肝(gan)對于氣(qi)(qi)(qi)的運行(xing)起(qi)到主(zhu)導作用，各(ge)種因素導致氣(qi)(qi)(qi)的運行(xing)不暢，就形(xing)成了肝(gan)郁(yu)。而情志刺激最容易(yi)影響氣(qi)(qi)(qi)的運行(xing)，表現為“怒則(ze)氣(qi)(qi)(qi)上，喜則(ze)氣(qi)(qi)(qi)緩(huan)，悲則(ze)氣(qi)(qi)(qi)消，恐則(ze)氣(qi)(qi)(qi)下、驚則(ze)氣(qi)(qi)(qi)亂(luan)、思則(ze)氣(qi)(qi)(qi)結”
中(zhong)醫認為，人的精神(shen)(shen)活(huo)動除由(you)心所主外，還與肝的疏(shu)泄功能有關(guan)。肝功能正常，人體就能較好地協調自身的精神(shen)(shen)、情志活(huo)動，表現(xian)為精神(shen)(shen)愉快(kuai)、心情舒(shu)暢(chang)、思(si)維靈敏(min);疏(shu)泄不及，則表現(xian)為精神(shen)(shen)抑郁、多愁(chou)善慮、沉悶(men)(men)欲哭、噯氣(qi)太息、胸(xiong)脅脹悶(men)(men)等，稱之為肝氣(qi)郁結(jie)。
我們說肝主(zhu)怒，大怒則(ze)傷感。很多女性(xing)在這方面都(dou)有這樣的(de)體會，尤其是(shi)(shi)30多歲的(de)女性(xing)，月經要來的(de)時候(hou)世界(jie)特黑(hei)暗，見誰煩誰，動(dong)不動(dong)就生氣(qi)(qi)。這是(shi)(shi)為什么呢?因(yin)為女性(xing)以血為主(zhu)，每一次來月經的(de)前一周(zhou)血下行(xing)，氣(qi)(qi)上浮，血下行(xing)了氣(qi)(qi)有余便是(shi)(shi)火，所(suo)以女性(xing)就容(rong)易(yi)煩躁。如(ru)果(guo)本來脾氣(qi)(qi)很好的(de)女性(xing)，后(hou)來特別容(rong)易(yi)發怒，那(nei)就要好好調理肝了。
肝(gan)(gan)氣(qi)郁(yu)結(jie)在不(bu)同(tong)年齡段(duan)女(nv)(nv)性(xing)各有側重表現。據史(shi)偉(wei)介(jie)紹(shao)，如果是(shi)花季少女(nv)(nv)，那(nei)么她(ta)常(chang)表現為(wei)月(yue)經不(bu)調，痛經，月(yue)經前(qian)煩躁(zao)不(bu)安(an)，臉上(shang)長痘(dou)痘(dou);如果是(shi)成熟女(nv)(nv)性(xing)，她(ta)則常(chang)出現月(yue)經不(bu)調，經前(qian)小腹(fu)、乳房脹痛及腫塊、兩(liang)脅(xie)脹痛，乳腺增生，面部黃褐斑，脾氣(qi)暴躁(zao)易(yi)怒等癥狀;而在更年期女(nv)(nv)性(xing)那(nei)里(li)，常(chang)表現為(wei)煩燥易(yi)怒、愛(ai)發無名(ming)火，精神緊張焦(jiao)(jiao)慮(lv)，心慌氣(qi)亂，頭(tou)暈;對于老年女(nv)(nv)性(xing)，則常(chang)表現為(wei)衰老迅速，心情失(shi)(shi)落，憂慮(lv)，焦(jiao)(jiao)躁(zao)不(bu)安(an)、失(shi)(shi)眠多(duo)夢。其實男(nan)性(xing)也會肝(gan)(gan)氣(qi)郁(yu)結(jie)，因為(wei)男(nan)人(ren)的壓(ya)力(li)更大(da)，又不(bu)會輕易(yi)向別人(ren)傾訴排遣(qian)，除了女(nv)(nv)性(xing)相關(guan)的癥狀，其他肝(gan)(gan)氣(qi)郁(yu)結(jie)的表現男(nan)性(xing)也會有。史(shi)偉(wei)笑道(dao)。不(bu)過，那(nei)不(bu)要(yao)緊，肝(gan)(gan)氣(qi)郁(yu)結(jie)的人(ren)可吃些逍遙(yao)丸來疏肝(gan)(gan)健脾，養血調經。
通(tong)過(guo)閱讀上面(mian)的這(zhe)篇文章，我們(men)可以(yi)了(le)解(jie)肝氣(qi)郁(yu)(yu)結究竟是(shi)如何形成的，以(yi)及解(jie)決肝氣(qi)郁(yu)(yu)結的修方(fang)法，希(xi)望(wang)可以(yi)幫到(dao)您(nin)，在您(nin)的生活(huo)中幫您(nin)解(jie)決您(nin)遇到(dao)的問題，當然我們(men)對待(dai)疾病也不能過(guo)于的盲(mang)目，如果有需要的話，也應該到(dao)醫院進(jin)行(xing)檢(jian)查治療。
1、父(fu)母遺傳，天生憂郁(yu)王子;
2、工作(zuo)壓力比較大：白領階層、行政工作(zuo)人員、管理(li)人員;
3、幼年曾經歷(li)過(guo)(guo)比(bi)較(jiao)大(da)的不良生活事件打擊有(you)關系，比(bi)如說單親(qin)，寄(ji)人籬(li)下，小時候自信(xin)心受到過(guo)(guo)打擊等。
4、過度要求完美(mei)，不(bu)僅對自己，而且對別人。
不可否認，氣郁(yu)體(ti)質(zhi)與我們的性格(ge)有(you)著莫大(da)的關聯，因此，氣郁(yu)體(ti)質(zhi)所引發的病癥也大(da)多與自己的情緒(xu)有(you)關，大(da)致可以分為以下幾類。
心神失養，心脾兩虛
我們總說“心(xin)(xin)(xin)情心(xin)(xin)(xin)情”，情緒(xu)引發的(de)疾(ji)病，一(yi)般都跟心(xin)(xin)(xin)有(you)關，也(ye)就是說情緒(xu)有(you)問題(ti)會(hui)傷(shang)“心(xin)(xin)(xin)”，此(ci)(ci)外(wai)，情緒(xu)不佳還會(hui)傷(shang)脾，導致脾失健(jian)(jian)運，這兩者(zhe)的(de)表現為頭暈神(shen)疲、心(xin)(xin)(xin)悸多(duo)夢、失眠(mian)健(jian)(jian)忘、悲喜無常、精神(shen)恍惚、胸悶胸痛等。長(chang)此(ci)(ci)以(yi)往，氣郁體(ti)質者(zhe)會(hui)感到心(xin)(xin)(xin)力交瘁，不但會(hui)對生(sheng)活(huo)失去興趣，自己的(de)生(sheng)命活(huo)力也(ye)會(hui)漸(jian)漸(jian)下降，即使不得什么大病，也(ye)總會(hui)覺得身(shen)心(xin)(xin)(xin)疲憊，難以(yi)健(jian)(jian)康快樂地生(sheng)活(huo)。
胃病
據(ju)研究表明，長(chang)期的悶悶不(bu)樂(le)會(hui)導致肝氣郁結，容易使人患上厭食癥(zheng)，進而影響胃的消化功能，出現胃脹胃痛、反酸、胃潰瘍等胃病，或者也會(hui)引起腹痛腸鳴、大(da)便不(bu)暢等消化不(bu)良的癥(zheng)狀。
好啦，小編在(zai)上面的(de)(de)文字中已經(jing)很詳細的(de)(de)說明了肝(gan)氣郁結痰濕的(de)(de)各種原因。如果您的(de)(de)家人或者朋友有肝(gan)氣郁結痰濕的(de)(de)情況不妨可以對號入座找(zhao)到他的(de)(de)原因哦。最后小編也(ye)要(yao)(yao)提醒廣大朋友們不管有沒有這種肝(gan)氣郁結的(de)(de)情況都一(yi)定要(yao)(yao)記得每天保持心情愉(yu)快哦。
肝氣郁結怎么調理
1、藥物調理
長時間處于肝氣郁結的情況當中，可以通過服用中成藥，來進行緩解，例如服用逍遙丸等藥物，能夠有效解決肝氣郁結的情況。并且長期處于這樣的狀況，則需要及時到醫院當中，進行治療，否則容易導致肝臟的功能出現損害，也會導致病情的加重。
2、作息調理
對于患者來說，出現肝氣郁結的情況，需要養成良好的作息習慣，并且保持充足的睡眠，才能夠讓精神更加旺盛。由于在晚上肝臟會進行排毒，所以在晚上按時休息，能夠更好地保持肝臟健康。
3、情緒調理
情緒的波動和肝臟健康，也有很大的聯系，當出現肝氣郁結的時候，就容易導致肝火旺盛。所以在日常的生活當中，需要保持好自己的情緒，做好情緒調理，才能夠更好地緩解肝氣郁結的情況，才能夠保持肝臟健康。
肝(gan)氣(qi)郁結(jie)主(zhu)要(yao)是(shi)一(yi)個重要(yao)的(de)(de)(de)(de)病證，中醫的(de)(de)(de)(de)一(yi)個名詞(ci)，認為(wei)患(huan)(huan)者由于其(qi)外在(zai)的(de)(de)(de)(de)情(qing)緒(xu)(xu)的(de)(de)(de)(de)瘀(yu)滯導致內(nei)在(zai)的(de)(de)(de)(de)氣(qi)機的(de)(de)(de)(de)不(bu)通暢(chang)，相關的(de)(de)(de)(de)引起肝(gan)臟經(jing)絡循行的(de)(de)(de)(de)位置的(de)(de)(de)(de)瘀(yu)堵(du)。肝(gan)經(jing)循行主(zhu)要(yao)是(shi)通過胸(xiong)部(bu)、兩脅肋部(bu)、小(xiao)腹部(bu)、大腿內(nei)側這(zhe)些位置出(chu)現(xian)脹滿不(bu)舒服，如果影響脾胃(wei)功能(neng)又會出(chu)現(xian)打嗝脹氣(qi)。因為(wei)肝(gan)臟還(huan)有一(yi)個調(diao)節月(yue)經(jing)的(de)(de)(de)(de)功能(neng)，肝(gan)臟除了疏泄(xie)情(qing)緒(xu)(xu)還(huan)可以(yi)疏泄(xie)人體(ti)的(de)(de)(de)(de)月(yue)經(jing)氣(qi)血，所(suo)以(yi)月(yue)經(jing)就會出(chu)現(xian)月(yue)經(jing)不(bu)調(diao)，月(yue)經(jing)的(de)(de)(de)(de)先(xian)后不(bu)定期，月(yue)經(jing)前乳腺脹痛，都是(shi)肝(gan)氣(qi)郁結(jie)的(de)(de)(de)(de)表現(xian)。另外，肝(gan)氣(qi)郁結(jie)的(de)(de)(de)(de)患(huan)(huan)者有一(yi)個常見的(de)(de)(de)(de)臨床(chuang)表現(xian)就是(shi)喜歡嘆氣(qi)，中醫叫(jiao)喜嘆息(xi)，通過這(zhe)種嘆息(xi)，長吁短嘆，把體(ti)內(nei)氣(qi)機通暢(chang)，它是(shi)通過這(zhe)種自我(wo)的(de)(de)(de)(de)調(diao)節，這(zhe)是(shi)臨床(chuang)中的(de)(de)(de)(de)一(yi)個典型的(de)(de)(de)(de)臨床(chuang)表現(xian)。
肝(gan)有疏泄作用，喜舒(shu)暢而惡抑郁，如(ru)肝(gan)失疏泄或情緒抑郁不舒(shu)，均可引起肝(gan)氣(qi)郁結(jie)。肝(gan)氣(qi)郁結(jie)是(shi)生活中的常(chang)見病癥(zheng)，會影響著患者的生活。那么你知道肝(gan)郁的原因是(shi)什么嗎(ma)?下(xia)面一起來看(kan)看(kan)吧(ba)。
肝郁是什么原因
中醫認為肝氣(qi)(qi)郁結的(de)原因(yin)是(shi)(shi)肝失疏泄或(huo)情緒(xu)抑郁不舒。祖國傳(chuan)統醫學講究天(tian)人合一,春生(sheng)夏長(chang)秋收(shou)冬藏,那么人也應(ying)(ying)(ying)春夏養陽,秋冬養陰。且(qie)五臟(zang) 與四季(ji)對應(ying)(ying)(ying),春天(tian)屬木,肝氣(qi)(qi)旺。中醫說(shuo),肝氣(qi)(qi)太旺,大(da)致相當于說(shuo)人緊張(zhang)的(de)時候,交感神經興奮(fen),就是(shi)(shi)現代語言所講,應(ying)(ying)(ying)激反應(ying)(ying)(ying)狀態。肝氣(qi)(qi)旺,人就容(rong)易(yi)發怒,容(rong)易(yi)緊張(zhang),容(rong)易(yi)急(ji)躁。?
中醫認(ren)為(wei)肝(gan)(gan)臟和情(qing)(qing)緒(xu)有(you)很大聯系,當情(qing)(qing)緒(xu)受到束縛時(shi),導(dao)(dao)(dao)致(zhi)氣(qi)(qi)(qi)不(bu)(bu)順,造成肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)結(jie),因而不(bu)(bu)良(liang)情(qing)(qing)緒(xu)是(shi)引發肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)結(jie)的主要原(yuan)因。不(bu)(bu)合理(li)的飲食起居和生活習慣導(dao)(dao)(dao)致(zhi)肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)結(jie)的原(yuan)因。患有(you)其他疾(ji)病(bing)(bing)也會導(dao)(dao)(dao)致(zhi)肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)結(jie)。如果患有(you)嚴(yan)重疾(ji)病(bing)(bing)或長期(qi)的慢性(xing)消耗性(xing)疾(ji)病(bing)(bing), 也是(shi)會影響人(ren)的情(qing)(qing)緒(xu),所以影響到肝(gan)(gan),而且,疾(ji)病(bing)(bing)本身(shen)會導(dao)(dao)(dao)致(zhi)身(shen)體氣(qi)(qi)(qi)血運行(xing)不(bu)(bu)暢, 從(cong)而導(dao)(dao)(dao)致(zhi)肝(gan)(gan)氣(qi)(qi)(qi)郁(yu)結(jie)。
肝郁結吃什么藥
1、逍遙丸
逍遙丸是(shi)常用于肝(gan)(gan)氣郁結的(de)中成藥,主要是(shi)由(you)柴(chai)胡、當歸(gui)、白芍、白術。茯苓、甘草、牡丹(dan)皮、梔子、薄(bo)荷等(deng)組成的(de)。具(ju)有疏肝(gan)(gan)清(qing)熱(re),健脾(pi)養(yang)血的(de)功效(xiao),用于肝(gan)(gan)氣月(yue)結的(de)肝(gan)(gan)脾(pi)不和、兩脅(xie)脹痛(tong)等(deng)癥狀(zhuang)。
2、柴胡
柴胡疏肝(gan)(gan)散主要是由(you)陳皮、柴胡、香附(fu)、枳殼、赤芍、甘(gan)草組成的,具有(you)疏肝(gan)(gan)理氣、活血止痛的功效,主治肝(gan)(gan)氣郁結證。
3、疏肝丸
疏(shu)肝(gan)丸也是(shi)比較常用的一種治療肝(gan)氣郁結的中成藥(yao),是(shi)由川楝子、延胡(hu)索、片(pian)姜黃、白(bai)芍、沉香、枳殼、木香、砂(sha)仁(ren)(ren)、陳(chen)皮、豆蔻仁(ren)(ren)、茯苓、厚(hou)樸、朱砂(sha)組(zu)成的 ,具有疏(shu)肝(gan)和胃(wei)、理(li)氣止痛的功效(xiao),治療肝(gan)郁氣滯引(yin)起(qi)的胸悶脹痛,胃(wei)脘(wan)疼痛等病(bing)癥。
4、九氣心痛丸
九氣(qi)(qi)心痛丸主(zhu)要是由高良姜(jiang)、木(mu)香、石菖蒲、青皮、丁(ding)香等中藥材組(zu)成(cheng)的,具有(you)理氣(qi)(qi)止痛、散寒的功效,常用于(yu)肝氣(qi)(qi)不舒引起的兩脅脹痛和胃脘疼(teng)痛癥狀(zhuang)。
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