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乳腺癌趨于年輕化,保護乳房健康很有必要

關愛女性健康 2023-04-30 05:30:52

乳(ru)腺癌(ai)趨(qu)于年輕(qing)化,保護乳(ru)房健康(kang)很有必(bi)要

年僅32歲的(de)(de)的(de)(de)著(zhu)名歌手(shou)姚(yao)貝娜,因患有(you)乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai),而(er)在黃金年紀(ji)和(he)事業(ye)巔峰時期就離(li)開了喜愛(ai)她(ta)的(de)(de)歌迷和(he)她(ta)熱愛(ai)的(de)(de)舞臺。世界衛生(sheng)(sheng)組(zu)織數據表明,乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)已經(jing)成為影(ying)響女性健康的(de)(de)第一(yi)殺手(shou)。尤其乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)越來(lai)越趨于年輕(qing)化,這(zhe)一(yi)現象,不得不讓女性引起足(zu)夠的(de)(de)重(zhong)視。那么,乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)到(dao)底(di)是如何形成的(de)(de)呢?促(cu)使女性得乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)的(de)(de)病因到(dao)底(di)有(you)哪些呢?乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)趨于年輕(qing)化,如何避免這(zhe)一(yi)可(ke)惡又可(ke)怕的(de)(de)癌(ai)(ai)(ai)癥發生(sheng)(sheng)在我們(men)(men)自己的(de)(de)身上(shang)?本篇,我們(men)(men)就和(he)大家一(yi)起,來(lai)看(kan)一(yi)看(kan)乳腺(xian)(xian)癌(ai)(ai)(ai)的(de)(de)誘因,都有(you)哪些。

1、激素水平改變

隨著女(nv)性審美(mei)觀念的(de)改(gai)變,再加上(shang)豐(feng)胸產品(pin)泛(fan)濫(lan),很多(duo)年輕女(nv)性禁不住(zhu)誘(you)惑(huo),這些豐(feng)胸產品(pin)大部(bu)分(fen)含有激(ji)素,進入人(ren)體后會(hui)影響到正(zheng)常(chang)的(de)激(ji)素水平(ping)。另(ling)外,不良(liang)的(de)生活方式、飲食方法、環境污染(ran)等,都會(hui)對(dui)擾亂體內正(zheng)常(chang)的(de)激(ji)素水平(ping),增加乳腺癌風險

2、精神壓力增大

生(sheng)活節奏的加快(kuai)使女(nv)性(xing)面(mian)對來自各方面(mian)的壓力,這就(jiu)造成女(nv)性(xing)身(shen)體素質下降,容(rong)易受到(dao)外界病(bing)毒(du)或細(xi)菌的感染。還會造成內分泌(mi)失調,乳房是通過(guo)雌(ci)激素的分泌(mi)促進其生(sheng)長發育(yu),所(suo)以一旦內分泌(mi)失衡,紊亂,便成為乳腺癌的誘因。

3、晚婚晚育晚哺乳

有(you)些女青(qing)年為了自(zi)己的事業得到更好的發(fa)展,往往是30歲以后才懷胎(tai)生子,甚至丁克(ke),雖然晚婚(hun)晚育(yu)不(bu)(bu)是乳腺癌(ai)的危(wei)險因素,但是在一定程度(du)上(shang)會對(dui)乳房產生不(bu)(bu)良影響,增加(jia)乳腺癌(ai)的發(fa)生風險。

4、使用含過量(liang)激素的產品

大量使(shi)用加入雌激(ji)素以(yi)達到嫩膚(fu)效果的(de)美容品;而年(nian)輕女性為保持(chi)身材而不愿生育(yu)或生育(yu)后不愿哺乳也(ye)增(zeng)加了乳腺癌的(de)發病機會。于此同時,很多豐胸產(chan)品如果含有不健康的(de)或者(zhe)過量的(de)激(ji)素,這對乳房(fang)肯定(ding)也(ye)是不利的(de)。

5、避孕方式不妥當

雖然避孕(yun)(yun)藥(yao)的(de)成分已經(jing)多(duo)次(ci)調整,副(fu)作用已經(jing)非常(chang)弱(ruo),但不(bu)正(zheng)確的(de)使用方法,同樣(yang)會讓(rang)避孕(yun)(yun)藥(yao)的(de)副(fu)作用放大。同時,錯誤(wu)的(de)避孕(yun)(yun)方式會是避孕(yun)(yun)失敗,發生意外懷(huai)孕(yun)(yun),多(duo)次(ci)流產以及流產后護(hu)理不(bu)當,會對身體(ti)造(zao)成深遠(yuan)的(de)影響,埋下(xia)乳腺癌(ai)的(de)隱(yin)患(huan)。

綜(zong)上所述(shu),乳(ru)腺(xian)癌的發生,還是由于(yu)我們(men)平時(shi)的生活(huo)和(he)(he)作息習慣不當所導致的。究(jiu)其原(yuan)因,還是要(yao)從我們(men)自身找方(fang)法。不要(yao)亂(luan)用豐胸產品(pin),不要(yao)有過重的精神壓力(li),盡量早婚早育(yu),激素類美容產品(pin)能少用就(jiu)少用,性生活(huo)健康和(he)(he)諧等等。這些(xie)都(dou)是我們(men)可以從中找到避(bi)免(mian)得乳(ru)腺(xian)癌的生活(huo)方(fang)式和(he)(he)方(fang)法。

尤其(qi)需要說明一下的(de)(de)是(shi),現(xian)在也同樣(yang)存(cun)在男性乳(ru)(ru)腺增生的(de)(de)問題(ti)。很多(duo)人(ren)以(yi)為男人(ren)不會(hui)得乳(ru)(ru)腺癌,其(qi)實這是(shi)錯(cuo)誤的(de)(de)觀念。概率小,并不代表沒有。因此(ci),我(wo)們(men)除了在這里呼吁(yu)廣大(da)女(nv)性朋友們(men)要知(zhi)道和懂得關愛(ai)自己的(de)(de)乳(ru)(ru)房健康之外,男性一樣(yang)也要保(bao)護自己的(de)(de)乳(ru)(ru)房健康。

28歲(sui),剛生完娃,確診乳(ru)腺癌晚期(qi),乳(ru)腺癌患者越(yue)來越(yue)年(nian)輕化

剛生完娃沒多久,小美發現自己乳房疼痛、有腫塊,想著可能是積奶了,就沒在意。

結果去醫院一查,竟然是乳腺癌晚期。

才這么年輕,為什么會得種病?

這個曾奪走姚貝娜、陳曉旭、阿桑等明星生命的“粉紅殺手”,離我們到底有多近?

什么是乳腺癌?

乳腺癌是指乳房內正常的上皮細胞發生了惡變,惡變細胞會無限制增殖,并逃避機體免疫系統的監視,在乳房上形成腫塊,部分腫瘤細胞會隨著血液循環跑到身體其他部位,形成轉移病灶,侵犯正常組織器官,最終危及生命。

乳腺癌有哪些癥狀?

乳腺癌患者會出現乳房腫塊,乳頭溢液,乳房皮膚“桔皮樣”改變,皮膚凹陷出現“酒窩”征,乳頭偏向、內陷、濕疹樣等癥狀。發現這些表現需要及時到醫院就診。

疾病進一步發展會出現腋窩淋巴結腫大,而且腫大的淋巴結數目不斷增多,互相粘連成團。

乳腺癌晚期還可能出現遠處轉移,如乳腺癌轉移到肺部,出現胸痛、胸水、氣促等癥狀;脊椎轉移,出現患處劇痛甚至截癱等;肝轉移,出現黃疸、肝腫大等。

乳腺癌如果早期得到發現和治療,臨床治愈率遠遠高于其他癌癥,可以達到約90%。如果是乳腺癌晚期,治療效果欠佳,嚴重影響患者生活質量及生存。

乳腺癌的檢查方法有哪些?
乳腺常用檢查有乳腺手診、乳腺彩超、乳腺鉬靶等。

1、女性朋友應于每月例假過后一周內做一次乳房自檢,如果發現乳房腫物、乳頭溢液、乳房皮膚改變等及時到醫院就診。40歲以下女性每1-2年做一次乳腺彩超檢查。

2、40歲以上女性,每年到乳腺科進行一次乳房檢查,每半年一次乳腺彩超檢查,每1-2年一次乳腺鉬靶檢查。

我提醒大家:如果發現乳房出現異常,比如疼痛、腫塊、溢液等,一定要到正規醫院接受正規的治療,建議女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知識,掌握乳腺自我檢查方法,養成定期乳腺自查習慣,積極參加乳腺癌篩查,防患于未然。

乳腺癌跟哪些因素有關?

1.肥胖

研究證實,在絕經后女性中,BMI值(體重(kg)/身高(米)的平方)>31kg/m2, 乳腺癌發生風險要顯著高于<31kg/m2的同齡人。但是在絕經前的女性中,尚沒有定論。

2.雌激素水平

雌激素暴露時間長及雌激素水平高是乳腺癌的高危因素,無論月經情況如何。

3.乳腺癌前病變

乳腺囊性增生癥、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺導管上皮不典型增生,均與乳腺癌發病風險相關。

4.生殖性因素

月經初潮早于12歲,絕經晚于55歲;未育或不育;首次妊娠晚于35歲,均可增加罹患乳腺癌的風險。

5.家族病史

個人腫瘤病史及以及親屬(父母及親兄弟姐妹)患有乳腺癌。

6.生活方式

煙酒攝入量越大,風險越高。另外,常值夜班或日夜顛倒的生活,亂用保健品及放射性物質接觸均是危險因素。乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤,是機體內外多種危險因素共同作用的結果。

想保護乳腺,應該怎么做?

1.及時排解情緒

壓抑、悲傷、憤怒等情緒會干擾免疫系統,增加乳腺疾病發生率。

2.多吃果蔬和全谷物

高脂飲食容易使女性體內雌激素水平升高,刺激乳腺細胞過度增生。建議每天攝入果蔬800克,豆類30~45克;橄欖油、牛油果、堅果等富含不飽和脂肪酸,有助減少炎性反應,降低惡變風險。

3.不亂用雌激素

雌激素類藥品,應在醫生指導下服用,避免自行、長期、大量使用雌激素。

4.適齡婚育

有研究證實,晚生育甚至不生育,和乳腺癌、卵巢癌、子宮內膜癌等密切相關。

5.規律鍛煉

每周運動3~5次,每次至少半小時,散步、慢跑、游泳、跳舞都可以。

6.定期檢查

有乳腺癌和卵巢癌家族史,切記定期復查、定期體檢,無以上病史者,建議在乳腺專科醫生指導下體檢,如有異常專科診治。

7.積極治療

積極治療乳腺良性疾病,增生性病變發生乳腺癌的相對危險性升高,建議每年1-2次專科就診,或遵醫囑。

8、盡可能母乳喂(wei)養(yang)。

乳腺(xian)癌已經成為全球發病率第一(yi)的(de)癌癥,該如何科(ke)學防治(zhi)乳腺(xian)癌?

乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)已經(jing)成(cheng)為(wei)全球發(fa)病(bing)率第一的(de)(de)(de)(de)癌(ai)癥,因為(wei)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)去(qu)世的(de)(de)(de)(de)人也(ye)(ye)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)多(duo),所以這也(ye)(ye)引發(fa)了更多(duo)人的(de)(de)(de)(de)了解和(he)關注(zhu),大家也(ye)(ye)越(yue)(yue)來(lai)越(yue)(yue)重(zhong)(zhong)視(shi)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)健康,所以想要科(ke)學防(fang)治乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌(ai),首先一定要養成(cheng)經(jing)常(chang)保持運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)好(hao)習慣,經(jing)常(chang)運(yun)動(dong)的(de)(de)(de)(de)話是(shi)(shi)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)有效(xiao)降低患(huan)上乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)癌(ai)的(de)(de)(de)(de)幾(ji)(ji)率,在運(yun)動(dong)時(shi)候不僅(jin)是(shi)(shi)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)提高(gao)身(shen)體素質,還能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)預(yu)防(fang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)癌(ai)的(de)(de)(de)(de)發(fa)生(sheng),平時(shi)飲食(shi)上也(ye)(ye)可(ke)以多(duo)吃(chi)一些富含膳食(shi)纖(xian)維和(he)維生(sheng)素的(de)(de)(de)(de)食(shi)物,控制好(hao)自己(ji)的(de)(de)(de)(de)體重(zhong)(zhong),因為(wei)過度肥胖的(de)(de)(de)(de)話是(shi)(shi)有可(ke)能(neng)(neng)(neng)導致疾病(bing)的(de)(de)(de)(de)發(fa)生(sheng),吃(chi)一些豆(dou)制類食(shi)物是(shi)(shi)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)減少乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)癌(ai)的(de)(de)(de)(de)雌激素降低乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)癌(ai)發(fa)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)幾(ji)(ji)率,最后(hou)定期一定要做好(hao)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)檢(jian)查(cha),因為(wei)對于女生(sheng)來(lai)說,檢(jian)查(cha)好(hao)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房(fang)的(de)(de)(de)(de)問題是(shi)(shi)能(neng)(neng)(neng)夠(gou)(gou)有效(xiao)進行早期治療(liao)。

導致乳腺癌發病(bing)的因(yin)素(su)有哪些

導致(zhi)乳腺(xian)癌(ai)發(fa)病的(de)(de)因(yin)(yin)素(su)可能(neng)是(shi)(shi)(shi)因(yin)(yin)為遺傳的(de)(de)因(yin)(yin)素(su),因(yin)(yin)為根據調查顯示有一(yi)(yi)部分的(de)(de)乳腺(xian)癌(ai)是(shi)(shi)(shi)家(jia)族遺傳的(de)(de),但是(shi)(shi)(shi)這種說法也(ye)(ye)并非是(shi)(shi)(shi)完全肯定的(de)(de),只是(shi)(shi)(shi)會比一(yi)(yi)般(ban)人患上(shang)(shang)乳腺(xian)癌(ai)的(de)(de)可能(neng)性(xing)要大(da)一(yi)(yi)些,同時肥胖也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)造(zao)成乳腺(xian)癌(ai)最危險(xian)的(de)(de)一(yi)(yi)個因(yin)(yin)素(su),肥胖的(de)(de)女(nv)性(xing)會比常(chang)(chang)人患上(shang)(shang)以下的(de)(de)幾率要大(da)一(yi)(yi)些,這也(ye)(ye)是(shi)(shi)(shi)因(yin)(yin)為肥胖會導致(zhi)體內(nei)的(de)(de)卵巢受到一(yi)(yi)定影響,同時也(ye)(ye)會為雌(ci)激素(su)的(de)(de)合成提(ti)供足料(liao)(liao)的(de)(de)原(yuan)料(liao)(liao),就(jiu)會刺激乳腺(xian)癌(ai)的(de)(de)發(fa)生(sheng),再加(jia)上(shang)(shang)有些女(nv)性(xing)壓力非常(chang)(chang)大(da),也(ye)(ye)會導致(zhi)乳腺(xian)癌(ai)發(fa)生(sheng)。


帶文胸可能會增加患(huan)上乳腺癌的風險

有些人會認為(wei)單文(wen)胸(xiong)可能會增加患上乳腺(xian)癌(ai)的風險,其實(shi)不一(yi)定是的,因(yin)為(wei)穿的文(wen)胸(xiong)也并不是導(dao)致乳腺(xian)癌(ai)的因(yin)素,選擇合適(shi)的文(wen)胸(xiong)是能夠(gou)對乳房進行(xing)一(yi)定的保護作用(yong),而且(qie)還能夠(gou)減少(shao)乳房下(xia)垂的幾率,但(dan)是長時間(jian)穿戴文(wen)胸(xiong)可能會讓胸(xiong)部血液流通受到影(ying)響(xiang),是不利于乳腺(xian)健康的。

總結

最(zui)后其實不止女性,有些(xie)時候男性也可(ke)能會患上乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai),但是只要(yao)通過(guo)合理的方式進行(xing)預防,都是能夠遠離乳(ru)腺(xian)癌(ai)(ai)的威(wei)脅。

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