一、女性豐胸的做法

一(yi)(yi)、正確的(de)(de)(de)(de)坐姿保(bao)持(chi)(chi)良好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)坐姿，對胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)有(you)(you)(you)很大(da)(da)幫(bang)助(zhu)。具體(ti)方(fang)(fang)法(fa)(fa)：盡量將(jiang)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)挺(ting)(ting)起，而(er)不(bu)(bu)要(yao)放松腹部(bu)(bu)令胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)下(xia)(xia)垂(chui)，保(bao)持(chi)(chi)正確的(de)(de)(de)(de)坐姿不(bu)(bu)僅僅是對胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)，對女性(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)體(ti)態(tai)也(ye)是很有(you)(you)(you)效(xiao)的(de)(de)(de)(de)矯正方(fang)(fang)法(fa)(fa)。二、沐(mu)浴(yu)(yu)(yu)(yu)健胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)很多人都聽(ting)說過(guo)沐(mu)浴(yu)(yu)(yu)(yu)可以(yi)(yi)豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)，但是很少有(you)(you)(you)人知道具體(ti)的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)法(fa)(fa)。具體(ti)方(fang)(fang)法(fa)(fa)：沐(mu)浴(yu)(yu)(yu)(yu)時(shi)以(yi)(yi)蓮蓬頭(tou)沖(chong)(chong)洗(xi)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)，使(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)溫(wen)水(shui)(shui)(shui)，每次至少沖(chong)(chong)洗(xi)1分(fen)鐘，促進(jin)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)腺發(fa)(fa)育，刺(ci)激血(xue)液循環。這(zhe)樣(yang)不(bu)(bu)僅能保(bao)持(chi)(chi)清潔，還能增(zeng)加胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)的(de)(de)(de)(de)柔韌性(xing)(xing)，預防下(xia)(xia)垂(chui)。浴(yu)(yu)(yu)(yu)室最好(hao)(hao)是選擇有(you)(you)(you)冷、暖水(shui)(shui)(shui)管噴頭(tou)和浴(yu)(yu)(yu)(yu)缸(gang)的(de)(de)(de)(de)洗(xi)澡間。具體(ti)的(de)(de)(de)(de)洗(xi)浴(yu)(yu)(yu)(yu)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)方(fang)(fang)法(fa)(fa)如(ru)下(xia)(xia)：慢慢放入浴(yu)(yu)(yu)(yu)水(shui)(shui)(shui)，并調至到(dao)40℃左右。用(yong)(yong)(yong)(yong)棉(mian)紗手套擦(ca)洗(xi)全(quan)身(shen)，使(shi)全(quan)身(shen)發(fa)(fa)熱。進(jin)入浴(yu)(yu)(yu)(yu)缸(gang)，先用(yong)(yong)(yong)(yong)手對乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)進(jin)行按(an)(an)(an)(an)摩(mo)。持(chi)(chi)刷子自乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)內側(ce)，沿著乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)下(xia)(xia)方(fang)(fang)的(de)(de)(de)(de)線(xian)條，畫(hua)弧形般往外側(ce)刷洗(xi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)。開(kai)大(da)(da)水(shui)(shui)(shui)龍(long)頭(tou)，用(yong)(yong)(yong)(yong)與4同樣(yang)的(de)(de)(de)(de)手法(fa)(fa)，沖(chong)(chong)洗(xi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)。如(ru)果乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)過(guo)小(xiao)，可用(yong)(yong)(yong)(yong)毛(mao)貼(tie)交替做冷敷(fu)和熱敷(fu)，10分(fen)鐘交換1次。如(ru)果乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)過(guo)大(da)(da)，則用(yong)(yong)(yong)(yong)冷水(shui)(shui)(shui)沖(chong)(chong)浴(yu)(yu)(yu)(yu)。如(ru)果乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)下(xia)(xia)垂(chui)或為(wei)防止(zhi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)下(xia)(xia)垂(chui)，最好(hao)(hao)用(yong)(yong)(yong)(yong)淋浴(yu)(yu)(yu)(yu)頭(tou)從(cong)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)下(xia)(xia)部(bu)(bu)往上(shang)沖(chong)(chong)，并環形地摩(mo)擦(ca)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)周圍，借(jie)以(yi)(yi)增(zeng)強組(zu)織(zhi)張力(li)，使(shi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)堅挺(ting)(ting)。將(jiang)海藻浸(jin)泡(pao)在水(shui)(shui)(shui)中進(jin)行洗(xi)浴(yu)(yu)(yu)(yu)。將(jiang)海藻切碎，放入紗布(bu)袋(dai)中，用(yong)(yong)(yong)(yong)來揩擦(ca)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)。浴(yu)(yu)(yu)(yu)后抹上(shang)滋養(yang)霜(shuang)，并用(yong)(yong)(yong)(yong)手按(an)(an)(an)(an)圖所示的(de)(de)(de)(de)方(fang)(fang)向輕(qing)輕(qing)按(an)(an)(an)(an)摩(mo)10分(fen)鐘，它可以(yi)(yi)促進(jin)局部(bu)(bu)血(xue)液循環，使(shi)皮膚光滑(hua)潤澤并有(you)(you)(you)彈(dan)性(xing)(xing)，防止(zhi)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)皮膚的(de)(de)(de)(de)衰老、松弛。也(ye)可以(yi)(yi)冷毛(mao)貼(tie)輕(qing)輕(qing)揩抹，使(shi)肌膚收縮。三(san)、利(li)于(yu)(yu)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)發(fa)(fa)育的(de)(de)(de)(de)食物食物中能提供(gong)足量的(de)(de)(de)(de)營養(yang)結合適(shi)當的(de)(de)(de)(de)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)(bu)鍛(duan)煉，對于(yu)(yu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)(de)(de)發(fa)(fa)育會更加有(you)(you)(you)效(xiao)。為(wei)促進(jin)青(qing)春(chun)期乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)發(fa)(fa)育，可以(yi)(yi)吃一(yi)(yi)些(xie)(xie)富含(han)維生素E以(yi)(yi)及有(you)(you)(you)利(li)激素分(fen)泌(mi)的(de)(de)(de)(de)食物，如(ru)卷心(xin)菜(cai)、花(hua)(hua)菜(cai)、葵(kui)花(hua)(hua)籽(zi)油、玉米油和菜(cai)籽(zi)油等對于(yu)(yu)天(tian)生平(ping)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)(xing)，還應多吃一(yi)(yi)些(xie)(xie)熱量高的(de)(de)(de)(de)食物，如(ru)蛋類、瘦肉、花(hua)(hua)生、核桃(tao)、芝麻、豆類、植物油類等。一(yi)(yi)些(xie)(xie)富含(han)維生素E以(yi)(yi)及有(you)(you)(you)利(li)激素分(fen)泌(mi)的(de)(de)(de)(de)食物如(ru)卷心(xin)菜(cai)四(si)、結合使(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)產品乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)(de)(de)大(da)(da)小(xiao)跟(gen)個人的(de)(de)(de)(de)身(shen)體(ti)體(ti)質有(you)(you)(you)關系，不(bu)(bu)同的(de)(de)(de)(de)人差異也(ye)會不(bu)(bu)一(yi)(yi)樣(yang)，有(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)(xing)可以(yi)(yi)通過(guo)合理的(de)(de)(de)(de)食物搭配，豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)小(xiao)運動或者注意日常的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)些(xie)(xie)習慣就達到(dao)很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)效(xiao)果，不(bu)(bu)過(guo)對于(yu)(yu)天(tian)生平(ping)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)的(de)(de)(de)(de)女性(xing)(xing)而(er)來，再通過(guo)這(zhe)些(xie)(xie)方(fang)(fang)法(fa)(fa)就顯得有(you)(you)(you)些(xie)(xie)力(li)不(bu)(bu)從(cong)心(xin)了。這(zhe)時(shi)，如(ru)果能夠結合使(shi)用(yong)(yong)(yong)(yong)純中藥的(de)(de)(de)(de)豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)產品便能達到(dao)很好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)豐胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)效(xiao)果。

二、女性豐胸吃什么好呢(ni)

1、川(chuan)(chuan)貝(bei)冰(bing)糖(tang)燉梨(li)(li)(li)(li)將(jiang)梨(li)(li)(li)(li)不(bu)(bu)去皮(pi)洗(xi)(xi)干凈(jing)，從頂部切下(xia)(xia)，形成(cheng)一個(ge)梨(li)(li)(li)(li)蓋(gai)(gai)的(de)(de)(de)形狀。將(jiang)梨(li)(li)(li)(li)里(li)面的(de)(de)(de)梨(li)(li)(li)(li)心全(quan)都挖空，并且(qie)在空的(de)(de)(de)梨(li)(li)(li)(li)里(li)面加(jia)上適(shi)量(liang)的(de)(de)(de)川(chuan)(chuan)貝(bei)和冰(bing)糖(tang)。將(jiang)切下(xia)(xia)的(de)(de)(de)梨(li)(li)(li)(li)蓋(gai)(gai)將(jiang)梨(li)(li)(li)(li)蓋(gai)(gai)好，并且(qie)用幾根牙簽來(lai)鞏固(gu)梨(li)(li)(li)(li)蓋(gai)(gai)，確保(bao)梨(li)(li)(li)(li)蓋(gai)(gai)不(bu)(bu)會掉落下(xia)(xia)來(lai)。將(jiang)梨(li)(li)(li)(li)放(fang)(fang)在一個(ge)碗中(zhong)并放(fang)(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，在鍋(guo)(guo)中(zhong)放(fang)(fang)入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)。用小火(huo)燉到整(zheng)個(ge)梨(li)(li)(li)(li)變(bian)成(cheng)透明(ming)的(de)(de)(de)顏色就可(ke)以食(shi)用。2、花(hua)(hua)生燉豬腳(jiao)花(hua)(hua)生2湯(tang)匙、豬腳(jiao)4兩、醬(jiang)油2湯(tang)匙、糖(tang)1茶(cha)匙、酒(jiu)2湯(tang)匙。花(hua)(hua)生、豬腳(jiao)洗(xi)(xi)凈(jing)同(tong)時放(fang)(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，加(jia)入(ru)(ru)醬(jiang)油、糖(tang)、酒(jiu)。花(hua)(hua)生含多元不(bu)(bu)飽和脂(zhi)肪酸(suan)，可(ke)促進(jin)胸部細(xi)胞豐(feng)滿。豬腳(jiao)含動物膠(jiao)，可(ke)促進(jin)女性(xing)爾蒙分(fen)泌。3、四物豐(feng)胸湯(tang)準備(bei)好當歸(gui)、川(chuan)(chuan)芎、白芍、熟地黃適(shi)量(liang)。將(jiang)這些藥材(cai)全(quan)都放(fang)(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)，加(jia)入(ru)(ru)適(shi)量(liang)的(de)(de)(de)水(shui)(shui)(shui)。用大火(huo)將(jiang)水(shui)(shui)(shui)煮沸，之后(hou)再用小火(huo)煮3分(fen)鐘。將(jiang)藥材(cai)渣(zha)過濾掉，直接喝湯(tang)。4、蘆(lu)筍(sun)手卷蘆(lu)筍(sun)3支、紫(zi)菜(cai)1張(zhang)、草蝦去皮(pi)3支、沙拉醬(jiang)少許(xu)。將(jiang)以上材(cai)料燙(tang)熱。放(fang)(fang)入(ru)(ru)紫(zi)菜(cai)中(zhong)卷起(qi)。蘆(lu)筍(sun)含激(ji)發女性(xing)荷爾蒙分(fen)泌的(de)(de)(de)化合物一類膽固(gu)醇配合糖(tang)體。5、杞(qi)菊決(jue)(jue)(jue)明(ming)子茶(cha)準備(bei)好枸(gou)杞(qi)、決(jue)(jue)(jue)明(ming)子、菊花(hua)(hua)適(shi)量(liang)。將(jiang)決(jue)(jue)(jue)明(ming)子洗(xi)(xi)干凈(jing)放(fang)(fang)入(ru)(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)炒熟。將(jiang)炒過的(de)(de)(de)決(jue)(jue)(jue)明(ming)子搗碎(sui)。將(jiang)決(jue)(jue)(jue)明(ming)子、枸(gou)杞(qi)、菊花(hua)(hua)放(fang)(fang)入(ru)(ru)開水(shui)(shui)(shui)中(zhong)沖泡，蓋(gai)(gai)上蓋(gai)(gai)子浸泡15分(fen)鐘后(hou)既(ji)可(ke)以飲(yin)用。

三、女(nv)人豐胸有哪(na)些禁(jin)忌

一(yi)、忌(ji)(ji)受強(qiang)力擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)這一(yi)點要(yao)(yao)特別(bie)注意(yi)。乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)受外(wai)(wai)力擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)，有(you)兩(liang)大弊(bi)端：一(yi)是(shi)(shi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)內部(bu)軟組織(zhi)易受到挫傷(shang)，或(huo)(huo)使內部(bu)引起(qi)增生等。二(er)(er)是(shi)(shi)受外(wai)(wai)力擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)后，較易改變外(wai)(wai)部(bu)形狀，使上聳的(de)(de)(de)雙(shuang)(shuang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)下塌下垂(chui)等。避(bi)免用(yong)力擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)應注意(yi)兩(liang)點：睡姿要(yao)(yao)正確。女(nv)性(xing)的(de)(de)(de)睡姿以仰臥為佳，盡量(liang)不(bu)(bu)(bu)(bu)要(yao)(yao)長(chang)(chang)期向一(yi)個方向側(ce)臥，這樣不(bu)(bu)(bu)(bu)僅(jin)易擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)，也容易引起(qi)雙(shuang)(shuang)側(ce)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)發育不(bu)(bu)(bu)(bu)平衡。夫妻同房(fang)(fang)(fang)(fang)時，應盡量(liang)避(bi)免男方用(yong)力擠(ji)(ji)(ji)壓(ya)(ya)(ya)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)。否則會(hui)(hui)成內部(bu)疾(ji)患。二(er)(er)、忌(ji)(ji)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)不(bu)(bu)(bu)(bu)合適(shi)切忌(ji)(ji)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)不(bu)(bu)(bu)(bu)合適(shi)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)，或(huo)(huo)干脆(cui)不(bu)(bu)(bu)(bu)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)。選(xuan)(xuan)擇(ze)合適(shi)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)是(shi)(shi)保護(hu)雙(shuang)(shuang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)的(de)(de)(de)必(bi)(bi)要(yao)(yao)措施，切不(bu)(bu)(bu)(bu)可掉以輕(qing)心。要(yao)(yao)選(xuan)(xuan)擇(ze)型(xing)號適(shi)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)，應做到以下3點：配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)不(bu)(bu)(bu)(bu)可有(you)壓(ya)(ya)(ya)抑感，即乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)不(bu)(bu)(bu)(bu)可太小，應該選(xuan)(xuan)擇(ze)能覆蓋住乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)所有(you)外(wai)(wai)沿的(de)(de)(de)型(xing)號為宜。乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)肩帶不(bu)(bu)(bu)(bu)宜太松(song)或(huo)(huo)太緊(jin)，其材(cai)(cai)料應是(shi)(shi)可少許松(song)緊(jin)的(de)(de)(de)松(song)緊(jin)帶。乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)凸出部(bu)分間(jian)距(ju)適(shi)中(zhong)(zhong)，不(bu)(bu)(bu)(bu)可距(ju)離(li)過(guo)遠或(huo)(huo)過(guo)近。另(ling)外(wai)(wai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)制(zhi)作材(cai)(cai)料最好是(shi)(shi)純棉，不(bu)(bu)(bu)(bu)宜選(xuan)(xuan)用(yong)化纖織(zhi)物。有(you)些少女(nv)常(chang)(chang)常(chang)(chang)不(bu)(bu)(bu)(bu)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)，認為乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)未(wei)長(chang)(chang)成，故不(bu)(bu)(bu)(bu)必(bi)(bi)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)。其實(shi)想(xiang)錯了，若長(chang)(chang)期不(bu)(bu)(bu)(bu)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)，不(bu)(bu)(bu)(bu)僅(jin)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)易下垂(chui)，而且(qie)也容易受到外(wai)(wai)部(bu)損傷(shang)。只要(yao)(yao)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)罩(zhao)(zhao)(zhao)配(pei)戴(dai)(dai)(dai)(dai)合適(shi)，就(jiu)不(bu)(bu)(bu)(bu)會(hui)(hui)影響乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)的(de)(de)(de)發育，有(you)利(li)無(wu)害。三、忌(ji)(ji)用(yong)過(guo)冷或(huo)(huo)過(guo)熱的(de)(de)(de)浴(yu)水(shui)(shui)刺(ci)激乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)周圍微血管密布，受過(guo)熱或(huo)(huo)過(guo)冷的(de)(de)(de)浴(yu)水(shui)(shui)刺(ci)激都是(shi)(shi)極為不(bu)(bu)(bu)(bu)利(li)的(de)(de)(de)，如果選(xuan)(xuan)擇(ze)坐浴(yu)或(huo)(huo)盆浴(yu)，更(geng)不(bu)(bu)(bu)(bu)可在過(guo)熱或(huo)(huo)過(guo)冷的(de)(de)(de)浴(yu)水(shui)(shui)中(zhong)(zhong)長(chang)(chang)期浸泡。否則，會(hui)(hui)使乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)軟組織(zhi)松(song)弛(chi)，也會(hui)(hui)引起(qi)皮膚干燥。四(si)、忌(ji)(ji)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭、乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)暈部(bu)位不(bu)(bu)(bu)(bu)清潔女(nv)性(xing)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)的(de)(de)(de)清潔十分重(zhong)要(yao)(yao)，長(chang)(chang)時期不(bu)(bu)(bu)(bu)潔凈會(hui)(hui)引起(qi)麻煩，如出現(xian)炎癥或(huo)(huo)造成皮膚病。因(yin)此，必(bi)(bi)須經常(chang)(chang)清潔乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)(fang)(fang)(fang)。

四、吃什么水果能豐胸(xiong)

1、木瓜(gua)(gua)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)木瓜(gua)(gua)具有美(mei)白、豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)等美(mei)容(rong)功效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)。既(ji)可(ke)以(yi)(yi)生食，也(ye)可(ke)以(yi)(yi)熟食。但如果(guo)(guo)(guo)(guo)你(ni)就(jiu)是(shi)沖著木瓜(gua)(gua)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)而來的(de)(de)話(hua)(hua)，那熟食的(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)會遠遠好(hao)于生食哦，可(ke)以(yi)(yi)用鮮木瓜(gua)(gua)燉湯或者(zhe)是(shi)加(jia)蜂(feng)蜜的(de)(de)蒸木瓜(gua)(gua)都是(shi)不錯的(de)(de)選擇。2、橙(cheng)(cheng)子(zi)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)橙(cheng)(cheng)子(zi)富(fu)含維生素C，能(neng)(neng)有效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)防(fang)止胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)變形(xing)，讓(rang)乳房更(geng)加(jia)堅挺，能(neng)(neng)有效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)預防(fang)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)部(bu)下(xia)垂或外擴現(xian)象。要(yao)想快速豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)，最(zui)佳的(de)(de)吃(chi)法是(shi)橙(cheng)(cheng)子(zi)酒釀(niang)(niang)。酒釀(niang)(niang)也(ye)是(shi)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)良物，將兩者(zhe)結合豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)加(jia)倍。將橙(cheng)(cheng)子(zi)瓣的(de)(de)皮剝(bo)離，只(zhi)(zhi)要(yao)橙(cheng)(cheng)肉。燒水加(jia)酒釀(niang)(niang)，再開放入(ru)橙(cheng)(cheng)肉攪拌(ban)即可(ke)。3、奇異(yi)果(guo)(guo)(guo)(guo)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)奇異(yi)果(guo)(guo)(guo)(guo)含相(xiang)當豐(feng)富(fu)的(de)(de)維他命(ming)、果(guo)(guo)(guo)(guo)膠、果(guo)(guo)(guo)(guo)酸(suan)等，可(ke)以(yi)(yi)給皮膚(fu)(fu)補充養分、預防(fang)黑斑，使(shi)皮膚(fu)(fu)更(geng)加(jia)白皙細膩(ni)，另(ling)外，奇異(yi)果(guo)(guo)(guo)(guo)還有降低膽固醇、幫助消(xiao)化等功效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)。4、西(xi)(xi)柚(you)豐(feng)胸(xiong)(xiong)(xiong)(xiong)西(xi)(xi)柚(you)富(fu)含維生素C以(yi)(yi)及大量抗氧(yang)化元素，更(geng)難(nan)能(neng)(neng)可(ke)貴的(de)(de)是(shi)西(xi)(xi)柚(you)所含的(de)(de)熱量十(shi)分低，每個大約只(zhi)(zhi)有60卡，所以(yi)(yi)也(ye)是(shi)減肥的(de)(de)好(hao)幫手，根據美(mei)國一(yi)項(xiang)研(yan)究表面，如果(guo)(guo)(guo)(guo)正常(chang)三餐都能(neng)(neng)吃(chi)上半個西(xi)(xi)柚(you)，減肥效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)會非常(chang)好(hao)。當然(ran)如果(guo)(guo)(guo)(guo)覺得(de)一(yi)下(xia)子(zi)吃(chi)半個西(xi)(xi)柚(you)實在不行的(de)(de)話(hua)(hua)，那喝西(xi)(xi)柚(you)汁的(de)(de)效(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)果(guo)(guo)(guo)(guo)也(ye)是(shi)相(xiang)當令人(ren)滿意的(de)(de)。

本文地址(zhi)://n85e38t.cn/nvxingys/75773.html.

聲明： 我(wo)們致力于(yu)(yu)保護作(zuo)者版權，注重分享(xiang)，被刊用文章因無(wu)法(fa)核實真實出處(chu)，未能及(ji)時(shi)與(yu)作(zuo)者取得聯系，或(huo)有版權異議的(de)，請(qing)聯系管(guan)理(li)員，我(wo)們會(hui)立即處(chu)理(li)，本站部分文字與(yu)圖片資源(yuan)來(lai)自于(yu)(yu)網絡，轉(zhuan)載是出于(yu)(yu)傳(chuan)遞更多信息(xi)之目的(de),若有來(lai)源(yuan)標注錯誤或(huo)侵犯(fan)了您(nin)的(de)合法(fa)權益(yi)，請(qing)立即通知我(wo)們(管(guan)理(li)員郵(you)箱：)，情況(kuang)屬實，我(wo)們會(hui)第(di)一時(shi)間予以(yi)刪除(chu)，并同時(shi)向(xiang)您(nin)表示歉意,謝(xie)謝(xie)!

上(shang)一篇: 胸小外擴(kuo)(kuo)怎么(me)辦,教你(ni)怎么(me)預防胸型外擴(kuo)(kuo)

下一(yi)篇: 月經初潮注意事(shi)項,月經初潮是(shi)什(shen)么呢