中醫認為(wei)人如果是衰老的話,首(shou)先(xian)是腳(jiao)(jiao)開始出(chu)現不適,這也就是所(suo)謂的人老先(xian)老腳(jiao)(jiao)的說法(fa),而(er)為(wei)了讓我們的雙腳(jiao)(jiao)更加的強(qiang)健(jian)有(you)(you)力,經常泡腳(jiao)(jiao)是有(you)(you)很多好處(chu)的,尤其(qi)是使用(yong)中藥泡腳(jiao)(jiao),不但可以(yi)緩解疲勞,而(er)且(qie)對于(yu)調理身體同樣具有(you)(you)一定的效果,那么,中藥泡腳(jiao)(jiao)藥方一般都有(you)(you)哪些(xie)呢?
中(zhong)藥泡腳使用的(de)原料不同,對于(yu)人體的(de)調理有不同的(de)效(xiao)果,比如(ru)說使用醋泡腳的(de)話,可以軟化腳部的(de)皮(pi)膚組織(zhi),讓雙腳的(de)肌膚更加(jia)的(de)細嫩等。具體中(zhong)藥泡腳藥方(fang)和它的(de)效(xiao)果您可以在此了解(jie)一(yi)下。
杏(xing)仁(ren)(ren)茶葉方(fang):苦杏(xing)仁(ren)(ren)45g,綠茶10g。將上藥(yao)一同入鍋,加水2000毫(hao)升,煎煮30分(fen)鐘(zhong),去渣取(qu)汁(zhi)。取(qu)1小瓶藥(yao)液外(wai)搽臉部及(ji)手臂(bei),余下(xia)的藥(yao)液倒入盆中,待溫度適宜時泡足(zu)30分(fen)鐘(zhong)。20天(tian)為1個療程。可滋潤皮(pi)膚,消炎殺菌,補充維生素及(ji)礦(kuang)物質,防治皮(pi)膚萎黃、黯(an)黑、粗(cu)糙及(ji)痤瘡、疥瘡。
當歸桂(gui)圓方(fang):當歸40g,桂(gui)圓肉25g。將上藥加清水適(shi)量,煎煮40分鐘(zhong)(zhong),去渣取汁,與(yu)2500ml開水一起倒入(ru)盆(pen)中,先熏蒸擦洗(xi)面(mian)部(bu),待(dai)溫度適(shi)宜時泡洗(xi)雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘(zhong)(zhong)。可養血益顏。適(shi)用于黑色素(su)沉(chen)著(zhu)、皮膚老化等。
山楂當(dang)歸方:山楂、當(dang)歸各(ge)16g,白蘚皮、白蒺藜各(ge)15g。將上藥(yao)加(jia)清水適(shi)量(liang),煎煮30分鐘,去渣取汁(zhi)取一杯代茶頻飲,余液與(yu)2000毫升(sheng)開水—起倒入盆中,待溫度適(shi)宜時泡(pao)洗雙腳,每天1次,每次熏泡(pao)40分鐘,10天為1療(liao)程。補(bu)血疏肝,散(san)郁祛(qu)瘀。適(shi)用于(yu)面(mian)部(bu)黃褐斑。尤其適(shi)用于(yu)產后服用避孕(yun)藥(yao)而使面(mian)部(bu)長黃褐斑的婦女。
日常養生(sheng)足浴配方(fang):當(dang)歸15克(ke)(ke)(ke)(ke)、黃芪20克(ke)(ke)(ke)(ke)、紅花10克(ke)(ke)(ke)(ke)、蘇木10克(ke)(ke)(ke)(ke)、澤(ze)蘭(lan)10克(ke)(ke)(ke)(ke)、生(sheng)地10克(ke)(ke)(ke)(ke)、川(chuan)椒10克(ke)(ke)(ke)(ke)、葛根15克(ke)(ke)(ke)(ke)、細(xi)辛6克(ke)(ke)(ke)(ke)、黃芩15克(ke)(ke)(ke)(ke)、酸(suan)棗(zao)仁(ren)15克(ke)(ke)(ke)(ke)。用上藥加(jia)水1000煎(jian)至600毫升(sheng),去渣(zha)后倒入足浴盆,每晚睡前泡腳30-40分鐘,配合腳步自我按摩(mo)手法。
氣虛足浴配方(fang):黨參15克、黃芪20克、白術15克,加水煎煮后倒入足浴盆內泡腳30分鐘,每日一次。
上述這些都是(shi)(shi)比較常(chang)見的中(zhong)藥(yao)泡(pao)(pao)腳藥(yao)方(fang),您(nin)(nin)可以看一下(xia)自己身體哪里有(you)不適,然(ran)后選(xuan)擇一種適合自己的中(zhong)藥(yao)泡(pao)(pao)腳藥(yao)方(fang)來(lai)進行(xing)泡(pao)(pao)腳,相信對于調理您(nin)(nin)的身體一定會有(you)所(suo)幫助,不過需要(yao)說明(ming)的是(shi)(shi),中(zhong)藥(yao)泡(pao)(pao)腳僅(jin)僅(jin)是(shi)(shi)一種輔助的方(fang)法,如果是(shi)(shi)您(nin)(nin)想要(yao)改善(shan)體質(zhi)的話,最重要(yao)的還是(shi)(shi)增強鍛煉。
針灸培訓現在大家的工作都非常忙,所以運動的時間非常少,造成身體代謝速度緩慢,很多人還出現了手腳冰涼,害怕寒冷的癥狀,這個時候就可以用一些中藥配方來泡腳,可以起到很好的調理身體作用,泡腳不僅可以保暖身體,而且還可以達到保健作用,特別是身體患有一些疾病的人群,可以用泡腳的方式來緩解身體不舒服的癥狀。
大家可以用生姜紅花泡腳,需要準備適量紅花,一塊新鮮的生姜,還需要一些鹽,先用刀把生姜拍扁,紅花用紗布包好放在水里一起燒開,再加一勺鹽泡腳。
還可以使用艾葉泡腳,需要準備適量干艾葉,先在鍋里面加入適量的水煮開,然后再用熱水浸泡艾葉20分鐘以后加適量的水泡腳,艾葉加生姜可以治療風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。
還可以使用當歸桂圓泡腳,需要準備適量桂圓肉,一些當歸,把桂圓和當歸放到鍋里面,然后再加入適量清水煎煮40分鐘左右,去除渣滓把汁液取出來,然后再和適量的開水一起倒進洗腳盆里面。先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡30分鐘。功效:美容養顏,靚膚。
上(shang)面給大(da)家介紹的就是中(zhong)藥泡(pao)腳(jiao)的藥方有哪(na)些,看(kan)了上(shang)面的介紹大(da)家應該也有了一定了解,除了以(yi)上(shang)這幾種(zhong)方法(fa),大(da)家還(huan)可(ke)以(yi)使用夏虎草桑枝泡(pao)腳(jiao),辛夷花(hua)(hua)蒼耳子泡(pao)腳(jiao),桂枝銀花(hua)(hua)紅花(hua)(hua)泡(pao)腳(jiao),黨參(can)黃(huang)芪白(bai)術(shu)泡(pao)腳(jiao),都可(ke)以(yi)達到(dao)不同的功效,大(da)家每一次泡(pao)腳(jiao)的時間(jian)都不要(yao)太長。
鼻炎是困擾很多朋友的難題,大家知道嗎,中藥泡腳有助于治療鼻炎哦,下面由我給大家介紹鼻炎泡腳的中藥方吧,僅供大家參考。
鼻炎泡腳的中藥方
1、麻黃辛夷花水治慢性鼻炎
配方:生麻黃6~10克,辛夷花10克,蒼耳子10克,細辛3克,石菖蒲10克,鬼箭羽10克,七葉一枝花15克,天葵子10克。
用法:將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒入盆中,先用鼻吸熱氣,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天早、晚各1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。
功效:宣肺通竅,行瘀泄熱。用治慢性鼻炎。
中藥泡腳治療鼻炎療方推薦
2、絲瓜藤水治慢性鼻炎
配方:絲瓜藤15克,荷蒂5枚,金蓮花6克,龍井茶1.5克。
用法:將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,與2000毫升開水一起倒人盆中,先熏蒸鼻部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。
功效:清氣理鼻。用治慢性單純性鼻炎。
3、枇杷葉桔梗水治慢性鼻炎
配方:枇杷葉、桔梗各25克,蒼耳子、薄荷各18克,生甘草6克。
用法:將上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎數沸,取藥液與1500毫升開水同入盆中,趁熱用鼻吸人蒸汽,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天2次,每次40分鐘,15天為1療程。
功效:疏風宣肺通竅。主治慢性鼻炎。
鼻炎的食療法
1、花生不去衣,45克,粳米100克,同煮為粥,加冰糖適量,食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓30克,煮水3遍,去渣,留湯,和面粉250克,豬瘦肉和蔥姜拌為餡,制作包子。每日食用數只。本方具有補脾益氣固衛的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖,大便溏稀。
3、豆豉10克,煮湯,去渣,加入紅糖10克,趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜6片,蔥白6段,共煮湯,加紅糖適量,趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼后過敏性鼻炎發作者。
5、百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有補肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。
6、桃仁12克,水發,去雜質,加紅棗20枚,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,食用。本方具有補血活血的功效。適用鼻炎伴舌質紅,舌邊瘀紫。
7、新鮮椰子肉150克,榨汁。黑棗20枚,去核。雞肉200克,切塊。枸杞子50克,洗凈。同碗隔水蒸熟。加調味品,后食之。本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多,頭漲重,大便溏薄。
鼻炎的治療方法
1、口服藥物:
吃藥治療鼻炎最為常見,通常是根據不同的鼻炎癥狀來采取用藥。慢性鼻炎可以吃一些鼻炎片或是霍膽丸;過敏性鼻炎可以服用一些撲爾敏或者是息斯敏之類的藥物;萎縮性鼻炎要吃一些富含維生素的藥物。
2、使用滴鼻的藥物:
滴鼻用的藥物一般是用來緩解的,比如鼻油一般是針對干燥鼻炎的,麻合劑能夠緩解鼻子阻塞,激素滴鼻液一般是用來減輕經常打噴嚏、流清水鼻涕的過敏性鼻炎的癥狀的。
3、低溫等離子射頻治療鼻炎
4、激光治療鼻炎:
激光方法治療鼻炎主要適用于鼻腔阻塞的問題,對于治療打噴嚏很明顯的效果,但對于治療流鼻涕效果不明顯。
5、手術治療鼻炎:
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