很多人都說懷(huai)孕應當順其自然，其實(shi)不(bu)然，懷(huai)孕也要(yao)看時間。春(chun)季萬(wan)物復(fu)蘇，春(chun)季適宜受孕，夏季天氣太熱，東(dong)西容易(yi)(yi)腐(fu)爛，并且容易(yi)(yi)感染病菌；而(er)秋(qiu)季正好瓜(gua)果蔬菜正好成(cheng)熟，可以為(wei)人體提供(gong)充(chong)足(zu)的營養(yang)；冬季人處于冬眠狀態，活動不(bu)便，無新鮮(xian)的蔬菜水果，都吃的是秋(qiu)季存儲下來或是溫(wen)棚(peng)中種的蔬菜水果等。
秋季為什么是(shi)懷孕的最佳時期？
首先，秋季(ji)天氣涼爽，并且瓜果蔬菜已成熟(shu)，在這個(ge)時期懷孕，可以吃(chi)很多的新鮮瓜果蔬菜，讓腹中(zhong)的胎兒也可以在生(sheng)長發育(yu)前期吸收充分的營(ying)養(yang)。
其次，秋(qiu)季天(tian)氣涼爽，適宜(yi)運(yun)動，對于孕婦而言不(bu)(bu)會太(tai)熱，出門運(yun)動也(ye)是涼爽而不(bu)(bu)累(lei)，也(ye)不(bu)(bu)會滋生太(tai)多的細菌。秋(qiu)季經過了(le)伏(fu)天(tian)的熱以后，再進(jin)入(ru)到涼爽的秋(qiu)季，很多蚊蟲都死(si)掉了(le)，就是沒死(si)的也(ye)不(bu)(bu)攜帶病毒，不(bu)(bu)會造成病毒感染。
再次，往長遠(yuan)的(de)想，秋季懷孕的(de)孩子入學更容易，剛滿3歲就可(ke)以上幼兒(er)園了，而且不會壓(ya)他時間。
從生理方面來說：
經歷(li)了生活不(bu)活躍的夏季，到了初秋(qiu)，天氣涼爽(shuang)，男歡女(nv)愛的事(shi)情(qing)自然也會更頻繁一些，而(er)且更容(rong)易受孕。
秋季是旅(lv)游(you)的(de)最(zui)佳時節，旅(lv)游(you)的(de)途中(zhong)，心情愉悅(yue)，更容易(yi)受孕，人也會拋開許多工作壓力(li)，受孕也沒什(shen)么負擔(dan)。
秋季天氣涼爽(shuang)，而且(qie)人的(de)精力更充沛，可(ke)以吃一些營(ying)養(yang)的(de)食物。自然精神也興奮。
從心理方面來說：
剛經(jing)歷了(le)(le)炎炎夏(xia)日，到了(le)(le)初秋天(tian)氣(qi)轉(zhuan)涼，人(ren)的心情自然也非(fei)常的好。曾經(jing)在夏(xia)天(tian)輾轉(zhuan)睡不好的日子已經(jing)過去了(le)(le)，秋季可以舒舒服(fu)服(fu)的睡覺，自然精(jing)(jing)神飽(bao)滿，精(jing)(jing)神飽(bao)滿工作生活狀態相對(dui)來說也不會像夏(xia)天(tian)一要(yao)懶散疲(pi)倦。
秋季(ji)是享受豐(feng)收的季(ji)節，看到新(xin)(xin)鮮水果，新(xin)(xin)鮮蔬菜(cai)，人的心情也(ye)自然清新(xin)(xin)自然。
隨(sui)著人(ren)們(men)對環(huan)境(jing)的(de)(de)破壞，使得(de)空氣污(wu)(wu)染(ran)(ran)，底下(xia)水(shui)污(wu)(wu)染(ran)(ran)，也(ye)日(ri)益嚴峻起來(lai)。現代的(de)(de)人(ren)們(men)又要求高質量的(de)(de)生活環(huan)境(jing)，對孕(yun)育下(xia)一(yi)代更是重視。如(ru)果陽歷(li)的(de)(de)八九月份成(cheng)(cheng)功(gong)懷(huai)(huai)孕(yun)，這(zhe)(zhe)個(ge)季節(jie)的(de)(de)氣候，不(bu)(bu)冷不(bu)(bu)熱(re)(re)，適宜孕(yun)婦度過(guo)懷(huai)(huai)孕(yun)初期的(de)(de)一(yi)個(ge)適應期。備(bei)孕(yun)這(zhe)(zhe)件事(shi)，其實有點“有心栽花花不(bu)(bu)發，無心插柳(liu)柳(liu)成(cheng)(cheng)蔭”的(de)(de)意思，所以順(shun)其自然是最(zui)好的(de)(de)，不(bu)(bu)過(guo)生孩(hai)子，最(zui)好是避開夏天和(he)冬天這(zhe)(zhe)個(ge)季節(jie)，因(yin)為夏天太(tai)熱(re)(re)，冬天太(tai)冷，護理嬰兒尤(you)其不(bu)(bu)方便。
秋天是豐(feng)收的(de)季節(jie)，很多應季的(de)食物(wu)，選(xuan)擇這個月(yue)份懷孕(yun)(yun)(yun)，從飲(yin)食營養方面來(lai)說，利于準媽媽補充充足的(de)營養，對寶寶生(sheng)長發育也是有(you)利的(de)。要選(xuan)擇最佳的(de)受(shou)孕(yun)(yun)(yun)月(yue)份，我們(men)首(shou)先要了解孕(yun)(yun)(yun)期的(de)每個階段我們(men)會經(jing)歷什么(me)樣的(de)情(qing)身體變形，孕(yun)(yun)(yun)早(zao)期我們(men)胃(wei)口不太(tai)好，所以可能(neng)吃不下太(tai)多東西。那在孕(yun)(yun)(yun)中期和孕(yun)(yun)(yun)晚期，因為基礎(chu)代(dai)謝率比較(jiao)高，比較(jiao)怕熱。
7月(yue)(yue)份懷孕(yun)，孕(yun)吐開(kai)始是夏(xia)(xia)天，沖洗都比較(jiao)方(fang)便。十個(ge)月(yue)(yue)以(yi)(yi)后生寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)是次(ci)年的4至5月(yue)(yue)份，這時候氣(qi)溫穩定回(hui)暖，坐月(yue)(yue)子也不會很(hen)熱，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)換(huan)尿(niao)布或者尿(niao)不濕不會感到冷。等到寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)三個(ge)月(yue)(yue)大就是夏(xia)(xia)天，可以(yi)(yi)抱著(zhu)或者放推車里出(chu)去玩(wan)。
選擇(ze)一個(ge)(ge)好的(de)受(shou)(shou)孕季節(jie)，不僅可以(yi)使母子平安度過懷孕期(qi)，而(er)且(qie)對(dui)胎兒的(de)智(zhi)力發育和身(shen)體健康都(dou)很重要。大腦形成(cheng)期(qi)是(shi)受(shou)(shou)孕的(de)第3個(ge)(ge)月(yue)(yue)，腦細胞分(fen)裂(lie)期(qi)是(shi)受(shou)(shou)孕的(de)第6個(ge)(ge)月(yue)(yue)到分(fen)娩，以(yi)及(ji)神經(jing)系統的(de)發育協調期(qi)。備(bei)(bei)孕時間要根據(ju)每對(dui)夫妻不同的(de)身(shen)體情(qing)況決(jue)定，如(ru)果有抽煙飲酒史，建議戒煙戒酒三個(ge)(ge)月(yue)(yue)在備(bei)(bei)孕，如(ru)果可以(yi)的(de)話，最好在春天備(bei)(bei)孕，但是(shi)備(bei)(bei)孕多(duo)久(jiu)可以(yi)懷上(shang)孕也是(shi)因(yin)人而(er)異的(de)，所以(yi)沒有必(bi)要去計(ji)算幾月(yue)(yue)份。
碩果累累是(shi)收獲的(de)好(hao)季節(jie)，而(er)且也是(shi)懷孕的(de)好(hao)時(shi)機(ji)。有(you)很多父母會把(ba)備孕安排(pai)在(zai)現在(zai)，正好(hao)符合天(tian)時(shi)地利(li)人(ren)和，讓出生的(de)寶寶不(bu)管是(shi)在(zai)體(ti)力(li)(li)、精(jing)力(li)(li)還是(shi)智力(li)(li)上都更勝一籌。
不(bu)冷不(bu)熱的天(tian)氣(qi)最(zui)為舒(shu)(shu)適，人們(men)的睡眠(mian)質(zhi)量(liang)提高，無論是(shi)體力(li)、精力(li)還是(shi)情(qing)緒(xu)上(shang)都有所改善，有利于成功懷(huai)孕(yun)。一(yi)般(ban)懷(huai)孕(yun)早(zao)期(qi)易出現妊娠反應，很多孕(yun)婦胃(wei)口差，總是(shi)挑食(shi)和偏食(shi)，正(zheng)好秋季各(ge)種蔬菜(cai)水果(guo)紛紛上(shang)市，能刺激(ji)人們(men)食(shi)欲，滿足胎寶(bao)寶(bao)對營(ying)養(yang)物質(zhi)需求。另外秋季天(tian)氣(qi)比較舒(shu)(shu)爽，人們(men)的各(ge)種生理比較活躍(yue)，性激(ji)素分泌增(zeng)多，性欲也變(bian)得異(yi)常旺(wang)盛，女性容易懷(huai)孕(yun)。不(bu)過夫婦備(bei)孕(yun)前(qian)應去醫院做全面檢查，及時糾正(zheng)不(bu)良的習(xi)慣，合理補充葉(xie)酸(suan)，為優(you)生優(you)育打下堅實的基(ji)礎(chu)。
備(bei)孕并(bing)不只(zhi)是女(nv)(nv)(nv)人的事，夫婦都要參與其(qi)中，了解跟生(sheng)育相關(guan)的常(chang)識(shi)，知道該如何(he)優(you)生(sheng)優(you)育，懷孕前做(zuo)(zuo)(zuo)好身體調(diao)理，以最佳狀(zhuang)態(tai)來(lai)迎接新生(sheng)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。為能(neng)(neng)提高(gao)受孕成功(gong)率，女(nv)(nv)(nv)性(xing)要確定自己(ji)的排(pai)卵(luan)期，性(xing)生(sheng)活時間安排(pai)在排(pai)卵(luan)期。備(bei)孕前男(nan)性(xing)應(ying)去醫院做(zuo)(zuo)(zuo)精液常(chang)規(gui)檢(jian)(jian)查(cha)(cha)，看(kan)有(you)沒(mei)有(you)出(chu)現(xian)感(gan)染。女(nv)(nv)(nv)性(xing)需(xu)要做(zuo)(zuo)(zuo)血(xue)常(chang)規(gui)檢(jian)(jian)查(cha)(cha)，看(kan)看(kan)血(xue)色素數值，有(you)沒(mei)有(you)出(chu)現(xian)貧(pin)(pin)血(xue)，而且要做(zuo)(zuo)(zuo)優(you)生(sheng)四(si)項和(he)甲狀(zhuang)腺(xian)檢(jian)(jian)查(cha)(cha)，排(pai)除(chu)病毒(du)感(gan)染和(he)甲狀(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)(neng)異常(chang)。特別(bie)是兩(liang)廣地(di)區(qu)的夫妻，需(xu)篩查(cha)(cha)地(di)中海貧(pin)(pin)血(xue)基因(yin)，若夫妻雙方都是地(di)貧(pin)(pin)基因(yin)攜帶者，那么(me)孩子是地(di)貧(pin)(pin)的可能(neng)(neng)性(xing)極高(gao)。
在備孕方面需放寬心(xin)態(tai)，不(bu)能(neng)(neng)有太大(da)的(de)壓力。因為持續(xu)性壓力過大(da)，會(hui)使(shi)得(de)體內產生焦慮激素，打破激素平(ping)衡，從(cong)而紊亂(luan)內分泌，影(ying)響卵(luan)巢排(pai)卵(luan)功能(neng)(neng)。合理安排(pai)工作和作息，注意勞逸(yi)結合，萬萬不(bu)能(neng)(neng)熬夜，做好情緒自我調節，維持心(xin)態(tai)平(ping)衡。
序言(yan)：很(hen)多女(nv)性在備(bei)孕(yun)(yun)(yun)的(de)(de)(de)時候都(dou)(dou)出現了懷不上的(de)(de)(de)情(qing)況，其實這(zhe)跟(gen)年齡(ling)和季(ji)節都(dou)(dou)有著一定的(de)(de)(de)關系。春(chun)天是(shi)備(bei)孕(yun)(yun)(yun)的(de)(de)(de)最好季(ji)節，因為春(chun)天的(de)(de)(de)溫度非常舒適，人(ren)的(de)(de)(de)精神狀(zhuang)態也會相對來說更加(jia)放松(song)，女(nv)性最佳的(de)(de)(de)懷孕(yun)(yun)(yun)年齡(ling)是(shi)在20歲到30歲，這(zhe)個(ge)年齡(ling)段的(de)(de)(de)女(nv)生身體各方(fang)面都(dou)(dou)會比較優秀，所以(yi)更容易懷孕(yun)(yun)(yun)。
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