隨(sui)著時代的(de)發展，生活(huo)壓(ya)(ya)力的(de)增大(da)，飲(yin)食和生活(huo)習(xi)慣上的(de)各種原因(yin)導(dao)致了高血(xue)壓(ya)(ya)患(huan)者的(de)人群越來越多(duo)，高血(xue)壓(ya)(ya)人群也逐漸呈年輕化。因(yin)此，總是(shi)會收到很多(duo)高血(xue)壓(ya)(ya)患(huan)者的(de)私(si)信，今天統一(yi)來為大(da)家解答(da)以(yi)下2個常見的(de)問題~
問題一：高血壓會導致“陽痿”？
不少人都(dou)關心(xin)這個問(wen)題，實際上確實有(you)一定(ding)的(de)影響。
據(ju)相關數據(ju)顯示，高(gao)血(xue)(xue)壓患(huan)(huan)者患(huan)(huan)上性功能(neng)障(zhang)礙的(de)幾率是健康男性的(de)2倍以上。如果(guo)在患(huan)(huan)上高(gao)血(xue)(xue)壓之前，并未(wei)出現陽痿(wei)等性功能(neng)障(zhang)礙，而患(huan)(huan)上高(gao)血(xue)(xue)壓之后(hou)才出現，那么高(gao)血(xue)(xue)壓就元(yuan)兇之一(yi)了。
除高血(xue)壓病本身(shen)導致(zhi)的陽(yang)痿外(wai)，下面幾點也是影(ying)響(xiang)因(yin)素：
1、精神負擔大
高血壓(ya)患者(zhe)往往會擔(dan)心，性生生可能會導(dao)致(zhi)(zhi)血壓(ya)升高以致(zhi)(zhi)中風。實際上，患上高血壓(ya)之(zhi)后，性生活并不是禁區。
2、藥物的影響
降血(xue)壓藥(yao)如利血(xue)平(ping)、甲基多巴、可樂亭、肼肽嗪、哌唑嗪等，均可引起陽(yang)痿，如陽(yang)痿因藥(yao)物所致(zhi)，要調換降壓藥(yao)。
3、不良(liang)生(sheng)活方(fang)式(shi)，如嗜姻、酗酒等均可引起陽(yang)痿(wei)，有資(zi)料表明，嗜煙的高(gao)血壓和心臟病患(huan)者(zhe)，陽(yang)痿(wei)的發生(sheng)率是不吸煙的高(gao)血壓和心臟病患(huan)者(zhe)的２倍。所以戒(jie)煙酒對預(yu)防陽(yang)痿(wei)也很重(zhong)要。
問題二：高血壓會遺傳嗎？
高(gao)血壓并(bing)不是(shi)一種遺傳(chuan)病，不會遺傳(chuan)。
只(zhi)不過，它會(hui)增(zeng)加后代患有高血(xue)壓的(de)(de)(de)幾率。據相關調(diao)查(cha)數據顯示(shi)，如(ru)果(guo)父(fu)母(mu)中(zhong)一個(ge)人患有高血(xue)壓，那么小(xiao)孩(hai)患有高血(xue)壓的(de)(de)(de)患病率是無(wu)家族(zu)史者的(de)(de)(de)1.5 倍；若父(fu)母(mu)接患有高血(xue)壓，那么小(xiao)孩(hai)的(de)(de)(de)患病率是無(wu)家族(zu)史者的(de)(de)(de)2~3倍。
根據醫生的臨床工作經驗(yan)得知(zhi)，家族史不(bu)僅是高血壓發病的一(yi)個原因，可(ke)能還是高血壓控(kong)制不(bu)穩(wen)定的一(yi)個重要誘因。
因為經觀(guan)察發現(xian)，有(you)家族史的年輕(qing)高(gao)血壓(ya)患者，她的血壓(ya)一般難達到持(chi)續平穩。并且，這些(xie)患者日后發生(sheng)心肌梗死、腦中風等疾病概率也較大。
因此，建議有高血(xue)壓家族(zu)史的人，要在飲食和(he)生活生控制血(xue)壓，降低高血(xue)壓的發病率。比如：
飲(yin)食(shi)上，要(yao)清淡，盡量(liang)避免攝過多的(de)鹽分， 建議每天的(de)食(shi)鹽量(liang)不要(yao)超過5克(ke)，并(bing)且要(yao)做(zuo)到粗細(xi)搭配，葷(hun)素相宜。
運動上，要(yao)(yao)動靜(jing)(jing)結(jie)合(he)，即形(xing)要(yao)(yao)動，神要(yao)(yao)靜(jing)(jing)，打(da)太極拳就是不錯的選擇。
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