人到了老年(nian)以后身體會出現各(ge)種的(de)(de)問題，機體會出現逐漸衰退的(de)(de)情況，對(dui)人體有很大的(de)(de)影響，容易出現高血壓啊(a)，心臟病或者是(shi)(shi)高血糖等疾病的(de)(de)發生，對(dui)于身體健康(kang)是(shi)(shi)沒有好處(chu)的(de)(de)，飲食雖(sui)然(ran)需要(yao)多樣(yang)化的(de)(de)，但是(shi)(shi)對(dui)于老年(nian)人來(lai)說甜(tian)味的(de)(de)時候還是(shi)(shi)要(yao)少吃的(de)(de)。
1、膽結石
過量的(de)糖會增進(jin)胰島素的(de)分泌(mi)，造成膽(dan)汁(zhi)內膽(dan)固醇、膽(dan)汁(zhi)酸和(he)卵磷脂(zhi)三(san)者比例關系嚴重(zhong)失調。而且吃(chi)糖過多(duo)對導(dao)致膽(dan)道疾病的(de)發生(sheng)，特別是五(wu)十(shi)歲以上的(de)女性來說，吃(chi)甜食比較多(duo)的(de)話就會比較危險的(de)。
2、乳腺癌
研(yan)究發現，女性的(de)(de)(de)(de)乳房是一(yi)(yi)個能(neng)大量吸(xi)收胰島(dao)(dao)(dao)素的(de)(de)(de)(de)器官，長期攝(she)入高(gao)糖食(shi)物(wu)，可以(yi)(yi)(yi)讓胰島(dao)(dao)(dao)素的(de)(de)(de)(de)水平(ping)處(chu)于很高(gao)的(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)態，而且早期的(de)(de)(de)(de)乳腺癌的(de)(de)(de)(de)細胞生長正是需要大量的(de)(de)(de)(de)胰島(dao)(dao)(dao)素，所(suo)以(yi)(yi)(yi)過多的(de)(de)(de)(de)甜(tian)食(shi)對(dui)于女性的(de)(de)(de)(de)健康來說是有很大威脅(xie)的(de)(de)(de)(de)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)女性到(dao)了一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)(de)年齡(ling)以(yi)(yi)(yi)后一(yi)(yi)定要少吃甜(tian)食(shi)。
3、視力下降
據調(diao)查(cha)，老年性白內障患者(zhe)中有1/3的(de)人酷愛甜食(shi)(shi)。如果(guo)平(ping)時的(de)時候吃太多(duo)的(de)甜食(shi)(shi)的(de)話(hua)不僅會使眼(yan)睛(jing)過度(du)的(de)疲勞(lao)，而且還會造成視(shi)神經(jing)營養(yang)短缺(que)的(de)情況(kuang)，持續視(shi)神經(jing)炎等(deng)問(wen)題(ti)。
可以(yi)看(kan)出老年(nian)(nian)(nian)人(ren)經常吃甜(tian)食(shi)對于身(shen)體的(de)(de)影(ying)響和危害(hai)是有多大，所以(yi)在平時的(de)(de)生活中，一定要減少老年(nian)(nian)(nian)人(ren)吃甜(tian)食(shi)的(de)(de)量，以(yi)免受到(dao)各種疾病的(de)(de)傷害(hai)，所以(yi)希望(wang)大家能夠正視自己(ji)的(de)(de)健康(kang)的(de)(de)問題(ti)，到(dao)了老年(nian)(nian)(nian)人(ren)的(de)(de)時候要注意各方面的(de)(de)問題(ti)，以(yi)免受到(dao)傷害(hai)。
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