紅(hong)棗(zao)(zao)加姜(jiang)片泡(pao)茶有什么功效(xiao)(xiao)，紅(hong)棗(zao)(zao)性溫，有養血(xue)安(an)神，補中(zhong)益氣(qi)的功效(xiao)(xiao)；生姜(jiang)性熱，可祛除體內寒氣(qi)，抑制體內病菌的功效(xiao)(xiao)。經(jing)常喝棗(zao)(zao)姜(jiang)茶對治療手腳冰冷、氣(qi)虛(xu)貧(pin)血(xue)有很好的效(xiao)(xiao)果。

棗姜茶的功效作用

1.驅寒暖身

棗姜(jiang)(jiang)茶有很(hen)好的(de)驅(qu)寒暖身功效(xiao)，但不(bu)是隨便泡個(ge)棗姜(jiang)(jiang)茶就(jiu)可(ke)以起到(dao)這個(ge)作用的(de)。要想(xiang)達到(dao)驅(qu)寒暖身，選棗很(hen)關(guan)鍵，只(zhi)有大(da)棗才(cai)能(neng)(neng)起效(xiao)。只(zhi)有把打造(zao)切(qie)碎放(fang)在水(shui)里煮，才(cai)能(neng)(neng)充分釋放(fang)其中的(de)營養物質，發揮(hui)最好的(de)效(xiao)果。

飲用棗(zao)姜茶可以驅除輕(qing)感冒，還能起到暖(nuan)宮(gong)的作(zuo)用，改善痛經，還能夠助(zhu)孕；

2.益氣補血

棗姜茶富含鐵(tie)元(yuan)素，鐵(tie)元(yuan)素又是合成血(xue)紅(hong)蛋白的必須元(yuan)素，因(yin)此喝棗姜茶可以(yi)益氣補血(xue)。體質虛(xu)弱者(zhe)和月(yue)經后的女(nv)性(xing)可以(yi)喝。

3.美容養顏

大(da)棗富(fu)含(han)維生素(su)(su)C和維生素(su)(su)P，可(ke)以促進(jin)細胞(bao)新生，增強(qiang)細胞(bao)的抗衰老性。生姜(jiang)含(han)有淀粉、多種(zhong)氨基酸和揮發油，其中(zhong)含(han)有辣味成分的姜(jiang)辣素(su)(su)有很(hen)強(qiang)的抗氧(yang)化(hua)特性，能夠對(dui)抗人體(ti)自由基，延緩(huan)皮膚(fu)的衰老。所以常喝棗姜(jiang)茶，能夠起(qi)到美容養顏的效(xiao)果；

注意事項

1.紅棗和生(sheng)姜都屬于溫熱食物，體(ti)質非(fei)常(chang)熱的(de)人是不適合喝棗姜茶的(de)；

2.棗姜茶的含糖量較高，糖尿病(bing)患者謹慎(shen)飲用。

本文地址://n85e38t.cn/jinji/10138.html.

聲明： 我們(men)致(zhi)力于保護作(zuo)者版權，注(zhu)重分享，被刊用文章因無法(fa)核實真實出處，未(wei)能及時(shi)與(yu)作(zuo)者取得聯系，或有(you)版權異議的(de)，請聯系管理(li)員(yuan)，我們(men)會立即處理(li)，本(ben)站部分文字與(yu)圖(tu)片資源來自于網絡，轉(zhuan)載是出于傳遞更多信息之目的(de),若有(you)來源標注(zhu)錯誤或侵犯了(le)您的(de)合法(fa)權益，請立即通(tong)知我們(men)(管理(li)員(yuan)郵箱：)，情況屬實，我們(men)會第一時(shi)間予以(yi)刪除(chu)，并(bing)同(tong)時(shi)向您表示歉意,謝(xie)謝(xie)!

上一(yi)篇: 茶(cha)葉黃(huang)酮(tong)物質多有什么(me)作用

下一篇(pian): 八香茶是什么茶有哪些(xie)特點(dian)