針灸美容好處1 通經消斑
黃褐斑，臨床上很常見，是指對稱性發生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好發于鼻部、額部、顴部、口周和面頰等處，多無自覺癥狀。筆者根據臨床觀察認為黃褐斑往往與一些婦科疾病相關，如月經不調、痛經、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等。婦女以血為本，其生理特點，則以經血為重點，首重調經。臟腑和調，精氣、津血上榮，黃褐斑自然消退。針灸既可以改善局部盆腔的血運，又能通調面部血運，既調整了內在臟腑功能，又可有效地緩解臨床癥狀。
針灸美容好處2 利祛痤瘡
痤瘡，又稱“粉刺”，是一種臨床常見的毛囊皮脂腺慢性炎癥，好發于顏面、胸、背等皮脂腺發達的部位，若不及時治療或防治不當，可遺留終身難愈的瘢痕而影響容貌。現代醫學認為痤瘡主要與雄激素、毛囊和皮脂腺內微生物有關。根據中醫辨證分析，可將痤瘡分為肺胃濕熱型和血瘀痰凝型，通過針灸既可以清肺胃之熱，又可以化痰濁之瘀，促進毛細血管血流，加強表皮細胞的新陳代謝，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。針灸還能調節雄激素的分泌，從而抑制過旺的皮脂腺分泌，起到由內而外、表里貫通、氣血暢達的療效，使失衡的機能狀態趨于平衡。
針灸美容好處3 健形養神
神，又稱神氣，是人體生命活動的特征。一個人的精神容貌則是人體精、氣、神的充分體現，而氣血是神志活動的物質基礎，神賴氣血奉養而精明。根據中醫“形神合一”及“形與神俱”的理論，針灸臨床歷來注重“形與神”而強調以“神”為主。針灸就其保健延年、美容美形方面可謂形神兼備，以神養形，以神治形，充分調動人體自身的積極因素，調理臟腑，運行氣血，使肌膚得濡潤，毛發獲滋養。若出現面色萎黃或蒼白，面容憔悴，皮膚蒼老晦暗、彈性減弱，皺紋漸增，腹部脂肪堆積等，可以通過針灸調節使其精充氣足，容光煥發。
新式技法應用廣泛手段多
調理氣色、皮膚紅潤僅僅是針灸美容的一項功能。通過針灸可祛皺、減肥、祛黃褐斑、祛痤瘡、祛色素痣、祛眼袋等，療效也都很不錯。
針灸美容的手段很多，針刺、走罐、埋線、貼耳穴等都屬于針灸的范疇，針對患者不同的目的，可以采取不同的針灸方法。比如治療黃褐斑、雀斑、色素痣時，可以通過針刺治療。而祛皺和瘦臉時，采用較多的是埋線和走罐的方法，面部嫩膚也可以采用走罐的方法。在治療不同的病癥時，多種手法配合使用會有更好的效果。
情況不同治療方法有差異
針灸美容主要是通過調節氣血的運行、調節臟腑的功能來達到美容的目的。按照西醫的理論，是促進微循環、改善細胞代謝，促進代謝廢物的排出，調節內分泌。
針對目前應用比較多的針灸祛黃褐斑和痤瘡，中醫認為痤瘡是由于肺、胃部有熱，肝經伴有淤熱，不能得到宣泄淤積于內形成的，因此治療時采取排毒、泄熱的方式。而黃褐斑是由于情致淤滯、舒泄不通形成的，因此治療時須采取舒肝解淤的方法。其他如祛色素痣、祛眼袋、祛皺等，也須根據不同的病情特點和患者個體的差異性，采取不同的針灸治療方法。
選擇針灸細節問題不要忽視
最后，選擇針灸美容時，一些細節也不容忽視。首先，針灸時的體位對于療效的發揮非常重要，有條件的話患者應盡量選擇臥位，因為臥位比較舒適耐久，可減少暈針的現象出現。同時，患者在針灸時應保持舒緩的心態。針灸時，還要注意針灸器具是否經過嚴格消毒，條件允許的話，最好采用一次性器具。
溫馨提示，針灸美容并非人人適用，個別有其他疾病的患者盲目進行針灸可能會影響自己的身體健康。首先，過敏體質的人比如針刺后過于敏感或是對酒精過敏的人，一般不適合針灸美容。其次，有皮膚病或是潰瘍的患者也不適合針灸美容。再次，孕婦禁用針灸。最后，高血壓、心臟病患者，出血性疾病(如血友病、血小板減少癥)患者及自發性出血的人最好不要進行針灸美容，以免造成生命危險。
炎天晝永夜短，早上很早天就亮了，很晚天又黑了，再加上日照的關系，所以人人很容易犯困。認為，“夏氣與心氣相通”，立夏攝生注意注重“靜養”，所以飲食上應增酸減苦，多妒忌匡助補覺。
1、飲食增酸補心
立夏事后，氣象變熱，人們會以為焦躁上火，食欲也會有所降低。專家稱，立夏的飲食準繩是“增酸減苦、助肝、保養胃氣”。入夏當前要注意清熱祛濕，益氣消暑。詳細說來，飲食應平淡，以易消化、富含的食品為主，大魚年夜肉和清淡辛辣的食物要少吃。
另外，因為“夏氣與心氣相通”，夏日五臟屬心，宜油膩，心喜涼，宜食酸。同時要堅持心情愉快，切忌暴喜傷心。
2、增長晝寢治冬病
大多白領喜歡熬夜且沒有午睡的習氣，入夏以后，日照時間延伸，天亮得早，黑得晚。因而，人們的起居作息應隨之做一些響應調劑，在遵照早睡夙興的原則
時，正午最好增加午睡，讓大腦和全身各體系實時失掉蘇息，以消弭疲勞，連結充分的精神。同時，西醫考究的冬病夏治也進入時令，迥殊是得了和的病人
可在入夏后內服合營針灸等要領醫治。
以是到了的時間，我們要調理飲食，資助身體變的愈來愈好。
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生活小常識生活小常識生活小常識生活小竅門高血壓
如果你在苦尋美容護膚方法時，除了手術，更希望得到一種微創、相對健康安全的方法，那么，你可以嘗試一下針灸美容。面部肌肉很多，每一條肌肉的牽動方式都不盡相同。針灸應用于面部，不僅可以促進血液循環，去除老化的皮膚細胞，刺激面部新陳代謝，還能從深層刺激肌肉收縮運動，從而有效改善皮膚問題，使皮膚恢復彈性，且面部輪廓也能得到改善。針灸去皺紋一般我們將皺紋分為真性和假性兩種，而假性皺紋時間長了也會發展為真性皺紋。皮膚水分減少所產生的小細紋，皮下脂肪減少做產生的暫時性皺紋，都是假性皺紋，如果不注意改善，進而導致面部彈性纖維退化萎縮，便成為真性皺紋。研究證明，針灸作用在穴位上產生的刺激信號可以活化皮膚功能，增加和保持皮膚水分和脂肪。除了手法，還可以應用電針，它的物理機制是弱電流導入皺紋皮下，引起組織腫脹產生纖維化，消除皺紋。針灸改善面部輪廓人們的面部輪廓除了骨骼，還有一部分是由皮膚和脂肪構成的，隨著時間的流失和不良的護理方式，我們的輪廓會變形，它告訴你，你開始老了。其實針灸可以美化輪廓，。比如雙下巴，其形成除了老化，還與枕頭太高，伏案工作等因素有關;而面部不對稱,也就是俗稱的“歪臉”，也與睡眠姿勢有關，同樣，對于歪嘴、眼皮下垂等，通過針灸對皮膚肌肉的反復刺激，能夠消除水腫，恢復肌膚彈性，調節肌肉收縮功能，從而起到收緊、提升、消脂、消水腫的作用，達到改善面部輪廓的效果。針灸美容應根據每個人的具體情況，確定選穴原則，制定方案，靈活多變。是以中醫經絡學說為指導，循經取穴，同時要結合求美者臉部輪廓、肌肉脂肪分布情況局部選穴，還要根據個人的體質配合遠端取穴，整體調理。面部針灸美容，你想嘗試嗎?
好輕松針灸美容通過對面部特定穴位的針灸，可以促進血液循環，使面部皮膚紅潤白嫩，并可收緊皮膚，減少、消除皺紋。其整體治療，通過調整內分泌，調整五臟六腑、氣血的盛衰，來達到治療面部皮膚的疾患，我們在用特制的中藥面膜配合針灸美容，在增白除皺、消黑眼圈、消眼袋、治療面部痤瘡、雀斑、黃褐斑、面黑等皮膚疾患有非常確切的療效。
針灸美容在某些方面完全可以與現代化妝品和整形術等現代美容術相媲美。并且更具有安全可靠、療效確切、適應廣泛、價格低廉、無副作用等特點。充分顯示出針灸美容的優越性和實用性的特點。
針灸瘦臉
臉部肌肉的種類有很多，而每一種肌肉的牽動方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動方式，才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專業美容醫師應用于臉部塑形上，不僅能促進臉部血液循環，有效去除老化的皮膚細胞，供給并維持新生細胞所需的養分，讓肌膚恢復自然的光澤與柔潤。而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運動，確實達到排除體內毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復正常。有效地解決皮膚問題，如青春痘色素沉著，黑眼圈等的困擾，使肌膚恢復原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一，針刺可使頭部血管擴張，利于血液循環，消除皺紋，使面部皮脂分泌協調，皮脂因之更柔潤。
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——愛我中華、宏我中醫文化
具不宜過長， 以針身長度0． 5－2 寸為宜。 2 選擇體位針刺頭面部穴位的求美者采取臥位、 坐位均可， 對有條件的地方最好取臥位， 因臥位比較舒適， 耐久， 同時防 止或減少暈針發生。 另外， 在針刺前應對初針者做好解釋工作， 使之對針刺常識有所了解， 消除緊張情緒， 使 針刺治療發揮更好的效果。 3 消毒針具可煮沸消毒或高壓消毒， 也可將針具置于75％酒精內， 浸泡30 分鐘， 取出拭干后用。 皮膚在選定穴位后， 一般先用 1％的碘酒消毒， 再用 75％的酒精脫碘即可。 操作者手指亦要消毒， 以免感染， 可先用肥皂水將手 洗干凈， 待干后用 75％酒精拭擦即可。 4注意針刺的角度與深度 頭面部肌肉不甚豐富， 故一般情況下適宜斜刺， 將針身與皮膚呈45 度角傾斜刺入， 或沿皮刺， 將針身與皮膚 呈55 角左右沿皮刺入。 美容減肥者存在個體差異， 針灸對各人穴位的刺激效果也不同， 一味講“扎哪瘦哪” 過于片面。 特別是一部分 美容院追求減肥的“短平快” ， 讓針灸減肥者盲目節食， 會影響健康且使減肥者療程過后體重快速反彈。 如果 美容院從業者取穴不準、 手法不嫻熟， 不僅會影響減肥效果， 還會危害內臟。 針灸美容安不安全 由于人的生理機能和生活條件因素所致， 在針刺時， 還應注意以下幾個方面： 求美者在過于饑餓、 疲勞、 精神 過度緊張時， 不宜立即進行針刺。 孕婦慎刺， 一般妊娠前3 個月禁刺， 以免引起流產。 在月經期間， 亦不應針 刺。 若皮膚有感染、 潰瘍、 瘢痕或腫瘤的部位， 也不宜針刺。 常有自發性出血或損傷后出血不止的求美者， 不 宜針刺。 頭面部禁刺穴位： 中醫古籍中記載頭面部承泣穴、 總會穴、 腦戶穴、 神庭穴、 玉枕穴禁用針刺。 接受針灸減肥一定要去有醫療執照的醫院或門診， 也就是說針灸的操作者一定是醫生， 這樣才能保證不會出醫 療事故， 其次， 要注意你所去的醫療點對針具的使用情況， 門診部給患者配備專人專用的針具， 把每個人的針 具編上號， 寫上名字， 每次用完后， 高壓高溫消毒， 以備下次用。 療程做完后， 銷毀針具， 避免交叉感染或傳 染。 在操作過程中， 特別注意針刺部位及醫生手部的消毒， 以確保安全。 另外， 針灸師的操作是否得當， 也是 會否導致感染的一個關鍵點， 針灸師是否是執業醫師顯得十分重要。
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