臉(lian)(lian)紅是一種比(bi)較常見(jian)的(de)(de)現象，而且臉(lian)(lian)紅也(ye)(ye)不(bu)是什(shen)么(me)大的(de)(de)問題(ti)，一般情況(kuang)下不(bu)會(hui)影響身體的(de)(de)健康，但是會(hui)比(bi)較容易影響美觀，尤(you)其是愛美的(de)(de)女生，如果經(jing)常會(hui)臉(lian)(lian)紅的(de)(de)話會(hui)覺得(de)很不(bu)好(hao)意(yi)思，所以很多人還是想調(diao)理(li)一下，想讓臉(lian)(lian)色(se)變(bian)得(de)正常一些，有(you)的(de)(de)人稍微(wei)一活動(dong)或(huo)(huo)者遇(yu)見(jian)什(shen)么(me)人什(shen)么(me)事情的(de)(de)時候也(ye)(ye)容易臉(lian)(lian)紅，尤(you)其是情緒上有(you)很大變(bian)化(hua)的(de)(de)時候，包括(kuo)生氣憤怒(nu)，害(hai)羞(xiu)，或(huo)(huo)者慚愧等等。

那么引起臉(lian)紅(hong)的(de)(de)(de)原(yuan)因有哪些呢(ni)，其實主要(yao)是由(you)于皮膚上末(mo)梢的(de)(de)(de)血(xue)液循(xun)環相對(dui)比較(jiao)好的(de)(de)(de)人，就容(rong)易(yi)引起臉(lian)紅(hong)的(de)(de)(de)現象，另外在氣溫比較(jiao)低(di)，或者比較(jiao)高的(de)(de)(de)時候容(rong)易(yi)促進血(xue)液的(de)(de)(de)循(xun)環也會(hui)容(rong)易(yi)臉(lian)紅(hong)，下(xia)面給大家(jia)具體的(de)(de)(de)介紹一下(xia)，臉(lian)紅(hong)是怎么回事。

1臉(lian)紅(hong)(hong)有(you)生理性的(de)(de)(de)，也有(you)病理性的(de)(de)(de)。有(you)些(xie)(xie)健康的(de)(de)(de)人(ren)(ren)，末梢血(xue)液循環較好，稍(shao)一(yi)活(huo)動(dong)，面色(se)就(jiu)比(bi)較紅(hong)(hong)潤;有(you)些(xie)(xie)人(ren)(ren)在(zai)害(hai)羞、憤怒、慚愧時會臉(lian)紅(hong)(hong);有(you)些(xie)(xie)人(ren)(ren)可因飲酒而引(yin)起臉(lian)紅(hong)(hong);住(zhu)在(zai)高山上的(de)(de)(de)人(ren)(ren)，因為空氣較稀(xi)薄，身體(ti)需要(yao)更多的(de)(de)(de)紅(hong)(hong)血(xue)球以吸收足夠的(de)(de)(de)氧氣，而紅(hong)(hong)血(xue)球攜帶的(de)(de)(de)血(xue)紅(hong)(hong)素(su)一(yi)旦增加，臉(lian)的(de)(de)(de)顏色(se)就(jiu)會比(bi)較紅(hong)(hong);有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)因更年期臉(lian)紅(hong)(hong)，有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)因全身性疾(ji)病都(dou)可以引(yin)起臉(lian)紅(hong)(hong)。

2從醫學角(jiao)度(du)(du)講，面紅是指由于(yu)溫(wen)度(du)(du)或情緒的(de)變化較其他人(ren)更(geng)容易變紅，且顏色深，持(chi)續(xu)時間長。皮膚中有血管存在(zai)，受神經因素影響(xiang)而(er)擴(kuo)張(zhang)或收縮，尤其是兩頰部毛細血管豐(feng)富，故(gu)兩頰更(geng)易紅。面紅若只是在(zai)冬季時發生，則與溫(wen)度(du)(du)的(de)變化有更(geng)多關系。

3一般而(er)言(yan)，熱會使皮膚血管擴(kuo)張(zhang)，造(zao)成(cheng)(cheng)臉(lian)部(bu)(bu)潮紅(hong)。冷(leng)雖使血管收縮，但溫度回升(sheng)時，血管則會反彈性擴(kuo)張(zhang)造(zao)成(cheng)(cheng)臉(lian)紅(hong)。但還有一些人，在極冷(leng)的溫度下，可(ke)能還會因(yin)血管不正常的擴(kuo)張(zhang)造(zao)成(cheng)(cheng)臉(lian)紅(hong)。臨床表現為面(mian)部(bu)(bu)的絲狀(zhuang)(zhuang)、點狀(zhuang)(zhuang)，星(xing)芒狀(zhuang)(zhuang)或片(pian)狀(zhuang)(zhuang)

4當溫差太大時(shi)，比如從(cong)冷風(feng)中(zhong)到空調房間，忽冷忽熱，微血管(guan)在(zai)反復收(shou)(shou)縮及擴(kuo)張(zhang)(zhang)中(zhong)失去(qu)彈性，反映在(zai)雙頰和鼻端，就會(hui)使雙頰發紅(hong)刺痛。初(chu)期，臉(lian)部變紅(hong)還(huan)能(neng)立即恢復原狀，但若長期反復持續下(xia)去(qu)，血管(guan)收(shou)(shou)縮，喪失擴(kuo)張(zhang)(zhang)機能(neng)，在(zai)過度擴(kuo)張(zhang)(zhang)狀態硬化，使臉(lian)部變得(de)平時(shi)看起來也(ye)紅(hong)紅(hong)的。嚴(yan)重時(shi)，低頭(tou)后抬頭(tou)也(ye)會(hui)出現臉(lian)部潮紅(hong)癥(zheng)(zheng)狀。這種癥(zheng)(zheng)狀在(zai)春夏(xia)秋季比較平靜，到冬天多轉為嚴(yan)重

醫(yi)生建議，冬天應避免(mian)過(guo)冷(leng)的(de)(de)環境與(yu)溫度的(de)(de)急(ji)劇變(bian)化，注(zhu)意皮(pi)膚(fu)的(de)(de)保濕和保暖(nuan)工作，在特別干(gan)(gan)燥和溫度較高(gao)的(de)(de)室(shi)內，如果臉(lian)上覺得干(gan)(gan)就要及時補水(shui)，洗臉(lian)則以(yi)溫水(shui)為主。到室(shi)外，可用圍巾或口罩(zhao)防止冷(leng)空氣直接(jie)侵襲臉(lian)部，避免(mian)濕差(cha)溫差(cha)過(guo)大，使擴張了的(de)(de)微血(xue)(xue)管遇冷(leng)急(ji)速收(shou)縮(suo)，形成(cheng)紅血(xue)(xue)絲。有臉(lian)部凍傷史的(de)(de)人在冬天里(li)應經常揉(rou)搓臉(lian)部，促進血(xue)(xue)液循(xun)環。

5在飲食(shi)方面，醫生說，容(rong)易臉紅(hong)的(de)(de)(de)人(ren)，應(ying)該(gai)少(shao)吃會(hui)增加(jia)血管擴張的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，如咖(ka)啡、茶、可(ke)樂等含咖(ka)啡因(yin)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)。補充一些(xie)維生素B也有助于神經修復并能起安神作(zuo)用(yong)。此外，應(ying)該(gai)避(bi)免(mian)日光的(de)(de)(de)暴曬，酒(jiu)、辛辣和刺激(ji)的(de)(de)(de)食(shi)物(wu)，少(shao)生氣、緊張或過度興奮(fen)，因(yin)為這些(xie)都會(hui)促成臉部泛紅(hong)。

臉紅是怎(zen)么回事大(da)家都了解了，如果是經(jing)常臉紅的(de)朋友可以(yi)適當的(de)學會控制(zhi)自己的(de)情(qing)緒(xu)，另(ling)外再溫差比較大(da)的(de)時候(hou)注(zhu)意做好保暖和防曬等(deng)措施(shi)，也(ye)能(neng)夠(gou)效的(de)緩解臉紅的(de)癥狀，希望(wang)今天(tian)的(de)內容能(neng)夠(gou)幫(bang)到您。

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