秋(qiu)季的時候很(hen)多人(ren)都會有(you)(you)身體免疫力下(xia)降(jiang)的情況,這樣的問題對我們健(jian)康影響是(shi)非常大(da)的,大(da)家如果(guo)可以注意(yi)做好預防的工作,那(nei)么對秋(qiu)季健(jian)康也是(shi)有(you)(you)意(yi)義的,特別要小(xiao)心傳染病的產生,那(nei)么具體秋(qiu)季的時候我們如何預防比較好,一起看(kan)(kan)看(kan)(kan)吧。
秋季(ji)的(de)(de)時候(hou)是(shi)傳(chuan)染病(bing)(bing)多發的(de)(de)季(ji)節了,特別是(shi)要(yao)小(xiao)心患(huan)上(shang)登革熱(re)的(de)(de)問(wen)題才行,這(zhe)樣的(de)(de)疾病(bing)(bing)主(zhu)要(yao)是(shi)通過蚊(wen)子(zi)叮咬傳(chuan)播(bo)的(de)(de)急(ji)性(xing)傳(chuan)染病(bing)(bing)。登革熱(re)主(zhu)要(yao)由伊(yi)蚊(wen)傳(chuan)播(bo)。而且在登革熱(re)的(de)(de)病(bing)(bing)毒侵入到我(wo)們(men)人體(ti)之(zhi)后,首先發病(bing)(bing)前是(shi)沒有(you)什(shen)么明顯(xian)征兆(zhao)的(de)(de),但(dan)是(shi)患(huan)者是(shi)容(rong)易突然發熱(re)的(de)(de),而且還容(rong)易因為體(ti)溫(wen)迅速升高,讓我(wo)們(men)感(gan)到頭痛(tong)、腰痛(tong)、全身(shen)肌肉酸痛(tong),尤(you)其(qi)是(shi)骨骼關節疼痛(tong)劇(ju)烈(lie),還可能出(chu)現(xian)皮疹、淋巴(ba)結腫大等(deng)癥狀。嚴(yan)重的(de)(de)可出(chu)現(xian)出(chu)血、休克(ke),導致死(si)亡的(de)(de)情(qing)況,所以秋季(ji)的(de)(de)時候(hou)我(wo)們(men)要(yao)預防好(hao)這(zhe)樣的(de)(de)情(qing)況才行,否則對(dui)我(wo)們(men)健康威脅(xie)非常大。
想要(yao)在(zai)秋季(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)(hou)預(yu)(yu)防(fang)好登(deng)革(ge)熱的(de)(de)(de)(de)問(wen)題,那么首先就要(yao)在(zai)平時(shi)(shi)做好防(fang)蚊(wen)(wen)工(gong)作(zuo),最好給家(jia)里(li)的(de)(de)(de)(de)門(men)窗裝上(shang)紗窗、紗門(men),并注(zhu)意居家(jia)環境的(de)(de)(de)(de)衛生(sheng)(sheng),及時(shi)(shi)清(qing)理(li)容器中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)(de)積水(shui),消滅衛生(sheng)(sheng)死角,這(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)對大家(jia)預(yu)(yu)防(fang)秋季(ji)(ji)的(de)(de)(de)(de)不(bu)適情(qing)況有意義(yi)同時(shi)(shi)在(zai)秋季(ji)(ji)外出游玩的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)(hou),特別是(shi)大家(jia)在(zai)前往(wang)草(cao)木旺盛(sheng)的(de)(de)(de)(de)公園或郊外的(de)(de)(de)(de)時(shi)(shi)候(hou)(hou),我們這(zhe)(zhe)時(shi)(shi)候(hou)(hou)最好是(shi)選擇穿上(shang)長袖的(de)(de)(de)(de)透(tou)氣衣(yi)服。床上(shang)配上(shang)透(tou)氣性良好的(de)(de)(de)(de)蚊(wen)(wen)帳。此(ci)外還可以(yi)借助(zhu)電蚊(wen)(wen)拍、滅蚊(wen)(wen)燈(deng)(deng)等工(gong)具。由于(yu)蚊(wen)(wen)蟲喜歡顏(yan)色(se)艷麗的(de)(de)(de)(de)衣(yi)服,擇衣(yi)時(shi)(shi)應以(yi)淺色(se)衣(yi)服為主,這(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)是(shi)可以(yi)幫(bang)助(zhu)預(yu)(yu)防(fang)這(zhe)(zhe)種疾病的(de)(de)(de)(de)。同時(shi)(shi)由于(yu)蚊(wen)(wen)子害怕橘(ju)紅色(se)的(de)(de)(de)(de)光(guang)線,在(zai)房間里(li)安(an)裝橘(ju)紅色(se)燈(deng)(deng)光(guang)的(de)(de)(de)(de)燈(deng)(deng)泡能產生(sheng)(sheng)很好的(de)(de)(de)(de)驅蚊(wen)(wen)效果。在(zai)臥室內(nei)放(fang)幾(ji)盒(he)揭開蓋(gai)的(de)(de)(de)(de)清(qing)涼油(you)或風油(you)精。或取(qu)八角、茴香(xiang)各兩枚,泡于(yu)溫水(shui)臉盆中(zhong)(zhong),用(yong)這(zhe)(zhe)盆水(shui)洗澡,洗后身上(shang)淡(dan)淡(dan)的(de)(de)(de)(de)香(xiang)味(wei)就如同加(jia)上(shang)了(le)一道無形的(de)(de)(de)(de)防(fang)護(hu)罩一樣(yang)(yang),蚊(wen)(wen)子再不(bu)敢近身,所以(yi)秋季(ji)(ji)大家(jia)不(bu)妨試試這(zhe)(zhe)樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)方法。
秋(qiu)季的(de)(de)(de)時(shi)候我(wo)(wo)們(men)很多人都會(hui)有患病(bing)的(de)(de)(de)情況產生,特別是(shi)要小心(xin)登(deng)革熱這(zhe)樣的(de)(de)(de)傳染病(bing)影響我(wo)(wo)們(men)健(jian)康,否(fou)則(ze)對大(da)家的(de)(de)(de)健(jian)康威脅是(shi)非常(chang)大(da)的(de)(de)(de),上(shang)面介(jie)紹的(de)(de)(de)這(zhe)些情況我(wo)(wo)們(men)應該小心(xin)才(cai)行,這(zhe)樣才(cai)能讓(rang)我(wo)(wo)們(men)在秋(qiu)季的(de)(de)(de)時(shi)候會(hui)更健(jian)康的(de)(de)(de)度過,大(da)家不要錯過。
疾病預防
1 秋季腹瀉預防
秋季腹瀉是高發于6個月-2歲嬰幼兒的傳染病,主要通過糞便-口傳播,所以注意衛生是首要的預防建議。應做到飯前、便后洗手;不吃生冷食物;避免大人和寶寶分享食物;定期給寶寶餐具、玩具消毒。其次接種輪狀病毒疫苗,雖不能終生免疫,但也能使寶寶再次感染時癥狀輕微許多。
2 紅眼病預防
紅眼病是由細菌或病毒引起的傳染性疾病,所以預防紅眼病應避免直接接觸患者及其使用過的物品,如毛巾、紙巾等,也不要同紅眼病患者一同游泳。平時不要用手揉眼、注意保持衛生。
3 手足口病預防
手足口病是由腸道病毒引起的感染,可通過唾沫等體液、受、物品等傳播,所以注意保持衛生仍然是非常重要的。在流行季節,也應盡量少去擁擠的公共場所,注意嬰幼兒的營養,以增強身體抵抗力。此外,現在還有針對EV71導致手足口病的疫苗,可以進行接種。
4 秋季傳染病護理知識
消毒隔離
患傳染病癥狀輕微時,可在家中隔離調理。房間保持通風、衣物器具等進行消毒,盡量減少與患兒的接觸,防止交叉感染。
飲食調理
傳染病患兒應多吃富有營養又易消化的食物,必要時可吃流食,多喝水。不要吃辛辣刺激及干硬的食物。
疾病護理措施
發熱時(shi)(shi),多喝水,必要時(shi)(shi)進行物理降溫(wen);腹瀉時(shi)(shi),注(zhu)意補充水和(he)電解質,防止患兒脫(tuo)水;患手(shou)足口病,應避免抓撓,并保持皮膚衛生;得紅眼(yan)(yan)病,不能用手(shou)揉眼(yan)(yan),避免左右眼(yan)(yan)交叉感染。家人在護理期間,應注(zhu)意患兒的(de)病癥是否有好轉,如(ru)果(guo)病情加重,應及時(shi)(shi)就(jiu)醫(yi)治(zhi)療。
秋季處于夏季和冬季之間,所以夏季傳染病和冬季傳染病都有可能在秋季發生。須重點預防的傳染病主要有:霍亂、副霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、病毒性肝炎、輪狀病毒腹瀉等腸道傳染病;白喉、水痘等呼吸道傳染病;流行性出血熱、流行性乙型腦炎、瘧疾等自然疫源性疾病。
腸道傳染病
腸道傳染病是由細菌、病毒引起的經消化道傳播的疾病。具有發病急、傳播快的特點。臨床上最常見的腸道傳染病為甲肝和菌痢。
腸道傳染病的預防,重點在于養成良好的飲食衛生習慣,防止病從口入。勤洗手,不喝生水,不吃腐敗變質食物,瓜果蔬菜要洗凈,肉食品要妥善保存并燒熟煮透。搞好家庭室內外環境衛生,清除衛生死角及積存垃圾,注意滅蠅、滅鼠。發現有消化道不適癥狀,應及時就醫,不要自行胡亂用藥。
呼吸道傳染病
呼吸道傳染病是指細菌、病毒引起的經呼吸道傳播的疾病。主要通過空氣飛沫傳播,亦可通過手、食具等其他途徑傳播。呼吸道傳染病具有傳染性強、傳播速度快等特點,容易在人群中引起傳播和流行,起病急、有發熱癥狀,秋季可見白喉、水痘等呼吸道傳染病。
預防呼吸道傳染病,要勤開窗戶,保持空氣新鮮。養成良好的衛生和飲食習慣,多吃蔬菜水果,保證足夠的營養,多喝白開水。注意體育鍛煉,增強體質。在呼吸道疾病流行期間,盡量不去人員擁擠的公共場所。若有發燒或出現上呼吸道癥狀時,應及時到醫院就診。
蟲媒傳染病
蟲媒傳染病,是由病媒生物傳播的自然疫源性疾病,常見有流行性乙型腦炎、瘧疾等危害性較強的傳染病。
在預防(fang)蟲媒傳染病時要(yao)做好(hao)滅(mie)鼠、滅(mie)蚊(wen)、防(fang)蚊(wen)、滅(mie)虱、滅(mie)蚤等(deng)工作,切斷疾(ji)病的傳播途徑;采(cai)取個人防(fang)護措施,戶外活動時避(bi)免蚊(wen)蟲叮咬;改善(shan)居(ju)住環境,做好(hao)針對性的自(zi)我防(fang)護。另外,飼養家畜家禽的農村(cun)居(ju)民(min),除對家畜、家禽的棚(peng)圈(quan)應定期噴(pen)灑滅(mie)蚊(wen)滅(mie)蠅藥物,還(huan)要(yao)注意(yi)與之保持一定的距離。
秋季傳染病預防知識包括腸道傳染病的預防,蟲媒傳染病的預防,呼吸道傳染病的預防。
一、秋季傳染病預防知識——腸道傳染病??
常見的腸道(dao)傳染(ran)病(bing)有霍亂、傷寒、副傷寒、痢疾、輪狀病(bing)毒引起的感染(ran)性腹(fu)瀉(xie)和甲型肝(gan)炎等(deng)。這類傳染(ran)病(bing)是(shi)“吃進去”的傳染(ran)病(bing),通常是(shi)由于細菌(jun)或病(bing)毒污染(ran)了(le)手、飲用(yong)水、餐具或食(shi)物等(deng),未經(jing)過恰當(dang)的處理,進食(shi)后發病(bing)。
二、秋季傳染病預防知識——蟲媒傳染病
常見的(de)蟲(chong)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登(deng)革(ge)熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一(yi)些(xie)昆蟲(chong)傳播或者鼠類傳播,如蚊子,先叮(ding)咬病人(ren),然后再叮(ding)咬健(jian)康人(ren),同時將細菌或病毒傳入健(jian)康人(ren)的(de)體(ti)內導致(zhi)發病。
三、秋季傳染病預防知識——呼吸道傳染病
常見的(de)呼吸(xi)(xi)道(dao)(dao)傳染病有流感、麻疹(zhen)、風疹(zhen)、流行性腮腺炎、水痘、肺結核等。這類(lei)傳染病經呼吸(xi)(xi)道(dao)(dao)傳播,是“吸(xi)(xi)進去”的(de)傳染病。細菌(jun)或病毒可直接通過(guo)空氣傳播,或通過(guo)灰(hui)塵中細菌(jun)或病毒的(de)飛沫核經呼吸(xi)(xi)道(dao)(dao)進入(ru)人體后發病。
擴展資料
預防傳染病的方法:
1、疫苗(miao)(miao)(miao)的接種(zhong),如接種(zhong)卡介(jie)苗(miao)(miao)(miao)預防肺(fei)結(jie)核,接種(zhong)流(liu)感(gan)疫苗(miao)(miao)(miao)預防流(liu)感(gan)。流(liu)行季(ji)節前可(ke)進行相應的預防接種(zhong),如流(liu)感(gan)、肺(fei)炎、麻(ma)疹、流(liu)腦等疫苗(miao)(miao)(miao)能有效預防相應的呼(hu)吸道傳染病,發(fa)生呼(hu)吸道傳染病時,要及時進行治(zhi)療。在(zai)呼(hu)吸道疾病流(liu)行期(qi)間,盡量減少(shao)到(dao)人員擁(yong)擠的公共場(chang)所。
2、講究飲(yin)食(shi)(shi)衛生(sheng),不(bu)(bu)吃(chi)腐敗變(bian)質(zhi)的食(shi)(shi)物;不(bu)(bu)喝(he)生(sheng)水(shui)、不(bu)(bu)吃(chi)生(sheng)冷食(shi)(shi)物;不(bu)(bu)吃(chi)蒼(cang)蠅叮爬過的食(shi)(shi)物;食(shi)(shi)物要(yao)徹底煮熟、煮透。不(bu)(bu)暴飲(yin)暴食(shi)(shi),實行分餐(can)制,生(sheng)食(shi)(shi)瓜果(guo)蔬菜要(yao)洗(xi)滌消毒;杜絕生(sheng)吃(chi)水(shui)產品;罐頭食(shi)(shi)品出(chu)現鼓(gu)起,色香(xiang)味改變(bian)的情況(kuang),不(bu)(bu)可食(shi)(shi)用(yong)。最好(hao)不(bu)(bu)要(yao)在(zai)路邊露天飲(yin)食(shi)(shi)小攤點(dian)就餐(can)。
3、養成良好(hao)個(ge)人衛生,勤洗(xi)手,多喝水,養成餐前便后洗(xi)手的(de)良好(hao)習(xi)慣,常剪指甲、勤換衣(yi)服。搞好(hao)環境衛生,經常開(kai)窗(chuang)通風,保(bao)持空氣清(qing)新,不隨地吐(tu)痰,勤曬被(bei)褥、勤換洗(xi)衣(yi)服。日用品(pin)常進行日照消毒和(he)適當處(chu)(chu)理,各種垃圾及時處(chu)(chu)理,有呼吸道傳染(ran)病流行時,到(dao)公共(gong)場所(suo)應戴(dai)口(kou)罩,少(shao)到(dao)人口(kou)密(mi)集的(de)地方。
4、根據(ju)氣(qi)候變(bian)化適量增減衣物,秋季溫差較大,氣(qi)溫變(bian)化幅度也增大,容(rong)易(yi)患扁桃體(ti)炎(yan)等病(bing)癥(zheng),如(ru)果治(zhi)療不(bu)及時,還會引發嚴重危(wei)害,因此(ci)要(yao)特別提防,以免病(bing)痛的“侵(qin)襲(xi)”。
5、注(zhu)意勞逸結(jie)合(he),起居(ju)有(you)度,生活(huo)有(you)規(gui)律(lv)。堅持(chi)體(ti)育(yu)鍛(duan)煉和(he)耐寒鍛(duan)煉,飲(yin)食合(he)理,多吃蔬菜水果,保(bao)證睡眠、并注(zhu)意保(bao)暖防止感(gan)冒,提(ti)高(gao)自身免(mian)疫力。盡量減(jian)少和(he)患者及(ji)其(qi)患者家屬接觸也是預防的關(guan)鍵。
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