腎(shen)虛包括腎(shen)陽虛、腎(shen)陰虛、腎(shen)氣虛等(deng)類型，患者(zhe)喝酒后出現什么現象與疾病的類型以及喝酒的多少等(deng)因(yin)素有關(guan)。
1、腎陽虛
腎(shen)陽(yang)(yang)虛患(huan)者由于過(guo)度勞累、先天不(bu)足(zu)等(deng)因素，會(hui)(hui)(hui)有(you)畏(wei)寒怕(pa)冷的(de)(de)(de)現象(xiang)，酒(jiu)精甘辛大(da)熱(re)，適量飲用后有(you)一定(ding)助(zhu)陽(yang)(yang)作(zuo)用，可(ke)以補(bu)充陽(yang)(yang)氣，緩解體內陽(yang)(yang)氣不(bu)足(zu)引起的(de)(de)(de)畏(wei)寒、四肢(zhi)發冷等(deng)癥(zheng)(zheng)狀。其(qi)次，腎(shen)陽(yang)(yang)虛患(huan)者本身會(hui)(hui)(hui)有(you)腰部及膝(xi)部酸軟無力的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀，在調理(li)的(de)(de)(de)過(guo)程中可(ke)以適量飲酒(jiu)作(zuo)為藥引，有(you)助(zhu)于增強補(bu)腎(shen)藥物的(de)(de)(de)功效，從而改善腰酸背痛的(de)(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀。但是腎(shen)陽(yang)(yang)虛嚴重時(shi)會(hui)(hui)(hui)損(sun)及腎(shen)陰，此時(shi)不(bu)宜(yi)大(da)量飲酒(jiu)，否則可(ke)能會(hui)(hui)(hui)導致五心(xin)煩熱(re)、潮熱(re)盜(dao)汗等(deng)虛熱(re)癥(zheng)(zheng)狀。
2、腎陰虛
腎陰(yin)虛患(huan)者由于腎陰(yin)不(bu)足，腎臟陰(yin)液不(bu)足，會導致虛熱內生，出現頭暈(yun)、盜汗、五(wu)心煩(fan)熱等癥狀。酒(jiu)(jiu)屬于辛辣的飲品，而辛辣耗陰(yin)，所以腎陰(yin)虛患(huan)者飲酒(jiu)(jiu)后，會因為酒(jiu)(jiu)精擴張血管導致氣(qi)血流動加速，加重原有癥狀。
3、腎氣虛
腎氣(qi)虛患(huan)者由于腎氣(qi)不(bu)足，可出現肢體無力(li)、小(xiao)便(bian)(bian)頻數、夜(ye)尿增多(duo)(duo)等(deng)(deng)癥狀。而(er)酒(jiu)(jiu)精(jing)會(hui)麻痹人體神經，腎氣(qi)虛患(huan)者在大量(liang)飲酒(jiu)(jiu)后會(hui)加重疲乏無力(li)的癥狀，還會(hui)伴(ban)有(you)精(jing)神不(bu)振、活(huo)力(li)低下等(deng)(deng)表現。另(ling)外，大量(liang)飲酒(jiu)(jiu)后會(hui)增加尿液生成，因此會(hui)加重原本夜(ye)尿多(duo)(duo)及小(xiao)便(bian)(bian)頻數等(deng)(deng)癥狀。
此外，腎虛(xu)還包括腎精不(bu)足，喝酒后有什么現象需要根據疾病類(lei)型決定。
患者(zhe)確診為腎虛后(hou)(hou)應該積極(ji)配合醫(yi)生治療，爭取獲(huo)得良好(hao)預(yu)后(hou)(hou)，提(ti)高生活(huo)質(zhi)量，防止(zhi)影響性生活(huo)和生育功能。
大量飲酒容易導致高尿酸血癥，這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病，引發腎臟疾病。
邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內科醫生稱為最傷腎的吃法。所以為了腎好你還是少喝太多的酒。
指導意見：
1、酒精對肝臟和腎臟都是有一定損害的。量多，撐著胃，對胃腸也不好。啤酒還容易引起血液中的尿酸高，間接損害腎臟。
2、啤酒雖然含酒精度數不如白酒高，但因喝的一般都很多，所以所含酒精也不少，那么多喝對身體當然是不好的。
3、啤酒喝多了，必然飯菜就吃不下那么多，正常的飲食習慣就會被破壞，隨之健康的損害就來了。
4、健康是一個平衡，有了不平衡，就逐漸會有問題，因此，應注意健康，什么過量都是不行的，建議，一句話，適量偶然喝點啤酒是沒問題的，但一定要把握好。
啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒于二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。
啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處。現在國際上的啤酒大部分均添加輔助原料。
有的國家規定輔助原料的用量總計不超過麥芽用量的50%。在德國，除出口啤酒外，德國國內銷售啤酒一概不使用輔助原料。在2009年，亞洲的啤酒產量約5867萬千升，首次超越歐洲，成為全球最大的啤酒生產地。
在(zai)中國(guo)北方米(mi)家(jia)(jia)崖考(kao)古遺址發現的陶器中保(bao)存著(zhu)大(da)約(yue)5000年前的啤酒(jiu)成分(fen)考(kao)古學家(jia)(jia)在(zai)陶制漏斗(dou)和廣口陶罐中發現的黃色殘留物表明，在(zai)一起發酵的多種成分(fen)包(bao)括(kuo)，黍米(mi)、大(da)麥、薏米(mi)和塊莖作物。
腎陽虛的表現有舌頭旁大、畏寒怕冷、排尿異常、身體疲勞、肢體水腫、性功能減退。
1.舌頭旁大：如果伸出舌頭，發現舌頭上有齒痕，說明舌頭又肥又嫩。可能是腎陽虛。這主要是因為腎陽虛后體內水分消耗不足。
2.畏寒怕冷：怕冷是腎陽虛的常見癥狀。這個時候你會覺得特別怕冷，手腳總是冰涼的。冬天穿厚衣服也會手腳冰涼；腎陽虛問題嚴重的時候，夏天會出現畏寒怕冷的情況。不能吹空調或風扇，否則會感到極度不適。
3.排尿異常：腎陽虛不足，腎功能也會受到影響。腎陽虛不固，尿不能固攝，就會出現尿頻、夜尿多等異常表現。老年腎陽虛患者出現這種癥狀的幾率更高。如果身體出現水腫和水鈉潴留的癥狀，還可能導致尿量減少的異常表現。
4.身體疲勞：當腎陽虛的時候，由于體內的陽氣不足，你會一直感到疲倦無力。稍微運動一下，你就會感到筋疲力盡。如果你有下肢水腫的癥狀，這種表現會更明顯，往往會伴有精神萎靡的癥狀。
5、肢體水腫：當腎陽虛時，氣化不利，蒸騰無力，體內大量水鈉潴留，往往會出現肢體水腫的癥狀，尤其是下肢水腫更為嚴重，還會影響尿液排泄。
6.性功能障礙：腎陽虛嚴重時，命門火衰，會出現性功能障礙的癥狀。此時，男性可能出現陽痿、早泄、遺精，女性則可能出現宮寒不孕、白帶增多、月經不調、低下等癥狀。
綜上所(suo)述(shu)：了解(jie)腎陽虛的(de)癥(zheng)狀，發現自己有(you)這(zhe)些異常表(biao)現時，及時應用食(shi)物(wu)或藥物(wu)溫補腎陽，緩解(jie)不適癥(zheng)狀。
腎虛的人，平時要注意飲食方面的健康，不能吃過咸過甜的食物，盡量要清淡，同時也要注意多做運動，保持心情的愉悅。那么， 腎虛可以喝酒嗎 ？下面我(wo)來給大家介紹(shao)男(nan)人腎虛吃(chi)什么好。
腎(shen)(shen)虛(xu)可以喝酒嗎?腎(shen)(shen)虛(xu)?是中醫特(te)有的(de)(de)理論，從(cong)廣義(yi)來說，幾乎所(suo)有的(de)(de)身體疾病都可以歸結(jie)為(wei)?腎(shen)(shen)虛(xu)?。中醫學認(ren)為(wei)，腎(shen)(shen)藏精、腎(shen)(shen)主(zhu)(zhu)水、腎(shen)(shen)主(zhu)(zhu)骨、腎(shen)(shen)主(zhu)(zhu)納氣、腎(shen)(shen)開竅于耳、腎(shen)(shen)司二便(bian)，一(yi)般這(zhe)些功能出現(xian)問(wen)題(ti)即是腎(shen)(shen)虛(xu)。
腎(shen)虛可(ke)分為(wei)(wei)腎(shen)陰虛和腎(shen)陽虛兩(liang)類。腎(shen)陰虛表現為(wei)(wei)腰膝酸痛(tong)，頭暈耳(er)鳴，失眠(mian)多夢，潮熱盜汗，咽干顴紅(hong)，舌紅(hong)少津，脈細(xi)等(deng)癥狀(zhuang)，可(ke)以(yi)服用六味(wei)地(di)黃丸、左歸丸等(deng)藥物。
腎(shen)虛多(duo)為積(ji)累成疾(ji)，切不(bu)可以(yi)用(yong)急于求成而用(yong)大補(bu)之(zhi)藥進(jin)補(bu)，而應慢慢調理，調理以(yi)枸杞子數粒同食，數月(yue)愈。治療的關鍵(jian)也在于通經(jing)活絡，促進(jin)腰部(bu)肌肉(rou)有效(xiao)的血(xue)液循(xun)環，血(xue)氧交換(huan)飽和度，能加強(qiang)腰部(bu)肌肉(rou)，恢復腰部(bu)肌肉(rou)，周圍韌帶的腰椎保護(hu)作用(yong)。
補(bu)(bu)腎(shen)，由于腎(shen)有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的(de)不(bu)(bu)同(tong)(tong)，補(bu)(bu)腎(shen)就(jiu)有補(bu)(bu)腎(shen)、滋腎(shen)陰、益腎(shen)氣、填腎(shen)精等(deng)等(deng)不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)途徑和不(bu)(bu)同(tong)(tong)的(de)用藥。然而在當(dang)前卻(que)有一種錯誤(wu)趨向，即保健品中(zhong)以(yi)補(bu)(bu)虛為(wei)(wei)主(zhu)，補(bu)(bu)虛以(yi)補(bu)(bu)腎(shen)為(wei)(wei)主(zhu)，補(bu)(bu)腎(shen)又以(yi)補(bu)(bu)腎(shen)陽為(wei)(wei)主(zhu)，導致補(bu)(bu)腎(shen)壯陽之品被濫用。
腎虛者要注意事項
1.過度苦(ku)寒、冰涼的食物易傷腎(shen)，如苦(ku)瓜、豬肉、鵝肉、啤酒進食過多都(dou)傷腎(shen)。
2.男性接觸過(guo)多(duo)的洗滌(di)劑也傷腎，家庭應少用洗滌(di)劑清洗餐(can)具及蔬果，以免洗滌(di)劑殘留物被過(guo)多(duo)攝入。
3.適(shi)當運動(dong)可(ke)延緩衰老，但強度不宜太大(da)，應選能力所(suo)及(ji)的(de)運動(dong)項目(mu)，以促(cu)進(jin)血液循(xun)環(huan)，可(ke)改善血淤、氣損等情況。散步(bu)、慢(man)跑、快步(bu)走，或(huo)在鵝卵石(shi)上赤足(zu)適(shi)當行走，都會促(cu)進(jin)血液循(xun)環(huan)，對腎虛有輔助(zhu)治療作用(yong)。
酒(jiu)(jiu)精代謝以后最(zui)終(zhong)還是(shi)要(yao)通(tong)過腎臟來排泄的(de)，而且(qie)酒(jiu)(jiu)精對于腎臟血管也是(shi)有損傷的(de)，所以腎虛(xu)的(de)話，建議還是(shi)少(shao)喝(he)，最(zui)好是(shi)不喝(he)酒(jiu)(jiu)。
男人腎虛吃什么補(bu)常(chang)見的腎虛者宜(yi)吃下(xia)列食物: 芝麻甘平(ping)(ping)，有補(bu)肝腎、潤五臟的作用。茹《本草(cao)經疏》中就曾(ceng)紀載：?芝麻，氣味和平(ping)(ping)，不(bu)(bu)寒不(bu)(bu)熱，補(bu)肝腎之(zhi)佳谷也。?對于男性保健方面來說，腎虛者可以吃以下(xia)這些東西(xi)：
1、板栗：
味(wei)甘性溫，含(han)有(you)脂肪、鈣、磷、鐵(tie)和(he)多種維生(sheng)素，特別(bie)是維生(sheng)素B、C和(he)胡蘿卜素的(de)含(han)量高于一般干(gan)果(guo)。栗子有(you)補腎的(de)功效，腎虛(xu)腰痛，雙腿無力(li)的(de)人最適宜食用。每天6至7個(ge)就可以了。
2、琥珀核桃：
補(bu)腎固(gu)精(jing)，溫肺定喘(chuan)(chuan)。治久病或老(lao)年人(ren)肺腎陽虛氣弱，陽痿，遺精(jing)，小便頻數(shu)，腰酸腳弱，咳嗽氣喘(chuan)(chuan)。還可用于老(lao)年或體虛所致(zhi)便秘(mi)。
3、龍眼肉粥：
健脾養心，補血安(an)神。治心脾兩虛(xu)，陽痿(wei) 早泄，唇甲色(se)淡，心悸(ji)怔忡，失眠(mian)健忘，食少(shao)便溏，神疲(pi)乏力，下肢(zhi)浮腫。
4、牛骨髓：
有潤肺、補腎(shen)、益(yi)髓的作用。《本草綱目》說(shuo)它能?潤肺補腎(shen)，澤(ze)肌，悅面?。對腎(shen)虛羸瘦(shou)、精血虧損者(zhe)，尤為適宜(yi)。
5、花鱸、鱸子魚：
性平(ping)，味甘，既能(neng)補(bu)脾胃，又可補(bu)肝腎(shen)，益(yi)筋(jin)骨。《本(ben)草(cao)經疏》曾有記載：?鱸魚，味甘淡氣平(ping)與(yu)脾胃適宜(yi)。腎(shen)主骨，肝主筋(jin)，滋(zi)味屬陰，總歸于(yu)臟，益(yi)二臟之陰氣，故能(neng)益(yi)筋(jin)骨。?《嘉枯本(ben)草(cao)》認為：?鱸魚，多食宜(yi)人，作蚱尤良。?凡肝腎(shen)陰虛(xu)，或脾虛(xu)胃弱者皆宜(yi)。
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