許多(duo)孕婦朋友(you)們(men)(men)可能身體的(de)體質都(dou)不是(shi)非常(chang)的(de)好，在(zai)生活(huo)中也(ye)容易出(chu)現一些病癥(zheng)的(de)，所以(yi)我們(men)(men)孕婦朋友(you)們(men)(men)必須要多(duo)注意自己(ji)的(de)飲(yin)食的(de)健(jian)康了，另(ling)外(wai)，孕婦朋友(you)們(men)(men)生活(huo)中飲(yin)食禁忌(ji)也(ye)是(shi)比較(jiao)多(duo)的(de)，下(xia)面(mian)我們(men)(men)就(jiu)來一起(qi)了解孕婦的(de)飲(yin)食禁忌(ji)。
不宜吃冷飲
孕婦(fu)朋(peng)友們日常生活中(zhong)必(bi)須(xu)要多注意自(zi)己的(de)飲食(shi)(shi)健康，在生活中(zhong)千萬不(bu)(bu)要胡(hu)亂的(de)食(shi)(shi)用寒冷(leng)的(de)食(shi)(shi)物，即使(shi)是在炎熱的(de)夏季，也不(bu)(bu)能(neng)吃(chi)冷(leng)飲的(de)。有的(de)婦(fu)女懷(huai)孕后由于(yu)內熱喜歡吃(chi)冷(leng)飲，這對身體健康不(bu)(bu)利。孕婦(fu)在懷(huai)孕期胃(wei)腸對冷(leng)熱的(de)刺激極其敏感。多吃(chi)冷(leng)飲能(neng)使(shi)胃(wei)腸血管突然收縮(suo)，胃(wei)液分泌(mi)減少，消化功能(neng)下降，從(cong)而(er)引起食(shi)(shi)欲不(bu)(bu)振、消化不(bu)(bu)良、腹瀉，甚(shen)至(zhi)引起胃(wei)部痙攣，出現劇烈腹痛(tong)現象(xiang)。
不宜高脂肪飲食
另(ling)外孕婦朋友們(men)還需要(yao)控制好(hao)高脂肪(fang)(fang)食(shi)物(wu)的(de)攝(she)入，如果(guo)經常(chang)食(shi)用(yong)高脂肪(fang)(fang)的(de)食(shi)物(wu)，那么不(bu)(bu)僅會(hui)導(dao)致身體發胖，更是會(hui)嚴(yan)重影響自身的(de)健康的(de)。如果(guo)孕婦長(chang)期高脂肪(fang)(fang)膳(shan)食(shi)，勢(shi)必增加女(nv)兒罹患生(sheng)殖系統癌(ai)瘤的(de)危險。醫學家指出，脂肪(fang)(fang)本身雖不(bu)(bu)會(hui)致癌(ai)，但長(chang)期多吃高脂肪(fang)(fang)食(shi)物(wu)，會(hui)使大腸內的(de)膽(dan)(dan)酸和中性膽(dan)(dan)固醇濃度增加，這些(xie)物(wu)質的(de)蓄(xu)積能(neng)誘發結腸癌(ai)。同(tong)時，高脂肪(fang)(fang)食(shi)物(wu)能(neng)增加催乳激素的(de)合成，促使發生(sheng)乳腺癌(ai)，不(bu)(bu)利母嬰健康。
現(xian)在我們大家也詳(xiang)細的(de)(de)(de)了(le)(le)解了(le)(le)孕(yun)婦的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)禁忌(ji)了(le)(le)，我們可以知道，孕(yun)婦朋(peng)友(you)們日常生活中的(de)(de)(de)飲(yin)食(shi)(shi)禁忌(ji)也是比較多的(de)(de)(de)，首先(xian)孕(yun)婦朋(peng)友(you)們日常生活中就是不能吃(chi)冷飲(yin)的(de)(de)(de)，另外，高(gao)脂肪(fang)的(de)(de)(de)食(shi)(shi)物也是孕(yun)婦朋(peng)友(you)們需(xu)要遠離的(de)(de)(de)。
懷孕期間禁忌的(de)食物
懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間(jian)禁(jin)(jin)忌(ji)的食物，懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間(jian)可能會有心煩的情(qing)況，每個人的妊娠反(fan)應都不同，預產期(qi)的計算可以從末次月(yue)經的時間(jian)開始，懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間(jian)的日用(yong)品需求是(shi)很大的，懷(huai)孕(yun)(yun)期(qi)間(jian)禁(jin)(jin)忌(ji)的食物，媽媽們明白了嗎？
懷孕期間禁忌(ji)的(de)食物(wu)1蟶(cheng)子性涼，且不(bu)易清洗，可能含(han)有損害機(ji)體的(de)物(wu)質，最好不(bu)要食用(yong)。尤(you)其是腹(fu)瀉(xie)的(de)準媽(ma)媽(ma)，切(qie)記不(bu)要食用(yong)。
甲魚不(bu)僅性寒，而(er)(er)且有較強(qiang)的(de)消瘀(yu)作(zuo)用(yong)，準媽媽食用(yong)不(bu)當易(yi)誘發流產，特別是孕早期的(de)準媽媽，因而(er)(er)不(bu)建(jian)議孕期食用(yong)。
大(da)閘(zha)蟹性寒涼，有(you)活血(xue)化瘀的(de)(de)功效(xiao)，孕(yun)婦(fu)食(shi)用(yong)后(hou)會引(yin)發(fa)宮縮、腹痛，嚴重時會導致孕(yun)婦(fu)流產。尤其是蟹腳，有(you)墮(duo)胎的(de)(de)效(xiao)果，孕(yun)婦(fu)更(geng)不(bu)能吃。此外，大(da)閘(zha)蟹容易變質，死(si)蟹的(de)(de)肉中還(huan)含有(you)毒素，吃后(hou)會引(yin)發(fa)身體不(bu)適，所以(yi)孕(yun)婦(fu)吃蟹要小心謹慎，最好不(bu)吃。
海(hai)(hai)螺屬于大(da)寒的食(shi)(shi)物，準媽媽食(shi)(shi)用后(hou)容易導致腹(fu)痛、腹(fu)瀉等(deng)癥狀，嚴重時還會誘發流產。此(ci)外(wai)，海(hai)(hai)螺肉中細菌和寄生蟲也比較多，如(ru)果處理不(bu)當或烹煮(zhu)不(bu)徹底，食(shi)(shi)用后(hou)對健康(kang)也不(bu)利。建(jian)議準媽媽別吃海(hai)(hai)螺，可以(yi)用其它(ta)營養豐富的食(shi)(shi)物代替，日(ri)常注(zhu)意均(jun)衡飲食(shi)(shi)。
青(qing)蟹(xie)(xie)性寒涼，有活血化(hua)瘀的(de)功(gong)效，孕(yun)婦食用后會引(yin)(yin)發宮縮、腹痛，嚴重時會導致孕(yun)婦流產。尤其是蟹(xie)(xie)腳，有墮胎的(de)`效果，孕(yun)婦更不能吃。此外(wai)，蟹(xie)(xie)肉容易變質(zhi)，死蟹(xie)(xie)的(de)肉中(zhong)還(huan)含有毒素，吃后會引(yin)(yin)發身體不適(shi)。且青(qing)蟹(xie)(xie)為海味，容易引(yin)(yin)起過敏(min)反應(ying)，因此建議準媽媽別(bie)吃。
有(you)(you)關研究表明(ming)，秋刀(dao)魚(yu)體內含有(you)(you)輕微的(de)(de)毒素，此外秋刀(dao)魚(yu)也屬于海魚(yu)，魚(yu)肉也存在著(zhu)重金(jin)屬超標(biao)的(de)(de)安全隱患(huan)。因此，準媽媽為了自(zi)己以及腹中(zhong)胎兒的(de)(de)安全與健康著(zhu)想(xiang)，孕期(qi)千萬(wan)別吃。
梭(suo)子蟹性寒涼，有(you)活血(xue)化瘀的功效，孕婦食(shi)用后(hou)會引(yin)發宮(gong)縮、腹痛，嚴重會導致孕婦流(liu)產。尤其是蟹腳，有(you)墮胎的效果，孕婦更不(bu)能(neng)吃。此外，梭(suo)子蟹容(rong)(rong)易變(bian)質(zhi)，死蟹還含有(you)毒素，食(shi)用會引(yin)起身體(ti)不(bu)適，且梭(suo)子蟹為(wei)海味(wei)，容(rong)(rong)易引(yin)起過敏反應，因此建議準(zhun)媽(ma)媽(ma)別吃。
孕期要(yao)忌口的(de)食物(wu)很(hen)多，凡是(shi)重(zhong)金(jin)屬含(han)量高的(de)、污染嚴重(zhong)、難清洗的(de)都不建(jian)議準(zhun)媽媽多吃(chi)。
懷孕期間禁忌的食物2 木耳菜
木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒(han)，有滑腸涼血之效，懷(huai)孕(yun)早期及有習慣性流產的孕(yun)婦忌食。
莧菜
懷(huai)孕婦(fu)女(nv)在臨(lin)產(chan)(chan)(chan)期(qi)宜食(shi)(shi)(shi)之(zhi)，因為莧(xian)(xian)菜性屬滑(hua)利，能(neng)通(tong)(tong)竅滑(hua)胎。如《本(ben)草(cao)綱目》即有(you)莧(xian)(xian)菜滑(hua)胎之(zhi)說。《飲食(shi)(shi)(shi)須知》亦云：莧(xian)(xian)，妊婦(fu)食(shi)(shi)(shi)之(zhi)滑(hua)胎，臨(lin)月(yue)(yue)食(shi)(shi)(shi)之(zhi)易產(chan)(chan)(chan)。因此，孕婦(fu)足月(yue)(yue)臨(lin)產(chan)(chan)(chan)時，食(shi)(shi)(shi)之(zhi)最宜。但要指出(chu)的是(shi)(shi)，莧(xian)(xian)菜既有(you)滑(hua)利之(zhi)性，早期(qi)妊娠又(you)當忌(ji)食(shi)(shi)(shi)。《滇南本(ben)草(cao)》中說它(ta)能(neng)通(tong)(tong)血(xue)(xue)脈，逐瘀血(xue)(xue)。《本(ben)草(cao)衍義補(bu)遺》還(huan)指出(chu)：莧(xian)(xian)，下血(xue)(xue)而(er)又(you)入血(xue)(xue)分，且善走(zou)。這說明(ming)懷(huai)孕初期(qi)不吃為宜，尤其是(shi)(shi)有(you)流產(chan)(chan)(chan)傾向或有(you)習慣性流產(chan)(chan)(chan)史(shi)者更(geng)忌(ji)。
慈姑
慈(ci)姑有(you)活血(xue)作(zuo)用。《隨息居飲食(shi)譜(pu)》中(zhong)(zhong)明確指(zhi)出：慈(ci)姑功(gong)專破血(xue)，通淋，滑(hua)胎，利竅。多食(shi)動血(xue)，孕(yun)婦尤(you)忌之(zhi)。《日華子本草》中(zhong)(zhong)也有(you)懷孕(yun)人(ren)不可食(shi)的(de)告(gao)誡。尤(you)其是在懷孕(yun)早(zao)期(qi)和有(you)習慣性流(liu)產史(shi)者(zhe)，更(geng)應忌食(shi)之(zhi)。因為活血(xue)破血(xue)，滑(hua)胎利竅之(zhi)品(pin)，均(jun)對妊娠不利。
孕早期不能吃的中藥
1、清熱類
具有清(qing)熱解毒(du)(du)、瀉(xie)火(huo)、祛(qu)濕等(deng)功效(xiao)的中成藥(yao)，如(ru)六神丸，在(zai)懷孕早期服用可能引發胎兒畸形；孕后期服用易致兒童(tong)智力低下(xia)等(deng)后果。含有牛黃(huang)等(deng)成分(fen)的中成藥(yao)，因其攻(gong)下(xia)、瀉(xie)下(xia)之力較強，易致孕婦(fu)流(liu)產(chan)，也不可服用，如(ru)牛黃(huang)解毒(du)(du)丸、片仔(zi)癀、犀黃(huang)丸、敗毒(du)(du)膏、消炎(yan)解毒(du)(du)丸等(deng)。
2、瀉下類
巴豆、牽(qian)牛子、桃仁等(deng)及其他有(you)通導大便、排除腸胃積滯、攻逐水飲、潤腸通便作(zuo)用(yong)的中成藥，如十棗丸、舟車丸、麻仁丸，潤腸丸等(deng)，因攻下力甚強(qiang)，有(you)損胎(tai)氣。
3、消導類
即有(you)消食、導滯、化積作用的一類中(zhong)成(cheng)藥，如檳榔四消丸、清胃(wei)和中(zhong)丸、九制大(da)黃丸、香砂(sha)養胃(wei)丸、大(da)山楂丸等，具有(you)活血、行氣、攻下之效，易致流產(chan)。
4、理血類
有活(huo)血(xue)(xue)祛瘀(yu)、理(li)氣通絡、止(zhi)血(xue)(xue)止(zhi)痛作用的中(zhong)成藥，如七厘散(san)、小金丹、虎杖片、腦血(xue)(xue)栓片、云南白藥、三七片等，因其祛瘀(yu)活(huo)血(xue)(xue)力強，易致(zhi)流(liu)產。
5、祛風濕除痹癥類
以(yi)祛風(feng)、散寒、除濕(shi)、止痛(tong)為主要功效的中(zhong)成(cheng)藥(yao)，如虎骨木瓜丸，其中(zhong)活血之牛膝有損胎兒。類似(si)的中(zhong)成(cheng)藥(yao)，還有大活絡丸、天(tian)麻丸、華佗再(zai)造丸、傷濕(shi)祛痛(tong)膏等。而抗栓再(zai)造丸則因大黃攻下、水蛭破血故孕婦禁用。
6、驅蟲類
具有驅(qu)(qu)蟲(chong)、消炎、止痛功(gong)能，能夠驅(qu)(qu)除腸(chang)道(dao)寄生蟲(chong)的中成藥，為攻(gong)伐(fa)有毒之(zhi)品(pin)，易致孕婦(fu)流產、胎兒畸形等，如囊(nang)蟲(chong)丸、驅(qu)(qu)蟲(chong)片(pian)、化(hua)蟲(chong)丸等。
7、理氣類
具(ju)有疏暢氣(qi)(qi)(qi)機，降氣(qi)(qi)(qi)行氣(qi)(qi)(qi)作用(yong)的(de)中(zhong)成藥(yao)(yao)，如木(mu)香(xiang)順氣(qi)(qi)(qi)丸(wan)、十香(xiang)止痛(tong)丸(wan)、氣(qi)(qi)(qi)滯胃(wei)痛(tong)沖(chong)劑等，因其多為(wei)下氣(qi)(qi)(qi)破氣(qi)(qi)(qi)藥(yao)(yao)，行氣(qi)(qi)(qi)解郁力(li)強而(er)被列(lie)為(wei)孕婦(fu)的(de)禁忌(ji)藥(yao)(yao)。
8、瘡瘍劑
以解毒消腫、排膿(nong)生(sheng)肌(ji)為(wei)主要功能的中(zhong)成(cheng)藥(yao)，如祛腐生(sheng)肌(ji)散、瘡瘍(yang)膏、敗毒膏等(deng)(deng)中(zhong)成(cheng)藥(yao)含(han)(han)大黃、紅花、當歸等(deng)(deng)，為(wei)活血通經(jing)之品，故孕(yun)婦不宜使用(yong)；而百靈膏、百降丹，因(yin)含(han)(han)有毒成(cheng)分，對孕(yun)婦不利(li)。
9、祛濕類
凡(fan)治療水腫、泄(xie)瀉(xie)、痰飲、黃疸、淋濁、濕(shi)瀉(xie)等的中(zhong)成藥(yao)，如(ru)利膽排石片、膽石通等，皆具有化濕(shi)利水、通淋瀉(xie)濁之功效，故孕婦(fu)不(bu)宜服用。
不僅僅有一(yi)些中(zhong)藥(yao)是懷孕期(qi)間(jian)不能吃的(de)，其(qi)實，在懷孕期(qi)間(jian)服用中(zhong)藥(yao)也有特殊的(de)細節問題。這就需(xu)要孕媽媽們多多咨詢醫生，按照專(zhuan)業(ye)建議來進補中(zhong)藥(yao)。
孕(yun)婦(fu)的(de)(de)飲食(shi)禁忌有很多(duo)，比(bi)如(ru)辛辣(la)、油膩、海鮮類(lei)、寒(han)(han)涼(liang)，生(sheng)(sheng)冷(leng)瓜(gua)果(guo)(guo)或者(zhe)有腥發(fa)刺激類(lei)的(de)(de)，都需要(yao)注意或者(zhe)節制或者(zhe)不(bu)吃。比(bi)如(ru)吃麻辣(la)燙、涮火(huo)鍋、牛羊肉(rou)、狗肉(rou)，都屬于(yu)腥發(fa)，并且(qie)有刺激味的(de)(de)，這(zhe)種食(shi)物會(hui)(hui)導致我們通常說的(de)(de)上火(huo)。日久會(hui)(hui)出(chu)(chu)現口(kou)角炎(yan)，口(kou)舌生(sheng)(sheng)瘡，也(ye)就(jiu)是(shi)起泡。 不(bu)能(neng)夠用寒(han)(han)涼(liang)的(de)(de)藥或者(zhe)清(qing)下泄濁的(de)(de)藥，所以就(jiu)得平(ping)時(shi)注意好飲食(shi)。還(huan)有寒(han)(han)涼(liang)的(de)(de)生(sheng)(sheng)冷(leng)瓜(gua)果(guo)(guo)，或者(zhe)剛從冰箱(xiang)里拿出(chu)(chu)來(lai)的(de)(de)飲料，甚至是(shi)碳(tan)酸(suan)飲料，這(zhe)些(xie)生(sheng)(sheng)冷(leng)寒(han)(han)涼(liang)的(de)(de)東西會(hui)(hui)使(shi)孕(yun)婦(fu)的(de)(de)陽氣損傷，日久脾胃(wei)陽氣不(bu)足，會(hui)(hui)出(chu)(chu)現各(ge)種的(de)(de)疼痛，甚至會(hui)(hui)影響胎兒正常的(de)(de)發(fa)育。
懷孕禁忌的食物
懷(huai)(huai)孕禁忌的(de)食(shi)物，孕婦是比價特殊(shu)的(de)群體，孕婦在我們的(de)日常生活中其(qi)實有很多方(fang)面都是需(xu)要(yao)注意的(de)，尤其(qi)是飲食(shi)方(fang)面，很多食(shi)物都是需(xu)要(yao)戒口的(de)，以下來了(le)解懷(huai)(huai)孕禁忌的(de)食(shi)物。
懷孕禁(jin)忌(ji)的(de)食(shi)物1孕早期孕吐(tu)反應(ying)嚴(yan)重的(de)準媽媽可(ke)以適量(liang)食(shi)用(yong)一些(xie)果脯，比如：西梅干，地瓜干、山楂片(pian)等小零食(shi)。西梅干的(de)口味(wei)酸甜，能夠(gou)增進(jin)食(shi)欲，改善孕吐(tu)癥(zheng)狀，并且可(ke)以補充(chong)鐵劑和(he)維生(sheng)素c，有一定的(de)營養價值。如果在孕早期準媽媽孕吐(tu)嚴(yan)重，可(ke)以適當食(shi)用(yong)西梅干進(jin)行緩(huan)解。地瓜干和(he)山楂片(pian)都(dou)富含(han)纖維素，但又含(han)糖(tang)量(liang)較(jiao)高(gao)，能促進(jin)緩(huan)解便秘的(de)同時建議準媽媽要適量(liang)少(shao)食(shi)。
除了吃一(yi)些果脯可(ke)以(yi)(yi)(yi)緩(huan)解孕吐，飲(yin)用蘇(su)打水(shui)(shui)可(ke)以(yi)(yi)(yi)同樣緩(huan)解孕吐反應，通過(guo)堿性的蘇(su)打水(shui)(shui)可(ke)以(yi)(yi)(yi)中和(he)我(wo)們的胃酸(suan)。緩(huan)解孕早(zao)期嚴(yan)重反酸(suan)、惡心、嘔吐等情(qing)況。在這里需要注(zhu)意蘇(su)打水(shui)(shui)不(bu)能代替礦(kuang)泉水(shui)(shui)以(yi)(yi)(yi)及(ji)白開(kai)水(shui)(shui)，因(yin)為蘇(su)打水(shui)(shui)中的礦(kuang)物中含(han)量沒有礦(kuang)泉水(shui)(shui)以(yi)(yi)(yi)及(ji)白開(kai)水(shui)(shui)中的含(han)量高。日常(chang)生活最健康的水(shui)(shui)還是白開(kai)水(shui)(shui)。
在(zai)懷孕(yun)(yun)初(chu)期(qi)我們(men)的準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)還可以多食用(yong)(yong)一些(xie)黑芝麻糊(hu)，在(zai)日常(chang)生活中的黑芝麻糊(hu)都是由黑芝麻、核桃、花生、枸杞等多種食藥(yao)兩用(yong)(yong)的食材制成。因為(wei)芝麻糊(hu)的營養價值非(fei)常(chang)高，所(suo)以懷孕(yun)(yun)期(qi)間建議準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)食用(yong)(yong)。
準媽(ma)媽(ma)在(zai)食用黑芝麻(ma)時有(you)如(ru)下(xia)益(yi)處：
首先芝麻糊中的(de)葉酸含量很(hen)高，能(neng)(neng)夠(gou)有(you)效(xiao)地預(yu)防和減少寶寶患有(you)胎兒神(shen)經系統畸(ji)形的(de)可能(neng)(neng)；
其次，芝麻糊中含有(you)豐富的優質脂肪酸，是寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腦(nao)細胞發育(yu)所(suo)必需(xu)的營養素，可以(yi)有(you)效地促(cu)進(jin)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)腦(nao)細胞的發育(yu)；
最后，芝麻糊中的卵磷(lin)(lin)脂、脂肪、蛋白質等營養素含量很高，同時還含有鈣、鐵、硒、磷(lin)(lin)等營養素，可以(yi)增強(qiang)準媽(ma)媽(ma)的免疫(yi)力。
懷孕(yun)初期(qi)的(de)準媽媽們，可(ke)(ke)以簡(jian)單(dan)從飲(yin)(yin)食(shi)禁忌(ji)(ji)(ji)方(fang)面注意這(zhe)幾點“忌(ji)(ji)(ji)食(shi)生冷(leng)寒涼(liang)食(shi)物、忌(ji)(ji)(ji)食(shi)辛辣油膩食(shi)物、忌(ji)(ji)(ji)飲(yin)(yin)含(han)咖(ka)啡因(yin)飲(yin)(yin)品(pin)以及(ji)功能性飲(yin)(yin)料(liao)”，多吃富含(han)蛋白質以及(ji)鈣元素的(de)食(shi)物，例(li)如(ru)：每天一個雞蛋、300~500毫升牛(niu)奶或者豆(dou)漿，每天一個蘋果都可(ke)(ke)以滿足我們的(de)日常所需。
懷孕禁忌的食物2 剛懷孕忌吃什么
剛(gang)剛(gang)懷(huai)孕的(de)時(shi)候，是胚胎著床(chuang)發育的(de)最重要時(shi)期(qi)，同時(shi)還是流產(chan)的(de)高發期(qi)，所以孕媽媽在懷(huai)孕初期(qi)的(de)時(shi)候一定(ding)要小心，在飲食上要多加留意。
孕婦作為特殊人群(qun)，不(bu)僅要(yao)重視(shi)加(jia)強營(ying)(ying)養(yang)，適量吃(chi)些營(ying)(ying)養(yang)豐富的食物，而且要(yao)及(ji)其(qi)注意營(ying)(ying)養(yang)的均(jun)衡(heng)，對于(yu)食品選(xuan)擇、衛(wei)生條(tiao)件都要(yao)極其(qi)謹慎，尤其(qi)是(shi)什(shen)么該吃(chi)不(bu)該吃(chi)的需(xu)要(yao)清楚。以下(xia)食物孕婦需(xu)要(yao)忌(ji)食：
1、油炸、油煎、熏(xun)烤的(de)食物(wu)(wu)，如油條、烤羊肉串(chuan)等；這類高溫煎炸的(de)食物(wu)(wu)往往含有(you)一些致癌物(wu)(wu)質，對母(mu)體及(ji)胚胎有(you)毒性作用。
2、動(dong)物肝臟營(ying)(ying)養豐富，含有多種(zhong)維生素(su)及微量元(yuan)素(su)。有的孕(yun)婦(fu)懷孕(yun)后想多吃動(dong)物肝臟，以補充營(ying)(ying)養，有利于胎兒的生長發育。可是近幾年來營(ying)(ying)養學研究證實，在妊娠初期孕(yun)婦(fu)吃動(dong)物肝臟，可導致(zhi)胎兒畸形。
3、腌制的(de)食(shi)物(wu)，如(ru)香(xiang)腸、火腿、咸肉、腌萊(lai)等：肉類在腌制的(de)過程(cheng)中，B族維(wei)生(sheng)素損失(shi)較多，而且鹽(yan)分(fen)過重，加重母體腎(shen)臟的(de)負擔。如(ru)食(shi)用了沒腌制透的(de)食(shi)物(wu)，其亞硝酸(suan)鹽(yan)含量過高，可與血中的(de)血紅蛋白(bai)發生(sheng)化學反(fan)應，減少血紅蛋白(bai)的(de)攜氧能力，從而導致母體缺氧。
4、含咖啡(fei) 因的(de)(de)食物，如濃(nong)茶(cha)、咖啡(fei)、巧克力等：咖啡(fei) 因是一種中樞興奮劑，可通(tong)過胎盤屏障，影響(xiang)胎兒(er)的(de)(de)腦發(fa)育(yu)。
5、霉(mei)變、腐敗的(de)(de)食物(wu)，如發霉(mei)的(de)(de)谷類、花生、擺放過久的(de)(de)蔬菜等。霉(mei)變的(de)(de)食物(wu)含(han)有致(zhi)癌的(de)(de)黃曲霉(mei)素，可導致(zhi)母(mu)體的(de)(de)肝臟病(bing)變。
6、刺激性的食(shi)物(wu)，如辛辣食(shi)物(wu)和含酒精的飲料：辛辣食(shi)物(wu)可(ke)刺激腸胃，造成(cheng)黏膜水腫，還會加重孕婦(fu)的痔瘡。而酒精可(ke)造成(cheng)低體(ti)重出生兒(er)，甚至造成(cheng)胎兒(er)的畸(ji)形。
7、含較多食(shi)品(pin)添加劑的速食(shi)食(shi)品(pin)，如快餐面、罐(guan)頭(tou)等。這類食(shi)品(pin)含有較多的鹽分及(ji)味精(jing)，而(er)維生(sheng)素(su)及(ji)礦物(wu)質(zhi)含量極少，屬垃圾食(shi)品(pin)，常食(shi)可引(yin)起脫水和頭(tou)痛(tong)。
8、不適合孕婦的保健滋補品，如蜂(feng)皇(huang)漿、桂(gui)圓(yuan)、人參(can)等。蜂(feng)皇(huang)漿內(nei)含性(xing)(xing)激素(su)，會干擾胎兒在(zai)宮內(nei)的正(zheng)常發育，引(yin)起性(xing)(xing)早熟。桂(gui)圓(yuan)、人參(can)性(xing)(xing)溫大熱(re)，而孕婦本身屬于陰(yin)虛(xu)火旺的體質，食后(hou)“火上加火”，容易(yi)造成先(xian)兆流產。
以上內容就(jiu)是對“剛懷孕(yun)(yun)忌吃什么”的`解答了，希望大家通過(guo)閱讀本文，都(dou)清楚知(zhi)道懷孕(yun)(yun)初期哪(na)些食物是不能吃的。
用于孕期飲食的藥物如下：
信誼葉酸片：預防胎兒先(xian)天性(xing)神經管畸形孕早期。
斯利安(an)葉(xie)酸片：預防胎兒先天性(xing)神(shen)經管(guan)畸形孕早期(qi)。
同奧亞(ya)葉酸鈣片：妊(ren)娠期巨幼細胞性貧血。
懷孕禁忌的食物3 懷孕忌吃什么東西呢？
很多懷孕(yun)初(chu)期的孕(yun)婦時常有惡心、嘔吐，尤其(qi)是在早晨(chen)。懷孕(yun)初(chu)期容易疲倦，常常想睡(shui)覺。可能會產(chan)生(sheng)皮膚色素沉淀或是腹壁產(chan)生(sheng)妊娠(shen)紋，尤其(qi)懷孕(yun)后期更為明顯。
懷孕(yun)必須了解(jie)孕(yun)期的飲食事項，那(nei)懷孕(yun)忌吃什(shen)么東(dong)西呢(ni)？筆者下面(mian)為(wei)大家詳細(xi)介(jie)紹：
1、生(sheng)豆(dou)(dou)(dou)類：四季豆(dou)(dou)(dou)、扁豆(dou)(dou)(dou)、紅(hong)腰(yao)(yao)豆(dou)(dou)(dou)、白腰(yao)(yao)豆(dou)(dou)(dou)等豆(dou)(dou)(dou)類，在生(sheng)鮮或(huo)者加熱不徹底(di)的情(qing)況(kuang)下會(hui)引起中毒。
2、辣(la)椒：適量吃辣(la)椒對人(ren)攝取全面(mian)的營(ying)養(yang)成(cheng)分(fen)有好處。但過量進食辣(la)椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果(guo)屬于前(qian)置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
3、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產生一(yi)種(zhong)(zhong)毒性很強的黃(huang)樟素(su)。人吃了這種(zhong)(zhong)毒素(su)，即使量很少，也能引起(qi)肝細胞中毒和變性。
4、青西紅(hong)柿：青西紅(hong)柿含有毒物質(zhi)龍葵素(su)，食用這種還未成熟(shu)的青色(se)西紅(hong)柿，口腔(qiang)有苦澀感(gan)，吃后可出現惡心(xin)、嘔吐(tu)等中(zhong)毒癥狀，生吃危險性更大。
5、杏(xing)(xing)子及杏(xing)(xing)仁：由于妊娠(shen)胎氣(qi)胎熱(re)較重(zhong)，故產前一(yi)般應吃清淡食物，而杏(xing)(xing)子的熱(re)性，一(yi)次食杏(xing)(xing)過多，還能引起上(shang)火，故孕婦應慎(shen)吃。
最后(hou)，不知(zhi)上(shang)文(wen)的內容是否(fou)已經(jing)幫助大家解(jie)開心中(zhong)的疑問(wen)，各位準媽(ma)媽(ma)如有其他(ta)疑問(wen)，可以(yi)繼續瀏覽相關的文(wen)章(zhang)，了解(jie)更多(duo)的孕期相關信息。
孕期大家可以選(xuan)擇一些營養的補充劑，對孕婦(fu)和(he)胎兒有好處(chu)：
福(fu)施福(fu)膠囊（營養素補充劑)：適用(yong)于孕前孕期和哺乳期婦女維生素及(ji)礦物(wu)質缺乏(fa)者。
成人鈣(gai)(gai)爾奇 碳酸鈣(gai)(gai)D3片：妊(ren)娠(shen)、哺乳(ru)婦女(nv)鈣(gai)(gai)補充(chong)劑，防治骨(gu)質疏松。
湯(tang)臣倍健葉酸亞鐵片：幫助(zhu)胎兒發(fa)育，預防胎兒神經管畸形的發(fa)生。
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