代(dai)謝紊亂更年期(qi)易患糖尿(niao)病

更(geng)年(nian)(nian)期婦(fu)女由于卵(luan)巢(chao)功能的(de)衰退(tui)，雌激(ji)素(su)水(shui)平(ping)降低，促性腺(xian)激(ji)素(su)分(fen)泌水(shui)平(ping)增高，導致植物神(shen)經功能紊亂(luan)，引(yin)發各種形式的(de)心理障礙，這些負面情緒導致體(ti)內(nei)一些應激(ji)激(ji)素(su)的(de)大量(liang)分(fen)泌，而(er)這些激(ji)素(su)都是(shi)升高血糖(tang)(tang)的(de)激(ji)素(su)，會和胰島素(su)互相拮抗，降低人體(ti)糖(tang)(tang)代謝的(de)調(diao)節能力，這都是(shi)更(geng)年(nian)(nian)期婦(fu)女容易患(huan)上2型糖(tang)(tang)尿病(bing)的(de)原因(yin)。本來就是(shi)糖(tang)(tang)尿病(bing)患(huan)者的(de)女性，進入更(geng)年(nian)(nian)期之(zhi)后(hou)會因(yin)為上述原因(yin)使血糖(tang)(tang)更(geng)難控制。

起病隱匿常(chang)無“三多一少(shao)”

更年期糖尿(niao)(niao)病病情往往相當隱匿，常無典(dian)型三多(duo)一少(shao)（多(duo)飲(yin)、多(duo)食、多(duo)尿(niao)(niao)及體(ti)重減(jian)輕(qing)）的臨床表現，而(er)糖尿(niao)(niao)病引起的疲倦(juan)、乏力、反復感冒、心煩易怒(nu)、全身不(bu)適(shi)等癥(zheng)狀，又容(rong)易與更年期癥(zheng)狀相混淆，讓人放(fang)松(song)警惕。

另一(yi)方(fang)面，更年(nian)期婦女(nv)受負性(xing)情緒的(de)影響，惰性(xing)增加，不愛運動(dong)，胃口好，容(rong)易造成(cheng)體(ti)重的(de)增加，而更年(nian)期肥(fei)(fei)胖(pang)，特別是(shi)腹型肥(fei)(fei)胖(pang)和胰島抵(di)抗密切相關，這也是(shi)發展(zhan)成(cheng)為糖尿(niao)病的(de)重要因素之一(yi)。

防治兩(liang)手抓安度(du)更年期(qi)

更(geng)年期的婦(fu)女不(bu)論有(you)無糖尿病(bing)家族史，都(dou)應(ying)該定期監測血糖。另外，保持心(xin)情(qing)愉悅舒(shu)暢(chang)，避免負面情(qing)緒(xu)的產生，加強體育(yu)鍛煉，適當減輕體重有(you)利于(yu)防止更(geng)年期婦(fu)女向(xiang)糖尿病(bing)發展。

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