每當太陽出來的(de)(de)時(shi)候，很多女性(xing)出門(men)都會(hui)選擇涂(tu)(tu)一些防曬霜，涂(tu)(tu)防曬霜進行防曬的(de)(de)話，確(que)實是有(you)一定效果的(de)(de)，但是涂(tu)(tu)防曬霜也是有(you)很多方面需要注意的(de)(de)，今天小編為(wei)大家講解的(de)(de)就是關于(yu)涂(tu)(tu)防曬霜不可以忽視的(de)(de)四點，希望大家能夠引起重視。
涂一次(ci)防(fang)曬(shai)霜不能(neng)持續防(fang)曬(shai)一整天
防(fang)曬(shai)霜防(fang)紫外線(xian)傷(shang)害是(shi)有時間限制的，并不是(shi)說涂了防(fang)曬(shai)霜就可(ke)以維持(chi)很長時間，其實只(zhi)能(neng)維持(chi)兩(liang)(liang)個(ge)小時左右。所以，為了防(fang)治曬(shai)傷(shang)、皮膚老化(hua)甚至癌變，需每隔(ge)兩(liang)(liang)小時涂一遍(bian)防(fang)曬(shai)霜。
即(ji)使不(bu)暴曬(shai)，也要涂防(fang)曬(shai)霜
防曬霜的(de)(de)使用并不是(shi)說只(zhi)(zhi)有在暴(bao)曬的(de)(de)情況下才可使用，很多人錯誤地(di)認為只(zhi)(zhi)有在游(you)泳池、海灘等(deng)暴(bao)曬的(de)(de)地(di)方才需要凃防曬霜，實際上，我們每天走(zou)在街上、開車這(zhe)些日常活動都會使皮膚(fu)暴(bao)露在陽光下，同樣(yang)需要凃防曬霜。
噴霧防曬霜易燃
使用防(fang)曬(shai)噴(pen)(pen)霧時，需要遠(yuan)離火焰，因為防(fang)曬(shai)噴(pen)(pen)霧是易燃(ran)的，很可能會導致燒(shao)傷。防(fang)曬(shai)噴(pen)(pen)霧的另(ling)一個(ge)缺點是容易噴(pen)(pen)不(bu)均勻(yun)，導致有的皮膚得不(bu)到保(bao)護。
即使其他化妝(zhuang)品有防(fang)(fang)曬(shai)功(gong)效，也需(xu)要(yao)凃防(fang)(fang)曬(shai)霜。
有人覺得乳液(ye)、粉底等其(qi)(qi)他(ta)化(hua)妝品上標有防曬指(zhi)數，所以就不(bu)(bu)需要(yao)(yao)防曬霜了(le)。其(qi)(qi)實不(bu)(bu)然，涂抹化(hua)妝品時往(wang)往(wang)是很不(bu)(bu)均勻(yun)的(de)，這就會(hui)導致防曬效果不(bu)(bu)均勻(yun)，所以還是需要(yao)(yao)在凃(shang)其(qi)(qi)他(ta)化(hua)妝品前(qian)先勻(yun)均地涂一(yi)層防曬霜。
以上介紹(shao)的(de)四(si)點，希望(wang)大家能(neng)夠引起(qi)注意，正確(que)的(de)涂防曬霜(shuang)(shuang)才能(neng)夠起(qi)到好的(de)效果，如果盲目(mu)亂用(yong)(yong)防曬霜(shuang)(shuang)的(de)話，反而(er)會造成不(bu)良的(de)影響(xiang)，而(er)且防曬霜(shuang)(shuang)的(de)選擇一定要選那種(zhong)大牌的(de)，這樣(yang)使用(yong)(yong)起(qi)來才更加有(you)保障，一些劣(lie)質的(de)防曬霜(shuang)(shuang)是不(bu)可以用(yong)(yong)來使用(yong)(yong)的(de)。
怎樣正(zheng)確使用防曬霜
防曬(shai)霜不是(shi)簡單地(di)涂抹(mo)就(jiu)完事了，沒用(yong)對等于白用(yong)哦(e)，防曬(shai)霜怎(zen)么用(yong)才正確？接下來我整理(li)了怎(zen)樣正確使(shi)用(yong)防曬(shai)霜的相(xiang)關內容，文章希望大家(jia)喜歡！
選對適合的防曬霜
為了讓毛(mao)孔自由呼吸，選擇一款清透，性質溫和(he)的防曬霜是必要的，選擇純植物(wu)的或者(zhe)藥妝產品比(bi)較合適，因為化學(xue)物(wu)質添加(jia)比(bi)較少，對皮膚溫和(he)無刺激。
一般上(shang)班(ban)族(zu)不(bu)經常出門，選(xuan)擇SPF15—20的(de)產(chan)品就比較合適，戶外(wai)運動或者逛街的(de)話(hua)，選(xuan)擇SPF30左右(you)的(de)防(fang)曬霜(shuang)，經常需(xu)要在(zai)(zai)戶外(wai)的(de)話(hua)，選(xuan)擇防(fang)曬指數更(geng)高的(de)產(chan)品，游泳、日光浴需(xu)選(xuan)用SPF值在(zai)(zai)30以上(shang)的(de)防(fang)曬霜(shuang)（防(fang)水型）。
tips：敏感肌膚MM使用(yong)防曬霜(shuang)時(shi)先(xian)在手腕(wan)進行測試，感覺不適(shi)再(zai)更好防曬霜(shuang)指數低(di)的。
防曬霜的選擇
油性(xing)肌膚選擇滲透力較強的水性(xing)防曬用(yong)品，干性(xing)肌膚選擇霜狀(zhuang)防曬用(yong)品。
出門前使用
防(fang)曬霜需(xu)要一定時(shi)間才能被吸收并發揮作用，所以應在出門(men)前20—30分鐘涂抹(mo)。
防曬霜用量
要(yao)想達(da)到(dao)防(fang)曬(shai)效果，每平方(fang)厘(li)米(mi)的面部皮膚，至少要(yao)擦2毫(hao)克的`防(fang)曬(shai)霜，一般情(qing)況(kuang)下要(yao)多于(yu)面霜，至少有一元硬幣大小。
防曬霜涂法
防(fang)(fang)曬霜(shuang)的涂(tu)法(fa)特別(bie)重要，首先(xian)將(jiang)防(fang)(fang)曬分別(bie)點在(zai)不同(tong)部位(wei)，然后(hou)用指(zhi)腹推勻，再以大范圍(wei)畫圓方式，將(jiang)防(fang)(fang)曬乳(ru)涂(tu)均勻，最后(hou)再加強(qiang)涂(tu)擦鼻尖容易曬傷的部位(wei)。
噴(pen)(pen)霧型(xing)的(de)防(fang)曬霜(shuang)，使用的(de)時候如(ru)果是臉部要先噴(pen)(pen)在手(shou)上(shang)，再均勻(yun)涂擦，身體的(de)話防(fang)曬噴(pen)(pen)霧噴(pen)(pen)頭距離自(zi)己20公分再噴(pen)(pen)，效果最佳。
注意：不(bu)要(yao)來回揉搓、不(bu)要(yao)用力(li)按摩，輕拍即可。
補給
需要常外(wai)出活動的(de)MM，每(mei)2—3小(xiao)時就補(bu)充一次(ci)，但辦公(gong)室的(de)OL們，則建議盡量每(mei)4小(xiao)時就要補(bu)充防曬品。
注意：化了妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)后可(ke)以先用紙(zhi)巾輕輕擦去汗水(shui)和油脂(zhi)，或者僅僅用吸(xi)油紙(zhi)吸(xi)去油脂(zhi)，然(ran)后用防曬粉餅來補妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)，補妝(zhuang)(zhuang)(zhuang)也有防曬效果哦(e)。
四季使用
紫外線(xian)(xian)對皮(pi)膚的傷害即使在(zai)(zai)冬天，在(zai)(zai)室內，在(zai)(zai)陰(yin)天都會存在(zai)(zai)，在(zai)(zai)陰(yin)天或者樹蔭(yin)下，紫外線(xian)(xian)強度只會減(jian)少(shao)大約30％，所(suo)以防曬(shai)霜的使用(yong)要(yao)四(si)季堅持，風(feng)雨(yu)無阻(zu)。
正確使用(yong)防(fang)曬(shai)霜，肌(ji)膚(fu)才(cai)能做到不怕曬(shai)，曬(shai)不怕，一年四(si)季都(dou)是白美人(ren)。
夏日涂抹防曬霜(shuang)技(ji)巧
夏日涂抹防曬霜(shuang)技巧，自(zi)(zi)信是(shi)最好的(de)自(zi)(zi)產(chan)美(mei)容產(chan)品，肌膚的(de)健康是(shi)很(hen)重要的(de)，簡(jian)簡(jian)單(dan)單(dan)就(jiu)能完(wan)成(cheng)，輕(qing)輕(qing)松(song)松(song)就(jiu)可以打造完(wan)美(mei)妝容，那(nei)么(me)(me)夏日涂抹防曬霜(shuang)技巧是(shi)什(shen)么(me)(me)呢？下面就(jiu)和(he)我們(men)一起來看一看吧。
夏日涂抹(mo)防(fang)(fang)曬(shai)霜技(ji)巧11、專家說(shuo)，一(yi)般防(fang)(fang)曬(shai)產品(pin)都(dou)會有自己的(de)(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)指標，愛買(mai)化(hua)妝(zhuang)品(pin)的(de)(de)(de)女士(shi)都(dou)能(neng)在防(fang)(fang)曬(shai)霜的(de)(de)(de)外(wai)包裝(zhuang)上發現PA與SPF的(de)(de)(de)標識。PA表示產品(pin)防(fang)(fang)護長波紫外(wai)線的(de)(de)(de)能(neng)力(li)(li)，也就是防(fang)(fang)止(zhi)皮膚曬(shai)黑(hei)的(de)(de)(de)能(neng)力(li)(li)。PA＋代(dai)表有效，PA＋＋代(dai)表相當(dang)有效，PA＋＋＋代(dai)表非常有效，＋號越多代(dai)表防(fang)(fang)曬(shai)能(neng)力(li)(li)越強。
2、SPF指產(chan)品防(fang)護(hu)中波紫外(wai)線的(de)能力，也就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)防(fang)止皮膚(fu)(fu)曬紅(hong)、曬傷的(de)能力。一般(ban)來(lai)說，人(ren)的(de)皮膚(fu)(fu)正常紅(hong)斑(ban)量的(de)產(chan)生(sheng)約(yue)需(xu)20分鐘(zhong)(zhong)左右(you)，即沒有任何防(fang)曬措施時，在(zai)陽光(guang)下(xia)裸(luo)露20分鐘(zhong)(zhong)后皮膚(fu)(fu)就(jiu)(jiu)(jiu)會變紅(hong)，如果(guo)防(fang)曬霜(shuang)的(de)SPF值為(wei)(wei)8，用它涂抹一次(ci)，理(li)論上它對(dui)皮膚(fu)(fu)的(de)保護(hu)時間就(jiu)(jiu)(jiu)是(shi)(shi)20×8＝160分鐘(zhong)(zhong)左右(you)。若選擇SPF為(wei)(wei)15的(de)防(fang)曬霜(shuang)，則可(ke)在(zai)陽光(guang)下(xia)停(ting)留(liu)15倍的(de)時間，即300分鐘(zhong)(zhong)，依次(ci)類推。但實(shi)際上，人(ren)的(de)皮膚(fu)(fu)對(dui)陽光(guang)中紫外(wai)線的(de)承受力是(shi)(shi)因人(ren)、因時、因地而異的(de)。
3、由此可(ke)知，在不同的(de)(de)環境下(xia)應(ying)使(shi)用不同的(de)(de)防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)，在室(shi)內工作的(de)(de)職員(yuan)或(huo)(huo)婦女可(ke)選用SPF10左(zuo)右、PA＋的(de)(de)護膚品(pin)；比較(jiao)容易(yi)曬(shai)(shai)黑或(huo)(huo)對強光敏感(gan)的(de)(de)人(ren)或(huo)(huo)經常在室(shi)外工作或(huo)(huo)活(huo)動的(de)(de)人(ren)，可(ke)使(shi)用SPF20、PA＋＋的(de)(de)防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)；而在烈日下(xia)行走或(huo)(huo)海灘游(you)泳時，則應(ying)選擇(ze)抗水、抗汗性好的(de)(de)SPF30左(zuo)右、PA＋＋＋的(de)(de)強效防(fang)曬(shai)(shai)品(pin)。
4、不(bu)過，專家(jia)提醒大家(jia)，也不(bu)要盲目追求SPF值(zhi)，實(shi)際上SPF與(yu)防(fang)曬效果(guo)并不(bu)是成正比倍增的(de)，SPF15的(de)防(fang)曬品可以抵御93％的(de)中(zhong)(zhong)波紫外線，而SPF34的(de)防(fang)曬品只能(neng)多抵御4％左右(you)的(de)中(zhong)(zhong)波紫外線。同時，SPF和PA過高的(de)產品或(huo)較油(you)膩，或(huo)對皮膚的(de)順延性差，容易堵塞毛孔，引起痤瘡或(huo)毛囊炎。
5、由于(yu)防(fang)曬霜(shuang)形(xing)成保護膜需要一(yi)(yi)個過程(cheng)，因此，一(yi)(yi)般最(zui)好在臉、背(bei)部(bu)和上肢的裸露部(bu)位涂抹(mo)防(fang)曬霜(shuang)30分鐘以(yi)后再出門，盡量避免在陽光中(zhong)紫外線最(zui)強的時候(hou)（上午(wu)10點到(dao)下午(wu)3點）外出。夏天容易(yi)出汗，易(yi)把防(fang)曬霜(shuang)沖掉，所以(yi)應(ying)每(mei)兩個小時涂抹(mo)一(yi)(yi)次。當處于(yu)海灘等陽光強烈的環境中(zhong)時，則(ze)每(mei)30～90分鐘就(jiu)應(ying)重新(xin)涂抹(mo)一(yi)(yi)次。
夏日涂抹防曬霜技巧2 一、質地濃稠的防曬用拍，質地稀薄的`用抹
趕(gan)著(zhu)(zhu)出門，匆匆忙(mang)忙(mang)涂上防(fang)(fang)曬乳，但系數(shu)越高，質(zhi)地就越濃(nong)稠，也(ye)就越推(tui)不均勻(yun)，試著(zhu)(zhu)用拍(pai)打的方式擦防(fang)(fang)曬。先將(jiang)防(fang)(fang)曬乳點在最容易被曬到的部位：例如額頭(tou)、鼻子(zi)、兩頰，輕輕暈開(kai)后(hou)，用拍(pai)打方式拍(pai)勻(yun)即可，快(kuai)速(su)又方便。而質(zhi)地稀薄(bo)的防(fang)(fang)曬品延展性也(ye)較好，只需均勻(yun)地抹(mo)開(kai)來就好了。
二、全面防曬是關鍵
MM們(men)不僅有一(yi)(yi)瓶防(fang)曬(shai)全身用的(de)情(qing)況，還可(ke)能出現“只涂一(yi)(yi)回走(zou)一(yi)(yi)天”的(de)錯誤做法(fa)。若(ruo)出門前只涂一(yi)(yi)次防(fang)曬(shai)，一(yi)(yi)天下來其實(shi)是無法(fa)全面防(fang)護肌(ji)膚(fu)的(de)。因防(fang)曬(shai)品會隨著肌(ji)膚(fu)吸收(shou)而效果(guo)減(jian)弱(ruo)，只有適(shi)時適(shi)量補充防(fang)曬(shai)霜，才(cai)可(ke)為肌(ji)膚(fu)提(ti)供最好保護。
三、不同部位要分用不同手法涂抹
涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)臉部時，應使用(yong)我們的(de)中指和無名指來擦(ca)拭(shi)，在顴骨(gu)由(you)內往(wang)外以輕(qing)輕(qing)畫圈圈的(de)方式推開。涂(tu)(tu)(tu)完(wan)臉蛋可(ke)別(bie)忘了(le)涂(tu)(tu)(tu)脖子，涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)脖子一定要(yao)由(you)下往(wang)上，這樣才不會拉扯到肌膚從而產生(sheng)皺紋，之(zhi)后利用(yong)我們的(de)雙(shuang)手，指尖(jian)交叉(cha)進行涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)。記住(zhu)(zhu)，耳(er)朵(duo)、后頸(jing)等部位也要(yao)防曬，涂(tu)(tu)(tu)抹(mo)耳(er)朵(duo)時，只要(yao)單手比“yeah”的(de)手勢，再輕(qing)輕(qing)夾住(zhu)(zhu)耳(er)朵(duo)上下擦(ca)拭(shi)就可(ke)以了(le)。
四、難擦部位用高倍數防曬品
在外補擦(ca)防曬(shai)霜時很難面面俱到，總(zong)是一下子不小心(xin)漏了難擦(ca)的地方，因(yin)此(ci)出門前，可先將高(gao)系數(shu)(shu)的防曬(shai)油仔細(xi)擦(ca)在眼周、雙唇、耳朵(duo)、腋下、腳背(bei)等細(xi)節，系數(shu)(shu)高(gao)的防曬(shai)品能延緩曬(shai)黑(hei)時間，若不小心(xin)遺(yi)漏忘(wang)了補擦(ca)，還(huan)能撐過一段時間。
五、用防曬蜜粉補妝最方便高效
如果覺得擦防(fang)曬的步驟過于費(fei)時費(fei)力，可以(yi)選擇含有防(fang)曬系數(shu)的蜜(mi)(mi)粉，先用(yong)吸(xi)油(you)(you)面紙將(jiang)臉上油(you)(you)光處(chu)理(li)干凈，接著撲上防(fang)曬蜜(mi)(mi)粉即可。
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誤區(qu)一(yi)：涂上(shang)防曬霜萬事大吉
使用防曬霜一定要(yao)達(da)到(dao)標準量(liang)才(cai)有(you)(you)效果。通常(chang)防曬霜在皮膚上涂抹量(liang)為每(mei)平方(fang)厘米2毫克時才(cai)能達(da)到(dao)應有(you)(you)的防曬效果。
誤區二：SPF值越(yue)高防曬效果(guo)越(yue)好
SPF值，亦即防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)系數，是這樣計算(suan)出(chu)來的(de)：一般黃種人(ren)皮膚平均能抵擋(dang)陽(yang)光(guang)15分鐘而不被灼(zhuo)傷，那么(me)使用(yong)(yong)SPF15的(de)防(fang)(fang)(fang)紫外(wai)(wai)線光(guang)用(yong)(yong)品(pin)，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)時(shi)間，所以SPF的(de)意思(si)是皮膚抵擋(dang)紫外(wai)(wai)線的(de)時(shi)間倍數。日常(chang)護理、外(wai)(wai)出(chu)購物、逛街可選用(yong)(yong)SPF5—8的(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)(yong)品(pin)，外(wai)(wai)出(chu)游玩時(shi)可選用(yong)(yong)SPF10—15的(de)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)(yong)品(pin)。游泳或(huo)做(zuo)日光(guang)浴時(shi)用(yong)(yong)SPF20—30的(de)防(fang)(fang)(fang)水性防(fang)(fang)(fang)曬(shai)(shai)(shai)用(yong)(yong)品(pin)。
誤區三(san)：室內、陰天(tian)無需用防(fang)曬(shai)霜
即(ji)便在(zai)室內，在(zai)樹(shu)蔭底下，紫外光(guang)仍可從沙灘(tan)、陸地、窗(chuang)戶或四周物體(ti)進行折射(she)。就算是陰(yin)天，紫外光(guang)仍會侵害肌膚。
誤區四(si)：臨出門才(cai)涂(tu)防曬(shai)霜
防曬霜(shuang)跟一(yi)(yi)般的護膚用品一(yi)(yi)樣(yang)，需要一(yi)(yi)定時間才能被肌膚吸收。所以出門(men)前(qian)10—20分(fen)鐘(zhong)(zhong)應涂防曬霜(shuang)，而去海(hai)灘前(qian)30分(fen)鐘(zhong)(zhong)就應涂好。
誤區五：防曬(shai)霜不(bu)能在上妝前使用
現(xian)在(zai)新出的隔(ge)離(li)霜(shuang)，其目(mu)的就(jiu)是在(zai)彩妝(zhuang)、陽光、灰塵(chen)和皮膚之間形成一層(ceng)保(bao)護層(ceng)。
誤區六：按以前膚(fu)質選用防(fang)曬品
夏季由于油(you)脂分泌的不(bu)同，膚質會有(you)所(suo)改變，應再做(zuo)一次膚質檢測(ce)。油(you)性的肌(ji)膚宜(yi)選(xuan)擇(ze)潔力較強的泡沫潔面(mian)用(yong)(yong)品和滲(shen)透力較強的水性防曬用(yong)(yong)品；干性肌(ji)膚宜(yi)選(xuan)擇(ze)乳性的潔面(mian)用(yong)(yong)品和霜(shuang)狀的防曬用(yong)(yong)品；中性皮膚一般并無嚴格規定(ding)。而乳液狀的防曬霜(shuang)則適合各(ge)種膚質使用(yong)(yong)。
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防曬霜的正確使用
防曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)是(shi)(shi)最常見(jian)的護膚(fu)(fu)品之一(yi)，無論是(shi)(shi)一(yi)年四季的任何時候，我們都是(shi)(shi)需要涂防曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)的。涂抹(mo)防曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)可以減(jian)少紫外線(xian)對皮膚(fu)(fu)的傷(shang)害(hai)，特別是(shi)(shi)冬天，紫外線(xian)比較(jiao)強，容易造成黑(hei)色素沉淀和斑點的出現。以下是(shi)(shi)防曬(shai)(shai)(shai)霜(shuang)的正(zheng)確使(shi)用：
防曬霜的正確使用1 1、注意防曬霜和其他護膚品的正確使用順序
在使(shi)用防曬霜(shuang)之前要進(jin)行皮膚(fu)(fu)的清潔和常規(gui)護膚(fu)(fu)，一般要先涂抹爽膚(fu)(fu)水，之后(hou)(hou)依(yi)次是精(jing)華素、眼霜(shuang)、乳液(ye)，之后(hou)(hou)再涂抹防曬霜(shuang)，不(bu)要直接把(ba)防曬霜(shuang)當(dang)做乳液(ye)來用。
2、并非只有夏天需要涂抹防曬霜
很多人(ren)都(dou)覺得只(zhi)有(you)夏天天氣比(bi)較(jiao)炎熱才需要進行防曬(shai)(shai)，其實不然，在春秋甚(shen)至冬天陽光中(zhong)的紫外線都(dou)會對皮膚(fu)造成或多或少的傷害，造成皮膚(fu)變黑、老化，因(yin)此，出門的話盡量都(dou)要涂抹防曬(shai)(shai)霜。
3、出門半小時前就要涂防曬霜
不要(yao)在(zai)臨(lin)出(chu)門時才去涂(tu)防曬霜，最好出(chu)門前半小(xiao)時就(jiu)要(yao)涂(tu)，因(yin)為涂(tu)防曬霜以(yi)后(hou)會有一個(ge)皮膚吸(xi)收的過程，這樣(yang)不容易因(yin)為出(chu)汗(han)等(deng)原(yuan)因(yin)太易流失掉，看起(qi)來也會比較(jiao)服帖自(zi)然。
4、隨身攜帶，必要時要進行補涂
如(ru)果(guo)出門時間較長(chang)，盡量進行防曬霜(shuang)的(de)補(bu)涂，不然(ran)時間長(chang)防曬霜(shuang)會隨著出汗等情況流失(shi)掉，失(shi)去(qu)防曬功能，因此，如(ru)果(guo)兩個多小時后盡量再涂抹一次，如(ru)果(guo)游泳或去(qu)海(hai)邊(bian)盡量選擇用有(you)防水功能的(de)。
5、防曬霜不要混合使用
使用防曬霜(shuang)時最(zui)好不要幾(ji)款同時混合使用，因為成分(fen)不同、質地不同，會對防曬效(xiao)果有影響，且容(rong)易導致(zhi)過(guo)敏，一次(ci)只用一款比較好。
6、防曬之后清潔要更徹底
涂完(wan)防曬(shai)之(zhi)后晚上的(de)清潔(jie)(jie)工(gong)作(zuo)要(yao)(yao)進(jin)行(xing)的(de)更加(jia)徹底些，盡量先用(yong)卸妝油進(jin)行(xing)清潔(jie)(jie)，再(zai)用(yong)洗面奶進(jin)行(xing)正常的(de)'清潔(jie)(jie)工(gong)作(zuo)，因(yin)防曬(shai)霜相(xiang)對乳液質地較厚(hou)，且不易清潔(jie)(jie)，因(yin)此在清潔(jie)(jie)過(guo)程中一定(ding)多加(jia)注意，以免對皮膚造成不必要(yao)(yao)的(de)負擔。
防曬霜的正確使用2 1、 防曬霜的成分
市面上大多防(fang)(fang)曬(shai)霜是(shi)化學(xue)防(fang)(fang)曬(shai)。利用吸收(shou)(shou)的(de)原理來防(fang)(fang)曬(shai)，為一種透(tou)光(guang)(guang)物(wu)質(zhi)，可吸收(shou)(shou)紫外線(xian)，使其(qi)轉化為分子振動能或(huo)熱能達到防(fang)(fang)曬(shai)的(de)功效(xiao)，如對氨基苯甲酸(suan)及(ji)其(qi)衍生物(wu)，肉桂酸(suan)等。涂(tu)在臉(lian)上后，原子吸收(shou)(shou)陽光(guang)(guang)，以防(fang)(fang)止(zhi)陽光(guang)(guang)接(jie)觸皮膚。
2、防曬霜和隔離霜有什么區別
從(cong)功(gong)效上來說(shuo)，防曬(shai)霜大多只有(you)防曬(shai)功(gong)效，而隔離霜中加入了(le)更多護(hu)(hu)膚(fu)成分，隔離防曬(shai)的(de)同(tong)時還能起到護(hu)(hu)膚(fu)的(de)功(gong)效，所以(yi)隔離霜的(de)功(gong)效比防曬(shai)霜更全面一些。但(dan)是(shi)隔離霜的(de)防曬(shai)系數沒有(you)防曬(shai)霜高。如果(guo)一般工作環境在室(shi)內的(de)朋(peng)友(you)，用隔離霜就足夠了(le)，但(dan)是(shi)要是(shi)經(jing)常在戶(hu)外活動，建議在使(shi)用隔離霜后(hou)再涂一層防曬(shai)霜。這樣才(cai)能保證皮膚(fu)不會被太(tai)陽曬(shai)傷。
3、 根據SPF值選擇合適自己的防曬霜
一(yi)(yi)般大家(jia)挑選(xuan)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜的(de)(de)(de)時候都(dou)會看SPF值，SPF是防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)中(zhong)波(bo)(bo)(bo)的(de)(de)(de)指數(shu)(shu)，但在(zai)國際上(shang)(shang)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)是長(chang)波(bo)(bo)(bo)、中(zhong)波(bo)(bo)(bo)一(yi)(yi)起防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)。中(zhong)波(bo)(bo)(bo)只會傷及皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)(de)淺(qian)表(biao)，會把皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)曬(shai)紅，而(er)長(chang)波(bo)(bo)(bo)對人體的(de)(de)(de)危害更嚴重，會使(shi)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)老化。所以挑選(xuan)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜的(de)(de)(de)時候除(chu)了(le)看SPF，還(huan)要(yao)看防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)長(chang)波(bo)(bo)(bo)指數(shu)(shu)，這(zhe)個指數(shu)(shu)用PA+來(lai)表(biao)示。如果(guo)(guo)(guo)是光過敏(min)患者可以到(dao)醫院做測試，看到(dao)底是對中(zhong)波(bo)(bo)(bo)還(huan)是長(chang)波(bo)(bo)(bo)過敏(min)，根據測試結果(guo)(guo)(guo)來(lai)挑選(xuan)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜。一(yi)(yi)般來(lai)說SPF30、PA++的(de)(de)(de)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜就可以了(le)，但在(zai)生(sheng)活中(zhong)，還(huan)是有不少人會被曬(shai)紅曬(shai)傷，專家(jia)提醒：這(zhe)是因為平常大家(jia)疏忽了(le)涂(tu)抹(mo)(mo)量(liang)的(de)(de)(de)問題，涂(tu)抹(mo)(mo)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜的(de)(de)(de)時候要(yao)達到(dao)一(yi)(yi)定厚度(du)，一(yi)(yi)般1平方厘米的(de)(de)(de)皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)上(shang)(shang)要(yao)達到(dao)2毫克才能起到(dao)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)效(xiao)果(guo)(guo)(guo)，且要(yao)在(zai)出(chu)門前(qian)30分鐘涂(tu)抹(mo)(mo)。如果(guo)(guo)(guo)流(liu)汗了(le)還(huan)需(xu)要(yao)及時補涂(tu)。
4、 防曬霜宜拍不宜揉
涂防曬霜的(de)目的(de)是要其吸收或(huo)隔絕(jue)紫外線，從而(er)使皮(pi)膚免受損傷，并(bing)不是要皮(pi)膚吸收，只要涂得夠(gou)厚，夠(gou)均勻(yun)就可以了(le)。
有些(xie)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)的劑型不(bu)(bu)適合反(fan)復(fu)揉搓(cuo)，更不(bu)(bu)宜在(zai)涂后(hou)(hou)按摩。這(zhe)些(xie)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)含的粉性成(cheng)分比(bi)較多，涂后(hou)(hou)會在(zai)臉上形(xing)成(cheng)一(yi)層薄膜，反(fan)復(fu)揉搓(cuo)容易凝(ning)結成(cheng)顆粒，造成(cheng)涂抹不(bu)(bu)勻(yun)。這(zhe)類(lei)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)輕輕拍打(da)到臉上，而不(bu)(bu)是反(fan)復(fu)揉搓(cuo)。此外，有些(xie)防(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)增加了生物性防(fang)曬(shai)(shai)劑，通過阻斷或減緩組織損傷或促進曬(shai)(shai)后(hou)(hou)修復(fu)，來(lai)達到抵抗紫(zi)外線輻射的目(mu)的，必須經過皮(pi)膚洗手(shou)后(hou)(hou)起效。這(zhe)種產品需要(yao)提早涂上，使(shi)防(fang)曬(shai)(shai)成(cheng)分發揮作用。
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