1、強精血
男人(ren)的(de)性(xing)功(gong)能要(yao)好,精血(xue)必需足,精血(xue)不(bu)足,最后損(sun)(sun)害的(de)不(bu)僅是(shi)性(xing)生(sheng)活的(de)和(he)諧,還會(hui)損(sun)(sun)害身(shen)(shen)體(ti)。阿膠(jiao)能補(bu)血(xue)生(sheng)津,中醫(yi)認為心主血(xue),心的(de)功(gong)能需要(yao)血(xue)的(de)充養。阿膠(jiao)能補(bu)血(xue),增(zeng)(zeng)強(qiang)心功(gong)能。那也就(jiu)是(shi)說,長期服(fu)(fu)用(yong)阿膠(jiao),可以增(zeng)(zeng)加精血(xue),增(zeng)(zeng)強(qiang)男子氣概(gai)。血(xue)能養筋,男人(ren)們(men)到中年以后,服(fu)(fu)用(yong)阿膠(jiao)有助于(yu)強(qiang)筋健骨,避免骨質疏(shu)松,使人(ren)關節(jie)靈活,身(shen)(shen)輕體(ti)健。
2、抗疲勞
工作(zuo)的(de)繁忙,很多男人(ren)已經習慣了埋頭工作(zuo),弄(nong)得(de)身心(xin)疲(pi)憊(bei)。而(er)阿膠滋陰補血,而(er)肺為血之上(shang)源(yuan),補肺可(ke)以從(cong)根本上(shang)解決血的(de)源(yuan)泉不足問題,能收到良好的(de)補益氣(qi)血效果。同時,還能顯著增強人(ren)體(ti)的(de)耐力,從(cong)而(er)達到抗疲(pi)勞(lao)的(de)功效。
3、抵御疾病
阿膠性(xing)味(wei)甘平,可以長(chang)期(qi)服(fu)用,也不(bu)會損(sun)傷身體(ti)(ti)。堅持長(chang)期(qi)小劑量地服(fu)用阿膠,滋養(yang)肺陰(yin),能提高肺功能,增(zeng)強體(ti)(ti)質,提高機(ji)體(ti)(ti)的抗病能力。適合年老體(ti)(ti)弱,久病體(ti)(ti)虛,易患感冒等體(ti)(ti)質下降(jiang)者(zhe)。
4、強筋健骨
阿膠(jiao)補血液,血能養筋,液能潤滑關節,充(chong)實骨髓(sui)、脊髓(sui)、腦髓(sui),故能強筋健(jian)骨,流利關節,抗御風濕的傷(shang)害。
5、益智健腦
阿膠(jiao)中(zhong)含有(you)的(de)多種有(you)效成(cheng)分(fen)(fen)可以緩(huan)解學習緊張(zhang)情緒(xu),使大腦和(he)全身(shen)得到充分(fen)(fen)休息,有(you)利于提高體質,強(qiang)身(shen)壯神,精力(li)旺(wang)盛。阿膠(jiao)中(zhong)含有(you)小子活性肽,能(neng)增強(qiang)機體記憶力(li)和(he)提高識別能(neng)力(li)。
6、緩延衰老
阿膠含有(you)明(ming)膠原、骨膠原、蛋(dan)白質(zhi)(zhi)以及多(duo)種微量元素(su),多(duo)種氨(an)基酸等。這(zhe)些(xie)都是(shi)人體營養重要物質(zhi)(zhi),有(you)明(ming)顯抗(kang)衰老、延年益壽作用。
1、阿膠糖液
取阿(a)膠碎(sui)塊(kuai)6--10克，砸碎(sui)，放入碗(wan)(wan)中，加入開水至多半碗(wan)(wan)。阿(a)膠是較難(nan)溶化(hua)的，必須用筷子反復攪(jiao)拌直到溶化(hua)開為止(zhi)，再加入白(bai)砂糖(冰(bing)糖或紅糖也可(ke))或蜂蜜。攪(jiao)拌均勻即可(ke)服(fu)用。本(ben)方適用于缺鐵性(xing)(xing)、營養性(xing)(xing)貧血、失(shi)血過多、久病耗血、經多不調等癥。
2、阿膠粥
用大米或小(xiao)(xiao)米100克(ke)(ke)，阿膠砸碎(sui)后的小(xiao)(xiao)塊(kuai)(kuai)15克(ke)(ke)，冰糖50克(ke)(ke)做成粥，阿膠在(zai)加入前先用開水(shui)溶化后加入粥內攪(jiao)勻(yun)，開一(yi)滾即(ji)可。不要將阿膠塊(kuai)(kuai)真(zhen)接加入粥內，這樣容易糊鍋底。本方(fang)補(bu)血益腎，強(qiang)身健體，延年益壽。
3、阿膠梨蜜湯
取(qu)梨(li)1--2個，切(qie)成小塊后加水(shui)煮沸(fei)，然后加入阿膠小碎塊12克，用筷(kuai)子(zi)反復攪(jiao)拌使之(zhi)溶化，加入白(bai)糖或冰糖、蜜各(ge)50克。喝湯吃梨(li)。本(ben)方滋陰潤肺止渴，適用于肺燥(zao)咳嗽、久病多痰。
4、阿膠羹
用(yong)阿膠250克，砸碎后，加(jia)入黃酒250毫升浸泡1--2天，加(jia)入冰(bing)糖250克，水(shui)200克，蒸1--2小時(shi)，加(jia)入黑芝麻(ma)和核(he)桃(tao)仁(黑芝麻(ma)先炒香(xiang)，核(he)桃(tao)仁炒熟后碎成豆粒狀)，攪拌均勻，再蒸0.5--1小時(shi)入涼成凍后置于冰(bing)箱(xiang)內保(bao)存。每(mei)天服(fu)用(yong)早(zao)晚各服(fu)用(yong)1匙，服(fu)用(yong)時(shi)將阿膠羹(geng)1匙放入碗中加(jia)入開水(shui)后，連吃帶喝，口味又香(xiang)又甜。本方(fang)補血益腎，益智烏發，養顏益壽，潤腸通便。
5、阿膠雞蛋湯
取(qu)阿膠(jiao)碎塊(kuai)5--10克，用(yong)開水(shui)1碗(wan)化開，雞蛋(dan)調(diao)勻后加入(ru)阿膠(jiao)液(ye)煮成蛋(dan)花，加入(ru)蜂(feng)蜜適量調(diao)味服用(yong)。每日晨起服用(yong)1次(ci)。本(ben)方適用(yong)于陰血不足(zu)，胎動不安，煩燥不寧(ning)，虛(xu)勞(lao)咳嗽(sou)等。
6、阿膠黃酒
用阿膠250克，黃(huang)酒(jiu)30毫升(sheng)置鍋(guo)內，隔水加蓋蒸約2--3小時(shi)，待(dai)其全部(bu)溶化后取出即可(ke)。每(mei)日1--2次，每(mei)次服2匙。本(ben)方(fang)適用于一般血虛癥。
7、芝麻核桃膏
取阿膠150克(ke)，砸碎，黃酒350毫升，浸泡1周。待阿膠呈(cheng)海綿(mian)狀，略加水(shui)燉化(hua)，加入黑(hei)芝麻(ma)、核桃仁適量，加上冰糖250克(ke)，蒸1小時(shi)，不斷攪拌，冷卻(que)即成凍膏。每天早、晚(wan)各(ge)1--2匙，溫開水(shui)沖服。本(ben)方對(dui)患腰酸怕冷、耳鳴和陰虛或腎(shen)虧等(deng)癥有特效。
8、人參桂圓膏
用(yong)阿膠150克，黃酒(jiu)350毫升，浸泡呈海(hai)綿狀，略(lve)加(jia)水(shui)燉化，加(jia)入(ru)(ru)適(shi)量人參煎液(ye)或人參粉，配入(ru)(ru)桂圓肉(rou)拌勻，加(jia)冰(bing)糖蒸1小時許。冷(leng)卻成凍膏，每天早、晚各1--2匙服(fu)用(yong)。本方適(shi)用(yong)于氣虛疲(pi)乏無(wu)力，兼有心(xin)悸(ji)畏寒等癥。
9、蜂蜜雞蛋膏
取阿膠、蜂(feng)蜜(mi)、雞蛋配合服用，阿膠適量(liang)燉(dun)化(hua)，加入雞蛋1個，蜂(feng)蜜(mi)1匙，每日空腹(fu)服1次。本(ben)方對(dui)于(yu)虛疲咳嗽癥療效較好。
10、阿膠燉肉
就(jiu)是燉(dun)肉時放些阿膠，喝湯(tang)即可治療貧血。
1、對抗疾病，阿膠可以增強體質，提高機體抗病能力，主要可以滋養肺陰，提高肺功能，對于吸煙的男性患者是一個不錯的選擇。
2、抗疲勞，現代社會男性的壓力非常大，無論是精神還是身體都應該進行調養，可以通過阿膠的方式補養氣血，增強人體耐力，提高人體精力。
3、對(dui)于男性(xing)(xing)的性(xing)(xing)功(gong)(gong)能有(you)一定的提高，阿膠(jiao)主要是補血(xue)(xue)生津(jin)為主，血(xue)(xue)的充盈有(you)助于改善男性(xing)(xing)的性(xing)(xing)功(gong)(gong)能，能夠增加精血(xue)(xue)，疏通經絡。
阿(a)膠(jiao)應該大部分人(ren)(ren)都很熟(shu)悉(xi)，它是用馬科動物驢(lv)的(de)皮經過(guo)熬煮成(cheng)的(de)固體(ti)膠(jiao)。我們都知道女孩(hai)子多吃阿(a)膠(jiao)好處(chu)多多，補血滋陰(yin)，潤燥驅寒(han)。那么有的(de)小伙(huo)伴(ban)就問了男人(ren)(ren)是不是可以吃阿(a)膠(jiao)呢？
其實阿(a)膠并不是(shi)女人的專利，男(nan)人吃阿(a)膠對(dui)身(shen)體也是(shi)有好處的。在古代最(zui)開始的時候阿(a)膠就是(shi)給男(nan)人吃的。阿(a)膠是(shi)可以長精血助陽的，能提高男(nan)性(xing)(xing)精子(zi)的質量，增強精子(zi)的活力(li)，堅持吃讓男(nan)性(xing)(xing)男(nan)子(zi)氣概(gai)更強。
阿膠還能增強人體免疫力。阿膠里面含有豐富的蛋白質，是動物類的膠原蛋白，這種物質非常利于我們人體的吸收。能滋陰潤肺，提高我們人體的抗病能力。
阿膠還能抗疲勞。因為現在的工作和家庭生活壓力大，男人身上的擔子很重。每天吃點阿膠能增強人體的耐力，達到抗疲勞的效果。
阿膠還能改善睡眠。阿膠能強化鈣的吸收，維護我們的神經功能，增強中樞神經的穩定，消除緊張煩躁的感覺，有比較好的鎮定安神效果。
阿膠還有很好的抗癌效果。它能促進健康人群淋巴細胞轉化作用，也能提高癌癥患者淋巴細胞的轉化率，血癌細胞擴散減慢，改善改變癥狀。
阿膠還能擴張血管。阿膠對于血液黏稠度有明顯的抑制作用，尤其是中老年男性，服用阿膠可以促進血液循環抗心律不齊，可以使高血壓恢復到正常狀態。
所以說，阿膠是不分男女老幼都可以吃的。但是阿膠屬于熱性食物，我們每天吃一點就可以了。而且脾胃虛弱，體內有血，越容易上火的人，食用用的時候要慎重。
說到，阿膠，想必大家(jia)也都(dou)知道吧。它(ta)是(shi)一款非常滋補(bu)的(de)藥材了(le)(le)，尤其是(shi)，對(dui)于女性朋友來(lai)(lai)(lai)說，它(ta)能(neng)夠很好(hao)養血補(bu)氣，調理身(shen)體(ti)的(de)好(hao)食材。當(dang)我(wo)們的(de)身(shen)體(ti)虛弱，氣色不(bu)好(hao)時，都(dou)通常用(yong)它(ta)來(lai)(lai)(lai)滋補(bu)了(le)(le)。但是(shi)，你知道嗎?阿膠，不(bu)僅對(dui)于女性朋友有滋補(bu)的(de)作用(yong)，同(tong)樣對(dui)男性朋友來(lai)(lai)(lai)說也很不(bu)錯哦。我(wo)們一起來(lai)(lai)(lai)看一下吧!
男人吃阿膠的三大好處
好處一：強精血
男(nan)人的性(xing)功能要好(hao)，首(shou)先要精(jing)(jing)血(xue)不需充足，若(ruo)精(jing)(jing)血(xue)不足，是最(zui)為(wei)直接損害性(xing)生活質量，同時(shi)，還(huan)會(hui)對(dui)身體健康有危害了。而阿膠，有著(zhu)(zhu)很好(hao)地補血(xue)作用，它(ta)可以增加精(jing)(jing)血(xue)，增強男(nan)性(xing)的氣概，能夠調節性(xing)生活和(he)諧。同時(shi)，它(ta)對(dui)于男(nan)性(xing)朋友(you)來說還(huan)有著(zhu)(zhu)很好(hao)地壯陽(yang)作用了。
好處二：抗疲勞
男性朋友往往都是很(hen)注重(zhong)事(shi)(shi)業(ye)(ye)的(de)(de)了(le)，有著很(hen)強大(da)的(de)(de)事(shi)(shi)業(ye)(ye)心(xin)(xin)，常常弄的(de)(de)身心(xin)(xin)疲憊。剛好，阿膠具有補血益氣的(de)(de)作用，可以滋補潤肺，從(cong)肺部功能解決血的(de)(de)不足的(de)(de)問題(ti)，同(tong)時，還能增強你(ni)的(de)(de)抵(di)抗(kang)力(li)，有著很(hen)好地抗(kang)疲勞的(de)(de)作用。
好處三：抵御疾病
阿膠，是比較平和(he)的(de)食物了對(dui)于男(nan)性朋友來說也可以長期服(fu)用，不過(guo)上火后就可以停止吃它了哦。阿膠，對(dui)于男(nan)性朋友的(de)肺部功(gong)能(neng)(neng)有著很(hen)好地(di)(di)滋補作用，能(neng)(neng)夠提(ti)高肺功(gong)能(neng)(neng)，保護(hu)他們(men)的(de)肺部，更能(neng)(neng)提(ti)高男(nan)性朋友的(de)抵(di)抗(kang)力(li)，有著很(hen)好地(di)(di)抗(kang)病(bing)能(neng)(neng)力(li)，讓自己不被疾病(bing)所(suo)侵害。
以(yi)上是(shi)今天為大(da)家帶來的(de)有關“男性(xing)朋友吃(chi)阿(a)膠的(de)三大(da)好處”的(de)內容介紹了(le)。想必大(da)家，在看完(wan)上面(mian)的(de)內容后也一定對于阿(a)膠有了(le)較為全面(mian)的(de)了(le)解了(le)哦(e)。其實，從上面(mian)可(ke)以(yi)看出，男性(xing)朋友也是(shi)可(ke)以(yi)吃(chi)阿(a)膠的(de)了(le)，而且作用也是(shi)非常的(de)強大(da)的(de)喲。
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