摘要(yao)：口苦是臨床常見的(de)一(yi)種癥狀，龍祖宏教授(shou)認為口苦的(de)辨證(zheng)(zheng)(zheng)可分(fen)為虛實兩端。實證(zheng)(zheng)(zheng)主(zhu)要(yao)有肝(gan)膽濕(shi)熱證(zheng)(zheng)(zheng)、肝(gan)郁化火證(zheng)(zheng)(zheng)；虛證(zheng)(zheng)(zheng)主(zhu)要(yao)有肝(gan)腎(shen)陰虛證(zheng)(zheng)(zheng)、脾胃虛寒(han)證(zheng)(zheng)(zheng)，分(fen)別(bie)予清(qing)利(li)肝(gan)膽濕(shi)熱、疏(shu)肝(gan)清(qing)火、滋陰疏(shu)肝(gan)、益氣溫(wen)中等治療，療效(xiao)較好。
龍祖宏教授(shou)是云南(nan)省榮譽名(ming)中醫，龍老(lao)行醫50多年，擅長胃腸肝膽疾病及疑難(nan)雜(za)病的(de)中醫治(zhi)(zhi)(zhi)療，在(zai)診(zhen)治(zhi)(zhi)(zhi)口(kou)苦方面療效較好。筆者(zhe)有幸跟隨龍老(lao)學(xue)習多年，獲益良多，現將龍老(lao)診(zhen)治(zhi)(zhi)(zhi)口(kou)苦的(de)經驗總結如下。
口苦是臨床常見的一種癥狀，可伴或不伴胃脘不適、飲食不振等癥狀，口苦最早見于《黃帝內經》，并將之歸(gui)于“膽(dan)癉”。普遍認為(wei)(wei)口(kou)苦(ku)(ku)的(de)主(zhu)要原因(yin)為(wei)(wei)膽(dan)熱(re)、肝(gan)(gan)熱(re)，且膽(dan)火上炎是其主(zhu)要病機。然脾(pi)(pi)氣通于心，心開竅(qiao)于舌，肝(gan)(gan)腎(shen)(shen)之脈循咽喉連舌體，故口(kou)苦(ku)(ku)一(yi)癥，不(bu)單純是由于心肝(gan)(gan)火熱(re)導致的(de)，脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)虛寒等也可導致口(kou)苦(ku)(ku)。龍(long)老認為(wei)(wei)，口(kou)苦(ku)(ku)與(yu)心、肝(gan)(gan)（膽(dan)）、脾(pi)(pi)（胃(wei)(wei)）、腎(shen)(shen)等臟腑功能失調密切相(xiang)關，口(kou)苦(ku)(ku)的(de)辨(bian)證(zheng)可分(fen)為(wei)(wei)虛實(shi)兩端。實(shi)證(zheng)主(zhu)要有肝(gan)(gan)膽(dan)濕熱(re)證(zheng)、肝(gan)(gan)郁化火證(zheng)；虛證(zheng)主(zhu)要有肝(gan)(gan)腎(shen)(shen)陰虛證(zheng)、脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)虛寒證(zheng)。
1 口苦實證
1.1 肝膽濕熱證口苦、口干(gan)、脘(wan)腹(fu)脹悶(men)，或面目肌膚發(fa)黃、尿(niao)黃，大(da)便干(gan)結或排便不爽。治療以清利肝膽濕熱為主，方選龍膽瀉肝湯加減。
驗案1：劉(liu)某，男(nan)，34歲。患者有慢性膽(dan)(dan)囊炎病史(shi)3年。半(ban)月前(qian)因飲食不慎出(chu)現口苦(ku)、口干、口臭伴右上腹脹悶不適，曾自服(fu)“消(xiao)炎利(li)膽(dan)(dan)片(pian)”癥狀無(wu)明顯(xian)改善。現癥見：口苦(ku)、口干、口臭、右上腹脹悶不適、納呆，排便不爽，尿黃(huang)，舌邊尖(jian)紅、苔黃(huang)厚膩，脈(mo)弦滑。本(ben)證屬于(yu)肝膽(dan)(dan)濕熱(re)為(wei)主，治當清泄肝膽(dan)(dan)濕熱(re)為(wei)主，方選龍膽(dan)(dan)瀉肝湯(tang)加味：龍膽(dan)(dan)草(cao)10 g，茵陳20 g，炒梔(zhi)子10 g，炒黃(huang)芩10 g，柴胡10 g，生地黃(huang)15 g，當歸5 g，車(che)前(qian)子15 g，澤瀉15 g，通(tong)草(cao)5 g，厚樸15 g，炒枳殼10 g，蘆根20 g，5劑內(nei)服(fu)。
二診(zhen)患者訴(su)服藥5 d后口(kou)苦、口(kou)干、口(kou)臭(chou)、右上腹脹悶等癥(zheng)均有明(ming)顯減輕，排便暢(chang)快，舌邊(bian)尖淡紅黃薄膩微黃，脈細弦。又繼續守方(fang)7劑，諸癥(zheng)消失。
按(an)：患者素有膽(dan)囊(nang)疾患，因飲食不(bu)慎出(chu)現口(kou)(kou)苦(ku)等癥(zheng)狀(zhuang)，四診和參，當屬于“肝膽(dan)濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)”。《內(nei)經》曰“肝氣熱(re)(re)(re)(re)則(ze)膽(dan)泄(xie)口(kou)(kou)苦(ku)，筋膜干”。治療以(yi)清(qing)(qing)熱(re)(re)(re)(re)利濕(shi)(shi)(shi)(shi)為主，處方在龍膽(dan)瀉肝湯(tang)的基礎(chu)上(shang)(shang)加(jia)茵陳以(yi)加(jia)強清(qing)(qing)利濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)之(zhi)功；濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)壅(yong)滯，影響(xiang)腑氣得通降(jiang)，故出(chu)現右上(shang)(shang)腹脹(zhang)滿不(bu)適、排(pai)便不(bu)爽，方中(zhong)加(jia)入(ru)厚樸及枳殼(ke)以(yi)燥濕(shi)(shi)(shi)(shi)下氣，氣行則(ze)濕(shi)(shi)(shi)(shi)化(hua)，濕(shi)(shi)(shi)(shi)去(qu)則(ze)熱(re)(re)(re)(re)孤；濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)傷(shang)津(jin)，故出(chu)現口(kou)(kou)干，加(jia)入(ru)蘆根以(yi)清(qing)(qing)熱(re)(re)(re)(re)生津(jin)，全(quan)方起(qi)清(qing)(qing)泄(xie)肝膽(dan)濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)之(zhi)功，肝膽(dan)濕(shi)(shi)(shi)(shi)熱(re)(re)(re)(re)既(ji)去(qu)，則(ze)口(kou)(kou)苦(ku)不(bu)存。
1.2 肝(gan)郁化火(huo)證口苦，胃脘脹痛(tong)，面(mian)紅目赤，急躁易怒，惡心嘔吐(tu)，泛吐(tu)酸苦水，呃逆噯氣，舌偏紅，苔薄白(bai)或(huo)薄黃，脈弦(xian)。治以疏肝(gan)清火(huo)為(wei)主，方(fang)選丹梔逍遙散(san)合金鈴子散(san)加(jia)減。
驗(yan)案(an)2：張某，女，48歲(sui)，患(huan)者有“慢性膽汁(zhi)反(fan)流性胃炎(yan)”病史2年。1月(yue)前因與家人爭(zheng)吵后出現口苦，胃脘脹痛(tong)，反(fan)酸，噯氣(qi)，曾自服(fu)“奧美拉唑”癥狀無明顯改善。現癥見：口苦，胃脘脹痛(tong)，反(fan)酸，噯氣(qi)，面紅(hong)目赤，急躁易怒，舌偏紅(hong)，苔薄黃，脈弦。本證(zheng)屬(shu)于肝(gan)郁化火(huo)證(zheng)，治當疏肝(gan)清火(huo)為(wei)主，方選丹梔(zhi)逍遙散合(he)金鈴子(zi)(zi)散加減：牡丹皮15 g，炒(chao)梔(zhi)子(zi)(zi)10 g，炙甘草6 g，當歸10 g，芍藥15 g，茯苓(ling)15 g，炒(chao)白術15 g，柴胡10 g，薄荷6 g，竹茹10 g，香櫞(yuan)15 g，海螵(piao)蛸15 g，元(yuan)胡15 g，川(chuan)楝子(zi)(zi)10 g，7劑內服(fu)。
二診(zhen)患者訴服藥諸癥均(jun)有明顯(xian)減(jian)輕，大便(bian)稍稀，舌淡紅黃薄白，脈細弦。在上方基礎(chu)上減(jian)梔子的用量為(wei)5 g，又進5劑，諸癥緩解。
按：《靈樞·四時氣(qi)(qi)(qi)(qi)》曰(yue)“膽液泄(xie)則(ze)口(kou)(kou)苦，胃氣(qi)(qi)(qi)(qi)逆則(ze)嘔苦”。調暢(chang)氣(qi)(qi)(qi)(qi)機是治療的(de)關(guan)鍵。該患者因(yin)情志不遂，導(dao)致肝(gan)(gan)失疏(shu)(shu)泄(xie)，氣(qi)(qi)(qi)(qi)機郁滯，日久(jiu)化火(huo)(huo)，出(chu)現(xian)口(kou)(kou)苦，面紅(hong)目赤(chi)，急躁易怒等表現(xian)；肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)(qi)犯(fan)胃，故出(chu)現(xian)胃脘(wan)脹痛等癥，治以疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)清火(huo)(huo)為主，方選丹(dan)梔逍遙散(san)合(he)金(jin)鈴(ling)子散(san)加減，其中(zhong)，逍遙散(san)疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)解郁，丹(dan)皮(pi)以清血(xue)中(zhong)之(zhi)伏火(huo)(huo)，炒山梔善清肝(gan)(gan)火(huo)(huo)；金(jin)鈴(ling)子散(san)疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)泄(xie)熱，活血(xue)止痛；方中(zhong)加入香櫞、竹茹是龍老用(yong)于疏(shu)(shu)肝(gan)(gan)理氣(qi)(qi)(qi)(qi)、清熱化痰(tan)的(de)常用(yong)組合(he)，諸(zhu)藥合(he)用(yong)，使火(huo)(huo)熱得清，氣(qi)(qi)(qi)(qi)機條暢(chang)，口(kou)(kou)苦自除。
2 口苦虛證
2.1 肝(gan)腎陰(yin)虛(xu)證口苦，腰膝酸軟，盜汗，五心煩熱，伴失(shi)眠、神疲乏力，舌(she)紅(hong)少苔，脈(mo)細弦或細數。治(zhi)以(yi)滋陰(yin)疏肝(gan)為(wei)主，方(fang)選(xuan)滋水清肝(gan)飲(yin)加減。
驗案3：寸某，女，72歲。患者有失(shi)(shi)眠(mian)癥(zheng)3年。近3月(yue)來出(chu)現口(kou)苦，腰膝酸(suan)軟，夜(ye)間出(chu)汗(han)多，手腳心熱，伴(ban)失(shi)(shi)眠(mian)、乏力，曾(ceng)自服“六(liu)味地黃丸”癥(zheng)狀改(gai)善不明顯(xian)。現癥(zheng)見：口(kou)苦，腰膝酸(suan)軟，夜(ye)間出(chu)汗(han)多，手腳心熱，伴(ban)失(shi)(shi)眠(mian)、乏力，舌(she)紅少苔，脈細弦(xian)。本證(zheng)屬于肝(gan)腎陰虛證(zheng)，治以滋陰疏肝(gan)為主，方選滋水清肝(gan)飲(yin)加減(jian)：牡丹皮(pi)15 g，炒梔子10 g，山(shan)藥20 g，山(shan)茱(zhu)萸(yu)15 g，白芍15 g，茯苓15 g，熟地15 g，柴胡10 g，炒酸(suan)棗仁20 g，澤瀉(xie)15 g，當歸10 g，浮小麥30 g，地骨皮(pi)15 g，玫瑰(gui)花10 g，7劑內服。
二(er)診患者訴(su)服藥諸癥均有明顯減(jian)輕，又進(jin)15劑，諸癥緩解(jie)。
按：張介賓云(yun)“肝(gan)(gan)(gan)膽(dan)(dan)俱勞(lao)，勞(lao)則(ze)必虛(xu)，虛(xu)則(ze)氣不固(gu)，故(gu)膽(dan)(dan)氣上溢而口為(wei)之苦(ku)”。滋(zi)(zi)水清肝(gan)(gan)(gan)飲(yin)來源于《醫宗(zong)己任編》卷六，原方(fang)由熟(shu)地(di)、當歸、白(bai)芍、炒(chao)酸棗仁(ren)、山(shan)萸肉、茯(fu)苓、山(shan)藥、柴(chai)胡、山(shan)梔(zhi)、丹(dan)皮(pi)、澤瀉組成，起(qi)滋(zi)(zi)陰養血，清熱疏肝(gan)(gan)(gan)之功(gong)，上方(fang)加入(ru)浮小(xiao)麥、地(di)骨皮(pi)清虛(xu)火、止汗，加入(ru)玫(mei)瑰(gui)花增強(qiang)疏肝(gan)(gan)(gan)之力，全方(fang)共奏滋(zi)(zi)陰疏肝(gan)(gan)(gan)之功(gong)，概因(yin)虛(xu)勞(lao)改善，膽(dan)(dan)氣和，故(gu)口苦(ku)自除。
2.2 脾胃虛寒口苦，夜間明顯(xian)，口淡(dan)無味，渴而不(bu)欲飲(yin)，或嘔吐清(qing)水(shui)，胃脘冷痛，喜(xi)溫(wen)按，神疲乏力，手足不(bu)溫(wen)，大便稀溏。舌(she)淡(dan)、胖(pang)嫩，舌(she)邊齒印，舌(she)苔白滑或白膩，脈沉遲。治療以益氣溫(wen)中為主，方選香砂六君(jun)子湯合良附丸加減。
驗(yan)案4：高某某，女，65歲(sui)。患者有(you)“慢(man)性(xing)非萎縮性(xing)胃(wei)炎”病(bing)史20多年。近2月(yue)來出現(xian)口(kou)苦(ku)，以夜間口(kou)苦(ku)明顯，口(kou)淡(dan)(dan)無味，常(chang)流(liu)清口(kou)水，胃(wei)脘(wan)冷痛，喜(xi)溫按，神疲(pi)(pi)乏力，手足(zu)不(bu)溫，每(mei)日(ri)解2～3次(ci)稀(xi)(xi)便，曾(ceng)自服“參(can)苓白術散(san)”癥狀(zhuang)改善(shan)不(bu)明顯。現(xian)癥見：口(kou)苦(ku)，以夜間口(kou)苦(ku)明顯，口(kou)淡(dan)(dan)無味，流(liu)清口(kou)水，胃(wei)脘(wan)冷痛，喜(xi)溫按，神疲(pi)(pi)乏力，手足(zu)不(bu)溫，每(mei)日(ri)解2～3次(ci)稀(xi)(xi)便，舌淡(dan)(dan)苔微膩(ni)，脈沉細。本(ben)證屬于脾胃(wei)虛寒(han)證，治以益氣溫中為主，方選(xuan)香砂六君(jun)子湯合(he)良(liang)(liang)附(fu)丸(wan)加減：黃(huang)芪30 g，木香10 g，砂仁(ren)5 g，黨參(can)20 g，白術15 g，茯苓15 g，陳皮10 g，法夏(xia)15 g，高良(liang)(liang)姜(jiang)10 g，炙香附(fu)15 g，干(gan)姜(jiang)10 g，炙甘(gan)草10 g，神曲(qu)15 g，7劑(ji)內服。
二診患者訴服藥諸(zhu)癥均有明顯減(jian)輕，又進10劑，諸(zhu)癥緩(huan)解。
按：龍老認為為脾(pi)胃虛(xu)寒(han)，膽(dan)氣(qi)上逆，也可出(chu)現口(kou)苦。正(zheng)如《四圣心源(yuan)》指出(chu)“土氣(qi)沖(chong)和(he)，則(ze)肝隨脾(pi)升，膽(dan)隨胃降，木榮而不(bu)郁。土弱而不(bu)能達木，則(ze)木氣(qi)郁塞，肝病(bing)下陷而膽(dan)病(bing)上逆。”。治療以益(yi)氣(qi)溫中為主，宗《醫(yi)宗金鑒》“用(yong)甘入脾(pi)，以益(yi)不(bu)實之脾(pi)”的用(yong)藥原則(ze)，在香砂(sha)六君子(zi)湯合良附(fu)丸的基礎上加用(yong)黃(huang)芪、干姜(jiang)等甘溫益(yi)氣(qi)之品，使脾(pi)運復(fu)健，中焦樞機轉(zhuan)運正(zheng)常(chang)，氣(qi)機條暢，達到疏肝膽(dan)之效，如此口(kou)苦可愈。
總之(zhi)(zhi)，口苦(ku)的辨證(zheng)(zheng)多從(cong)火熱(re)論治，但(dan)臨床上虛(xu)(xu)寒證(zheng)(zheng)也不少見，應整體審察，辨清寒熱(re)虛(xu)(xu)實。宜熱(re)者(zhe)(zhe)清之(zhi)(zhi)，寒者(zhe)(zhe)溫之(zhi)(zhi)，實者(zhe)(zhe)瀉之(zhi)(zhi)，虛(xu)(xu)者(zhe)(zhe)補之(zhi)(zhi)，勿(wu)犯虛(xu)(xu)虛(xu)(xu)實實之(zhi)(zhi)戒，遣方用藥(yao)才能做(zuo)到有的放矢，彰顯療效。
本文(wen)來源：云(yun)南中醫中藥雜志(zhi)
延伸閱(yue)讀(du)：三(san)款食療調理(li)早(zao)起口(kou)苦很多人早(zao)上(shang)起來，覺得口(kou)苦，還伴隨著(zhu)不小(xiao)的口(kou)氣。從中醫角度解(jie)釋，這是(shi)肝膽有濕(shi)熱。那么，早(zao)上(shang)起來口(kou)苦是(shi)什么惹的禍呢？應該如何調理(li)呢？
口苦的原因，早起口苦多是肝不好
中(zhong)醫(yi)認為，口(kou)(kou)(kou)干(gan)、口(kou)(kou)(kou)苦有(you)可(ke)(ke)(ke)能(neng)由于肝(gan)膽(dan)濕(shi)熱，也(ye)有(you)可(ke)(ke)(ke)能(neng)是(shi)胃(wei)(wei)火熾盛。肝(gan)膽(dan)濕(shi)熱引起口(kou)(kou)(kou)苦可(ke)(ke)(ke)以服(fu)用(yong)(yong)車前草(cao)、金(jin)錢草(cao)、綿茵(yin)陳等清熱利濕(shi)、疏肝(gan)泄膽(dan)的中(zhong)藥，口(kou)(kou)(kou)苦的癥狀多(duo)(duo)(duo)能(neng)很(hen)快得到改善(shan)。補(bu)充水(shui)分(fen)是(shi)最(zui)重要的治療，除(chu)了平時要多(duo)(duo)(duo)喝(he)水(shui)之(zhi)外，還應(ying)該多(duo)(duo)(duo)從水(shui)果、蔬菜中(zhong)獲取一(yi)定的水(shui)分(fen)。胃(wei)(wei)火熾盛，可(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)一(yi)些(xie)清熱生津的中(zhong)藥。食(shi)療可(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)石(shi)膏粉30克，粳米、綠(lv)豆(dou)(dou)各(ge)適量，先用(yong)(yong)水(shui)煎煮(zhu)石(shi)膏，然后過濾(lv)去渣，取其清液，再加入粳米、綠(lv)豆(dou)(dou)煮(zhu)粥食(shi)之(zhi)。適用(yong)(yong)于口(kou)(kou)(kou)干(gan)、口(kou)(kou)(kou)苦、胃(wei)(wei)疼(teng)、腹脹、大(da)便干(gan)燥者。盜汗、口(kou)(kou)(kou)干(gan)、反復口(kou)(kou)(kou)腔(qiang)潰瘍、心煩(fan)易怒者，可(ke)(ke)(ke)用(yong)(yong)蓮子30克（不(bu)去蓮子心），梔子15克（用(yong)(yong)紗(sha)布包扎），加冰糖適量，水(shui)煎，吃蓮子喝(he)湯。
部分人肝膽(dan)沒有(you)炎癥，但由(you)于(yu)飲食(shi)(shi)(shi)不合理，食(shi)(shi)(shi)用了過(guo)多的辛(xin)辣(la)食(shi)(shi)(shi)品，也會(hui)引起口苦(ku)(ku)。同時(shi)(shi)，一(yi)些患(huan)慢性疾病（如糖尿病人等） 的人也會(hui)有(you)口苦(ku)(ku)的情況(kuang)。另(ling)一(yi)方面，很多腦力工作者，由(you)于(yu)工作精神壓力大，再加(jia)上飲食(shi)(shi)(shi)不當、不規律(lv)、活(huo)動(dong)少(shao)等特(te)點，其(qi)腸胃(wei)(wei)功(gong)能呆滯(zhi)，進食(shi)(shi)(shi)的食(shi)(shi)(shi)物在(zai)胃(wei)(wei)腸停留時(shi)(shi)間(jian)過(guo)長，很容易產(chan)生(sheng)濕熱，也會(hui)引起口苦(ku)(ku)。
此外，引起(qi)(qi)晨起(qi)(qi)口(kou)(kou)苦的(de)原因很(hen)多，如有消化系(xi)統(tong)、呼(hu)吸(xi)系(xi)統(tong)、心血管(guan)系(xi)統(tong)疾(ji)病的(de)人(ren)(ren)；有口(kou)(kou)腔(qiang)疾(ji)病以及患(huan)有某些(xie)(xie)感染性疾(ji)病的(de)人(ren)(ren)；經常疲勞、睡眠不足(zu)、過度吸(xi)煙、酗酒的(de)人(ren)(ren)；患(huan)有某些(xie)(xie)腫瘤(liu)的(de)人(ren)(ren)等(deng)，均可出現口(kou)(kou)苦癥狀。
三款食療方調理口苦癥狀
在飲(yin)食(shi)上宜忌(ji)食(shi)辛辣、油煎(jian)、燒烤等燥熱之(zhi)品，可多(duo)進食(shi)清涼(liang)湯水，以清涼(liang)飲(yin)食(shi)為主，生活中要(yao)忌(ji)酒醇(chun)甘(gan)肥；再者就是要(yao)注(zhu)意(yi)情志調攝(she)，保持(chi)心境平和，不可急躁(zao)，不可憂郁(yu)過(guo)度，性(xing)格(ge)宜開朗。凡(fan)性(xing)格(ge)內向、優柔不決者最易成(cheng)口苦(ku)癥，故保持(chi)心情愉快，是防治此病(bing)的(de)關鍵(jian)一(yi)環。
1、枸杞雞蛋湯
枸(gou)杞(qi)15g，雞蛋2枚(mei)。先放(fang)枸(gou)杞(qi)與水煮湯，湯成(cheng)加入(ru)攪(jiao)拌雞蛋，再燒(shao)開(kai)即成(cheng)。
主治：輕度口苦。
2、菊花薏米冬瓜糖水
菊花(hua)15g，薏米(mi)30g，冬瓜100g，白糖(tang)15g，加(jia)水先(xian)煮(zhu)菊花(hua)、薏米(mi)30分鐘，去二藥留汁，再放入(ru)冬瓜煮(zhu)湯(tang)(tang)，湯(tang)(tang)成(cheng)加(jia)入(ru)白糖(tang)即成(cheng)。
主治：清火祛暑，因暑熱引起之口苦癥(zheng)。
3、鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹筍(sun)50g，瘦肉(rou)100g。加(jia)水(shui)先(xian)將瘦肉(rou)煮爛，再(zai)入鮮竹筍(sun)，燒(shao)至(zhi)筍(sun)熟即成，加(jia)入少量(liang)食(shi)鹽。
主治：清涼(liang)瀉火，治口苦，口干等癥(zheng)。
口苦情況如果得不到(dao)改(gai)善，請及時就醫。
口干口苦是什么原因引起的，在起床或是熬夜之后，很多人都會出現口干口苦的感覺，還有一些人會伴有口臭，而有一些人的癥狀甚至會持續很長時間，給自己造成很大心理負擔，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？
正常生理現象
健康人在夜間醒來或清晨起來后片刻會有輕微的口苦感，這種癥狀一般不會持續太久，屬于正常的生理現象。
口腔衛生不良
口臭主要與經常不刷牙、食物嵌塞以及嚴重的齲齒未治，齲洞中有食物殘留等，都會引起明顯的口臭，另外大量的牙石堆積，長期壓迫牙齦，引起牙齦潰爛也會發生口臭。
口腔疾病
口腔內的疾病往往能夠直接導致口干口苦，如牙齒有齲齒、口腔潰瘍、牙齦炎等，這些疾病都會破壞口腔環境，使口腔不清潔，出現口苦異味。
胃腸道疾病
胃腸道疾病如消化不良、胃潰瘍、慢性胃炎等，由于食物潴留發酵或潰瘍組織壞死，臭氣能通過食物進入口腔，引發口臭
肝火旺
中醫認為，口干、口苦有可能是由于肝膽濕熱，也有可能是胃火熾盛。對于肝火旺，胃熱引起的口干、口苦、口臭等情況，可以自制一杯清肝利膽，去火消炎的茶飲。
口干口苦的食療方法
1、蓮子湯
做法：蓮子30克，桅子15克，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、梨水
做法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
3、銀耳雪梨
做法：銀耳提前用冷水泡開，撕成小朵。將銀耳放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。雪梨切塊、百合洗凈放入繼續煮至雪梨變軟即可。
4、蒲公英甘菊茶
材料：蒲公英、金銀花、菊花
作用：清肝利膽，去胃火、去肝火，排肝毒，防治咽炎
做法：
1、挖取野生蒲公英的根莖，清洗干凈，然后烘干炒制成茶，備用；
2、菊花洗干凈，烘干成茶，備用；
3、金銀花洗干凈，烘干成茶，備用；
4、取蒲公英根2.2g，菊花0.5g，金銀花0.3g制成蒲公英甘菊茶包，即可。
5、每天取一包，熱水沖泡代茶飲，可反復沖泡2-3次！
提示：此三味方子性寒涼，如果脾胃嚴重虛寒者，慎用，或者搭配刺玫花、生姜片、大棗等溫和之物一起泡水喝！
溫馨提示
平時生活中大家要注意口腔的清潔，適量飲水，如果出現長期性頑固性的口干口苦，最好及時就醫，以免延誤病情。
口(kou)(kou)苦是(shi)(shi)中醫(yi)的(de)一個證名(ming)，指口(kou)(kou)內常有(you)苦味(wei)的(de)感覺(jue)。這種情況中醫(yi)認為(wei)是(shi)(shi)由于肝膽(dan)有(you)熱(re)(re),膽(dan)氣蒸(zheng)(zheng)騰或(huo)(huo)胃熱(re)(re)熏蒸(zheng)(zheng)、上(shang)溢所(suo)致。如(ru)果兼(jian)有(you)脅肋滿悶，納呆，嘔惡腹脹(zhang)，大(da)便不(bu)(bu)調，小便短(duan)赤，舌紅(hong)苔黃膩(ni)，脈(mo)弦滑數(shu)或(huo)(huo)身(shen)目發(fa)黃，或(huo)(huo)寒(han)熱(re)(re)往來，或(huo)(huo)陰囊濕疹，或(huo)(huo)睪丸腫脹(zhang)熱(re)(re)痛，或(huo)(huo)帶下黃臭，外(wai)陰搔(sao)癢(yang)等，多(duo)是(shi)(shi)肝膽(dan)濕熱(re)(re)所(suo)致。如(ru)果兼(jian)有(you)脘腹痞悶,嘔惡,厭(yan)食(shi),肢體困(kun)重,大(da)便溏瀉,小便短(duan)赤不(bu)(bu)清;或(huo)(huo)面目肌膚(fu)發(fa)黃,色(se)鮮明如(ru)橘子,皮膚(fu)發(fa)癢(yang),或(huo)(huo)身(shen)熱(re)(re)起伏,汗(han)出而熱(re)(re)不(bu)(bu)解。舌紅(hong)苔黃膩(ni)脈(mo)濡(ru)數(shu)。則(ze)為(wei)脾胃濕熱(re)(re)所(suo)致。疲勞(lao)、睡眠不(bu)(bu)足(zu)、過度(du)吸煙、酗酒等也(ye)會(hui)引(yin)起口(kou)(kou)苦。中醫(yi)古書中有(you)“凡(fan)思慮(lv)勞(lao)倦(juan)色(se)欲過度(du)者,多(duo)有(you)口(kou)(kou)苦舌燥,飲(yin)食(shi)無味(wei)之證。”的(de)說法。另外(wai)，腫瘤病人，口(kou)(kou)苦也(ye)比(bi)較常見。一般性(xing)的(de)口(kou)(kou)苦雖算不(bu)(bu)上(shang)什么大(da)病，但也(ye)是(shi)(shi)一種病理的(de)表(biao)現，會(hui)影響(xiang)患者的(de)情緒(xu)，嚴重的(de)還會(hui)使患者味(wei)覺(jue)減(jian)退而影響(xiang)食(shi)欲。因此應該引(yin)起足(zu)夠的(de)重視，及早(zao)治療。
口苦是一種很常見的現象，但是很多人對口苦的癥狀并不是很重視，其實口苦的出現與身體的某些疾病也有一定的關系，如果不重視治療，將會對健康產生不利的影響，那么，口苦是什么原因引起呢？該如何調理呢？
三 、飲食不當(dang)也(ye)會導(dao)致口苦(ku)的(de)發生，比(bi)如經常吃刺激性的(de)食物(wu)(wu)、易上火的(de)食物(wu)(wu)，這些熱量(liang)高的(de)食物(wu)(wu)對舌頭和嘴巴都會造成(cheng)嚴重的(de)創傷，從而導(dao)致口腔潰瘍、口苦(ku)的(de)發生。口苦(ku)與慢性疾(ji)病有關，尤其(qi)是糖尿(niao)病患(huan)者，經常會存在有口苦(ku)的(de)癥(zheng)狀，如患(huan)有口腔疾(ji)病的(de)情況下，也(ye)會出現口苦(ku)的(de)癥(zheng)狀。
由于引起口苦的原因比較多，出現口苦時先從飲食上去調理，飲食調理主要以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果有利于消化和吸收，促進腸道功能蠕動的食物，幫助消化。堅持體育運動可以讓情緒和精神得到適當的放松，合理的調節情緒，增強體質，提高抗病能力，對口苦的調理也有一定的作用，如果口苦是胃疾病引起的，最好是及時到醫院檢查找出誘因，在醫生的指導下，正確用藥治療。
早晨起(qi)來(lai)(lai)口(kou)苦(ku)的情(qing)況，不少人(ren)在生活中都是(shi)(shi)(shi)經歷過的，但是(shi)(shi)(shi)不是(shi)(shi)(shi)每個人(ren)都能注(zhu)意到(dao)的，不少人(ren)會多漱(shu)口(kou)來(lai)(lai)緩解，還(huan)有人(ren)會選擇去看看中醫，因為如(ru)果不是(shi)(shi)(shi)口(kou)腔衛生的問(wen)題，還(huan)有一(yi)種就是(shi)(shi)(shi)我們的身體內部出現了問(wen)，下(xia)面我們就來(lai)(lai)和(he)您一(yi)起(qi)具體的分享下(xia)早晨起(qi)來(lai)(lai)口(kou)苦(ku)的原因和(he)食療方(fang)法的情(qing)況吧(ba)~
早晨起來口苦的原因
一、是食物殘渣長期積(ji)存，在細(xi)菌的(de)作用下發酵腐(fu)敗(bai)分解，產生難聞的(de)氣味(wei);
二(er)、是牙周(zhou)疾(ji)病、齲齒造成(cheng)異味;
三、是患有消化道疾病，如缺乏胃動(dong)力、消化不(bu)好。
四、有些處于青春發育期的女(nv)性(xing)，卵(luan)巢功能(neng)不全，性(xing)激素水準(zhun)較低時，口(kou)腔組織抵抗(kang)力下降，容易感染病(bing)菌而產生異(yi)味。
五、心(xin)理(li)壓力(li)過(guo)大，消化不良，尤其是唾(tuo)液分(fen)泌減少，導致口干者。
另(ling)外，人(ren)過中年(nian)(nian)后，唾(tuo)液分泌減少，降低了口(kou)腔的(de)自潔作(zuo)用，所以中老(lao)年(nian)(nian)人(ren)更容易(yi)出現口(kou)臭(chou)。
早晨起來(lai)口苦的食療(liao)方法(fa)
菊花薏米冬瓜糖水
菊花15g，薏(yi)米(mi)30g，冬瓜(gua)100g，白(bai)糖(tang)15g，加水先(xian)煮(zhu)菊花、薏(yi)米(mi)30分鐘(zhong)，去二藥留汁，在(zai)放入冬瓜(gua)煮(zhu)湯，湯成加入白(bai)糖(tang)即成。
主治：清火祛暑，因暑熱引起(qi)之口苦(ku)癥。
鮮竹筍煲瘦肉湯
鮮竹(zhu)筍50g，瘦(shou)肉100g。加水先將瘦(shou)肉煮爛，再入鮮竹(zhu)筍，燒(shao)至筍熟(shu)即成，
加入少量食鹽。
主治：清涼瀉(xie)火，治口苦，口干等癥。
枸杞雞蛋湯
枸杞15g，雞(ji)(ji)蛋2枚(mei)。先(xian)放枸杞與水(shui)煮湯，湯成(cheng)加入攪(jiao)拌雞(ji)(ji)蛋，再燒開即(ji)成(cheng)。
主治：輕度口苦。
早上(shang)起床口苦口腔(qiang)異味防治方法
1、中老年(nian)人(ren)為(wei)促進唾液分泌，可(ke)咀嚼青橄欖、話梅(mei)，經常吃水果，還可(ke)用甘草(cao)泡茶喝。
而每天清(qing)晨(chen)空腹(fu)喝(he)一杯(bei)溫鹽開水(shui)（血(xue)壓偏高(gao)的人不適宜此法），可調節胃(wei)腸功能，也有利于消(xiao)除口(kou)臭。
2、對于(yu)有些(xie)因愛吃(chi) *** 性食(shi)物(wu)如蔥、蒜等(deng)而導(dao)致短(duan)暫口臭(chou)的(de)人(ren)，可(ke)(ke)用紅棗、黑棗來消除異味，飯后咀嚼1～2枚(mei)即可(ke)(ke)。此外，嚼點(dian)水蘿卜(bu)也有不錯的(de)效果。
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