雞(ji)肝中含有豐(feng)富的營養物(wu)質(zhi),這也(ye)導致了(le)許多(duo)人(ren)都(dou)喜(xi)歡吃(chi)雞(ji)肝。那卻(que)很少有人(ren)知道雞(ji)肝不能和什么一(yi)起(qi)吃(chi)。下(xia)(xia)面我們就一(yi)起(qi)來看一(yi)下(xia)(xia)雞(ji)肝不能和哪些(xie)食物(wu)一(yi)起(qi)同吃(chi)吧。
⑴營養物質在(zai)吸收(shou)代謝過程中(zhong)(zhong)發生(sheng)拮抗作用互相排斥,使一(yi)方阻(zu)礙另一(yi)方的吸收(shou)或存留。如鈣(gai)與磷(lin)、鈣(gai)與鋅、草(cao)(cao)酸與鐵等。又如豆腐(fu)不宜與菠菜(cai)同吃,這是因為菠菜(cai)中(zhong)(zhong)含有草(cao)(cao)酸較多,易與豆腐(fu)中(zhong)(zhong)鈣(gai)結合生(sheng)成(cheng)不溶(rong)性鈣(gai)鹽,不能被人體吸收(shou),但并無臨床癥狀出(chu)現。
當然,如將菠菜在開水氽泡以破(po)壞(huai)掉大(da)量(liang)的草酸,也就可以用菠菜燒(shao)豆腐了,并成為是一道家常名菜。
⑵在(zai)吃(chi)雞肝(gan)的(de)(de)(de)時候,有些食物跟雞肝(gan)結合會(hui)導致機體的(de)(de)(de)難以(yi)分(fen)解、化合,產生(sheng)有害的(de)(de)(de)物質或者有毒(du)的(de)(de)(de)物質。
如維(wei)生(sheng)素C或富含維(wei)生(sheng)素C的食(shi)物與(yu)河蝦同食(shi)過(guo)量(liang),可能使(shi)河蝦體中(zhong)(zhong)本來無(wu)毒(du)的五(wu)價砷,還原為有毒(du)的三(san)價砷,而引起一定的砷中(zhong)(zhong)毒(du)現(xian)象。
⑶在機(ji)體內(nei)共同(tong)產生寒(han)涼之(zhi)(zhi)性或屬(shu)溫熱之(zhi)(zhi)性,同(tong)屬(shu)滋膩(ni)之(zhi)(zhi)性或同(tong)屬(shu)于(yu)火燥之(zhi)(zhi)性的食物。
如大量食(shi)用大寒與(yu)大熱(re)的食(shi)物,較易引起機體不(bu)良(liang)的生(sheng)理反應。
睡(shui)覺做夢,夜間(jian)(jian)盜(dao)汗是身(shen)體虛的(de)一種表現,建議(yi)您天(tian)天(tian)運動,如跑步,跳繩(sheng),有氧操、羽毛球等,來提高您的(de)免疫(yi)力(li)和(he)抵抗力(li),還建議(yi)您少吃辛(xin)辣(la)刺激的(de)食物(wu),多(duo)喝(he)水,多(duo)吃新鮮的(de)蔬菜(cai)水果,食物(wu)要多(duo)樣(yang)化,一五(wu)谷雜糧為主。慮是脫落的(de)子宮內膜,是影響不(bu)大的(de)考慮是氣滯血淤(yu),經(jing)血在(zai)宮內淤(yu)積時間(jian)(jian)長所致,如沒有腹(fu)痛不(bu)適的(de)癥狀是影響不(bu)大的(de), 如有腹(fu)痛可以在(zai)醫生的(de)指導下服用(yong)益母草膏、少腹(fu)逐(zhu)瘀(yu)丸來治療。
本(ben)文(wen)地(di)址://n85e38t.cn/jiankang_11/87858.html.
聲明: 我們(men)致力于保(bao)護作者版(ban)權,注重分(fen)享,被刊用文(wen)章因無法(fa)核實(shi)真實(shi)出(chu)處,未能及(ji)時與(yu)(yu)作者取(qu)得聯系,或有(you)版(ban)權異(yi)議的,請聯系管理員(yuan),我們(men)會(hui)立即(ji)處理,本站(zhan)部分(fen)文(wen)字(zi)與(yu)(yu)圖片資源來(lai)自于網絡,轉載(zai)是出(chu)于傳遞更多(duo)信(xin)息之目(mu)的,若有(you)來(lai)源標注錯誤或侵犯了您的合法(fa)權益,請立即(ji)通知我們(men)(管理員(yuan)郵(you)箱:),情況屬(shu)實(shi),我們(men)會(hui)第一時間予(yu)以刪除,并同時向您表示歉意,謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!
上(shang)一篇: 怎么(me)調(diao)酸(suan)性體質最好
下一篇: 吃牛(niu)百葉上(shang)火嗎