處方 : 白(bai)術1錢（土炒(chao)），人參3分(fen)(fen)(fen)（去(qu)蘆），白(bai)茯苓8分(fen)(fen)(fen)，陳皮8分(fen)(fen)(fen)，砂仁5分(fen)(fen)(fen)（炒(chao)研），扁豆(dou)8分(fen)(fen)(fen)（炒(chao)研），廣木香3分(fen)(fen)(fen)（研末），山藥8分(fen)(fen)(fen)（炒(chao)），建蓮(lian)8分(fen)(fen)(fen)（去(qu)心），甘草3分(fen)(fen)(fen)（炙去(qu)皮）。
功能主治 : 痘后痢疾。
用法用量 : 上加(jia)煨姜3片，陳老(lao)米(mi)3錢(qian)作(zuo)引，水煎服。腹痛，加(jia)白(bai)芍5分（酒炒）。
摘錄 : 《痘疹定論》卷三
喝(he)什(shen)么湯養胃(wei)修復胃(wei)
喝什么湯最養胃(wei)(wei)修復胃(wei)(wei)，現在很(hen)多(duo)人(ren)都是(shi)處于亞(ya)健康，吃一(yi)些辣東西就感覺胃(wei)(wei)腸不好(hao)，主要(yao)是(shi)胃(wei)(wei)腸虛弱，或者胃(wei)(wei)腸偏于寒(han)涼(liang)，這種情(qing)況建議(yi)可以煲湯喝。下面來看看喝什么湯最養胃(wei)(wei)修復胃(wei)(wei)？
喝什么湯最養胃修復胃1 1、桂圓紅棗山藥湯
材料：12顆紅棗、300克山藥、兩大匙桂圓肉和適量(liang)砂糖等。
做法(fa)：首先把(ba)山藥的皮去除，然后洗凈(jing)將其切成(cheng)丁，接著(zhu)將山藥、紅(hong)棗一起(qi)放(fang)進煲中加水煮，一直煮至(zhi)軟(ruan)熟，再將桂圓(yuan)肉和砂糖放(fang)入，等(deng)桂圓(yuan)煮至(zhi)散(san)開之(zhi)后即可(ke)。
功效：山藥有(you)補脾(pi)(pi)胃的(de)功效，而紅棗(zao)和桂(gui)圓(yuan)能補血益氣，同時也(ye)可以健脾(pi)(pi)胃。
2、人參豬肚湯
材料：豬肚500克(ke)(ke)(ke)，人(ren)參5克(ke)(ke)(ke)，黃(huang)(huang)連5克(ke)(ke)(ke)，甘草(cao)6克(ke)(ke)(ke)，棗（干）5克(ke)(ke)(ke)，干姜(jiang)15克(ke)(ke)(ke)，黃(huang)(huang)芩9克(ke)(ke)(ke)，半夏9克(ke)(ke)(ke)，大蔥10克(ke)(ke)(ke)，姜(jiang)10克(ke)(ke)(ke)，鹽6克(ke)(ke)(ke)
做法(fa)：將人參、黃連、炙(zhi)干(gan)草、大棗、干(gan)姜(jiang)、黃芩(qin)、半(ban)夏洗凈(jing)后裝(zhuang)入(ru)紗布(bu)袋(dai)內(nei)；生姜(jiang)切成片，蔥切成段(duan)；豬肚(du)(du)反復搓(cuo)洗干(gan)凈(jing)；凈(jing)紗布(bu)袋(dai)納入(ru)豬肚(du)(du)內(nei)，用繩扎緊口放(fang)入(ru)燉(dun)鍋(guo)內(nei)；加入(ru)適(shi)量(liang)清水(shui)及生姜(jiang)、蔥、料酒，燒(shao)沸，再文火燉(dun)50分鐘，加鹽攪勻；將豬肚(du)(du)撈(lao)起(qi)，去(qu)藥包，切成4厘米長(chang)、2厘米寬的長(chang)條，放(fang)入(ru)鍋(guo)內(nei)燒(shao)沸即成。
功效(xiao)：本品具有補(bu)脾胃、益(yi)氣血、消癌(ai)腫之功效(xiao)，對治療幽門(men)癌(ai)癥效(xiao)果尤佳(jia)。
3、七物雞湯
材(cai)料：黨參(can)15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、制半(ban)夏10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、生(sheng)姜10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、黃連(lian)5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、干姜10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、甘草5克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、大(da)棗10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、雞肉500克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、料酒10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、蔥15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、胡(hu)椒粉(fen)3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、鹽6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)、雞精6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)。
做法：把以上7味藥物洗凈，放(fang)入盆內(nei)；雞肉(rou)洗凈，切(qie)成4厘米的塊(kuai)；蔥切(qie)成段。將7味藥物用紗布袋(dai)裝好，扎緊口與雞肉(rou)同放(fang)燉鍋內(nei)，加水適量，放(fang)入料酒、蔥、胡椒(jiao)粉，置武火(huo)上燒沸，再用文(wen)火(huo)燉煮40分鐘，加入鹽攪勻即成。
功(gong)效：健脾胃(wei)，益氣血。適宜胃(wei)酸過(guo)多、胃(wei)功(gong)能減退患者。
4、番茄疙瘩湯
材料：番(fan)茄(qie)兩個，雞蛋1個，面粉200克，番(fan)茄(qie)醬(jiang)適量，香(xiang)蔥(cong)、食鹽、食用油、水適量。
做法：面(mian)粉加120克水，用筷子(zi)和成(cheng)面(mian)疙(ge)瘩(da)，去蒂洗凈(jing)切(qie)成(cheng)小塊(kuai)，雞(ji)蛋(dan)打(da)散(san)，蔥洗凈(jing)切(qie)碎備用；鍋(guo)(guo)中(zhong)下油(you)，將番茄翻(fan)炒(chao)幾下，倒入兩勺(shao)番茄醬，繼續(xu)翻(fan)炒(chao)直到炒(chao)出紅汁，成(cheng)泥狀(zhuang)，倒入800克水，煮(zhu)開；將面(mian)疙(ge)瘩(da)撥入鍋(guo)(guo)中(zhong)，不時(shi)用筷子(zi)攪開，以免(mian)粘(zhan)在一起，倒入雞(ji)蛋(dan)液，稍(shao)待片(pian)刻(ke)，再攪開，便(bian)會(hui)形成(cheng)蛋(dan)花，加少許(xu)鹽調味，起鍋(guo)(guo)前撒蔥花，攪拌均勻即可盛出食用。
功(gong)效：面食(shi)養胃，番茄也具有健脾養胃的(de)功(gong)效，加上口味清爽(shuang)，能夠(gou)良好調整(zheng)大(da)(da)魚大(da)(da)肉后不堪重負(fu)的(de)腸胃。
喝什么湯最養胃修復胃2 一、豬骨山藥湯
材料：豬(zhu)脊(ji)骨、山(shan)藥、嫩(nen)玉米、桂(gui)皮、生姜、香(xiang)葉、枸杞、精鹽各適量。
做法：
1、豬脊骨(gu)洗凈，用刀斬成小塊。
2、把豬脊骨焯水，去血沫撈出(chu)備用。
3、砂鍋(guo)里添足(zu)水，放(fang)入豬脊骨、姜片、桂皮、香葉大火煮(zhu)開后改(gai)小火燉(dun)制。
4、嫩玉(yu)米切成小塊(kuai)。砂(sha)鍋煮30分(fen)鐘后倒入嫩玉(yu)米塊(kuai)，小火繼續燉制。
5、山(shan)藥去皮，切滾(gun)刀塊，再把(ba)山(shan)藥塊倒(dao)入砂鍋。
6、灑(sa)入枸(gou)杞，調入適量精鹽，小(xiao)火煮10分鐘即可。
功效：山藥具有(you)補脾養胃、補肺益腎的(de)功效。
二、蓮藕紅豆章魚煲豬湯
材(cai)料：蓮(lian)藕800克(ke)，紅豆、蓮(lian)子各50克(ke)，紅棗5個，章魚干(gan)1只，豬500克(ke)，陳皮1/3個，生(sheng)姜3片。
做法：
1、各物洗凈(jing)，蓮(lian)藕去節、切段；紅豆、蓮(lian)子、章魚(yu)稍(shao)浸泡。
2、紅棗去核，豬切塊，與生姜一起(qi)下瓦煲，加水(shui)3000毫升，武火(huo)煲沸后改(gai)文火(huo)煲兩小時，下鹽便可。
功(gong)效：蓮(lian)藕能(neng)健(jian)脾、開(kai)胃(wei)、養血。紅豆亦為(wei)旺血之(zhi)食材。豬為(wei)豬肉(rou)之(zhi)上乘，常為(wei)廣東民間入湯(tang)之(zhi)用，關鍵此(ci)(ci)湯(tang)中加入章魚干既養陰(yin)又(you)讓湯(tang)味更鮮(xian)(xian)美、可口。此(ci)(ci)湯(tang)甘(gan)潤鮮(xian)(xian)美可口，有健(jian)脾益氣、養胃(wei)生(sheng)津、滋(zi)陰(yin)補腎之(zhi)功(gong)。
三、人參豬肚湯
材料：豬(zhu)肚(du)500克(ke)(ke)(ke)，人參5克(ke)(ke)(ke)，黃(huang)連5克(ke)(ke)(ke)，甘草6克(ke)(ke)(ke)，棗(干)5克(ke)(ke)(ke)，干姜15克(ke)(ke)(ke)，黃(huang)芩9克(ke)(ke)(ke)，半夏9克(ke)(ke)(ke)，大蔥10克(ke)(ke)(ke)，姜10克(ke)(ke)(ke)，鹽6克(ke)(ke)(ke)。
做法：
1、將人參、黃連、炙干(gan)草、大(da)棗、干(gan)姜、黃芩、半(ban)夏洗凈后裝入紗布袋內(nei)。
2、生姜切成片，蔥切成段。
3、豬肚(du)反復搓洗(xi)干凈，凈紗(sha)布袋納入(ru)豬肚(du)內，用繩扎(zha)緊口放入(ru)燉鍋內。
4、加入適量清水及生姜(jiang)、蔥、料酒(jiu)，燒沸。
5、再文(wen)火燉50分鐘，加鹽(yan)攪勻。
6、將豬肚撈起，去藥包，切成(cheng)4厘(li)(li)米長(chang)、2厘(li)(li)米寬的(de)長(chang)條(tiao)，放入(ru)鍋(guo)內燒(shao)沸即成(cheng)。
功效：本(ben)品具有補(bu)脾胃(wei)、益氣血、消癌(ai)腫之(zhi)功效，對治療(liao)幽門癌(ai)癥效果尤(you)佳。
四、桂圓紅棗山藥湯
材料：12顆紅棗，300克(ke)山藥，2匙(chi)桂圓肉，砂糖適量(liang)。
做法：
1、首先把山藥(yao)的皮去除，然(ran)后洗凈將其切成(cheng)丁。
2、接著將山(shan)藥(yao)、紅棗(zao)一起放進煲中加水(shui)煮，一直煮至軟熟。
3、再將桂圓(yuan)肉和砂(sha)糖放入，等桂圓(yuan)煮(zhu)至(zhi)散開之后即可。
功效(xiao)：山藥有補脾胃的.功效(xiao)，而紅棗和桂圓能補血益(yi)氣(qi)，同時(shi)也可以健脾胃。
喝什么湯最養胃修復胃3 一、番茄疙瘩湯
季節交(jiao)替(ti)的(de)時(shi)候，腸(chang)胃(wei)上的(de)不(bu)(bu)(bu)適(shi)也需(xu)要積極(ji)調(diao)(diao)整。當沒有胃(wei)口的(de)時(shi)候，不(bu)(bu)(bu)妨(fang)用西紅柿做一道疙瘩湯，不(bu)(bu)(bu)但(dan)面食養(yang)胃(wei)，西紅柿也具有健脾養(yang)胃(wei)的(de)功(gong)效，加上口味清(qing)爽，能夠良好調(diao)(diao)整大(da)魚大(da)肉后不(bu)(bu)(bu)堪重(zhong)負的(de)腸(chang)胃(wei)。
做(zuo)法(fa)：準(zhun)備西紅(hong)柿2個(ge)，雞(ji)蛋1個(ge)，面粉200克，番茄(qie)醬(jiang)適(shi)(shi)量，香(xiang)蔥、食鹽、食用油(you)、水適(shi)(shi)量。面粉加120克水，用筷(kuai)子和(he)成面疙瘩，番茄(qie)去蒂洗凈切成小塊，雞(ji)蛋打散(san)，蔥洗凈切碎備用；鍋中下油(you)。
將番茄翻炒(chao)幾下(xia)，倒入兩勺番茄醬(jiang)，繼(ji)續翻炒(chao)直到炒(chao)出(chu)紅汁，成(cheng)泥狀，倒入800克水，煮(zhu)開；將面疙瘩撥入鍋中(zhong)，不時用(yong)筷子(zi)攪開，以免(mian)粘(zhan)在一起，倒入雞蛋(dan)液(ye)，稍待片刻，再攪開，便會形(xing)成(cheng)蛋(dan)花，加少許鹽調味(wei)，起鍋前撒蔥花攪拌均勻即可盛(sheng)出(chu)食用(yong)。
二、蓮藕排骨湯
蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)是(shi)很好(hao)的(de)(de)滋補食物，多(duo)吃對(dui)身體健康大有好(hao)處，跟(gen)排骨一(yi)起(qi)燉煮(zhu)，還(huan)可以健脾養胃。中醫認為(wei)蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)有補益脾胃的(de)(de)功效，其實從營養學來講，蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)中維生素C含量高，還(huan)含有多(duo)酚類化合(he)物、過氧化物酶，能把人體內(nei)的(de)(de)“垃圾”打掃得一(yi)干(gan)二凈(jing)。并(bing)且，蓮(lian)(lian)藕(ou)(ou)是(shi)極少(shao)數(shu)必需氨基酸種類齊全的(de)(de)蔬菜(cai)，與(yu)豬肉(rou)中的(de)(de)動物蛋白，協同作用后，生物學價值更高。
做法：準備(bei)排骨、蓮藕(ou)、蔥(cong)、姜(jiang)、料(liao)酒、鹽。排骨冷水(shui)焯(zhuo)水(shui)，變(bian)色盛(sheng)出(chu)備(bei)用(yong)。蔥(cong)切段、姜(jiang)切片、藕(ou)切滾刀塊。另起一鍋，放排骨、料(liao)酒、加入溫(wen)水(shui)。下(xia)姜(jiang)片、蔥(cong)段，小火先燉15分鐘，煮沸之后加藕(ou)塊，蓋(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)子再燉1個小時。開(kai)蓋(gai)(gai)，加鹽，攪拌均勻，即可(ke)盛(sheng)出(chu)。
三、砂仁羊肉湯
砂(sha)仁羊肉(rou)湯具健(jian)脾散寒(han)、溫(wen)陽止痛的作用，特別(bie)適合脾胃(wei)虛寒(han)的患(huan)者(zhe)，比如胃(wei)痛胃(wei)脹(zhang)，胃(wei)脘怕冷(leng)，喜(xi)暖喜(xi)按，不喜(xi)冷(leng)飲(yin)，手腳冰涼，神疲乏力等(deng)(deng)。準(zhun)備砂(sha)仁20g，生姜5片(pian)，桂(gui)皮10g，羊肉(rou)200g，共(gong)煮湯，熟后放入適量食鹽服食，也可加入辣椒、小(xiao)蔥等(deng)(deng)調一下味。
四、南瓜粉絲湯
步入(ru)秋季，人們的養生(sheng)重點(dian)不宜只(zhi)放在(zai)防(fang)秋燥上，秋季養胃(wei)(wei)(wei)也是關(guan)鍵(jian)；而提到健脾(pi)養胃(wei)(wei)(wei)的食物，南(nan)瓜(gua)(gua)一定(ding)榜上有名。據《本(ben)草綱目》記載(zai)：南(nan)瓜(gua)(gua)性溫、味甘，入(ru)脾(pi)、胃(wei)(wei)(wei)經，對養護(hu)脾(pi)胃(wei)(wei)(wei)、幫(bang)助(zhu)消化很有好(hao)處，南(nan)瓜(gua)(gua)中(zhong)含有豐富的果膠成分(fen)，能夠保護(hu)胃(wei)(wei)(wei)部不受(shou)刺激。早餐煮粥時放幾(ji)塊(kuai)南(nan)瓜(gua)(gua)，或者(zhe)烹(peng)飪一道南(nan)瓜(gua)(gua)粉絲湯(tang)，簡(jian)單(dan)好(hao)吃又養。
五、石橄欖豬肚湯
石橄欖又名石上(shang)蓮、石仙桃，石橄欖的(de)生(sheng)命力特(te)別強，長在石壁上(shang)，是一(yi)種名貴的(de)天然植(zhi)物，其味(wei)甘性涼，功(gong)效能養陰(yin)、清熱、利濕。對(dui)胃(wei)炎(yan)、肝炎(yan)、小兒疳(gan)積等具(ju)有(you)較好的(de)療效。煲(bao)湯時口感很好。豬肚(du)中含有(you)大量(liang)的(de)鈣、鉀等元素(su)(su)和維生(sheng)素(su)(su)A、維生(sheng)素(su)(su)E等成分。因(yin)此，做(zuo)成藥膳還有(you)較好的(de)補益脾胃(wei)的(de)功(gong)效。
做法：準(zhun)備橄欖（新鮮90克(ke)或干品(pin)30克(ke)）、新鮮豬(zhu)肚一(yi)個、生姜3片、雞精、鹽各適(shi)量(liang)，石橄欖洗凈(jing)，備用(yong)。豬(zhu)肚鹽水(shui)(shui)洗凈(jing)，切成3厘米寬的(de)條(tiao)狀。將(jiang)切好的(de)豬(zhu)肚和橄欖、生姜一(yi)起放進燉(dun)盅內，加適(shi)量(liang)清水(shui)(shui)。隔(ge)水(shui)(shui)燉(dun)3小時，調味后(hou)即可飲(yin)用(yong)。
你好，給你介紹幾個夏季補氣養身的食療方法：
1. 山藥面
主要原料：白面500克，雞蛋（去黃）2個，豆粉30克，山藥250克，羊肉100克，姜、蔥、鹽適量。
制作方法：先將山藥去皮煮熟搗泥，與白面、蛋清、豆粉同和做面絲。另煮羊肉做湯煮面，放入姜、蔥、鹽適量。
效用說明：補虛贏，益元氣。凡屬體質虛弱、氣血兩虧、形體消瘦、喜暖畏寒、乏力少氣懶言、動則喘息自汗者，皆可輔食。
2.枸杞牛肉片
主要原料：熟牛肉（脯肉）500克，枸杞子50克，雞蛋1個，水淀粉50克，蔥、姜絲、蒜片各10克，醬油20克，清湯750克，植物油750克（耗油75克），面粉少許，花椒、大料、鹽、米醋、味精、料酒各適量。
制作方法：將枸杞子分為2份，一份水煮取濃縮汁25克，另一份洗凈，置小碗內上展蒸30分鐘（蒸熟）備用。牛肉切成2厘米見方的塊，雞蛋破殼放在碗內，加淀粉、面粉、水少許攪成糊，將肉放入漿勻。鍋置于火上，加入植物油至五成熱時，將肉下鍋逐塊炸成金黃色時撈出。潷去余油。將蔥、姜、蒜、花椒及蒸熟的枸杞子撒在碗底，肉碼放在上邊，擺整齊。另將鍋置于火上，添上清湯，加入鹽、味精、料酒，調好味道，澆在肉碗內，上展用旺火蒸30分鐘取出，將汁倒在鍋內，肉放在盤內，潷出花椒。再將鍋置于火上，加香油、醋少許及枸杞子濃縮汁，湯沸后澆在肉上即成。
效用說明：滋陰補血、強筋骨、健脾胃。適宜于虛損贏瘦、腰膝酸軟、脾虛不運、消渴、水腫、眩暈等癥。可起到較好的滋補、強壯作用。
3.扶中湯
主要原料：白術30克（炒），生山藥30克，龍眼肉30克。
制作方法：將三物一起水煮成湯，去渣，代之以飲。
效用說明：益氣養血，健脾補中。凡因久泄不止而致氣血俱虛、身體羸弱、可輔食此湯。
4.清蒸鰣魚
主要原料：鰣魚1條（約重600克），香菇10克，玉蘭片25克，西紅柿50克，油菜心50克，蔥15克，姜5克，雞油25克，植物油500克（耗油25克），精鹽、味精、料酒、大料適量。
制作方法：鰣魚去內臟及鰓（不要去鱗），洗凈，香菇用開水泡發洗凈，摘去根蒂，玉蘭片片成薄片，西紅柿用開水燙一下，蔥切斜塊，姜去皮切片，精鹽、味精、料酒、雞油放入一個碗內調勻。將炒勺置干旺火上，倒入植物油，燒至七成熱時，將魚下勺炸一下，急速撈出，除出腥味。隨即放在一個魚盤內，放入香菇、玉蘭片，將調好的調料倒在魚盤內和魚身上，加入蔥塊、姜片，然后上展用旺火蒸熟（時間不要太長）。出展后，揀去蔥、姜、大料，把蒸魚的汁潷在勺內，將魚移到另一個盤內，再把炒勺放在大火上，加料酒、味精、雞油，放入西紅柿、油菜心，煮沸后澆在魚身上和魚盤內即成。吃時，用筷子將魚鱗向魚的兩頭一撥即可。
效用說明：適宜于體弱、氣血不足、虛勞咳嗽、脾胃不和而引起的食少、面黃消瘦等癥。
祝早日健康！
紫菜南瓜湯
材料：老南瓜100克，紫菜10克，蝦皮20克，雞蛋1枚，醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法：先將紫菜水泡，洗凈，雞蛋打入碗內攪勻，蝦皮用黃酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗凈切塊；再將鍋放火上，倒人豬油，燒熱后，放入醬油熗鍋，加適量的清水，投入蝦皮、南瓜塊，煮約30分鐘，再把紫菜投入，10分鐘后，將攪好的蛋液倒人鍋中，加入佐料調勻即成。此湯具有護肝補腎強體之功效。
注意事項：南瓜性溫，胃熱熾盛者少食
木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
功用：補氣健脾養胃。
其他
常食健脾養胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。
如何護胃呢？這就要重“五養”
1、保暖護養－天涼之后，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
2、飲食調養－胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
3、忌嘴保養－胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
4、平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復；
5、運動健(jian)養－腸(chang)胃病人(ren)要結合自己的體征，加(jia)強(qiang)適(shi)度的運動鍛(duan)煉，提高機(ji)體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健(jian)康(kang)。
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