痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)是很多女(nv)性(xing)共(gong)同的語言，沒有痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)的女(nv)性(xing)永遠也(ye)無法理解(jie)痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)的痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)，對于痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)的女(nv)性(xing)來說(shuo)，姨媽痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)每個月總是要造訪(fang)自己，很是苦(ku)惱。痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)也(ye)有解(jie)救的方法的，今(jin)天小編就為大(da)(da)家(jia)推薦一些(xie)緩解(jie)痛(tong)(tong)(tong)(tong)(tong)經(jing)(jing)(jing)的食療方法，大(da)(da)家(jia)在經(jing)(jing)(jing)期的時候可(ke)以試著(zhu)做一些(xie)嘗嘗。
1、黑木耳紅棗茶
黑(hei)木耳(er)(er)30克，紅棗20枚，黑(hei)木耳(er)(er)紅棗共煮湯服之。逐日(ri)1次，連服。功(gong)能補(bu)中益氣，養血(xue)(xue)止血(xue)(xue)。主(zhu)治氣虛型(xing)月經期出血(xue)(xue)過多(duo)。
療效(xiao)：經(jing)(jing)(jing)期的(de)時(shi)候由于(yu)經(jing)(jing)(jing)血(xue)(xue)過(guo)多而(er)(er)導致女性沒有(you)精神，而(er)(er)且四肢乏(fa)力，所以(yi)(yi)需要吃一些(xie)補(bu)血(xue)(xue)的(de)食(shi)物。紅(hong)棗是(shi)很好的(de)補(bu)血(xue)(xue)食(shi)物，而(er)(er)且是(shi)甜(tian)的(de)，可以(yi)(yi)緩解痛經(jing)(jing)(jing)。紅(hong)棗單獨食(shi)用效(xiao)果(guo)并(bing)不能(neng)安全的(de)顯現出(chu)來，所以(yi)(yi)可以(yi)(yi)加一些(xie)木耳，一起鈍湯喝，可以(yi)(yi)適量的(de)加入一些(xie)糖，這樣效(xiao)果(guo)會更好。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖(tang)各(ge)適量。煮(zhu)濃茶一(yi)碗，往渣，放紅糖(tang)溶化(hua)后飲(yin)。逐日一(yi)次。功能清(qing)熱、調經。主治月(yue)經期(qi)(qi)先期(qi)(qi)量多。
療(liao)效：在選擇(ze)茶葉的(de)時候(hou)要(yao)注(zhu)意(yi)，要(yao)選擇(ze)溫性(xing)的(de)茶葉，這樣可以暖宮。紅糖可以調理月經(jing)，緩解痛經(jing)帶來的(de)疼痛，經(jing)期如(ru)果月經(jing)量(liang)過(guo)多(duo)的(de)話(hua)，用(yong)紅糖和(he)茶葉一起燉湯喝，可以緩解過(guo)多(duo)的(de)經(jing)血(xue)，也有清熱的(de)好處，喝的(de)時候(hou)要(yao)適量(liang)，不(bu)要(yao)一次性(xing)喝的(de)太多(duo)了。
經期注意事項：
痛(tong)經如果嚴重的(de)話(hua)，飲食(shi)要注意(yi)，多吃一(yi)些暖(nuan)子宮的(de)食(shi)物可以讓子宮暖(nuan)暖(nuan)的(de)，這樣痛(tong)經的(de)癥狀會(hui)減輕(qing)。飲食(shi)上述辛(xin)辣的(de)食(shi)物以及性寒的(de)食(shi)物不要吃。
我(wo)們(men)雖然無法改(gai)變(bian)痛經(jing)的(de)事實，但是我(wo)們(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)通過(guo)平時的(de)細心(xin)調(diao)理身(shen)體來緩解痛經(jing)的(de)癥狀(zhuang)。如果痛經(jing)嚴重的(de)話(hua)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)到醫院請中(zhong)醫開點藥方調(diao)理一下，如果不是很嚴重的(de)話(hua)，可(ke)(ke)以(yi)(yi)嘗試(shi)一下上述的(de)這(zhe)些藥方，也是可(ke)(ke)以(yi)(yi)很好的(de)緩解痛經(jing)的(de)哦(e)。
痛(tong)經(jing)(jing)(jing)是女性成(cheng)熟后的(de)正常生(sheng)理反(fan)應(ying)(ying)(ying)，應(ying)(ying)(ying)對(dui)痛(tong)經(jing)(jing)(jing)可(ke)(ke)以泡些棱芯草喝，可(ke)(ke)以清(qing)熱解(jie)毒、散瘀止痛(tong)。平(ping)時要注(zhu)意(yi)休(xiu)息(xi)，養成(cheng)良好的(de)生(sheng)活習(xi)慣，早(zao)睡早(zao)起，避(bi)免(mian)熬夜，清(qing)淡(dan)飲(yin)食禁食辛辣，不要喝濃茶(cha)或(huo)咖啡等(deng)。可(ke)(ke)以用(yong)(yong)紅(hong)糖和生(sheng)姜煮水(shui)喝，驅寒補血不錯的(de)。建議腹部(bu)熱敷(fu),痛(tong)經(jing)(jing)(jing)者在月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)來潮前3-5天(tian)內飲(yin)食宜(yi)以清(qing)淡(dan)易(yi)消(xiao)(xiao)化(hua)為主.應(ying)(ying)(ying)進食易(yi)于消(xiao)(xiao)化(hua)吸收(shou)的(de)食物,不宜(yi)吃(chi)得過飽(bao),尤其應(ying)(ying)(ying)避(bi)免(mian)進食生(sheng)冷之食品,因生(sheng)冷食品能刺(ci)激(ji)子宮,輸卵管收(shou)縮,從(cong)而誘發或(huo)加重痛(tong)經(jing)(jing)(jing).月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)已(yi)來潮,則(ze)更(geng)應(ying)(ying)(ying)避(bi)免(mian)一(yi)切生(sheng)冷及不易(yi)消(xiao)(xiao)化(hua)和刺(ci)激(ji)性食物,如辣椒,生(sheng)蔥,生(sheng)蒜,胡椒,烈性酒等(deng).此期(qi)間可(ke)(ke)適當吃(chi)些有酸味的(de)食品,如酸菜,食醋等(deng),酸味食品有緩(huan)解(jie)疼痛(tong)作用(yong)(yong)。而且一(yi)定(ding)注(zhu)意(yi)月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)期(qi)不要同房和洗澡,避(bi)免(mian)接觸冷水(shui)和洗冷水(shui)腳,避(bi)免(mian)吃(chi)辛辣食物.可(ke)(ke)以試試紅(hong)糖水(shui),紅(hong)糖性溫.有溫里的(de)作用(yong)(yong),可(ke)(ke)以疏(shu)通筋(jin)脈(mo),幫助月(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)排除,緩(huan)解(jie)痛(tong)經(jing)(jing)(jing)的(de)作用(yong)(yong)。
月經(jing)的(de)(de)(de)表現(xian)(xian)可(ke)以很好(hao)的(de)(de)(de)反(fan)應出女士的(de)(de)(de)身體狀況(kuang)，所以當月經(jing)出現(xian)(xian)異常現(xian)(xian)象的(de)(de)(de)時候需(xu)要(yao)及(ji)時的(de)(de)(de)處(chu)理(li)，而且在遇到不(bu)同的(de)(de)(de)月經(jing)狀況(kuang)的(de)(de)(de)時候需(xu)要(yao)選擇不(bu)同的(de)(de)(de)處(chu)理(li)方式。那(nei)么，受涼月經(jing)少怎么辦？月經(jing)量少怎么調理(li)？下面，我們就一起(qi)來了解一下吧。
受涼月(yue)經少怎么(me)辦 導(dao)致(zhi)女性朋友(you)的(de)(de)月(yue)經出(chu)現(xian)(xian)淋(lin)漓不(bu)盡(jin)(jin)有(you)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)原因(yin)是非常多的(de)(de)，當女性朋友(you)的(de)(de)月(yue)經出(chu)現(xian)(xian)了(le)淋(lin)漓不(bu)盡(jin)(jin)并(bing)(bing)且有(you)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)時(shi)候，一般(ban)(ban)情(qing)況(kuang)下是由(you)于(yu)子宮內膜出(chu)現(xian)(xian)了(le)大塊(kuai)(kuai)脫落的(de)(de)現(xian)(xian)象(xiang)導(dao)致(zhi)的(de)(de)，如果(guo)血塊(kuai)(kuai)量比較少的(de)(de)話(hua)，對女性朋友(you)的(de)(de)身體一般(ban)(ban)不(bu)會(hui)有(you)太(tai)大的(de)(de)影響，如果(guo)連續幾次都出(chu)現(xian)(xian)這種(zhong)情(qing)況(kuang)的(de)(de)話(hua)，并(bing)(bing)且血塊(kuai)(kuai)的(de)(de)量比較多的(de)(de)話(hua)，很有(you)可能(neng)是因(yin)為血瘀造成的(de)(de)，這種(zhong)情(qing)況(kuang)要及時(shi)去醫院查明病因(yin)并(bing)(bing)及時(shi)調理(li)。
女(nv)(nv)性(xing)朋(peng)友(you)在(zai)(zai)來月(yue)經期間的(de)(de)(de)(de)(de)時候，如果受(shou)涼的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)也(ye)是(shi)(shi)(shi)會(hui)出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)月(yue)經淋漓(li)(li)不(bu)(bu)(bu)盡并(bing)且有(you)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)，如果長時間的(de)(de)(de)(de)(de)出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)(hua)，還有(you)可能發展成為子宮肌瘤疾病，所以對此現(xian)(xian)(xian)象女(nv)(nv)性(xing)朋(peng)友(you)必須要重視(shi)，不(bu)(bu)(bu)過(guo)月(yue)經淋漓(li)(li)不(bu)(bu)(bu)盡有(you)血塊(kuai)(kuai)的(de)(de)(de)(de)(de)癥狀一般情(qing)況下在(zai)(zai)年(nian)輕(qing)人的(de)(de)(de)(de)(de)身上是(shi)(shi)(shi)很少(shao)發生的(de)(de)(de)(de)(de)，月(yue)經出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)異常(chang)癥狀時最(zui)好(hao)去醫院查明病因(yin)(yin)并(bing)調(diao)理。正(zheng)常(chang)的(de)(de)(de)(de)(de)月(yue)經是(shi)(shi)(shi)鮮紅色的(de)(de)(de)(de)(de)，并(bing)且是(shi)(shi)(shi)沒(mei)有(you)淋漓(li)(li)不(bu)(bu)(bu)盡沒(mei)有(you)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)(bu)少(shao)的(de)(de)(de)(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)朋(peng)友(you)會(hui)有(you)痛經的(de)(de)(de)(de)(de)癥狀，痛經也(ye)會(hui)引起(qi)重視(shi)，很容易使女(nv)(nv)性(xing)朋(peng)友(you)出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)精神緊(jin)張或者是(shi)(shi)(shi)情(qing)緒(xu)不(bu)(bu)(bu)穩。導(dao)致女(nv)(nv)性(xing)朋(peng)友(you)的(de)(de)(de)(de)(de)月(yue)經出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)淋漓(li)(li)不(bu)(bu)(bu)盡并(bing)且有(you)血塊(kuai)(kuai)癥狀的(de)(de)(de)(de)(de)原因(yin)(yin)是(shi)(shi)(shi)非(fei)常(chang)多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)，通常(chang)情(qing)況下是(shi)(shi)(shi)因(yin)(yin)為子宮內膜出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)了大塊(kuai)(kuai)脫落的(de)(de)(de)(de)(de)現(xian)(xian)(xian)象造成的(de)(de)(de)(de)(de)，不(bu)(bu)(bu)過(guo)在(zai)(zai)出(chu)(chu)現(xian)(xian)(xian)這種情(qing)況的(de)(de)(de)(de)(de)時候，最(zui)好(hao)是(shi)(shi)(shi)去正(zheng)規的(de)(de)(de)(de)(de)醫院做相關(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)檢(jian)查并(bing)治(zhi)療(liao)。
月(yue)(yue)經才來(lai)發黑怎(zen)(zen)么辦 雖然每個(ge)月(yue)(yue)那么幾天的經期讓很多(duo)女性(xing)焦(jiao)慮、不安、煩燥，可是它(ta)真的是女性(xing)的好朋友，因(yin)為它(ta)是女性(xing)卵巢成熟的標志。如果月(yue)(yue)經出現異常，那就(jiu)說明了(le)身體(ti)出現了(le)毛病(bing)，那么月(yue)(yue)經不調(diao)該怎(zen)(zen)么調(diao)理?月(yue)(yue)經不調(diao)有什么食療方法呢?
1、黑木耳紅棗茶
黑(hei)木(mu)耳30克，紅棗20枚，黑(hei)木(mu)耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血(xue)止(zhi)血(xue)。主治氣虛型月經出(chu)血(xue)過(guo)多。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量(liang)。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶(rong)化后飲。每日(ri)一次。功(gong)能(neng)清熱、調經。主治月經先期量(liang)多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎(jian)去渣(zha)，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服(fu)幾次，經(jing)血亦可自下。功(gong)能活血調經(jing)，主治婦女有(you)經(jing)期錯亂。
4、茴香酒
小茴(hui)香、青皮(pi)各15克(ke)，黃酒(jiu)250克(ke)，將小茴(hui)香、青皮(pi)洗凈，入酒(jiu)內(nei)浸泡3天(tian)，即可(ke)飲用。每次15-30克(ke)，每日2次，如不(bu)耐酒(jiu)者(zhe)，可(ke)以(yi)醋代(dai)之(zhi)。功(gong)能疏(shu)肝理(li)氣。主治經(jing)期(qi)先期(qi)先后(hou)不(bu)定、經(jing)色正常、無塊(kuai)行而不(bu)暢(chang)、乳房(fang)及小腹脹(zhang)痛等癥。
5、山楂紅花酒
山楂30克(ke)，紅花15克(ke)，白酒(jiu)250克(ke)，將上藥入酒(jiu)中浸泡(pao)1周。每次45～30克(ke)，每日2次，視酒(jiu)量(liang)大小，不醉為(wei)度(du)。功能活血(xue)化瘀。主(zhu)治經來量(liang)少、紫黑有塊、腹痛、血(xue)塊排出后痛減。注意忌食(shi)生冷勿受寒涼。
艾(ai)(ai)灸治(zhi)療(liao)方(fang)法(fa)(fa)是我國很多老(lao)年(nian)人(ren)(ren)或(huo)者是年(nian)輕人(ren)(ren)都(dou)相(xiang)信的(de)一種(zhong)中醫(yi)治(zhi)療(liao)方(fang)法(fa)(fa)，因為艾(ai)(ai)灸治(zhi)療(liao)，能(neng)夠幫(bang)助人(ren)(ren)們快(kuai)速的(de)解決(jue)身體上(shang)的(de)疾病(bing)。所以說有(you)很多的(de)女性在出現月經(jing)(jing)不調的(de)時(shi)候，也(ye)會相(xiang)信艾(ai)(ai)灸治(zhi)療(liao)方(fang)法(fa)(fa)，那么月經(jing)(jing)不調艾(ai)(ai)灸調理(li)培訓?下面由小編為你(ni)解答。
月經不調艾灸調理培訓
女性(xing)月經(jing)(jing)(jing)不調(diao)的(de)問題。一(yi)(yi)般我們就是從腎、血兩方面的(de)進行調(diao)理的(de)比(bi)較多，因為肝腎不足，氣(qi)血虛(xu)弱，或者是痰濕血瘀的(de)堵住都能導致女性(xing)的(de)月經(jing)(jing)(jing)不調(diao)，比(bi)如月進的(de)月經(jing)(jing)(jing)量少，閉經(jing)(jing)(jing)等(deng)情況。那么(me)針對(dui)月經(jing)(jing)(jing)不調(diao)的(de)情況，比(bi)較常見的(de)三種類型給大家簡單的(de)說(shuo)一(yi)(yi)說(shuo)。如果有月經(jing)(jing)(jing)不調(diao)的(de)情況，就是對(dui)癥看(kan)看(kan)自己是什么(me)情況，然后選擇(ze)相應的(de)穴位可以艾灸(jiu)一(yi)(yi)下。
第一(yi)種，就(jiu)是(shi)血(xue)(xue)虛(xu)型(xing)月徑(jing)不調，血(xue)(xue)虛(xu)最明顯的(de)(de)就(jiu)是(shi)月經的(de)(de)量少，并且(qie)顏色較為淡(dan)，并且(qie)質地也(ye)是(shi)比較稀的(de)(de)，往(wang)往(wang)這類的(de)(de)患者(zhe)有一(yi)個(ge)失眠，心(xin)悸，面色蒼白(bai)，眩(xuan)暈等情況，尤其是(shi)把舌(she)頭伸(shen)出來對著鏡子看一(yi)下(xia)，舌(she)苔一(yi)般(ban)比較淡(dan)，像我們一(yi)般(ban)的(de)(de)人的(de)(de)舌(she)苔淡(dan)紅。而血(xue)(xue)虛(xu)的(de)(de)人淡(dan)白(bai)居多(duo)。那針(zhen)對血(xue)(xue)虛(xu)型(xing)的(de)(de)一(yi)個(ge)月經不調，建議大(da)家可以(yi)(yi)針(zhen)對關元(yuan)穴，中脘穴，三陰交穴，足三里穴，八髎穴作為一(yi)個(ge)重(zhong)點(dian)艾灸，如果時間足夠的(de)(de)話，還可以(yi)(yi)加肝腧(shu)穴，以(yi)(yi)及(ji)膏肓(huang)穴，肝俞(yu)穴以(yi)(yi)及(ji)個(ge)膈(ge)腧(shu)穴。
第(di)二(er)個就(jiu)是腎虛型的(de)(de)(de)月(yue)經不調(diao)。這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)情況就(jiu)是往往這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)月(yue)經不調(diao)，有(you)(you)經期延后(hou)的(de)(de)(de)問(wen)題，并且也是量少(shao)，只不過顏(yan)色(se)相對于剛(gang)剛(gang)的(de)(de)(de)血虛型的(de)(de)(de)較為(wei)暗。并且這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)情況有(you)(you)的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)有(you)(you)腰酸背痛的(de)(de)(de)問(wen)題，因(yin)為(wei)我們知道腎虛人群多半都有(you)(you)腰酸背痛的(de)(de)(de)情況，月(yue)經不調(diao)也是不例外的(de)(de)(de)。針對這(zhe)(zhe)種(zhong)(zhong)情況可以重點針對關(guan)元穴(xue)，三陰交穴(xue)、腎俞穴(xue)、八髎穴(xue)、涌泉穴(xue)進行一個重點的(de)(de)(de)艾(ai)灸。
還有(you)最后一個(ge)就是(shi)血(xue)寒型的(de)(de)月經不調。這種情(qing)況(kuang)(kuang)也是(shi)在月經后期，月經的(de)(de)后期有(you)一個(ge)量少并且(qie)偶爾會出(chu)現有(you)血(xue)塊(kuai)的(de)(de)情(qing)況(kuang)(kuang)。經常有(you)那種小(xiao)腹(fu)的(de)(de)墜脹(zhang)、冷、痛(tong)這些情(qing)況(kuang)(kuang)，喜歡一些溫熱(re)的(de)(de)情(qing)況(kuang)(kuang)，比(bi)(bi)如用個(ge)熱(re)水袋(dai)敷一下小(xiao)腹(fu)，小(xiao)腹(fu)的(de)(de)痛(tong)感就會減輕。這個(ge)情(qing)況(kuang)(kuang)比(bi)(bi)較明顯的(de)(de)有(you)畏寒，肢體怕冷。
到醫院檢查月經不調吃什么調理
女性(xing)每(mei)個月(yue)(yue)(yue)都有那么(me)幾天是比較脆弱的(de)，而女性(xing)如(ru)果平(ping)時不(bu)注意(yi)調(diao)養(yang)的(de)話，經(jing)(jing)(jing)常著涼(liang)，就(jiu)很(hen)容易會(hui)(hui)月(yue)(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)不(bu)調(diao),在(zai)經(jing)(jing)(jing)期的(de)時候就(jiu)更痛苦，更難受了，雖然在(zai)現(xian)在(zai)女性(xing)月(yue)(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)不(bu)調(diao)很(hen)常見，但是如(ru)果很(hen)嚴重的(de)話，就(jiu)會(hui)(hui)引(yin)發各(ge)種各(ge)樣的(de)婦(fu)科疾病，那么(me)，去醫(yi)院檢查月(yue)(yue)(yue)經(jing)(jing)(jing)不(bu)調(diao)吃什么(me)調(diao)理?
去醫院檢查(cha)月經(jing)不調吃什么調理
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克(ke)，紅棗(zao)(zao)20枚(mei)，黑木耳紅棗(zao)(zao)共煮湯服(fu)之(zhi)。每日1次，連服(fu)。功能補中益氣，養血(xue)止血(xue)。主治(zhi)氣虛型月經(jing)出血(xue)過(guo)多(duo)。
2、濃茶紅糖飲
茶葉(xie)、紅糖各適量(liang)。煮濃茶一(yi)碗(wan)，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一(yi)次。功能清(qing)熱(re)、調經。主治(zhi)月經先期量(liang)多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖(chong)入紅糖，熱飲。非妊娠者多服(fu)幾次，經(jing)血亦(yi)可自下。功能活血調經(jing)，主治婦(fu)女有經(jing)期錯亂。
4、茴香酒
小(xiao)茴香(xiang)、青皮各15克(ke)(ke)，黃酒(jiu)250克(ke)(ke)，將(jiang)小(xiao)茴香(xiang)、青皮洗凈，入酒(jiu)內浸泡3天，即可飲(yin)用。每次(ci)15-30克(ke)(ke)，每日2次(ci)，如(ru)不耐(nai)酒(jiu)者，可以醋代之。功(gong)能(neng)疏肝(gan)理氣。主治(zhi)經期先(xian)期先(xian)后(hou)不定、經色正(zheng)常、無(wu)塊行(xing)而不暢、乳(ru)房及(ji)小(xiao)腹脹痛(tong)等癥。
紅茶當歸飲
用料：紅茶1.5克(ke)(ke)，當歸15克(ke)(ke)，蜂蜜(mi)20克(ke)(ke)。
做(zuo)法：將(jiang)紅茶、當歸放(fang)入鍋(guo)中(zhong)，加(jia)水300毫升(sheng)用大火煮沸(fei)之(zhi)后再用小火煮5分鐘(zhong)，將(jiang)藥(yao)液取出加(jia)入蜂(feng)蜜，攪拌均勻即可。
功效(xiao)：具有很(hen)好的(de)活(huo)血調(diao)經(jing)(jing)，通滯(zhi)化瘀的(de)功效(xiao)，特(te)別適用于月經(jing)(jing)不調(diao)、痛經(jing)(jing)等癥狀。
引起痛經的原因：（1）精神緊張。有些少女因缺乏生理知識，一來月經就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼，所以 對疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適，也會覺得疼痛，而且精神越緊張，越感到疼痛 。這種疼痛主要是由心理作用產生或加重的。 （2） 身體虛弱。有的少女體質虛弱，平時又不注意鍛煉，因此對疼痛的耐受力下降，對輕微的疼痛也感覺支持不住。 （3） 激素影響。月經一般是在卵巢排卵后的兩周左右來潮，卵巢排卵以后逐漸產生黃體，黃體能分泌孕激素。在孕激素作用下，分泌期子宮內膜產生能合成前列腺素，作用于子宮肌肉及血管平滑肌，使之收縮，影響子宮里的經血外流。子宮里的經血多了，刺激子宮，會引起子宮強烈收縮，因此產生疼痛。 （4） 子宮問題。有的人子宮頸過于狹窄，經血排出不通暢，引起疼痛。有的人子宮發育不良或子宮畸形，肌肉不能協調地收縮，而引起疼痛。有的人子宮位置極度前屈或后傾，要排出經 血，子宮必須加強收縮，子宮收縮強烈，也會出現疼痛。有的人生殖器官有炎癥，造成盆腔內充血、腫脹，而引起腰酸腿痛。
建議及時(shi)去(qu)醫院查明(ming)原因，以(yi)免耽誤治療(liao)！
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