老(lao)年癡(chi)呆(dai)(dai)疾病(bing)是(shi)發(fa)病(bing)率(lv)比較高(gao)，而且對健康有著(zhu)嚴重威脅的(de)一(yi)種(zhong)疾病(bing)，對于人們來說是(shi)很(hen)大的(de)傷害。所以說一(yi)定要注意及時的(de)去預防和治療，減少對疾病(bing)的(de)傷害。下(xia)面(mian)的(de)這些(xie)關于老(lao)年癡(chi)呆(dai)(dai)的(de)一(yi)些(xie)飲食調理方法來具(ju)體介紹(shao)一(yi)下(xia)。
1、供(gong)給充足的必需脂肪酸
膳(shan)食中提供充足的必需脂(zhi)肪酸是(shi)(shi)極為重要的，它是(shi)(shi)大腦維(wei)持正常功能(neng)不可(ke)缺少的營養物質，核桃中的必須脂(zhi)肪酸的含量是(shi)(shi)比較(jiao)多(duo)的，是(shi)(shi)可(ke)以有補充能(neng)量的作用(yong)(yong)，對于老年癡(chi)呆的人群來說有改善的作用(yong)(yong)。
2、高維生素飲食
維生(sheng)(sheng)素c與維生(sheng)(sheng)素e是天然的(de)(de)(de)(de)(de)抗(kang)氧化(hua)劑、防(fang)衰(shuai)老劑，在(zai)老年(nian)(nian)癡呆癥的(de)(de)(de)(de)(de)預(yu)防(fang)和治療過程中起了舉足(zu)輕重的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用。新鮮的(de)(de)(de)(de)(de)水(shui)果和蔬菜中含(han)有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)維生(sheng)(sheng)素比較多(duo)，可以有(you)很好的(de)(de)(de)(de)(de)補充營(ying)養的(de)(de)(de)(de)(de)作(zuo)用，對(dui)于老年(nian)(nian)癡呆的(de)(de)(de)(de)(de)預(yu)防(fang)有(you)幫助。
3、不(bu)要吃過多的(de)味(wei)精
腦組織通過(guo)酶的(de)轉換使(shi)谷氨酸(suan)生成γ-氨酪酸(suan)。攝入(ru)過(guo)多(duo)的(de)味精(jing)(jing)時，可引起頭(tou)痛(tong)、惡(e)心(xin)等癥狀。所以說為了(le)預防老年癡呆(dai)疾病，味精(jing)(jing)一定(ding)不(bu)要多(duo)吃，適當的(de)食用，注意量。
4、補充蛋白質
增(zeng)加蛋白(bai)質(zhi)飲(yin)食(shi)，尤其是生理價(jia)值(zhi)高的優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)應以上，其中首選魚類，深海魚和(he)一些瘦(shou)肉類的食(shi)物，補(bu)充(chong)蛋白(bai)質(zhi)，對于預(yu)防癡呆疾(ji)病有(you)好處。
5、多吃抗氧化食物
膳食(shi)中(zhong)應注意補充含維(wei)生(sheng)素E、維(wei)生(sheng)素C和β-胡蘿卜素豐富的食(shi)品(pin)、如麥胚油、棉籽油、玉米油等，可以(yi)起到很(hen)好的抗氧化的作(zuo)用，而且(qie)也可以(yi)有抗衰的作(zuo)用，預防老(lao)年癡呆疾病。
上(shang)面的這些(xie)關于(yu)老年(nian)癡呆的一些(xie)飲(yin)食(shi)(shi)調理方(fang)法，給大家(jia)(jia)介紹了(le)相關內容，這些(xie)都是關于(yu)老年(nian)癡呆的一些(xie)飲(yin)食(shi)(shi)調理辦法，要補充豐富的蛋白質的食(shi)(shi)物，多吃新鮮的蔬(shu)果和水果，多吃抗氧化的食(shi)(shi)物，對(dui)于(yu)預(yu)防疾病來說(shuo)有好(hao)處，大家(jia)(jia)可以試試。
老年癡呆防治必須多方面入手，光靠吃什么是遠遠不夠的：
老年癡呆預防方法主要包括：
1、合理飲食，不吃高脂、高糖、高膽固醇的食物，清淡營養為主，三餐定時定量，多吃些清淡的食物；多吃水果、蔬菜、干果等。戒煙戒酒。
2、定期進行體檢，有病及早治療、不要老拖著；
3、多和人交流、多參加集體活動；
4、進行適當的體育鍛煉（如慢跑、體操、太極拳、舞蹈等）；
5、要培養健康的興趣愛好，讓生活保持充實；
6、樂觀開朗、保持精神愉快。
另外，1、防治跌傷，不參加頭部易受傷的運動，避免頭部受到意外傷害。
2、改變不良生活習慣，戒煙燒酒，重視防治便秘，保持通暢。
3、大腦老化常表現為睡眠節奏破壞，故應善于休息，提高睡眠質量。
4、重視牙齒保健，缺牙要及時補修，常做叩齒運動。
5、遠離各種惡劣和污染嚴重的不良環境。
6、重視防治(zhi)腦(nao)血管(guan)疾病。
日本的(de)(de)抗(kang)(kang)老(lao)化(hua)專家指出多攝(she)取日常蔬菜等(deng)(deng)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)等(deng)(deng)能(neng)(neng)(neng)力強(qiang)(qiang)的(de)(de)食物(wu)就有(you)(you)(you)預防疾病(bing)得發(fa)生(sheng)(sheng)。 南(nan)瓜 富(fu)含(han)(han)β胡蘿(luo)卜素(su)(su)(su)，維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)C、E等(deng)(deng)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)成分(fen)(fen)，還富(fu)含(han)(han)膳食纖維，幫助人(ren)體提高免疫力。 胡蘿(luo)卜 眾所周知，胡蘿(luo)卜的(de)(de)β胡蘿(luo)卜素(su)(su)(su)含(han)(han)量(liang)最為豐富(fu)，當體內維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)A含(han)(han)量(liang)不(bu)足時(shi)，β胡蘿(luo)卜素(su)(su)(su)能(neng)(neng)(neng)轉化(hua)為維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)A發(fa)揮抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。 納豆(dou) 所含(han)(han)的(de)(de)黏蛋白能(neng)(neng)(neng)抑(yi)制血糖值上升;納豆(dou)還含(han)(han)納豆(dou)激酶(mei)，能(neng)(neng)(neng)促進(jin)血液循(xun)環，預防腦(nao)梗塞。 雞(ji)(ji)(ji)胸肉(rou) 各(ge)部位的(de)(de)雞(ji)(ji)(ji)肉(rou)里(li)，獨(du)雞(ji)(ji)(ji)胸肉(rou)富(fu)含(han)(han)肌肽，具有(you)(you)(you)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。 番茄含(han)(han)有(you)(you)(you)番茄紅素(su)(su)(su)，具有(you)(you)(you)強(qiang)(qiang)大(da)(da)的(de)(de)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。 西蘭花(hua) 含(han)(han)有(you)(you)(you)200多種具有(you)(you)(you)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)的(de)(de)植物(wu)化(hua)學(xue)物(wu)質(zhi)，抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)力極強(qiang)(qiang)。 豆(dou)芽 富(fu)含(han)(han)一種植物(wu)化(hua)學(xue)物(wu)質(zhi)，抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)和排毒(du)能(neng)(neng)(neng)力都很(hen)強(qiang)(qiang)。 海魚 像沙丁魚等(deng)(deng)海魚富(fu)含(han)(han)DHA，能(neng)(neng)(neng)溶(rong)血栓。 姜黃(huang)(huang) 富(fu)含(han)(han)姜黃(huang)(huang)素(su)(su)(su)，具有(you)(you)(you)強(qiang)(qiang)大(da)(da)的(de)(de)抗(kang)(kang)氧(yang)(yang)(yang)(yang)化(hua)作(zuo)(zuo)(zuo)用(yong)。印度人(ren)據稱老(lao)年(nian)(nian)癡(chi)呆(dai)(dai)癥的(de)(de)發(fa)病(bing)率只有(you)(you)(you)歐美人(ren)的(de)(de)1/4，可能(neng)(neng)(neng)就與印度人(ren)常吃富(fu)含(han)(han)姜黃(huang)(huang)成分(fen)(fen)的(de)(de)咖喱有(you)(you)(you)關。 鱷梨 富(fu)含(han)(han)維生(sheng)(sheng)素(su)(su)(su)E，它被確認能(neng)(neng)(neng)降低老(lao)年(nian)(nian)癡(chi)呆(dai)(dai)癥的(de)(de)發(fa)病(bing)風(feng)險。鱷梨還富(fu)含(han)(han)不(bu)飽(bao)和脂肪酸，對血管(guan)很(hen)有(you)(you)(you)好(hao)處(chu)。 老(lao)年(nian)(nian)癡(chi)呆(dai)(dai)的(de)(de)預防其實不(bu)僅要依靠食物(wu)，還要多加對心里(li)的(de)(de)調整。
老(lao)年癡呆癥（阿(a)爾茨(ci)海(hai)默(mo)癥）治療(liao)
教(jiao)學視頻指出，經方家治療老年(nian)癡呆癥很簡單，讓病人一天三餐(can)吃甘麥大棗湯(tang)。
甘麥大棗(zao)湯方 ?甘草三(san)(san)錢 ?小麥一碗 ?大棗(zao)十枚 ?上三(san)(san)味，用水(shui)六碗，煮取三(san)(san)碗，分溫(wen)三(san)(san)服。
原方中，小麥一升，改成一碗。制作(zuo)時，可以(yi)適當掌握(wo)小麥、水的用(yong)量。
中(zhong)醫認為，小麥(mai)是(shi)心之谷(gu)，五谷(gu)雜糧(liang)中(zhong)，唯小麥(mai)是(shi)入心臟(zang)的，能夠滋補心氣。甘(gan)草、紅棗能夠生(sheng)津液，把津液補足。其(qi)它癥(zheng)狀再根(gen)據臨床決定用(yong)藥。甘(gan)麥(mai)大棗湯(tang)，還可以用(yong)來治療癲(dian)癇。
建議咨詢中醫師。
如(ru)果采用針灸(jiu)，那么，可(ke)以選擇水溝(gou)、內關、風池、天柱、百合、四神(shen)聰、神(shen)門、三陰交、腎俞(yu)、太(tai)沖、豐隆。
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