大家要知道，常喝碳酸(suan)飲料對身(shen)體健康不利的。夏天(tian)氣溫高很容易中暑(shu)(shu)，不妨多喝些(xie)用中藥(yao)材熬制成(cheng)涼茶，以(yi)達到(dao)清熱下火(huo)、解(jie)暑(shu)(shu)止渴(ke)的功效。涼茶可(ke)以(yi)解(jie)暑(shu)(shu)，但是不是所有人都適(shi)合的，比(bi)如說正處于孕期的女(nv)性(xing)們(men)就是比(bi)較不合適(shi)了(le)，我們(men)來了(le)解(jie)一下。
不宜喝涼茶
孕(yun)媽(ma)媽(ma)不宜喝涼(liang)(liang)茶。因為(wei)涼(liang)(liang)茶大多以辛甘寒涼(liang)(liang)的(de)中草藥煎(jian)泡而(er)(er)成，如金銀花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、麥冬、竹葉(xie)等(deng)，在清解暑熱(re)、滋(zi)陰潛(qian)陽的(de)一起，也會使人(ren)(ren)體臟腑的(de)陽氣發散、受損(sun)，脾胃(wei)等(deng)器官會由于(yu)陰液的(de)滯膩而(er)(er)功能失調。女人(ren)(ren)在孕(yun)期對冷熱(re)的(de)影響極(ji)為(wei)敏感，寒涼(liang)(liang)的(de)影響就會使血流滯澀(se)緩慢(man)，導致(zhi)腹(fu)痛(tong)宮縮，故而(er)(er)不適(shi)合(he)孕(yun)媽(ma)媽(ma)飲用(yong)。
喝涼茶的影響
孕(yun)(yun)婦是(shi)不太適(shi)合喝涼茶的(de)，孕(yun)(yun)婦是(shi)一個特殊(shu)的(de)人(ren)群。而涼茶以(yi)中草藥(yao)(yao)為原料煎泡而成(cheng)，具有(you)清熱解毒、潤(run)肺止咳、防(fang)感(gan)抗(kang)感(gan)、健胃消食、潤(run)腸通便等成(cheng)效。但性味大多(duo)是(shi)辛甘(gan)寒(han)涼，通過浸泡后，有(you)效成(cheng)分會(hui)(hui)有(you)一半以(yi)上溶解到水里，藥(yao)(yao)力雖然(ran)不像煎過的(de)湯藥(yao)(yao)那么強，可是(shi)假如很多(duo)的(de)喝，寒(han)涼的(de)影響就會(hui)(hui)使血流滯澀緩慢(man)，導致腹痛宮縮，故而不適(shi)合孕(yun)(yun)媽(ma)媽(ma)飲用。
對(dui)于(yu)孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)來(lai)說，懷孕(yun)前(qian)期最好(hao)不(bu)要吃和喝(he)(he)太寒(han)涼的食物和飲(yin)料(liao)。一方面會寒(han)涼，對(dui)身體欠好(hao)。二方面即是，簡單對(dui)腸胃欠好(hao)。所以飲(yin)料(liao)都不(bu)要喝(he)(he)。假如單純僅(jin)僅(jin)為了降火(huo)氣，那主張孕(yun)媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)兄弟從(cong)飲(yin)食上進行(xing)調度，盡量防止喝(he)(he)涼茶，多喝(he)(he)些(xie)白開水，或許菜湯，湯水等就好(hao)了。
涼茶可以(yi)有清熱解暑的(de)功效，對于一般人(ren)來說是(shi)(shi)再好(hao)不過了。但是(shi)(shi)對于孕期的(de)女(nv)性們(men)還是(shi)(shi)有禁忌(ji)的(de)。涼茶刺激性比(bi)較大(da)，會引起腹痛和宮(gong)縮，對于胎兒(er)的(de)發育(yu)(yu)是(shi)(shi)不利的(de)。所以(yi)孕婦(fu)最好(hao)是(shi)(shi)不要喝的(de)好(hao)。孕婦(fu)可以(yi)和些熱茶，這樣可以(yi)滋陰補腎，對胎兒(er)發育(yu)(yu)也有好(hao)處(chu)。
病情分析(xi):,您好(hao),可(ke)以適(shi)當喝(he)一(yi)些涼(liang)茶,但(dan)不宜經常服(fu)用,意(yi)見建議(yi):,若上火,平(ping)時還是要在飲食上引起注(zhu)意(yi),不吃辛辣刺激性的食物.多(duo)吃蔬(shu)菜水果,多(duo)喝(he)水,保持樂(le)觀(guan)開朗的情緒,定期(qi)做好(hao)孕檢查.
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