適合烘焙新手的超美味下午茶：甜蜜焦糖核桃布丁
焦糖核桃(tao)(tao)布(bu)丁不(bu)僅材料易得(de)(de)、做法簡(jian)單，味道更加香(xiang)甜得(de)(de)沒(mei)話說，是(shi)一(yi)款當之(zhi)無愧的新手點(dian)心，哪怕你從未做過烘焙，只(zhi)要懂得(de)(de)基本操作，按(an)照(zhao)步驟一(yi)步步進行(xing)，幾乎不(bu)會有失敗(bai)。滿(man)是(shi)核桃(tao)(tao)香(xiang)，是(shi)非常適合上班(ban)族的一(yi)款下午茶點(dian)心，益(yi)智(zhi)補腦。每一(yi)口都(dou)是(shi)滿(man)滿(man)的桃(tao)(tao)仁，每一(yi)層都(dou)是(shi)香(xiang)甜的味道，從頭吃到(dao)尾，都(dou)是(shi)甜蜜…
老少皆宜的秋季養生飲品：益智杏仁核桃露
健康的(de)(de)飲食結構，應該每(mei)天吃(chi)一些堅果(guo)，核桃和杏仁(ren)中(zhong)都富含不(bu)飽和脂(zhi)肪酸，為大腦提供營養(yang)，防止機體衰老(lao)，都是(shi)非常健康的(de)(de)選擇。但(dan)是(shi)，對(dui)于比較小的(de)(de)孩子或者上了年紀的(de)(de)老(lao)人，咀(ju)嚼能力(li)都不(bu)太好(hao)，可以打成杏仁(ren)核桃露，不(bu)僅營養(yang)不(bu)損失，還可以保證吸收更加充分。每(mei)個清(qing)晨，早起二十分鐘，用一杯熱(re)氣(qi)騰騰的(de)(de)杏仁(ren)核桃露，滋潤(run)你(ni)的(de)(de)每(mei)一個家(jia)人。
犒賞味蕾(lei)的(de)香草(cao)焦糖雙桃沙拉(la)
喜歡吃焦糖包裹(guo)的(de)(de)(de)琥(hu)珀桃仁(ren)，但吃多了難免會有(you)些(xie)甜(tian)膩，就用焦糖桃仁(ren)來搭配清甜(tian)的(de)(de)(de)桃子(zi)，清爽不油(you)膩。看似簡(jian)單(dan)隨意的(de)(de)(de)搭配，但味道的(de)(de)(de)驚艷卻有(you)些(xie)出乎意料。稍稍繁瑣之處(chu)就是需要(yao)為桃仁(ren)穿一(yi)件焦糖外衣(yi)，但此處(chu)正是甜(tian)蜜的(de)(de)(de)點睛之筆，一(yi)定(ding)不可缺少(shao)。每一(yi)口都混合(he)著甜(tian)嫩的(de)(de)(de)桃子(zi)和焦脆的(de)(de)(de)桃仁(ren)，香而不膩，犒賞味蕾的(de)(de)(de)美妙享受…
鎮咳平喘的鮮蝦桃仁螺絲粉
煮熟的(de)螺絲粉，加入煮熟的(de)蝦仁，再丟進(jin)幾(ji)顆補腦的(de)大核桃仁，加上(shang)芝麻油、白芝麻，一起拌起來…這不中不西、四不像的(de)吃法兒，估計也只有我這種懶人喜歡。
簡單(dan)確實簡單(dan)，但(dan)實話實說，味道確實蠻(man)清鮮的(de)，口味淡的(de)同學，不妨試一試。特別對于一個人的(de)小餐桌，這有菜有飯的(de)搭配(pei)，還是很方便的(de)。況且，核桃仁(ren)鎮(zhen)咳平喘作(zuo)用也(ye)十分明(ming)顯，秋冬季(ji)節對慢性氣管炎和哮喘病患者療效(xiao)極佳。
口感豐富的香蕉核桃馬芬
馬芬(fen)的(de)制作(zuo)方(fang)便快捷，又有(you)豐富的(de)口感。工作(zuo)忙的(de)時(shi)候，為(wei)了不(bu)(bu)讓自己因為(wei)趕(gan)時(shi)間而(er)顧不(bu)(bu)上(shang)吃早(zao)(zao)飯，通(tong)常(chang)會做幾個馬芬(fen)，當做方(fang)便早(zao)(zao)餐。材料準(zhun)備起(qi)來很容易，家里(li)有(you)什么就用什么，只(zhi)花半(ban)小時(shi)，三(san)天的(de)早(zao)(zao)飯就出來啦。
烘(hong)烤中，香(xiang)(xiang)蕉與核桃(tao)所散發出的香(xiang)(xiang)氣相去甚遠，可是(shi)混(hun)合在(zai)一起，卻有著濃郁的風味和豐富的口感，搭配(pei)十(shi)分完美。
清香怡人的檸檬椰子方塊
雖然(ran)餡料(liao)(liao)餅(bing)干(gan)的制作過(guo)程較(jiao)一般餅(bing)干(gan)復(fu)雜(za)，因為多了不少步(bu)驟(zou)，先要(yao)把餅(bing)皮(pi)拷到半(ban)熟，再添加餡料(liao)(liao)，才(cai)能得到酥脆的口感。不過(guo)嘛，想做“有料(liao)(liao)”的餅(bing)干(gan)，就(jiu)像(xiang)做“有料(liao)(liao)”的人一樣，是要(yao)付(fu)出(chu)(chu)努力(li)、付(fu)出(chu)(chu)代價的，雖然(ran)過(guo)程稍許繁(fan)瑣，但(dan)是所有的辛苦，都會(hui)在餅(bing)干(gan)入口的一瞬間，煙消云散。
適合新手的快手微波蛋糕：核桃咖啡蛋糕
在(zai)所有的嘗(chang)試當(dang)中，要數微波爐蛋糕(gao)最簡(jian)單了，既不(bu)用打蛋，也不(bu)要造型，更(geng)不(bu)需要等(deng)待(dai)，不(bu)到(dao)30分鐘，香(xiang)噴(pen)噴(pen)的蛋糕(gao)就可以(yi)入(ru)口了，而且味道(dao)一點都(dou)不(bu)遜(xun)哦。
健康版奶香燕麥堅果吐司
面包(bao)一般可以分為主(zhu)(zhu)食(shi)面包(bao)和點(dian)心(xin)(xin)面包(bao)兩大類，相比起(qi)(qi)花樣繁多(duo)的點(dian)心(xin)(xin)面包(bao)，主(zhu)(zhu)食(shi)面包(bao)面包(bao)大多(duo)會(hui)加入(ru)健(jian)康的粗(cu)糧，很喜(xi)歡那種吃起(qi)(qi)來粗(cu)粗(cu)的口感。這款奶香燕麥堅(jian)果吐司，有點(dian)打掃(sao)剩(sheng)余存(cun)貨的意思，除了(le)必備的速食(shi)燕麥片，還添加了(le)轉(zhuan)化糖漿、煉乳以及各(ge)式(shi)堅(jian)果。材料比較雜，但都(dou)是好東(dong)西，雜得有理(li)，雜得健(jian)康。
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