【一個穴位 救(jiu)回一命(ming)】▲中(zhong)國中(zhong)醫(yi)科學(xue)院(yuan)西苑醫(yi)院(yuan)心血(xue)管病(bing)中(zhong)心常務副主任(ren)徐浩(hao)
一(yi)次 ,徐浩醫生坐飛機,身邊一(yi)位(wei)50多歲的男性(xing)乘客突(tu)然手捂著胸口(kou)(kou),臉色灰白(bai),額(e)頭大汗,說(shuo)自己胸口(kou)(kou)疼。
徐醫(yi)生(sheng)詢問情況后,初步判定(ding)對方是心絞痛(tong)發作,得(de)知病(bing)人(ren)沒有帶任(ren)何藥物,徐醫(yi)生(sheng)立刻按住了乘客1個穴位(wei),同時讓(rang)空姐廣播求(qiu)藥。
按(an)摩穴位兩三分鐘后(hou)(hou),乘(cheng)客(ke)的(de)臉色漸漸恢復了過來,癥狀基本(ben)上緩(huan)解。下(xia)飛(fei)機(ji)后(hou)(hou),徐(xu)醫生建議(yi)乘(cheng)客(ke)趕緊到醫院做下(xia)檢查,結(jie)果發(fa)現血管盡然(ran)堵了70%!
徐(xu)醫生到底(di)按(an)了哪一個穴位緩解心絞痛呢?原來(lai)就是內關(guan)穴!
心絞疼痛內關穴1
現代醫學(xue)研究證實(shi),內關穴(xue)能(neng)增強(qiang)肺臟功(gong)(gong)能(neng),也能(neng)增強(qiang)心臟功(gong)(gong)能(neng),是(shi)對心臟調節作用最(zui)強(qiang)的穴(xue)位之(zhi)一。
內關穴(xue)(xue)是治療心血管病的(de)首(shou)選穴(xue)(xue)位,對心痛、胸悶、心動過速及過緩、心律不齊、冠心病、心絞痛都(dou)有(you)很好效果。刺激內關穴(xue)(xue)對心臟疾(ji)病有(you)雙向調節的(de)作用(yong)。
也(ye)就(jiu)是說,在(zai)心(xin)(xin)跳(tiao)過(guo)快時(shi)能使(shi)心(xin)(xin)跳(tiao)慢下來(lai)(lai)恢(hui)復正(zheng)常(chang)(chang);在(zai)心(xin)(xin)跳(tiao)過(guo)慢時(shi),振(zhen)奮心(xin)(xin)臟,使(shi)心(xin)(xin)跳(tiao)快起(qi)來(lai)(lai),直至(zhi)恢(hui)復正(zheng)常(chang)(chang)。特別是心(xin)(xin)絞(jiao)痛發作(zuo)(zuo)時(shi),指掐內關穴可起(qi)到急救作(zuo)(zuo)用。
方法為(wei):以一(yi)手(shou)拇指指腹緊按(an)另一(yi)前(qian)臂內側的內關穴位,先向(xiang)下按(an),再做按(an)揉,兩手(shou)交(jiao)替進行。
對心動過速者,手(shou)法由輕(qing)漸重,同時可配合震顫及輕(qing)揉(rou);
對心動過(guo)緩者,用強(qiang)刺激(ji)手法。
平時則可按住(zhu)穴位,左右旋轉各10次,然后(hou)緊壓(ya)1分鐘。
我們平時可通過(guo)按揉內關穴(xue)來保養(yang)心(xin)臟(zang),特別是對于有心(xin)臟(zang)疾患的朋(peng)友更可以來做一做。
可在每(mei)晚的戌時(shi)(shi)(shi)來按(an)揉(rou)內(nei)關(guan)(guan)穴(xue),此時(shi)(shi)(shi)是心(xin)包經(jing)旺盛的時(shi)(shi)(shi)間,此時(shi)(shi)(shi)按(an)揉(rou)內(nei)關(guan)(guan)可增加心(xin)臟的代(dai)謝和(he)泵血能力(li)。用拇指按(an)下對側內(nei)關(guan)(guan)穴(xue)持續揉(rou)半分(fen)鐘(zhong),然(ran)后松開。如此一按(an)一放,每(mei)次至少按(an)揉(rou)三分(fen)鐘(zhong),兩手交替進行,先左后右。注意操作時(shi)(shi)(shi)不可憋氣。
心動過速伏兔穴2
我們形(xing)容(rong)心(xin)跳快、心(xin)慌時(shi),會形(xing)容(rong)像懷里揣個(ge)兔子。正(zheng)常(chang)情(qing)況下(xia),成(cheng)年人(ren)心(xin)跳每(mei)分鐘(zhong)在(zai)(zai)60-80次之間(jian),在(zai)(zai)安(an)靜狀態(tai)下(xia)如果心(xin)跳每(mei)分鐘(zhong)超過100次,稱為心(xin)動過速,這(zhe)時(shi)可以找(zhao)伏(fu)兔穴來幫忙。
方(fang)法:伏(fu)兔穴位(wei)于大腿前面,正坐屈膝成90度(du),對方(fang)以手(shou)腕掌(zhang)第一(yi)橫(heng)紋抵其膝上(shang)中點,手(shou)指并攏壓在大腿上(shang),中指到達的(de)地方(fang)就是此穴。
胸悶煩熱曲澤穴3
【取穴方法】
伸(shen)肘仰掌,肘部稍彎曲,在肘彎里可(ke)摸到一條大筋,即肱二頭肌(ji)腱,在其內側(尺側),肘橫紋上可(ke)觸及一凹陷,按(an)壓(ya)有酸(suan)脹(zhang)感。
方法:找到阿是穴后(hou)要重點(dian)按(an)揉,直(zhi)至痛感消失(shi),心(xin)包經的(de)阻滯情況會大(da)大(da)改善,心(xin)絞痛的(de)發作間(jian)隔會明顯延長。
胸悶氣短天泉穴4
天(tian)泉(quan)穴的意思(si)就(jiu)是(shi)心臟之血會像高山流水一(yi)般源(yuan)源(yuan)不斷供(gong)給(gei)全身。有些人經常感覺(jue)胸悶氣短,去(qu)醫院檢查后診斷是(shi)心臟供(gong)血不足,就(jiu)可(ke)以按揉天(tian)泉(quan)穴。
位(wei)置:掌心向(xiang)上(shang),握(wo)拳,屈臂時在大(da)臂上(shang)會(hui)有凸(tu)起的肌(ji)肉,肌(ji)肉上(shang)方2寸(cun)的位(wei)置就是天泉穴。
一杯茶飲 疏通(tong)血管!乘客血管堵了(le)70%,但經(jing)判斷可不做支(zhi)架(jia),選擇了(le)通(tong)過(guo)中(zhong)西(xi)藥結(jie)合調理。
隨著病(bing)情(qing)的(de)穩(wen)定,徐醫生(sheng)推薦他(ta)喝(he)“神仙茶”,就這樣(yang)堅持喝(he)了5年多(duo),一(yi)次(ci)去醫院(yuan)做血管造影,發現原來堵70%的(de)血管,現在只堵了50%,血管堵塞居然減輕了!
這(zhe)個神仙茶(cha)到底(di)是什么?為什么可以減輕血管(guan)堵(du)塞(sai)?
預防心血管病的(de)神仙茶【配方(fang)】
桑葉5克(ke)、生山楂10克(ke)、杭白菊(ju)5克(ke)、枸杞(qi)子(zi)5克(ke)、決明子(zi)5克(ke)、普洱(er)茶5克(ke)。
【神仙茶的做法】
將藥材放在容(rong)器中用熱水(shui)沖泡(pao)即(ji)可代(dai)茶飲(yin),沖泡(pao)兩次以上(shang),沒茶味(wei)了,就要換新。可隨(sui)時飲(yin)用。
具體做法參見視頻:
方(fang)解(請花一分(fen)鐘時間閱讀)
主藥桑葉(xie):桑葉(xie)的(de)作用主要是凝血(xue)、降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)壓、降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)脂、降(jiang)(jiang)(jiang)膽(dan)固醇、以(yi)及(ji)抗衰老(lao)等諸多(duo)藥用價值。除此之外,還有降(jiang)(jiang)(jiang)三高功效。可(ke)以(yi)促進胰島素分泌,利水消腫等。大(da)便秘(mi)的(de)熱癥患者還可(ke)以(yi)用桑葉(xie)降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)糖(tang)。
決(jue)明子:入(ru)肝、腎、大(da)(da)腸經(jing);潤(run)腸通(tong)便,降(jiang)脂(zhi)明目,可以幫助通(tong)便,便秘的(de)人(ren)可以多吃點,因為決(jue)明子有緩(huan)瀉作用,降(jiang)血壓降(jiang)血脂(zhi)。如(ru)果(guo)平時(shi)有點大(da)(da)便溏泄的(de)人(ren)可以不加決(jue)明子。
生(sheng)山(shan)楂、菊花、枸杞子:這三個東西單獨泡茶就有健脾,消(xiao)食,清熱,降脂的(de)作用,對于高血脂、冠心病、高血壓病癥的(de)朋友都可以(yi)(yi)日常(chang)泡茶吃,可以(yi)(yi)說(shuo)是活(huo)血生(sheng)新、助消(xiao)化的(de)好搭(da)檔。放在這里面山(shan)楂、枸杞可以(yi)(yi)平桑葉子的(de)寒性。
普洱(er)茶:本身就是幫助降(jiang)脂(zhi)的(de)。味道(dao)也好(hao),有利于幫助我們長期堅持。
哪(na)些(xie)人會得到這(zhe)杯茶的幫助?1、中年以上男(nan)性(xing)、2、絕經后的女(nv)性(xing)、
3、高血(xue)壓者、4、糖尿病(bing)者、
5、高血(xue)脂者、6、吸煙(yan)者、7、肥胖者、
8、缺少(shao)運動者(zhe)、9、壓力(li)過大者(zhe)、
10、脾氣暴躁者、11、家族(zu)有心血(xue)管病(bing)(bing)病(bing)(bing)史(shi)者
?一個穴位、一杯茶就(jiu)能(neng)調(diao)理血管不搭(da)支架!實在是(shi)太神奇(qi)了!今(jin)天把這個方法分享出來(lai),希(xi)望(wang)能(neng)幫(bang)助更多的朋友(you),也希(xi)望(wang)每一位朋友(you)都(dou)能(neng)健康的生活~
來源:北京衛視
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