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女人喝紅茶有什么好處?

健康管理(li)師 2024-03-08 18:40:12

紅茶(cha)的(de)(de)鼻祖在中國,世界上(shang)最早的(de)(de)紅茶(cha)由中國福建武夷山茶(cha)區的(de)(de)茶(cha)農發(fa)明,名(ming)為正(zheng)山小(xiao)種。那(nei)么(me)女人喝(he)紅茶(cha)有什(shen)么(me)好處呢?

喝(he)紅茶(cha)自(zi)古對人都有(you)一(yi)定的好處。但是女(nv)人喝(he)紅茶(cha)有(you)哪些(xie)好處呢?根據以(yi)往的經驗女(nv)人喝(he)紅茶(cha)可(ke)以(yi)改(gai)善血管功(gong)能助健康(kang) ,再有(you)女(nv)性(xing)喝(he)紅茶(cha)時,加一(yi)些(xie)棗(zao),可(ke)以(yi)養(yang)顏美容,改(gai)善膚色。這一(yi)點對女(nv)性(xing)來說很重(zhong)要呀。

紅茶(cha)按制造方法的(de)不同(tong),又分為小種(zhong)紅茶(cha)、工(gong)夫紅茶(cha)和紅碎(sui)茶(cha)。

紅茶的功效

2002年5月13日美國醫師協會發(fa)表對男性(xing)497人、女性(xing)540人10年以(yi)上調查,指(zhi)出飲用紅茶(cha)的(de)人骨(gu)骼強壯(zhuang),紅茶(cha)中(zhong)的(de)多(duo)酚類(lei)(綠茶(cha)中(zhong)也(ye)有)有抑制破壞骨(gu)細胞物質的(de)活(huo)力,各種食品含多(duo)酚類(lei)的(de)量(liang)如下:紅茶(cha)—17.4,綠茶(cha)12.0,紅葡萄酒(jiu)—9.6,鮮桔子汁—0.8。

為了防治(zhi)女性(xing)常見骨(gu)質疏松癥,建議每天服用(yong)一小杯紅茶(cha),堅持數(shu)年(nian)效果(guo)明顯。如在紅茶(cha)中加上(shang)(shang)檸檬,強壯(zhuang)骨(gu)骼,效果(guo)更(geng)強,在紅茶(cha)中也(ye)可加上(shang)(shang)各種水(shui)果(guo),能起協同作用(yong)。

日本大阪市(shi)立大學實驗指出,飲用紅茶一小時后,測得經心臟的血管血流(liu)速度(du)改(gai)善(shan),證實紅茶有較強的防治心梗(geng)效用。

美(mei)國雜志(zhi)報道(dao),紅茶抗衰老(lao)效果強于(yu)大蒜頭(tou)、西蘭花和胡蘿卜等(deng)。

紅(hong)茶(cha)(cha)中(zhong)的茶(cha)(cha)多堿能吸附重金屬和生物(wu)堿,并沉淀分解,這對飲水和食品受(shou)到工(gong)業污染的現代人而言,不啻是一項(xiang)福音。

解毒:據實驗證明,紅(hong)茶中的茶多堿能(neng)吸(xi)附重金屬和生物堿,并沉(chen)淀分解(jie),這對飲水和食品受到(dao)工業(ye)污染的現代人而言,不啻是一項福音。

強(qiang)壯(zhuang)骨骼(ge):2002年(nian)5月13日美(mei)國醫師協會(hui)發(fa)表對男(nan)性(xing)497人、女(nv)性(xing)540人10年(nian)以上調(diao)查,指出飲用(yong)紅(hong)茶(cha)的(de)人骨骼(ge)強(qiang)壯(zhuang),紅(hong)茶(cha)中的(de)多酚(fen)類(綠茶(cha)中也有)有抑制破壞骨細胞物質的(de)活力(li)。為了防治(zhi)女(nv)性(xing)常見骨質疏松癥,建議每天服用(yong)一小杯紅(hong)茶(cha),堅(jian)持數(shu)年(nian)效果明顯(xian)。如(ru)在(zai)紅(hong)茶(cha)中加(jia)上檸檬,強(qiang)壯(zhuang)骨骼(ge),效果更強(qiang),在(zai)紅(hong)茶(cha)中也可加(jia)上各(ge)種水果,能起(qi)協同作用(yong)。

抗氧化、延緩衰老:在(zai)過去的(de)5年里(li),美國政府資助了(le)150多(duo)項關于綠茶(cha)(cha)(cha)和紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)及其化學成分的(de)研究(jiu),研究(jiu)結(jie)果表明(ming),綠茶(cha)(cha)(cha)和紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)中(zhong)的(de)抗氧(yang)化劑(ji)可以徹底破壞癌(ai)細(xi)胞中(zhong)化學物質的(de)傳播路(lu)徑。波士頓貝斯(si)以色列(lie)女執事(shi)醫療(liao)中(zhong)心血管(guan)流行病學主(zhu)任墨里(li)?密特爾曼醫生說:“紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)與綠茶(cha)(cha)(cha)的(de)功(gong)效大(da)致(zhi)相當,但是紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)的(de)抗氧(yang)化劑(ji)比綠茶(cha)(cha)(cha)復雜得多(duo),尤(you)其是對心臟更(geng)是有益”。美國雜志報道,紅(hong)茶(cha)(cha)(cha)抗衰老效果強于大(da)蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

喝(he)紅(hong)茶(cha)(cha)的好(hao)處(chu),紅(hong)茶(cha)(cha)對女(nv)性的養顏功效。上(shang)面小(xiao)編為朋友們介紹的有關紅(hong)茶(cha)(cha)的飲(yin)用方法和好(hao)處(chu)等(deng)都是我們生活中經常(chang)喝(he)的。

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