每逢中秋之夜，人們仰(yang)望明月，聞著陣(zhen)陣(zhen)桂香(xiang)，遙想(xiang)吳剛砍桂，喝一杯桂花蜜酒，歡(huan)慶合家甜甜蜜蜜，歡(huan)聚一堂，已成為節(jie)日的享受。
雖(sui)然(ran)桂花酒(jiu)四(si)季皆可品飲，但是(shi)，最佳時節當以中秋(qiu)前后為(wei)妙(miao)。中秋(qiu)到了(le)，有條件的朋(peng)友，一定(ding)不能錯過這一杯美酒(jiu)！
桂花(hua)(hua)為百藥(yao)之長，養(yang)生(sheng)有(you)神效桂花(hua)(hua)香氣濃郁(yu)，具有(you)健胃化痰、生(sheng)津的功效。秋季燥邪較盛(sheng)，易(yi)傷肺臟(zang)，常服桂花(hua)(hua)可以化痰利肺。
古人(ren)認為桂(gui)花為百藥(yao)之長，可以“散(san)冷氣”。桂(gui)花性(xing)溫(wen)味(wei)辛，煎湯、泡茶或浸酒(jiu)內服，可以化痰散(san)瘀(yu)，對(dui)食欲不振、痰飲咳喘、腸(chang)風血痢、經(jing)閉腹痛(tong)有(you)一定療(liao)效。
1開(kai)胃補(bu)虛古人認為(wei)桂(gui)(gui)花(hua)(hua)為(wei)百藥之(zhi)長，常飲桂(gui)(gui)花(hua)(hua)酒能夠達到飲之(zhi)壽千歲的功效。桂(gui)(gui)花(hua)(hua)酒香甜醇(chun)厚，有開(kai)胃醒(xing)神、健脾補(bu)虛的功效。
2養顏治病人們(men)常以桂(gui)(gui)花(hua)(hua)作原料制作桂(gui)(gui)花(hua)(hua)茶，它是我國(guo)特產茶，香氣柔(rou)和(he)、味道可(ke)口(kou)，深受大眾喜愛(ai)。桂(gui)(gui)花(hua)(hua)茶有(you)著養顏美容、舒緩喉嚨之(zhi)功效(xiao)，可(ke)有(you)效(xiao)改善多痰、咳(ke)嗽癥狀。
3提高(gao)免疫力現代醫學研究表明，桂花富含鋅，經常食(shi)用，能促進兒童身(shen)體發(fa)育和骨骼構成，對(dui)提高(gao)人(ren)體的(de)抗(kang)病免疫能力有較(jiao)大(da)的(de)作用。
4消(xiao)除(chu)疲(pi)勞(lao)，促進(jin)睡眠桂(gui)花的香味可鎮靜人的神經，消(xiao)除(chu)疲(pi)勞(lao)，促進(jin)睡眠。
一杯桂花(hua)酒(jiu)，飲之壽千年！中秋喝桂花(hua)酒(jiu)是人們必(bi)不可(ke)少的(de)傳統習俗。古(gu)人認為桂花(hua)酒(jiu)有“飲之壽千年”的(de)功效。
這(zhe)是(shi)因為(wei)桂花和(he)米酒皆為(wei)性溫之物，兩者結(jie)合(he)有化痰散瘀(yu)、美(mei)容(rong)養顏、養脾扶肝等功效。
另外，由(you)于(yu)桂花酒有開胃醒神(shen)、健脾補虛的功(gong)效，尤(you)其適(shi)用于(yu)女(nv)士飲用，還被贊譽為“婦女(nv)幸(xing)福酒”。
做法：酒缸里順(shun)序放入桂(gui)花、白砂糖、白酒自然發酵(jiao)，形成(cheng)桂(gui)花醇香(xiang)(xiang)。大約一個月會形成(cheng)香(xiang)(xiang)味(wei)，陳放口感更佳。
一(yi)杯桂花茶：暖(nuan)胃(wei)、養顏美容秋(qiu)冬時(shi)節，很多人會感覺胃(wei)部不適(shi)。特別是(shi)脾胃(wei)虛寒(han)的人，很可(ke)(ke)能在寒(han)冷的冬季(ji)反(fan)復出現胃(wei)脹胃(wei)痛等毛病(bing)。喝點桂花茶可(ke)(ke)以(yi)暖(nuan)胃(wei)。
用(yong)(yong)桂花(hua)、紅茶做成桂花(hua)茶，有暖胃的功(gong)效，適(shi)宜秋冬飲用(yong)(yong)。
做(zuo)法：取7-10朵桂花，1-2克紅茶，用開水(shui)泡開，沒(mei)有(you)糖(tang)尿(niao)病的(de)人可根據(ju)自己口味添加少許紅糖(tang)，代茶飲(yin)。連續飲(yin)用7—14天，對冬季暖胃有(you)很好效果。
另(ling)外，桂花茶還可(ke)養顏美容，舒緩(huan)喉嚨，改善多(duo)痰、咳嗽癥狀，治(zhi)十二指(zhi)腸潰瘍，葦麻疹、胃寒(han)胃疼(teng)、口(kou)臭、視(shi)覺不明。
自制(zhi)干(gan)桂(gui)花(hua)(hua)桂(gui)花(hua)(hua)香(xiang)氣芬芳，有(you)消除疲勞、清火(huo)解毒(du)的(de)功效。干(gan)桂(gui)花(hua)(hua)可泡(pao)茶、入藥，還是許多食品點心必須的(de)香(xiang)味料(liao)。現在正是桂(gui)花(hua)(hua)飄香(xiang)的(de)季(ji)節(jie)，大(da)家可以趁此(ci)機(ji)會自制(zhi)干(gan)桂(gui)花(hua)(hua)。國醫大(da)師(shi)健康接下(xia)來給大(da)家介紹3種干(gan)桂(gui)花(hua)(hua)的(de)家庭做法，不(bu)花(hua)(hua)錢，還實用。
要制作優(you)質的(de)干(gan)桂花，采摘(zhai)很關鍵。采摘(zhai)桂花一般(ban)要選擇早上(shang)，尤其(qi)是(shi)早上(shang)帶點露水的(de)時候采摘(zhai)比(bi)較好。采摘(zhai)下來的(de)桂花要及時加工成(cheng)干(gan)桂花，不宜久(jiu)放，以免香味損失過多。
關于自制干桂(gui)花，很多朋(peng)友想(xiang)的很簡單(dan)，以(yi)為(wei)只(zhi)要把(ba)鮮桂(gui)花放在陽臺上曬(shai)干就可(ke)以(yi)了(le)。這種做法(fa)絕對是大錯(cuo)特(te)錯(cuo)。因為(wei)桂(gui)花必須烘干才能留住香味，曬(shai)干的桂(gui)花是沒(mei)有香味的。
方法一(yi)：烤(kao)箱烘(hong)干法大盒(he)子(zi)中倒入礦(kuang)泉水，將新(xin)鮮(xian)桂(gui)花(hua)(hua)泡起(qi)來（半斤新(xin)鮮(xian)桂(gui)花(hua)(hua)）。桂(gui)花(hua)(hua)撈(lao)出來用礦(kuang)泉水再(zai)沖幾遍，控凈水分(fen)，手工分(fen)揀掉枯花(hua)(hua)、花(hua)(hua)梗等。放(fang)進(jin)烤(kao)箱里烘(hong)干，取出放(fang)涼即可。
方法二：微波爐(lu)(lu)烘干法將鮮桂(gui)花(hua)(hua)揀掉枯花(hua)(hua)、花(hua)(hua)梗(geng)，用清水洗(xi)凈，控(kong)凈水分(fen)。找一塊(kuai)干凈的(de)紗(sha)布，把桂(gui)花(hua)(hua)倒在紗(sha)布上，準(zhun)備用微波爐(lu)(lu)烤。
先(xian)用微波爐(lu)的(de)中火(huo)烤兩次(ci)，第一次(ci)的(de)時間是3分鐘(zhong)，冷卻(que)以(yi)后再用中火(huo)烤第二次(ci)，時間是2分鐘(zhong)。這種做出來的(de)干桂花顏色最好，老嫩正合適(shi)。
方法(fa)三：生石灰干燥法(fa)將(jiang)采摘(zhai)下來的鮮桂(gui)花(hua)(hua)撿去雜質，但(dan)千萬(wan)不能用水清洗(xi)桂(gui)花(hua)(hua)。如果你(ni)非要(yao)清洗(xi)一下才放心，可以用花(hua)(hua)灑將(jiang)鮮桂(gui)花(hua)(hua)沖洗(xi)干凈，控凈水以后再用吹風機吹干，千萬(wan)不能放到太陽底(di)下把桂(gui)花(hua)(hua)曬(shai)干。
取(qu)足(zu)量(liang)生石灰(hui)塊(kuai)放在容(rong)器(qi)底部，上(shang)(shang)面鋪一層塑料紙(zhi)，再(zai)取(qu)一大張(zhang)紙(zhi)放入(ru)容(rong)器(qi)內，紙(zhi)張(zhang)要(yao)能(neng)將容(rong)器(qi)底部及(ji)四周完全蓋(gai)住(zhu)，這樣主要(yao)是防止桂(gui)花和生石灰(hui)直接接觸。生石灰(hui)塊(kuai)的用量(liang)約為鮮桂(gui)花重(zhong)量(liang)的2倍以(yi)上(shang)(shang)，越多越好。
做完后就把鮮(xian)(xian)桂花(hua)撒到容器里，再將容器蓋緊密(mi)封1～2 天，此(ci)時打(da)開看看吧，鮮(xian)(xian)桂花(hua)已(yi)經變得(de)非(fei)常干酥了，而且不走失香味也不會變色。
說明：
1、生石灰干燥法(fa)是我(wo)們(men)老祖(zu)先發(fa)明的(de)方法(fa)并一直使用至今，相對來說更(geng)科(ke)學更(geng)實用。
2、如果你采用烘干法自制(zhi)干桂花(hua)，切(qie)記(ji)千萬不能烘的(de)過(guo)頭了。一般來說，烘干到最(zui)后整個過(guo)程桂花(hua)顏色基保持原(yuan)色，到用手用力磨能磨成(cheng)粉末就可以了。
3、做好的干桂花用干燥的玻璃瓶裝(zhuang)起來密封保存。
桂(gui)花藥用小(xiao)方子，值(zhi)得(de)一(yi)試！1桂(gui)花、玫瑰花各3克，開水沖(chong)泡(pao)后飲用，每日2~3次。
有和胃(wei)(wei)理氣(qi)、溫胃(wei)(wei)散寒(han)的(de)功(gong)效，適用于胃(wei)(wei)寒(han)疼痛、消化不良、胸悶噯氣(qi)；
2桂花(hua)、菊花(hua)各3克(ke)，開(kai)水沖(chong)泡后漱(shu)口，每日2~3次(ci)，有芳香清胃(wei)的作用(yong)，適用(yong)于(yu)胃(wei)熱口臭；
3桂花(hua)60克(ke)、浸(jin)入白(bai)酒500克(ke)中，一個月(yue)后可飲(yin)用(yong)，腹(fu)胃痛時服少許，能溫胃散寒、理氣止痛，適(shi)用(yong)于腹(fu)中寒痛。
4桂花(hua)露，含(han)漱(shu)，1日數次，可(ke)防治口臭。
5桂(gui)花5克，水(shui)煎服(fu)或浸酒(jiu)、泡茶飲，可(ke)防治牙(ya)痛(tong)。
6桂花30克，荔(li)枝肉適量，水煎，沖紅糖、黃(huang)酒適量服之，可防治女(nv)性經閉腹痛。
桂(gui)花(hua)(hua)為百藥之長，養生有神效！中秋(qiu)(qiu)之際，不能錯過一杯桂(gui)花(hua)(hua)酒，飲之壽千(qian)年！快發給身邊的(de)朋友們吧！祝大家中秋(qiu)(qiu)快樂，家人團圓！
牡丹皮性微寒，味苦(ku)、辛(xin)。歸心、肝、腎(shen)經。清熱涼(liang)血(xue)，活血(xue)化瘀。用(yong)于溫毒發(fa)斑、吐(tu)血(xue)衄(nv)血(xue)、夜熱早涼(liang)、無汗骨蒸(zheng)、經閉痛經、癰腫瘡(chuang)毒、跌撲傷(shang)痛等證。現代(dai)研(yan)究(jiu)表明，牡丹皮有(you)抗菌、抗炎、抗過敏、抗腫瘤、止血(xue)、祛瘀血(xue)、清熱解毒、鎮(zhen)靜、鎮(zhen)痛、解痙等活性。
還能(neng)促進單核細胞吞噬(shi)功(gong)能(neng)，提(ti)高機體特異(yi)性免(mian)疫(yi)(yi)功(gong)能(neng)，增加免(mian)疫(yi)(yi)器(qi)官重量。應(ying)用時應(ying)注意，血虛有寒，孕婦(fu)及月經過多者慎用。牡丹花含黃芪苷(gan)，除觀賞外還可入藥(yao)，用于調經活血。
擴展資料：
牡丹花作用
1、牡丹花的(de)觀賞(shang)作用
說(shuo)到牡丹花無(wu)人(ren)不(bu)知，洛陽是(shi)牡丹花城，牡丹也最(zui)是(shi)奇(qi)特(te)。它品(pin)種眾(zhong)多，花大色美，綻放之時，雍容華貴不(bu)愧是(shi)花中之王(wang)。喜歡(huan)嬌艷的花朵，就不(bu)要錯過千姿百態的牡丹。
2、牡丹花可以點綴家居
牡(mu)丹花的(de)觀賞(shang)價值(zhi)較高(gao)，可以單株觀賞(shang)亦可以多株盆栽。擺在家(jia)中可以很好的(de)美化環境。牡(mu)丹花一向給人華貴(gui)大(da)方的(de)感覺，將其擺放在客廳之中，可以讓(rang)家(jia)也顯得(de)富貴(gui)大(da)氣，提升家(jia)居(ju)檔次(ci)。
—牡丹花
? 脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)都(dou)(dou)(dou)是人體非常重要(yao)的(de)器官，人們(men)常說脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)傷(shang)則百病生(sheng)，一旦(dan)脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)出(chu)了(le)什么(me)毛(mao)病那(nei)都(dou)(dou)(dou)是很難治(zhi)好的(de)，而且(qie)脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)如(ru)果虛弱那(nei)都(dou)(dou)(dou)是慢病得長時間的(de)養(yang)(yang)著。脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)虛弱一般最(zui)好是選用中(zhong)藥(yao)進行(xing)調理(li)，中(zhong)藥(yao)的(de)藥(yao)性沒有西(xi)藥(yao)的(de)藥(yao)性那(nei)么(me)大。最(zui)重要(yao)的(de)是調養(yang)(yang)脾(pi)(pi)(pi)胃(wei)是一個長時間的(de)事情，大家都(dou)(dou)(dou)知道的(de)西(xi)藥(yao)吃(chi)多了(le)人就會有依賴性，而且(qie)西(xi)藥(yao)吃(chi)多了(le)還(huan)會使人產生(sheng)虛胖。現在的(de)西(xi)藥(yao)都(dou)(dou)(dou)還(huan)那(nei)么(me)貴藥(yao)性也太猛，不太適合(he)調養(yang)(yang)，所以選中(zhong)藥(yao)經濟(ji)實惠(hui)，對身體傷(shang)害(hai)還(huan)小。
? ? ?同時(shi)我們在(zai)吃(chi)(chi)(chi)中藥(yao)調理脾胃(wei)(wei)時(shi)也(ye)(ye)(ye)要(yao)配合(he)飲食(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)，那么對于(yu)脾胃(wei)(wei)虛(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)人應該吃(chi)(chi)(chi)什么呢？主要(yao)是(shi)吃(chi)(chi)(chi)一些(xie)有營(ying)養而且(qie)容易(yi)(yi)消化的(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)早飯(fan)(fan)最(zui)好是(shi)吃(chi)(chi)(chi)稀(xi)飯(fan)(fan)，稀(xi)飯(fan)(fan)比較(jiao)容易(yi)(yi)，正(zheng)常人多(duo)吃(chi)(chi)(chi)也(ye)(ye)(ye)是(shi)有好處的(de)(de)(de)(de)(de)。稀(xi)飯(fan)(fan)里(li)邊有米油，米油的(de)(de)(de)(de)(de)營(ying)養價值也(ye)(ye)(ye)是(shi)很(hen)高的(de)(de)(de)(de)(de)。像一些(xie)小(xiao)寶寶最(zui)開始添輔食(shi)的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)候就(jiu)是(shi)吃(chi)(chi)(chi)稀(xi)飯(fan)(fan)里(li)邊的(de)(de)(de)(de)(de)米油的(de)(de)(de)(de)(de)，小(xiao)寶寶的(de)(de)(de)(de)(de)脾胃(wei)(wei)也(ye)(ye)(ye)是(shi)比較(jiao)脆弱的(de)(de)(de)(de)(de)。到了(le)午餐(can)吃(chi)(chi)(chi)米飯(fan)(fan)是(shi)沒有問題的(de)(de)(de)(de)(de)，主要(yao)是(shi)菜食(shi)要(yao)注意，脾胃(wei)(wei)虛(xu)的(de)(de)(de)(de)(de)人不能吃(chi)(chi)(chi)辛辣生冷淀粉(fen)多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)菜食(shi)，所以一定不可以吃(chi)(chi)(chi)涼菜，特別是(shi)在(zai)天氣(qi)炎熱的(de)(de)(de)(de)(de)大夏(xia)天，也(ye)(ye)(ye)不可以吃(chi)(chi)(chi)比較(jiao)辣的(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)燒烤(kao)類似的(de)(de)(de)(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)堅決不能吃(chi)(chi)(chi)，還有就(jiu)是(shi)像土豆芋頭這些(xie)淀粉(fen)比較(jiao)高的(de)(de)(de)(de)(de)菜食(shi)不能吃(chi)(chi)(chi)，過多(duo)的(de)(de)(de)(de)(de)淀粉(fen)會造成胃(wei)(wei)的(de)(de)(de)(de)(de)負擔加大。
? ? 晚餐的時候也要吃比較容易消化的，晚上要少吃，盡量不要吃肉食及蛋白含量太高的食物，因為肉比較難消化，我們的胃在晚上十一點后就會停止工作，胃里的食物如果當天不能消化完，就會一直留在胃里，長期這樣也會造成胃下垂，所以晚飯要控制飲食，千萬不能十一點后還去吃夜霄。
這些(xie)是關(guan)于一(yi)(yi)天三餐的，而脾胃(wei)(wei)虛的人(ren)平時能吃什(shen)么(me)樣的水果呢(ni)，香蕉(jiao)的有助消化(hua)的，而且香蕉(jiao)也比較軟(ruan)，可(ke)以適當的吃一(yi)(yi)點。而脾胃(wei)(wei)虛的人(ren)吃水果最佳(jia)的選擇是什(shen)么(me)呢(ni)？可(ke)能很多人(ren)都(dou)不知道(dao)，那(nei)就是榴蓮(lian)。榴蓮(lian)是水果之(zhi)王，具有非常(chang)高的營(ying)(ying)養價值，據說一(yi)(yi)只榴蓮(lian)的營(ying)(ying)養可(ke)以頂上三只雞的營(ying)(ying)養。而且榴蓮(lian)是熱性水果可(ke)以健脾補氣，適合脾胃(wei)(wei)虛的人(ren)食用(yong)。
? ? 以上是(shi)(shi)(shi)(shi)從(cong)吃(chi)的(de)方面(mian)來調理脾胃(wei)(wei)虛，這(zhe)(zhe)樣(yang)子(zi)僅僅是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)行的(de)。我們還得從(cong)穿(chuan)衣方面(mian)來說，現(xian)在的(de)人(ren)冬天(tian)是(shi)(shi)(shi)(shi)越(yue)(yue)穿(chuan)越(yue)(yue)少了(le)，特(te)(te)別(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)愛美的(de)女(nv)孩子(zi)，當然男孩子(zi)也是(shi)(shi)(shi)(shi)不(bu)例外。在這(zhe)(zhe)個年(nian)代(dai)冬天(tian)已經沒有什么人(ren)穿(chuan)得像棕子(zi)一(yi)樣(yang)出去了(le)，都是(shi)(shi)(shi)(shi)穿(chuan)得比(bi)較單薄的(de)。但(dan)是(shi)(shi)(shi)(shi)脾胃(wei)(wei)虛的(de)人(ren)是(shi)(shi)(shi)(shi)絕對不(bu)可以這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)，因為脾胃(wei)(wei)虛的(de)人(ren)要注(zhu)意(yi)保護好自(zi)己的(de)胃(wei)(wei)，天(tian)一(yi)涼衣服(fu)穿(chuan)得比(bi)較少就(jiu)容(rong)易(yi)涼著胃(wei)(wei)，這(zhe)(zhe)樣(yang)子(zi)會造成肚子(zi)疼或者嘔吐的(de)現(xian)象(xiang)出現(xian)，如果出現(xian)這(zhe)(zhe)樣(yang)的(de)情(qing)況就(jiu)得及時去醫院了(le)。所(suo)以脾胃(wei)(wei)虛的(de)人(ren)穿(chuan)衣服(fu)要比(bi)別(bie)多(duo)穿(chuan)一(yi)件，特(te)(te)別(bie)是(shi)(shi)(shi)(shi)溫度一(yi)下(xia)降(jiang)了(le)就(jiu)得及時添(tian)衣，否則吃(chi)虧的(de)就(jiu)是(shi)(shi)(shi)(shi)自(zi)己了(le)。
? ? 所謂衣食住行(xing)(xing)樣(yang)樣(yang)都(dou)得注意(yi)，對于脾(pi)(pi)胃(wei)虛弱的(de)(de)(de)(de)朋友們來說還得注意(yi)鍛煉身(shen)(shen)體。可(ke)(ke)以(yi)(yi)在晚飯后進行(xing)(xing)適當的(de)(de)(de)(de)跑步(bu)，這(zhe)樣(yang)有(you)利用食物在身(shen)(shen)體內的(de)(de)(de)(de)消化，可(ke)(ke)以(yi)(yi)適當的(de)(de)(de)(de)減少食物對胃(wei)的(de)(de)(de)(de)傷害(hai)。脾(pi)(pi)胃(wei)虛的(de)(de)(de)(de)人要進行(xing)(xing)調養就得按照以(yi)(yi)上的(de)(de)(de)(de)建議來，養成良好的(de)(de)(de)(de)飲食習慣再結合穿衣運動，慢慢的(de)(de)(de)(de)脾(pi)(pi)胃(wei)就可(ke)(ke)以(yi)(yi)調養好些。所以(yi)(yi)大(da)家還是在身(shen)(shen)體健康的(de)(de)(de)(de)時候(hou)愛(ai)護好自己身(shen)(shen)體的(de)(de)(de)(de)每一個(ge)器官(guan)，人啊有(you)啥都(dou)不能有(you)病(bing)，看看光一個(ge)脾(pi)(pi)胃(wei)虛都(dou)得注意(yi)生活上的(de)(de)(de)(de)這(zhe)么多(duo)細節多(duo)費事。
現在不養(yang)生，將來養(yang)醫生。千萬別贏了(le)事業，輸了(le)健康。關(guan)注(zhu)我，學點老祖(zu)宗的(de)養(yang)生知識，對您有益無害！
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