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大雪時節風吹病爆發

健(jian)康(kang)管理師(shi) 2024-03-08 04:19:49

“大(da)(da)雪(xue)”節(jie)氣(qi),意(yi)味著天氣(qi)已進入(ru)隆冬(dong),此時(shi),許多(duo)(duo)地(di)方(fang)都(dou)會(hui)掛起(qi)刺骨的(de)寒風(feng)(feng),瞬間風(feng)(feng)力能達到4-5級。在這(zhe)(zhe)樣一(yi)個寒冷而(er)(er)又多(duo)(duo)風(feng)(feng)的(de)時(shi)節(jie)里,許多(duo)(duo)呼吸道及過敏性疾病極易趁虛而(er)(er)入(ru),這(zhe)(zhe)其中,由于(yu)大(da)(da)風(feng)(feng)原(yuan)(yuan)因,而(er)(er)會(hui)傳播的(de)非(fei)常(chang)嚴重的(de)有兩(liang)種比較典型的(de)皮膚類(lei)疾病,那就是(shi)風(feng)(feng)疹(zhen)和蕁麻(ma)疹(zhen)。這(zhe)(zhe)兩(liang)種疾病一(yi)個是(shi)由于(yu)病毒感染引起(qi)的(de),一(yi)個是(shi)由于(yu)過敏原(yuan)(yuan)誘發的(de),不過,每當出現降溫和大(da)(da)風(feng)(feng)天氣(qi)的(de)時(shi)候(hou),它(ta)們就會(hui)爆發的(de)非(fei)常(chang)明顯,所以在這(zhe)(zhe)里,我(wo)們要(yao)幫助大(da)(da)家打(da)好預防(fang)針,從而(er)(er)減少(shao)疾病的(de)發生(sheng)。

首先,我們來簡單的認識一下,什么是風疹和蕁麻疹:

風疹(zhen):是一(yi)種(zhong)病(bing)毒引起的急性呼吸道傳染(ran)病(bing),多(duo)發(fa)于(yu)冬春(chun)季(ji)節(jie),傳染(ran)性很強(qiang),一(yi)般通過(guo)空氣飛沫傳播。疹(zhen)在冬季(ji)最為多(duo)見(jian)。大風降(jiang)溫之(zhi)后,就開(kai)始感覺有發(fa)熱、咳嗽(sou)等上呼吸道感染(ran)的癥狀,后來發(fa)展(zhan)為全(quan)身(shen)皮疹(zhen),瘙(sao)癢難忍(ren)。

蕁麻(ma)疹:是一(yi)(yi)(yi)(yi)種過(guo)敏性皮膚病,一(yi)(yi)(yi)(yi)般(ban)也多(duo)見于(yu)秋(qiu)冬季等大風的天氣。風帶來的過(guo)敏原極易引起(qi)發病,同時(shi)(shi),常(chang)見的一(yi)(yi)(yi)(yi)些食物也會引起(qi)發病。發病時(shi)(shi),在皮膚表面會突起(qi)很多(duo)像被蚊(wen)蟲(chong)叮咬的大包,由(you)少到(dao)多(duo),成片(pian)出現,一(yi)(yi)(yi)(yi)般(ban)一(yi)(yi)(yi)(yi)小(xiao)時(shi)(shi)內(nei)會自動(dong)消退。

看來,這兩種疾病的發(fa)生雖然(ran)那(nei)沒有(you)跟大(da)風有(you)直接關(guan)系,不過也(ye)是(shi)(shi)有(you)著必然(ran)的聯系,而且它們的危害性還是(shi)(shi)很(hen)大(da)的。尤其是(shi)(shi)風疹,它對于(yu)胎兒(er)和孩子(zi)地影響尤為重大(da)。蕁麻(ma)疹,雖然(ran)在(zai)發(fa)病時一般只是(shi)(shi)皮(pi)膚(fu)上起(qi)包(bao),不過也(ye)有(you)可能在(zai)內臟中引起(qi)反(fan)應,比如(ru)腹痛(tong)、腹瀉等(deng)。嚴(yan)重的急(ji)性秋季蕁麻(ma)疹還可以發(fa)生在(zai)喉頭,造成喉頭水腫(zhong),影響呼吸(xi)道的暢通,容易造成呼吸(xi)障礙(ai),缺氧(yang)(yang)綜合癥等(deng)一系列缺氧(yang)(yang)常(chang)見(jian)的癥狀,會嚴(yan)重影響臟器的功能,而導致更嚴(yan)重的并發(fa)癥。

如何預防?如何治療?

一、保護脖子,人人需要

冬天常見的(de)呼吸道疾病大(da)多(duo)數都是(shi)從(cong)嗓(sang)子開始的(de)。我們(men)在(zai)冬天寒冷的(de)時(shi)候,總是(shi)穿上厚重(zhong)的(de)羽絨(rong)服、毛衣(yi)、牛(niu)仔褲(ku)等(deng)等(deng),總之是(shi)對(dui)身體全面包裹,但是(shi)有一樣,那就是(shi)脖子,卻總是(shi)被我們(men)忽視。

其實,這樣(yang)做是很(hen)不(bu)科學的,冬天寒(han)風很(hen)容易(yi)通過我們(men)的頸(jing)部將寒(han)氣侵入到我們(men)身體里(li),從而引起嗓子疼發(fa)炎等(deng)(deng)等(deng)(deng)。因此,在寒(han)風到來的時候,我們(men)最好還是要圍上一條(tiao)(tiao)溫(wen)暖(nuan)的圍巾才能(neng)更(geng)好地保護我們(men)自己。當然(ran),由你親手為家人圍上一條(tiao)(tiao)同樣(yang)有意(yi)義。

二、喝水喝得對,才會有效果

大雪過(guo)后(hou),天(tian)氣會(hui)更加的(de)寒(han)冷(leng)干燥,人們在(zai)(zai)這個時(shi)候都知道要(yao)多喝(he)(he)(he)水(shui)(shui)才會(hui)少生病(bing),但是(shi)喝(he)(he)(he)水(shui)(shui)也(ye)(ye)是(shi)講究方法的(de)。首先不(bu)要(yao)一(yi)(yi)次喝(he)(he)(he)過(guo)多的(de)水(shui)(shui),200ml左右就(jiu)(jiu)可以(yi);同時(shi)最好(hao)能保證一(yi)(yi)天(tian)的(de)飲水(shui)(shui)量在(zai)(zai)1800ml以(yi)上。剩(sheng)下的(de)在(zai)(zai)飲食中攝取就(jiu)(jiu)足(zu)夠(gou)了。同時(shi),在(zai)(zai)運(yun)動過(guo)后(hou),也(ye)(ye)不(bu)要(yao)喝(he)(he)(he)涼(liang)水(shui)(shui),以(yi)免因為(wei)外界(jie)天(tian)氣寒(han)冷(leng)加之涼(liang)水(shui)(shui)刺激,引起應激反應。

三、避開過敏原,能保你健康

冬季(ji)呼(hu)吸道疾病(bing)(bing)的發生(sheng)(sheng)除了病(bing)(bing)毒原(yuan)因(yin)(yin)引起的,還有一部(bu)分(fen)是(shi)因(yin)(yin)為過(guo)敏(min)導致(zhi)的。因(yin)(yin)此,有效地避開過(guo)敏(min)原(yuan)是(shi)降低呼(hu)吸道疾病(bing)(bing)發生(sheng)(sheng)的另一主要保(bao)障。常見(jian)過(guo)敏(min)原(yuan):花粉、雞蛋、花生(sheng)(sheng)、寵物、金屬等等。

四、保暖

對(dui)于(yu)這兩種(zhong)疾病(bing)的(de)(de)預(yu)防,基本思(si)路是一樣(yang)的(de)(de)。大(da)家在這個大(da)風降(jiang)溫(wen)的(de)(de)時期(qi),千萬不可在穿(chuan)著單薄的(de)(de)衣服,愛美(mei)的(de)(de)女孩也一定(ding)要穿(chuan)上保暖(nuan)的(de)(de)厚衣服,不要有裸露的(de)(de)皮膚在外邊(bian)暴露。以免因為(wei)不小(xiao)心,最后引得(de)全(quan)身起包(bao)或者發燒,得(de)不償失。

五、居家

對于可以不用外出的人(ren)群,在這個時(shi)候(hou)就應(ying)該盡量(liang)減少外出量(liang),以免被他(ta)人(ren)傳染。同時(shi),由于這兩種(zhong)疾病會(hui)引(yin)起身(shen)體的一些(xie)非常敏感的反應(ying),因此,應(ying)穿(chuan)著寬(kuan)松、棉質、柔軟的衣(yi)服。謹防衣(yi)服過緊,導致皮膚更嚴重的反應(ying)。

六、忌口

對于(yu)已經發病的人群,由(you)于(yu)這兩種疾病來得快,進(jin)程猛,所以,在這個時候,就(jiu)一定要(yao)忌口,一些常見的“發物”,例如:海鮮、羊肉(rou)、巧克力(li)、花生等(deng)等(deng)都不要(yao)再吃了。

七、衛生

蕁麻(ma)疹的發(fa)生由于(yu)與過(guo)敏原有關,所以,應該經常(chang)清(qing)潔常(chang)駐(zhu)環(huan)境,不要讓過(guo)敏原有機可乘。

八、休息治療

如果(guo)發現(xian)不幸“中(zhong)招”,那么就(jiu)(jiu)應該注意休息(xi),多喝水。吃(chi)一些清熱解毒的藥(yao)物(wu)和食物(wu)。同(tong)時(shi),保持屋內空氣(qi)流通(tong),加強(qiang)營養。同(tong)時(shi),還(huan)可以就(jiu)(jiu)近到醫院(yuan)去注射疫苗,打(da)好預防針。

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