癥(zheng)狀：郁郁寡歡、雙眼無神、口唇(chun)發干。
方法1：甘草、浮小麥、大棗各20克煮(zhu)湯喝。
方法(fa)2：重按(an)肝腧、膈腧、章門。
大家都知道(dao)，《紅(hong)樓(lou)夢》中的(de)(de)林黛玉雖然(ran)聰(cong)明(ming)清秀(xiu)，但(dan)整天郁郁寡歡(huan)。看(kan)看(kan)我們周圍的(de)(de)親戚朋友，像林黛玉這樣的(de)(de)還不在少數。
我(wo)(wo)的(de)一(yi)個朋友有(you)一(yi)次就(jiu)突然得(de)了“怪病”，她(ta)的(de)父(fu)母說(shuo)(shuo)，孩(hai)子三天前突然不(bu)(bu)會(hui)說(shuo)(shuo)話(hua)了，還全身(shen)發軟。做(zuo)了CT、核磁共振(zhen)等(deng)檢(jian)查都(dou)沒(mei)問題，輸水、打針兩天，花了4000多塊錢，一(yi)點效(xiao)果也沒(mei)有(you)。我(wo)(wo)仔細看了看她(ta)的(de)臉色，發現她(ta)雙眼(yan)無神(shen)、口(kou)唇發干，這(zhe)是郁證(zheng)的(de)典型表(biao)現，是整個身(shen)體的(de)協調出現了障礙。就(jiu)好像(xiang)一(yi)個足球隊一(yi)樣，每個隊員(yuan)的(de)身(shen)體都(dou)非常健(jian)康，但就(jiu)是隊員(yuan)之間鬧矛盾(dun)了，不(bu)(bu)給對方傳球，那這(zhe)個球隊肯定踢不(bu)(bu)出好成績(ji)了。像(xiang)這(zhe)樣的(de)情況，身(shen)體上所有(you)的(de)“零件”都(dou)好好的(de)，做(zuo)什么檢(jian)查、花多少錢都(dou)不(bu)(bu)管用。于是，我(wo)(wo)就(jiu)告訴那兩位(wei)正著急(ji)的(de)父(fu)母，說(shuo)(shuo)：“沒(mei)事，我(wo)(wo)來試試看。”
然后(hou)，我(wo)就(jiu)把(ba)她(ta)(ta)扶到床上(shang)(shang)躺下，然后(hou)用手指重按了(le)(le)(le)一(yi)下她(ta)(ta)的肝腧、膈腧、章門三(san)個(ge)穴位(wei)(wei)。我(wo)一(yi)邊跟她(ta)(ta)說(shuo)話，一(yi)邊施手法。果(guo)然，不(bu)(bu)(bu)出1分(fen)鐘，朋(peng)友(you)就(jiu)突(tu)然連叫“疼……疼”。我(wo)停手了(le)(le)(le)，朋(peng)友(you)深深地長(chang)吸了(le)(le)(le)一(yi)口氣，又長(chang)出了(le)(le)(le)一(yi)口氣，然后(hou)開始慢慢說(shuo)話了(le)(le)(le)。我(wo)告訴(su)她(ta)(ta)的家人說(shuo)，這(zhe)(zhe)主要(yao)是由于她(ta)(ta)性格比(bi)較(jiao)內向，常(chang)常(chang)悲(bei)傷想哭、多疑，這(zhe)(zhe)次肯定是碰(peng)上(shang)(shang)了(le)(le)(le)什么不(bu)(bu)(bu)順心的事。朋(peng)友(you)聽了(le)(le)(le)連連點頭。實際(ji)上(shang)(shang)，平(ping)時如果(guo)你(ni)經常(chang)感(gan)覺(jue)不(bu)(bu)(bu)開心、不(bu)(bu)(bu)想說(shuo)話、不(bu)(bu)(bu)想跟朋(peng)友(you)交(jiao)際(ji)等(deng)等(deng)，用雀啄灸法灸一(yi)灸肝腧、膈腧、章門這(zhe)(zhe)三(san)個(ge)穴位(wei)(wei)就(jiu)可以了(le)(le)(le)，每(mei)個(ge)穴位(wei)(wei)灸5分(fen)鐘即可。
這種情況在(zai)中醫叫郁證，就(jiu)是(shi)由于(yu)悲傷(shang)過度，心(xin)(xin)神失養(yang)導致的(de)。我(wo)施手法后她(ta)(ta)雖然會說話了，但是(shi)還(huan)(huan)要繼續調(diao)養(yang)一段，她(ta)(ta)也得調(diao)整自己(ji)的(de)心(xin)(xin)態(tai)，可以出來運動運動，或(huo)是(shi)跟朋友(you)聊聊，還(huan)(huan)要積極(ji)工作、生活，分(fen)散(san)注意力，時間長了，就(jiu)會忘(wang)掉傷(shang)心(xin)(xin)的(de)事。我(wo)給她(ta)(ta)又開(kai)了個疏郁開(kai)心(xin)(xin)方，就(jiu)三(san)味(wei)藥(yao)：甘(gan)草、浮小麥（就(jiu)是(shi)過去淘(tao)小麥時飄起(qi)來的(de)部分(fen)，可以找(zhao)老鄉或(huo)是(shi)面粉廠(chang)買些）、大棗，每天各用20克，加水1000毫升煎半小時，分(fen)早晚兩次喝藥(yao)湯，堅(jian)持(chi)喝1個月。
郁證多見于女性，常因精神刺激而誘發。病人平時則有精神恍惚、心神不寧、多疑容易受驚、常常悲傷多哭等表現。長期悲傷、憂慮，會損傷心脾，我國古代的醫典《黃帝內經》說(shuo)“悲哀愁憂則(ze)心(xin)動”，這樣心(xin)的氣(qi)血不(bu)足，而(er)心(xin)又“主神志(zhi)”，就是管(guan)(guan)人(ren)的精(jing)神思(si)維活動，所(suo)以(yi)時(shi)間長(chang)了，會(hui)出(chu)現(xian)喜(xi)怒無常(chang)、手(shou)舞足蹈(dao)、精(jing)神異(yi)常(chang)。因為心(xin)開竅在(zai)舌頭(tou)，往(wang)往(wang)會(hui)出(chu)現(xian)失(shi)語；心(xin)還主管(guan)(guan)血液運行的功能，所(suo)以(yi)有些(xie)病(bing)人(ren)還會(hui)出(chu)現(xian)肢體麻(ma)木、癱(tan)瘓的表(biao)現(xian)，西醫把這種表(biao)現(xian)叫做“癔(yi)病(bing)”。
調理郁(yu)證，俗(su)話說(shuo)得(de)好(hao)“心病(bing)還(huan)得(de)心來(lai)醫(yi)”，必須移情易性(xing)(xing)，保持心情舒暢。如果有“癔(yi)病(bing)”表現，可(ke)用(yong)(yong)針灸的方法強刺激，結(jie)合語言的暗示、誘導，可(ke)迅速控制癥狀。平時(shi)的調理，就用(yong)(yong)上(shang)面的甘(gan)麥大棗湯，這是醫(yi)圣張仲景的方子(zi)，幾千年來(lai)很多醫(yi)家都在應用(yong)(yong)。這個(ge)方子(zi)的藥物也很簡單，其實就是我們(men)常用(yong)(yong)的食物，性(xing)(xing)格(ge)內向、性(xing)(xing)情壓抑的朋友都可(ke)以試(shi)用(yong)(yong)。
其實，郁證算(suan)是“虛(xu)中有實”的一種(zhong)病了。身(shen)體(ti)整體(ti)比(bi)較虛(xu)弱，所以每(mei)個臟器都(dou)不服管教(jiao)了，才會出(chu)現這樣(yang)的毛病。
平(ping)時(shi)心里老(lao)是愛(ai)存事兒，又不愛(ai)跟(gen)(gen)人(ren)說，喜歡(huan)生悶氣。這其(qi)實都(dou)是在自(zi)(zi)己(ji)跟(gen)(gen)自(zi)(zi)己(ji)過不去。很(hen)多(duo)時(shi)候，一個人(ren)生病，看似是跟(gen)(gen)某種外部原因(yin)(yin)有直接關系，其(qi)實還是自(zi)(zi)身的原因(yin)(yin)。凡事不要太過，尤其(qi)是內向的人(ren)，要多(duo)多(duo)讓自(zi)(zi)己(ji)變(bian)得開放一些。
實際上平時(shi)如(ru)果你有郁證的(de)傾向，不(bu)妨大(da)膽地走出去(qu)，多(duo)跟(gen)朋友在一(yi)起活動活動，解(jie)開(kai)心(xin)鎖，這(zhe)比吃我的(de)藥管(guan)用(yong)多(duo)了(le)。
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