你是否(fou)經(jing)常忘記繳水(shui)電費?經(jing)常想不起(qi)來剛(gang)剛(gang)見過(guo)的(de)人叫什么(me)名字?明(ming)明(ming)要打電話，一轉身就忘了(le)?你以為這(zhe)是老了(le)，腦袋糊(hu)涂了(le)，其實這(zhe)是大腦需要調養了(le)!補充B族(zu)維生(sheng)素、多說(shuo)話、睡前閱讀……趕快停止這(zhe)傷腦的(de)四個(ge)習(xi)慣吧！
1.長期飽食
導致腦(nao)動脈硬化、腦(nao)早衰和智(zhi)力(li)減退等現象(xiang)。
學(xue)齡兒童尤其不能(neng)吃得過飽。飽食會(hui)讓(rang)血液過久地積(ji)存(cun)于胃和腸道(dao)，造(zao)成(cheng)(cheng)大腦缺(que)血、缺(que)氧，而妨(fang)礙腦細胞發育。另外，過量飽食還會(hui)造(zao)成(cheng)(cheng)大腦中纖維芽(ya)細胞生長因子成(cheng)(cheng)萬倍地增加，造(zao)成(cheng)(cheng)腦部(bu)血管狹窄，削弱(ruo)供血能(neng)力(li)，加重(zhong)腦缺(que)氧，嚴(yan)重(zhong)影響(xiang)兒童智力(li)。總之，吃得太飽會(hui)影響(xiang)孩子的(de)智力(li)發育和思維功能(neng)，甚至誘發腦早衰。
針灸培訓本文(wen)地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/54518.html.
聲明： 我(wo)們致(zhi)力于保護作者(zhe)版權(quan)，注重分享，被(bei)刊用文章因(yin)無(wu)法核實(shi)真實(shi)出(chu)處，未能及時與(yu)作者(zhe)取得(de)聯系，或有版權(quan)異(yi)議的，請聯系管理員(yuan)，我(wo)們會立即處理，本站部分文字與(yu)圖片資源(yuan)來自(zi)于網絡，轉載是出(chu)于傳遞更多信(xin)息之目的,若有來源(yuan)標注錯誤或侵犯了您的合法權(quan)益，請立即通知我(wo)們(管理員(yuan)郵箱(xiang)：)，情況(kuang)屬實(shi)，我(wo)們會第一時間(jian)予(yu)以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
