1。枕頭(tou)和被(bei)子要時常打理(li)
枕頭由于人(ren)體的汗液關系(xi)，很容易滋生細(xi)菌(jun)，所以(yi)備(bei)孕(yun)的女性(xing)就應(ying)該把(ba)這(zhe)些枕頭經常(chang)(chang)拿(na)出去暴曬。被子和人(ren)體直接接觸，也要(yao)經常(chang)(chang)清(qing)洗(xi)，這(zhe)樣(yang)不僅可(ke)以(yi)減(jian)少細(xi)菌(jun)滋生，還(huan)可(ke)以(yi)讓備(bei)孕(yun)的女性(xing)擁有(you)一個好的睡眠(mian)和心情(qing)。
2。用抹布要有技巧
家(jia)里不同(tong)(tong)地方污染不同(tong)(tong)，所(suo)以(yi)應(ying)該使(shi)用(yong)不同(tong)(tong)的(de)抹(mo)布(bu)進行清理。抹(mo)臥室的(de)抹(mo)布(bu)不能再拿去抹(mo)廚房；抹(mo)客廳的(de)抹(mo)布(bu)也不要用(yong)來抹(mo)餐具。不然抹(mo)布(bu)使(shi)用(yong)混亂很容易導(dao)致細菌滋(zi)生，從而(er)達不到清潔的(de)效果(guo)，導(dao)致備孕女(nv)性遭殃。
3。沙發上的布要經常(chang)清洗
備孕女性和家人(ren)經常(chang)會坐在(zai)沙發上，以致沙發上的細菌和螨蟲(chong)比(bi)較多，這個時候如果不(bu)經常(chang)清洗，會污染環境也會影響人(ren)體的健康。
4。家(jia)里有備孕的(de)女性不該購買以下家(jia)具
如果說有些(xie)家具氣味(wei)非常的刺鼻，那么就不應該(gai)購買(mai)；另(ling)外價格(ge)低廉的產品也要少買(mai)，這(zhe)些(xie)產品往往以次充好，用了過后，可能(neng)對(dui)備孕女性產生不利影響(xiang)。
5。空調要保持清潔
空(kong)(kong)調使(shi)用(yong)時間久后(hou)就會(hui)積累污垢，使(shi)用(yong)后(hou)會(hui)給空(kong)(kong)氣帶來(lai)一定的(de)污染。家中有備孕女(nv)性的(de)，夏季(ji)一定要經常清理空(kong)(kong)調中的(de)濾(lv)塵網。
6。注(zhu)意衛生間(jian)的清潔
作為大小(xiao)(xiao)便和洗浴(yu)的(de)地方，衛生間(jian)(jian)里是(shi)細菌滋生和繁衍的(de)地方，應該(gai)經(jing)常(chang)用(yong)消毒(du)劑進行消毒(du)。同時(shi)(shi)(shi)，衛生間(jian)(jian)的(de)通風系(xi)統必須(xu)要(yao)好(hao)，以防(fang)止細菌的(de)蔓(man)延。此外(wai)，衛生間(jian)(jian)的(de)各類用(yong)品(pin)都(dou)必須(xu)做到清潔。每次(ci)大小(xiao)(xiao)便后要(yao)及時(shi)(shi)(shi)沖(chong)洗廁所，同時(shi)(shi)(shi)要(yao)及時(shi)(shi)(shi)蓋(gai)(gai)上馬桶蓋(gai)(gai)。洗刷用(yong)品(pin)要(yao)遠離馬桶，浴(yu)巾要(yao)經(jing)常(chang)暴曬(shai)清洗。
7。廚房衛生需謹慎
正所謂病從(cong)口(kou)入，廚房(fang)是(shi)家居的(de)(de)關鍵。廚房(fang)的(de)(de)鍋(guo)碗瓢盆都(dou)必須(xu)洗(xi)凈，洗(xi)過(guo)后還必須(xu)用(yong)干凈的(de)(de)毛巾把水(shui)分(fen)擦(ca)干，以防止細菌的(de)(de)滋(zi)生(sheng)。碗筷(kuai)最(zui)好要放(fang)到消(xiao)毒柜里消(xiao)毒，同時筷(kuai)子要經常更換。備(bei)孕女性千(qian)萬(wan)不可忽視(shi)廚房(fang)衛生(sheng)。
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