肺氣虛的人群有很多，會出現咳嗽啊或者是咳痰的情況出現哦，如何去調理成了人們很關注的問題哦，肺氣虛會出現哮喘的情況哦，下面就來介紹肺氣虛的飲食調理的方法吧，可以有滋陰潤肺的作用，來了解一下吧。
哮喘病人吃什么菜好，絲瓜
絲瓜中有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗、鐵及維生素B1和維生素C。還有植物黏液、木糖膠等。具有清熱利腸、涼血解毒的功效。生小絲瓜(連蒂)數條切斷后，放沙鍋內煮爛，取濃汁服，可治哮喘。絲瓜可以有滋陰的作用，對于補充豐富的維生素和礦物質有好處，還能涼血解毒，是不錯的緩解肺氣虛的食材。
哮喘病人吃什么菜好，白蘿卜
白蘿卜營養豐富，有"小人參"之稱，其性味甘、辛、平，具有消食化痰，下氣寬中等功效。白蘿卜可以有止咳化痰的作用，對于緩解哮喘有好處。
哮喘病人吃什么菜好，南瓜
南瓜含有豐富的糖類、淀粉，老南瓜吃起來又香又甜，它還含有蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B、維生素C和鈣、磷等礦物質，營養很豐富。南瓜可以有潤肺作用，而且有去火的效果。
哮喘病人吃什么菜好，北瓜
北瓜性味甘平，無毒，具有潤肺止喘功效。我國民間常用來治哮喘。
哮喘病人吃什么菜好，冬瓜
冬瓜具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服，益脾健胃、補肝明目，令人顏色悅澤。吃冬瓜可以有利尿功效，還可以有緩解氣喘哮喘的作用。
肺氣虛哮喘吃什么呢，上面的這些食物就是不錯的選擇呢，這些食物可以起到很好的滋陰去火的作用，還可以有促進代謝的效果，對于提高體質有好處，這些食材適合肺氣虛的人群哦，趕緊試試吧。
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