病菌們也(ye)(ye)就一(yi)樣也(ye)(ye)都醒來了(le)。空氣中可(ke)能四處都飄(piao)蕩(dang)著流感病毒等(deng)之類的(de)病菌。因此(ci)，暖(nuan)洋洋的(de)春(chun)季(ji)(ji)(ji)絕對是一(yi)個(ge)傳染性疾(ji)病高發的(de)季(ji)(ji)(ji)節(jie)，準備在春(chun)季(ji)(ji)(ji)懷孕的(de)女(nv)性要注(zhu)意少(shao)到人群(qun)多(duo)(duo)的(de)地方(fang)湊熱鬧，平時(shi)(shi)多(duo)(duo)喝水，曬曬太陽，適當(dang)運動提高身(shen)體免(mian)疫力，健(jian)康備孕。
2。夏(xia)季(ji)小心飲食調理不當
炎熱的夏季(ji)到來(lai)，人(ren)體隨著氣溫(wen)(wen)的上升(sheng)會產(chan)生不(bu)適感，尤其是男(nan)性，在夏季(ji)精子活躍程度會明顯下降。精子怕(pa)高溫(wen)(wen)，從事(shi)高溫(wen)(wen)工作的男(nan)性尤其要注意多(duo)休息，保障(zhang)充足的睡眠(mian)很重要。女性也一樣，注意飲食清淡，多(duo)喝水，適當攝(she)入一些清涼下火的食物(wu)。夏季(ji)備孕(yun)不(bu)宜進補(bu)，夏季(ji)人(ren)體出(chu)汗多(duo)，體虛(xu)難耐，過多(duo)進補(bu)反(fan)而會虛(xu)不(bu)勝(sheng)補(bu)，補(bu)出(chu)毛病。夏季(ji)備孕(yun)需(xu)注意營養膳(shan)食，多(duo)休息，多(duo)喝水，多(duo)吃水果(guo)蔬菜。
3。秋季(ji)不宜大量進(jin)補
有(you)些(xie)女(nv)性(xing)(xing)(xing)覺(jue)得秋天(tian)是最適合懷孕(yun)的季(ji)節，不(bu)(bu)冷不(bu)(bu)熱，身體也能進補了，于是就(jiu)在秋季(ji)備孕(yun)，并且每天(tian)都(dou)大魚(yu)大肉進補。這(zhe)往(wang)往(wang)導致(zhi)女(nv)性(xing)(xing)(xing)營(ying)養過(guo)剩，或是虛(xu)不(bu)(bu)勝補，出現腹(fu)痛、腹(fu)瀉等癥狀。這(zhe)些(xie)都(dou)還(huan)(huan)是小事，就(jiu)怕還(huan)(huan)沒有(you)懷孕(yun)就(jiu)自己吃成了一(yi)個大胖(pang)子。肥胖(pang)不(bu)(bu)利(li)于女(nv)性(xing)(xing)(xing)懷孕(yun)，會影響到女(nv)性(xing)(xing)(xing)的排(pai)卵，有(you)些(xie)女(nv)性(xing)(xing)(xing)甚至因為肥胖(pang)而(er)不(bu)(bu)排(pai)卵。因此，在秋季(ji)備孕(yun)女(nv)性(xing)(xing)(xing)不(bu)(bu)宜(yi)大補特補，注意(yi)營(ying)養膳(shan)食，每天(tian)正常(chang)飲食卻可。
4。冬季不宜過量(liang)運動
冬季到來，天氣寒冷，女性聽說多運(yun)動(dong)能促(cu)進身體健康，提高免疫(yi)力(li)，還有(you)助于(yu)懷孕，就天天早上晚(wan)上堅持運(yun)動(dong)，結果運(yun)動(dong)過量，導(dao)致身體處在疲勞(lao)狀(zhuang)態，不利(li)于(yu)順利(li)受孕。正常情況之下，女性適(shi)當運(yun)動(dong)出(chu)出(chu)汗，有(you)排毒(du)作用，也有(you)促(cu)排卵(luan)作用，但如果運(yun)動(dong)過了(le)頭，身體處在疲勞(lao)狀(zhuang)態就不好了(le)。冬季懷孕還要(yao)是多注意(yi)休(xiu)息，小(xiao)心感冒(mao)等入侵(qin)，多喝水，適(shi)當戶外活動(dong)就行了(le)。
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