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60歲以上的老年人要注意哪些健康問題?

佚名(ming) 2024-03-09 11:50:14

大(da)家認知中,人老了,病(bing)(bing)就(jiu)來了。身為(wei)老年人,很多(duo)老人不(bu)想給(gei)子女(nv)添麻煩,想多(duo)學一些(xie)(xie)健康知識,防止一些(xie)(xie)老年疾病(bing)(bing)的(de)發生。因此(ci),多(duo)了解老年人容易出(chu)現(xian)哪些(xie)(xie)健康問題,顯得尤為(wei)重要。

那么老年人應該注意哪些健康問題呢?

1、心腦血管疾病

首先,老年(nian)人應該(gai)關(guan)注(zhu)的(de)(de)就(jiu)是(shi)心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing),包括心(xin)梗(geng)、腦(nao)(nao)卒中、腦(nao)(nao)出血(xue)(xue)、心(xin)衰(shuai)等等,最直接原(yuan)因可能就(jiu)是(shi)與(yu)血(xue)(xue)液中的(de)(de)動脈粥(zhou)樣斑(ban)塊(kuai)相關(guan),一旦發(fa)生心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing),很快的(de)(de)會引(yin)起(qi)死亡、傷殘(can),且預后相當低(di)不好;并且,年(nian)齡是(shi)心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing)發(fa)生的(de)(de)危險(xian)因素,隨(sui)著年(nian)齡的(de)(de)增(zeng)大,發(fa)生心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing)的(de)(de)風險(xian)也就(jiu)越大;因此,心(xin)腦(nao)(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾病(bing)是(shi)這部分老年(nian)群體需要關(guan)注(zhu)的(de)(de)問題。

2、高血壓、高血脂、高血糖

“三(san)高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)”就是我們通常說(shuo)的(de)(de)(de)高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)壓(ya)、高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)、高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)糖(tang),除此之(zhi)外(wai),還有一(yi)個就是高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)尿酸(suan)。這幾類的(de)(de)(de)慢(man)性(xing)基礎(chu)性(xing)疾(ji)病,很多(duo)時候,有可能都是聯袂出現的(de)(de)(de);比如高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)壓(ya)患者,常常伴隨(sui)的(de)(de)(de)是高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)和(he)高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao)血(xue)(xue)(xue)糖(tang),三(san)者之(zhi)間相互影響,很容易(yi)發生(sheng)(sheng)心腦血(xue)(xue)(xue)管疾(ji)病;所以,六(liu)十到(dao)八十歲(sui)老年人(ren)如果患上了“三(san)高(gao)(gao)(gao)(gao)(gao),則(ze)一(yi)定要積極進行相應的(de)(de)(de)治療,通過藥物干預和(he)生(sheng)(sheng)活方(fang)式的(de)(de)(de)管理,有效的(de)(de)(de)控制好血(xue)(xue)(xue)壓(ya)、血(xue)(xue)(xue)脂(zhi)和(he)血(xue)(xue)(xue)糖(tang)。

3、腫瘤

有(you)研究顯示,我國老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)群的(de)(de)(de)腫(zhong)瘤(liu)發(fa)生率隨(sui)著年(nian)(nian)齡升高而升高;腫(zhong)瘤(liu)是(shi)危及老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)生命健康的(de)(de)(de)殺手;每年(nian)(nian)因為腫(zhong)瘤(liu)死亡的(de)(de)(de)60歲以(yi)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)數占60%以(yi)上(shang)(shang)(shang),老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)腫(zhong)瘤(liu)高發(fa),是(shi)近年(nian)(nian)來的(de)(de)(de)一個(ge)趨(qu)勢,主(zhu)要(yao)跟老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)機體免(mian)疫力下降、不良生活(huo)習慣和(he)環(huan)境因素(su)有(you)關(guan);因此(ci),在六十歲以(yi)上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)群中,腫(zhong)瘤(liu)也是(shi)希望大家關(guan)注(zhu)的(de)(de)(de)一個(ge)疾病;而肺癌(ai)、胃癌(ai)、腸癌(ai)等三類腫(zhong)瘤(liu)發(fa)病率也是(shi)在老(lao)(lao)年(nian)(nian)人(ren)(ren)腫(zhong)瘤(liu)中排在前列(lie)的(de)(de)(de),需(xu)要(yao)著重關(guan)注(zhu)。

4、精神相關的疾病

老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)隨著(zhu)年(nian)(nian)(nian)(nian)齡的(de)增長,大(da)(da)腦(nao)出現萎縮或者(zhe)心腦(nao)血管疾(ji)病(bing)累(lei)及(ji)大(da)(da)腦(nao)功能(neng),進而引發阿(a)爾(er)茲海默癥,也就(jiu)是大(da)(da)家常說的(de)老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)癡呆;發生老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)癡呆之后(hou),表(biao)(biao)現為(wei)記憶(yi)力減(jian)退、認知能(neng)力變差、性格情緒大(da)(da)變、躁狂或安(an)靜,對待他人(ren)(ren)冷漠,甚(shen)至后(hou)期(qi)生活不能(neng)自理等等,老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)癡呆是老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)中發生的(de)一種老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)性疾(ji)病(bing),主要(yao)和老(lao)年(nian)(nian)(nian)(nian)人(ren)(ren)大(da)(da)腦(nao)功能(neng)退化有(you)(you)關(guan),大(da)(da)家也需要(yao)注意;如果家里(li)有(you)(you)老(lao)人(ren)(ren)有(you)(you)上(shang)述表(biao)(biao)現的(de)話,請(qing)及(ji)早地到專(zhuan)科(ke)醫院進行治療。

5、跌倒

跌(die)倒(dao)(dao)(dao)受(shou)傷的(de)(de)(de)(de)老(lao)年(nian)人(ren)(ren)每年(nian)都有(you)很(hen)多,因為老(lao)年(nian)人(ren)(ren)骨質疏松,一(yi)(yi)旦(dan)發(fa)(fa)生(sheng)跌(die)倒(dao)(dao)(dao),很(hen)多時(shi)候,有(you)可能(neng)造(zao)成骨折(zhe)或者是其(qi)他器官的(de)(de)(de)(de)損傷,嚴重者甚至會危(wei)及生(sheng)命。跌(die)倒(dao)(dao)(dao)傷害是老(lao)年(nian)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)大危(wei)險因素(su),尤其(qi)是獨(du)居的(de)(de)(de)(de)空巢(chao)老(lao)人(ren)(ren),如果(guo)發(fa)(fa)生(sheng)了跌(die)倒(dao)(dao)(dao),沒人(ren)(ren)馬上扶起來的(de)(de)(de)(de)話(hua),很(hen)容(rong)易(yi)發(fa)(fa)生(sheng)二次傷害;因此,防止跌(die)倒(dao)(dao)(dao)是老(lao)年(nian)人(ren)(ren)所需要關注的(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)個(ge)健康(kang)問題。


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