長痱子(zi)的(de)情(qing)況在平時非(fei)常常見，特(te)別是(shi)(shi)在夏季的(de)時候(hou)，由于高(gao)溫(wen)的(de)影(ying)響容易導致(zhi)我(wo)們(men)(men)產生(sheng)這樣的(de)問題，對(dui)我(wo)們(men)(men)健康影(ying)響也是(shi)(shi)比較大的(de)，所以我(wo)們(men)(men)在夏季的(de)時候(hou)要(yao)學(xue)會(hui)方(fang)法(fa)去(qu)挑選(xuan)才行，那么具(ju)體去(qu)吃什么去(qu)痱子(zi)的(de)效果(guo)比較好(hao)，下面就(jiu)讓我(wo)們(men)(men)看(kan)看(kan)吧。
西瓜
痱(fei)(fei)子(zi)是現在(zai)常見的(de)問(wen)題(ti)，我(wo)們推薦大家去(qu)吃(chi)些(xie)西瓜，這有(you)清(qing)(qing)熱(re)解毒、除煩止渴的(de)功效。吃(chi)西瓜能(neng)清(qing)(qing)熱(re)解暑，預防痱(fei)(fei)子(zi);而將西瓜皮(pi)洗凈，削去(qu)瓜瓤，以瓜皮(pi)每日(ri)數次頻(pin)繁涂擦患處，有(you)祛除痱(fei)(fei)子(zi)的(de)作用，對(dui)我(wo)們解決不適(shi)問(wen)題(ti)有(you)好(hao)處。
冬瓜
冬瓜(gua)是(shi)我(wo)們(men)熟悉的一種蔬菜(cai)，在平時(shi)很(hen)多人都愛吃冬瓜(gua)，而且(qie)由于冬瓜(gua)有清熱解暑、生(sheng)津止渴的功效。將冬瓜(gua)片搗爛(lan)涂(tu)敷患(huan)處，可(ke)治痱(fei)子(zi)，對(dui)我(wo)們(men)保(bao)護好皮膚健康是(shi)非常有意義的，能幫助我(wo)們(men)有效去痱(fei)子(zi)。
黃瓜
想要去(qu)痱子，那么還推薦吃的(de)就是黃(huang)瓜了，大(da)家都知道(dao)黃(huang)瓜有(you)清(qing)熱利水、解毒消(xiao)炎的(de)功效。用(yong)鮮黃(huang)瓜片(pian)涂(tu)擦痱子患處(chu)，每日(ri)2～3次，可(ke)起(qi)到消(xiao)痛、止癢(yang)的(de)作用(yong)，這樣(yang)對我(wo)(wo)們改善皮膚問(wen)題非(fei)常有(you)好(hao)處(chu)，這是我(wo)(wo)們去(qu)痱子的(de)好(hao)選(xuan)擇(ze)，對我(wo)(wo)們養生也有(you)意(yi)義，還可(ke)以(yi)有(you)效的(de)清(qing)熱解暑(shu)，大(da)家不要錯(cuo)過。
絲瓜
除(chu)了(le)上面推薦的(de)(de)食物，大家還可(ke)以通過絲(si)瓜來去痱(fei)子，由(you)于絲(si)瓜有涼血(xue)解毒、清暑除(chu)煩的(de)(de)功效，夏日常食可(ke)預防痱(fei)子。將(jiang)新鮮絲(si)瓜葉(xie)洗凈(jing)，搗爛取(qu)汁，以脫脂棉球蘸取(qu)汁液(ye)涂擦患處(chu)，每日3～6次，2天為(wei)一個療程，可(ke)治痱(fei)子，這對我們保護皮膚(fu)健(jian)康也有幫助，是平時養生很不錯(cuo)的(de)(de)選擇。
上(shang)面介紹的這(zhe)(zhe)些(xie)食物(wu)大家都不(bu)會(hui)(hui)陌生，都是大家在平時(shi)常吃的，而(er)且我(wo)(wo)們(men)經常吃這(zhe)(zhe)些(xie)對保護皮(pi)膚健康會(hui)(hui)有意義(yi)，可以很好的改善常見的皮(pi)膚不(bu)適問題，特別可以通過吃這(zhe)(zhe)些(xie)蔬菜來去痱子，這(zhe)(zhe)對我(wo)(wo)們(men)健康是有幫助(zhu)的，所以在平時(shi)我(wo)(wo)們(men)要(yao)清(qing)楚。
治(zhi)痱子(zi)的7個好方法
治痱子(zi)(zi)的(de)7個好方(fang)法，夏(xia)天(tian)的(de)時候很(hen)多孩子(zi)(zi)都會起痱子(zi)(zi)，因為夏(xia)天(tian)氣溫(wen)高(gao),人體出汗(han)太多很(hen)容易會導(dao)致(zhi)毛孔(kong)堵塞容易長痱子(zi)(zi)，又紅又癢，那么一起來看(kan)(kan)看(kan)(kan)治痱子(zi)(zi)的(de)7個好方(fang)法。
治痱(fei)子的7個好(hao)方法11、黃瓜。取黃瓜，切片(pian)或者(zhe)榨汁(zhi)，將黃瓜片(pian)貼在痱(fei)子處，黃瓜汁(zhi)則用于擦(ca)拭患痱(fei)子處皮膚，用過2、3次后就(jiu)可(ke)以起到很好(hao)的效果，這種方法很適合小(xiao)兒。
2、西瓜(gua)皮。西瓜(gua)皮洗(xi)凈后(hou)(hou)擦拭痱(fei)(fei)子，一天用(yong)2、3次，第二天就可以(yi)看到(dao)效果，2天后(hou)(hou)痱(fei)(fei)子就能結痂。想(xiang)要預防(fang)痱(fei)(fei)子，也可以(yi)用(yong)西瓜(gua)皮洗(xi)凈切片，加水熬湯(tang)飲用(yong)。
3、苦(ku)瓜(gua)。夏天清熱少(shao)不(bu)了苦(ku)瓜(gua)，同時苦(ku)瓜(gua)也可以治(zhi)(zhi)療痱(fei)(fei)子(zi)，苦(ku)瓜(gua)洗凈后(hou)搗爛(lan)取(qu)(qu)汁，將苦(ku)瓜(gua)汁涂(tu)抹(mo)在痱(fei)(fei)子(zi)處，可以治(zhi)(zhi)療痱(fei)(fei)子(zi)。另(ling)外(wai)，取(qu)(qu)一根熟透的苦(ku)瓜(gua)，掏出一部分(fen)的瓜(gua)囊，放(fang)進(jin)50克的硼(peng)砂，等硼(peng)砂融化(hua)后(hou)流出的水，涂(tu)抹(mo)在患處，可以起到很(hen)好的去痱(fei)(fei)功效。
4、風油精(jing)。洗(xi)(xi)澡時(shi)在洗(xi)(xi)澡水(shui)里加入(ru)幾(ji)滴風油精(jing)，不僅能讓你感(gan)覺涼爽，還(huan)可(ke)以(yi)起到治療(liao)痱子的功(gong)效。
5、艾葉煮水洗(xi)澡。艾葉洗(xi)干凈后(hou)(hou)，放鍋里，加水煮30分(fen)鐘，放溫后(hou)(hou)給孩子(zi)洗(xi)澡，能治療(liao)痱(fei)子(zi)，沒有痱(fei)子(zi)的話也(ye)可以(yi)洗(xi)，可以(yi)預防痱(fei)子(zi)。
6、馬(ma)齒莧煮(zhu)水(shui)洗澡。取一些馬(ma)齒莧，加(jia)水(shui)煮(zhu)20分(fen)鐘，注意水(shui)量(liang)要(yao)多(duo)，要(yao)夠寶(bao)寶(bao)洗澡，不(bu)要(yao)等(deng)煮(zhu)好后再(zai)加(jia)水(shui)，煮(zhu)好后放涼，得到適宜的溫度(du)給寶(bao)寶(bao)洗澡即可，能(neng)有效的祛除痱子。
7、金銀花煮水(shui)洗(xi)(xi)澡。取適量(liang)金銀花，洗(xi)(xi)凈(jing)后(hou)(hou)加水(shui)煎20分鐘，然后(hou)(hou)將水(shui)倒入(ru)浴盆，等溫度適宜后(hou)(hou)用于洗(xi)(xi)澡。
如何預防痱子
1、衣服(fu)要(yao)清潔，穿(chuan)的寬松些，最好能穿(chuan)棉質衣服(fu)，如果(guo)出汗多(duo)，衣服(fu)被(bei)汗漬浸濕要(yao)及時換衣;
2、室內保(bao)持(chi)通(tong)風、涼爽，減(jian)少出(chu)汗(han);
3、注意皮膚清(qing)潔，夏(xia)天(tian)要每天(tian)洗(xi)澡，洗(xi)澡后要擦干(gan)身體，出(chu)汗(han)后也要及(ji)時(shi)擦干(gan)。
4、注意飲食，夏(xia)天(tian)多吃些(xie)清(qing)涼的食物，多吃青菜，可以喝些(xie)綠豆湯。
治痱子的7個好方法2 十滴水治痱子
筆(bi)者(zhe)幾年來的實踐證明，用十(shi)滴水治癢子效果(guo)很(hen)好。用法如下;先用溫于(yu)水患處(chu)皮膚的汗水和(he)分泌的油脂擦洗干凈，然(ran)后，擠(ji)出數(shu)滴十(shi)滴水涂于(yu)患處(chu)，讓其自(zi)然(ran)風干。涂藥處(chu)的皮膚略有(you)灼熱殺痛感，幾分鐘以后就(jiu)不那(nei)么樣，不那(nei)么痛了。
每(mei)日涂抹(mo)，兩三次(ci)(ci)即可(ke)(ke)。兩三天(tian)就能消(xiao)炎、消(xiao)腫、止癢。較為(wei)(wei)嚴重者可(ke)(ke)延長用(yong)藥。嬰(ying)幼兒(er)皮膚(fu)細嫩，不(bu)宜(yi)直接擦涂，可(ke)(ke)將十(shi)滴水與溫開水按(an)1：10的比例(li)稀釋后再用(yong)。每(mei)天(tian)擦涂次(ci)(ci)數(shu)可(ke)(ke)視其痱(fei)子多少(shao)而(er)增減(jian)。要防(fang)止用(yong)手指甲抓撓而(er)感(gan)染，用(yong)棉花棒擦涂為(wei)(wei)宜(yi)另外，也可(ke)(ke)用(yong)洗浴方法防(fang)治。
方法是每次給小孩洗澡時(shi)在(zai)溫(wen)水里加入適量(liang)的十滴水(如半小瓶)，但要注意只(zhi)能用(yong)清水洗浴，不(bu)要使用(yong)香(xiang)皂、浴液等(deng)，以保持藥力。
生姜汁可治小兒痱子
我兒子(zi)(zi)(zi)1歲9個月(yue)，別人介(jie)紹用生(sheng)(sheng)(sheng)姜擦(ca)頭皮可(ke)促進(jin)小(xiao)兒頭發生(sheng)(sheng)(sheng)長(chang)，在擦(ca)用中(zhong)我意外發現生(sheng)(sheng)(sheng)汁可(ke)治小(xiao)兒痱(fei)子(zi)(zi)(zi)，而且效果很好。我兒子(zi)(zi)(zi)頭上(shang)長(chang)的痱(fei)子(zi)(zi)(zi)，用生(sheng)(sheng)(sheng)姜片擦(ca)一(yi)(yi)次即好。為了驗證(zheng)效果,后來又用生(sheng)(sheng)(sheng)姜片擦(ca)他前胸與后背(bei)上(shang)長(chang)的痱(fei)子(zi)(zi)(zi)，竟也是一(yi)(yi)次即好，而且是幾個小(xiao)時(shi)之后就消退(tui)、消失(shi)(睡個午(wu)覺之后)，并且患處一(yi)(yi)直未再長(chang)痱(fei)子(zi)(zi)(zi)。
霜桑葉可治痱子
今年天氣悶(men)熱，孩子(zi)(zi)長了痱子(zi)(zi)。找(zhao)母親知道后(hou)從江蘇老家帶來一布袋霜桑(sang)葉(xie)(xie)，說給孩子(zi)(zi)洗澡(zao)，并讓(rang)我用200克干桑(sang)葉(xie)(xie)、200克綠(lv)豆(dou)和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑(sang)葉(xie)(xie)熬水(shui)洗澡(zao)后(hou)就涂上一層自(zi)制的痱子(zi)(zi)粉。
沒想到還靈驗，只用(yong)了(le)四五個(ge)晚上，樓(lou)里試用(yong)的(de)幾個(ge)孩子(zi)都治好了(le)。據母親說，霜(shuang)桑(sang)葉(xie)必須是霜(shuang)降后(hou)采摘或霜(shuang)打落(luo)地的(de)，晾干(gan)，用(yong)布袋子(zi)掛在通風處備用(yong)。鮮桑(sang)葉(xie)也可以，但效果稍差(cha)些。
藿香正氣膠囊消痱子
前些日子(zi)，我的小(xiao)外孫(sun)突然全身起(qi)了(le)很多(duo)痱(fei)子(zi)，痛(tong)疼難忍。我們(men)給他吃(chi)了(le)藿香正(zheng)氣膠囊，第(di)二天痱(fei)子(zi)就全消(xiao)失了(le)，至今(jin)再沒生痱(fei)子(zi)。
馬齒莧治痱子
前不(bu)久(jiu)，我女兒后背起了一層痱子，聽老人(ren)講，馬(ma)齒(chi)莧(xian)能治。于是，我就(jiu)到野地里采(cai)來一把，將其(qi)煮水(shui)，用煮過(guo)馬(ma)齒(chi)莧(xian)的(de)水(shui)擦(ca)(ca)洗(xi)痱子，早晚各(ge)一次，在擦(ca)(ca)第二遍(bian)后，痱子開(kai)始消退，擦(ca)(ca)過(guo)三遍(bian)，痱子消失。馬(ma)齒(chi)莧(xian)，葉呈扁橢圓形，紫梗，路(lu)邊。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
連續高溫，會使很多人尤其孩子(zi)的(de)身(shen)上長(chang)癢(yang)子(zi)，又癢(yang)又痛，很不舒(shu)服。可用(yong)吃完西(xi)瓜的(de)瓜皮擦(ca)拭患處，每(mei)次(ci)擦(ca)至微(wei)紅，一天擦(ca)兩三次(ci)，第(di)二天就(jiu)見效(不癢(yang)了)，兩天后可結痂。我的(de)小孩6歲了，每(mei)年長(chang)痱子(zi)都(dou)是用(yong)此法治(zhi)愈的(de)。
生黃瓜汁治痱子
夏天人體由(you)于(yu)出(chu)汗，有時會引起汗腺(xian)發(fa)炎，皮膚表面生出(chu)很多小(xiao)紅(hong)疹(zhen)，很癢，也就是痱(fei)子。用生黃瓜(gua)汁或黃瓜(gua)片分別貼(tie)擦(ca)于(yu)患處，兩三次即可痊愈。此(ci)方(fang)法尤其適用于(yu)小(xiao)兒。
三、長痱子要注意哪些事項
專(zhuan)家說，孩子起了痱子，如果用涼水為寶寶擦拭患處(chu)，反而(er)使皮(pi)膚毛(mao)細(xi)血管驟然(ran)收縮(suo)，汗(han)腺孔閉(bi)塞(sai)，汗(han)液排泄不(bu)暢，致(zhi)使痱子加重(zhong)。反之，過熱的水也會刺激(ji)皮(pi)膚，使痱子增(zeng)多。
孩子(zi)起了(le)痱子(zi)，家長(chang)除勤給(gei)寶寶洗澡外(wai)，最重要的是(shi)一定要使(shi)用溫水，也就是(shi)略微高于人體皮膚(fu)溫度(du)的水。
需(xu)要提醒的(de)是，家長在給(gei)寶(bao)寶(bao)洗完澡后，不(bu)要馬上給(gei)寶(bao)寶(bao)搽(cha)痱子粉等(deng)粉類的(de)爽身用品，以免使其(qi)與汗液(ye)混合，堵塞毛(mao)孔，導(dao)致出汗不(bu)暢，反而會引(yin)起或加重痱子。
寶寶如果患上的(de)是濕(shi)(shi)疹，家長(chang)同樣不(bu)要用熱水和堿性肥(fei)皂清洗濕(shi)(shi)疹部位，以免引起血(xue)管擴張，加重炎癥液(ye)滲出。
在(zai)飲食上，家長(chang)要讓寶寶多喝水(shui)(shui)，及(ji)時補(bu)充水(shui)(shui)分，例(li)如多喝些綠豆(dou)湯(tang)、冬瓜(gua)(gua)湯(tang)、絲(si)瓜(gua)(gua)湯(tang)、菊(ju)花水(shui)(shui)，多吃西瓜(gua)(gua)等水(shui)(shui)果，起(qi)到清熱(re)祛暑的(de)作(zuo)用(yong)。
四、如何有效預防長痱子
1、提供涼爽的環境-風扇
高溫潮(chao)濕最容易滋生痱子(zi)了(le)，所以(yi)想(xiang)要預防痱子(zi)，就(jiu)需要給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提供舒(shu)適涼爽(shuang)的環境(jing)，減少大量出(chu)汗的情(qing)況(kuang)。現在天氣才開始(shi)熱，溫度不高，但室內(nei)會比較悶熱，所以(yi)風扇(shan)拿出(chu)來用(yong)吧，開個(ge)風扇(shan)轉轉。避免風對著寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)身(shen)上吹，可以(yi)將(jiang)風扇(shan)朝(chao)墻(qiang)，增加(jia)室內(nei)的空氣流動(dong)，又不會吹病寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)。
2、選擇吸汗透氣的衣服-夏裝
有長輩(bei)擔心(xin)寶(bao)寶(bao)著涼生(sheng)病，所以堅(jian)持給寶(bao)寶(bao)穿著長袖衣褲，但是(shi)這樣(yang)一捂就(jiu)把痱子給捂出來了(le)。天(tian)氣(qi)漸漸熱起來，寶(bao)寶(bao)的(de)衣服(fu)也需要(yao)換(huan)上(shang)涼爽的(de)夏裝(zhuang)了(le)。寬松、透氣(qi)、吸(xi)汗的(de)棉質衣服(fu)，是(shi)寶(bao)寶(bao)的(de)首選，衣服(fu)快(kuai)速(su)吸(xi)收掉身體(ti)表面的(de)汗水，保持干(gan)爽，痱子才不會有機可(ke)乘。
3、保持皮膚清潔
汗(han)水(shui)(shui)容易滋生痱(fei)子(zi)，所以寶寶出(chu)汗(han)后要及時(shi)擦拭掉身上的汗(han)水(shui)(shui)，保持(chi)皮膚(fu)表面(mian)的干燥。出(chu)汗(han)多的時(shi)候，可以讓寶寶自然降溫后，再(zai)洗(xi)一(yi)個溫水(shui)(shui)澡(zao)，清潔(jie)皮膚(fu)殘留的鹽(yan)分，減少對皮膚(fu)的刺激，讓寶寶體感舒適(shi)。洗(xi)澡(zao)時(shi)，可以加入一(yi)些寶寶金(jin)水(shui)(shui)，起到預防痱(fei)子(zi)的作用。
治痱子的'7個好方法3 夏季易生痱子
夏(xia)天(tian)的時候(hou)很容易長痱子(zi)，特別是小兒，痱子(zi)是一種(zhong)皮膚急性炎癥，主要是因為夏(xia)天(tian)外(wai)(wai)界氣溫高，濕(shi)度大，人體(ti)出汗太多而不宜蒸發，導(dao)致毛孔堵塞，汗液滯留(liu)在體(ti)內(nei)，這樣就(jiu)出現了我(wo)們所說的痱子(zi)。另外(wai)(wai)，如果(guo)夏(xia)天(tian)經常洗冷水澡的話，毛孔受到刺激突然緊閉，也會讓熱氣滯留(liu)在體(ti)內(nei)，出現痱子(zi)。
痱子(zi)(zi)多發生(sheng)在我們的(de)頸部(bu)、腹(fu)部(bu)、背部(bu)及胸(xiong)部(bu)、肘(zhou)窩，女性的(de)乳房(fang)下方(fang)也容易長痱子(zi)(zi)，另外，小兒頭(tou)部(bu)、臀部(bu)也會長痱子(zi)(zi)。
痱(fei)(fei)子(zi)剛開始時，主要表現(xian)為針尖大小(xiao)的紅色斑疹，然(ran)后(hou)(hou)會(hui)變成群，變成紅色的小(xiao)丘疹或(huo)者(zhe)小(xiao)水(shui)泡，痱(fei)(fei)子(zi)會(hui)給人帶來瘙(sao)癢(yang)、刺痛(tong)的感(gan)(gan)覺(jue)，這(zhe)種瘙(sao)癢(yang)會(hui)讓(rang)人變得煩躁不安，甚至(zhi)會(hui)影響睡眠，嬰幼兒會(hui)去(qu)抓(zhua)撓(nao)(nao)，不小(xiao)心抓(zhua)撓(nao)(nao)破了(le)身上的痱(fei)(fei)子(zi)，會(hui)發(fa)生(sheng)感(gan)(gan)染(ran)，導致皮膚局部紅腫，甚至(zhi)潰爛(lan)，因此，小(xiao)兒長痱(fei)(fei)子(zi)后(hou)(hou)父母要注意細(xi)心照(zhao)顧，避免(mian)小(xiao)兒抓(zhua)撓(nao)(nao)痱(fei)(fei)子(zi)引發(fa)感(gan)(gan)染(ran)。
1、保持家里(li)涼爽(shuang)(shuang)：痱(fei)子在(zai)濕(shi)熱的(de)環境中才會(hui)出現，所以保持室(shi)內(nei)涼爽(shuang)(shuang)是消除痱(fei)子的(de)有效方法(fa)，如果天(tian)氣很悶熱，可以通過風扇和空調改善(shan)室(shi)溫(wen)，讓(rang)濕(shi)熱的(de)環境變得涼爽(shuang)(shuang)，溫(wen)度保持在(zai)26℃左右(you)就比較(jiao)合適。
2、荷(he)葉水洗澡：把新鮮的(de)荷(he)葉洗凈切碎(sui)，放入水里煮(zhu)30分(fen)鐘，然后用荷(he)葉水洗澡，這樣既可以(yi)治療痱(fei)子，也可以(yi)止癢。此(ci)外，荷(he)葉有清熱(re)解毒的(de)作用，泡茶喝可以(yi)下火除濕，也是很適(shi)合夏(xia)天飲(yin)用的(de)茶飲(yin)。
3、絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)葉(xie)外涂(tu)：絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)是我們經(jing)常食用的(de)瓜(gua)(gua)(gua)果，有清熱降火(huo)的(de)作用，夏天多(duo)吃(chi)(chi)絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)湯可(ke)以預防痱子(zi)(zi)。長了(le)痱子(zi)(zi)之后也(ye)可(ke)以用絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)葉(xie)治療，首先(xian)把新鮮絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)葉(xie)洗干凈，然后搗爛取汁，用紗布蘸取汁液涂(tu)抹在痱子(zi)(zi)上(shang)，每天可(ke)以多(duo)吃(chi)(chi)涂(tu)抹，再煮一些(xie)絲(si)瓜(gua)(gua)(gua)湯喝，很快痱子(zi)(zi)就會消(xiao)退了(le)。
4、苦瓜(gua)(gua)治痱(fei)子：可以直接(jie)把苦瓜(gua)(gua)搗成泥(ni)取汁(zhi)，然后用于涂抹痱(fei)子，堅(jian)持兩天痱(fei)子就會消退。也選擇一個熟透的(de)苦瓜(gua)(gua)，取出(chu)瓜(gua)(gua)瓤后灌入中藥硼(peng)砂，等硼(peng)砂融化后會流出(chu)汁(zhi)液，用這種水擦痱(fei)子會有(you)很(hen)好的(de)療效。
要(yao)預(yu)防痱(fei)子(zi)主要(yao)是注(zhu)意皮膚的(de)衛生，每天都(dou)要(yao)洗澡換衣服，有痱(fei)子(zi)的(de)人洗完澡后應該(gai)抹上痱(fei)子(zi)粉。平時(shi)的(de)飲食要(yao)清(qing)淡，要(yao)多吃清(qing)熱(re)涼血的(de)食物(wu)，不要(yao)吃煎炸(zha)上火的(de)食物(wu)，糖果和高脂肪的(de)食物(wu)也要(yao)少吃，多吃新鮮蔬果，這樣就可(ke)以(yi)防止痱(fei)子(zi)出現。
痱(fei)子(zi)由(you)于在高溫(wen)悶(men)熱(re)環境下，出汗(han)(han)過(guo)(guo)多(duo)，汗(han)(han)液(ye)(ye)蒸發(fa)不(bu)暢，導致汗(han)(han)管堵(du)塞、汗(han)(han)管破裂，汗(han)(han)液(ye)(ye)外滲(shen)入周圍組織而引起(qi)。氣(qi)溫(wen)高、濕度大(da)時(shi)，皮損(sun)增多(duo)，氣(qi)候轉(zhuan)涼(liang)，皮損(sun)逐漸(jian)消退。要(yao)保持環境涼(liang)爽，遇到氣(qi)溫(wen)過(guo)(guo)高時(shi)，可(ke)適(shi)當使用電風(feng)扇和空調(diao)，但(dan)要(yao)注意(yi)不(bu)要(yao)讓(rang)風(feng)直吹寶(bao)寶(bao)。看到孩子(zi)大(da)汗(han)(han)淋漓，應及(ji)時(shi)擦干汗(han)(han)水(shui)，同時(shi)勤洗(xi)澡(zao)(zao)，每天可(ke)洗(xi)2-3次；洗(xi)澡(zao)(zao)時(shi)水(shui)溫(wen)不(bu)宜過(guo)(guo)冷或過(guo)(guo)熱(re)，大(da)約以(yi)38～42℃為宜，一般5升的洗(xi)澡(zao)(zao)水(shui)配上半(ban)瓶十(shi)滴水(shui)給小(xiao)孩洗(xi)澡(zao)(zao)即可(ke)，注意(yi)不(bu)要(yao)使用香(xiang)皂、浴(yu)液(ye)(ye)等。洗(xi)澡(zao)(zao)后不(bu)要(yao)幫(bang)寶(bao)寶(bao)涂抹太多(duo)爽身粉(fen)，以(yi)免與汗(han)(han)液(ye)(ye)混合且堵(du)塞汗(han)(han)腺，導致寶(bao)寶(bao)出汗(han)(han)不(bu)暢且引發(fa)痱(fei)子(zi)。也(ye)可(ke)以(yi)用藿香(xiang)正氣(qi)水(shui)、痱(fei)子(zi)水(shui)等涂擦患部；十(shi)滴水(shui)、花露水(shui)等也(ye)都(dou)可(ke)以(yi)治(zhi)療痱(fei)子(zi)。
1鹽水治痱子
夏天時很多人會因為天氣悶熱而長痱子，此時可以在洗澡之后，將半桶的水加點鹽，然后紗布沾點鹽輕拍長痱子的地方，最后再用溫水清洗干凈，這樣每天一次，很快的就會痊愈了。
2、西瓜皮可治痱子
實際上，白色部分具有治痱子的效果。小孩子若生痱子時，可用西瓜的白色部分輕擦患處，非常有效。
反復擦兩、三次，即可止癢，皮膚清潔溜溜。
在我國藥學名著“本草綱目”中也記載：西瓜能鎮靜、解渴、去暑氣。
3、黃瓜洗凈，切片，涂擦患處，每日數次。
4、 先將患部用溫水洗凈，再取綠豆粉、滑石粉各等份，和勻，撲撒在痱子上，每日數次。
5、 枸杞棵、葉適量，洗凈后加水煎１小時，待溫后洗患處。每日２次。
6、 苦參、生大黃各20克，黃連、冰片、雄黃各10克，75%的酒精300毫升。將藥泡于酒精中，3日后取藥液涂擦患處，每天數次。
7、 鮮無花果葉5片，加水750毫升，煎開20分鐘，待溫后（37－40度）以毛巾蘸藥水溫敷患處。涼后加入適量熱水，用來洗澡。一般連用2－3天。
8、 鮮馬齒莧50克。洗凈后加水250毫升，煮20分鐘，除渣。每次取少量馬齒莧水，用凈紗布蘸之涂擦患處，每日5－6次，連用2－3天。
9、 蒼耳、白礬、馬齒莧各12克。加水200毫升，煎沸20分鐘。待溫后洗患處，每次5－10分鐘，每天早晚各一次。
10、 冰片2克，薄荷油10克，放入75%的酒精200毫升中，搖勻后用來擦患處。
11、2%硼酸水適量。將多層紗布浸藥水敷于患處，每隔10－15分鐘重新浸濕紗布再敷。每日早晚各一次。痱子的成因、癥狀及注意事項
12、用牙膏涂擦，可使皮疹消退，通(tong)身(shen)爽快舒適。
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