【一個穴位 救(jiu)回一命(ming)】▲中(zhong)國中(zhong)醫(yi)科學(xue)院(yuan)西苑醫(yi)院(yuan)心血(xue)管病(bing)中(zhong)心常務副主任(ren)徐浩(hao)

一(yi)次 ，徐浩醫生坐飛機，身邊一(yi)位(wei)50多歲的男性(xing)乘客突(tu)然手捂著胸口(kou)(kou)，臉色灰白(bai)，額(e)頭大汗，說(shuo)自己胸口(kou)(kou)疼。

徐醫(yi)生(sheng)詢問情況后，初步判定(ding)對方是心絞痛(tong)發作，得(de)知病(bing)人(ren)沒有帶任(ren)何藥物，徐醫(yi)生(sheng)立刻按住了乘客1個穴位(wei)，同時讓(rang)空姐廣播求(qiu)藥。

按(an)摩穴位兩三分鐘后(hou)(hou)，乘(cheng)客(ke)的(de)臉色漸漸恢復了過來，癥狀基本(ben)上緩(huan)解。下(xia)飛(fei)機(ji)后(hou)(hou)，徐(xu)醫生建議(yi)乘(cheng)客(ke)趕緊到醫院做下(xia)檢查，結(jie)果發(fa)現血管盡然(ran)堵了70%！

徐(xu)醫生到底(di)按(an)了哪一個穴位緩解心絞痛呢？原來(lai)就是內關(guan)穴！

心絞疼痛內關穴1

現代醫學(xue)研究證實(shi)，內關穴(xue)能(neng)增強(qiang)肺臟功(gong)(gong)能(neng)，也能(neng)增強(qiang)心臟功(gong)(gong)能(neng)，是(shi)對心臟調節作用最(zui)強(qiang)的穴(xue)位之(zhi)一。

內關穴(xue)(xue)是治療心血管病的(de)首(shou)選穴(xue)(xue)位，對心痛、胸悶、心動過速及過緩、心律不齊、冠心病、心絞痛都(dou)有(you)很好效果。刺激內關穴(xue)(xue)對心臟疾(ji)病有(you)雙向調節的(de)作用(yong)。

也(ye)就(jiu)是說，在(zai)心(xin)(xin)跳(tiao)過(guo)快時(shi)能使(shi)心(xin)(xin)跳(tiao)慢下來(lai)(lai)恢(hui)復正(zheng)常(chang)(chang)；在(zai)心(xin)(xin)跳(tiao)過(guo)慢時(shi)，振(zhen)奮心(xin)(xin)臟，使(shi)心(xin)(xin)跳(tiao)快起(qi)來(lai)(lai)，直至(zhi)恢(hui)復正(zheng)常(chang)(chang)。特別是心(xin)(xin)絞(jiao)痛發作(zuo)(zuo)時(shi)，指掐內關穴可起(qi)到急救作(zuo)(zuo)用。

方法為(wei)：以一(yi)手(shou)拇指指腹緊按(an)另一(yi)前(qian)臂內側的內關穴位，先向(xiang)下按(an)，再做按(an)揉，兩手(shou)交(jiao)替進行。

對心動過速者，手(shou)法由輕(qing)漸重，同時可配合震顫及輕(qing)揉(rou)；

對心動過(guo)緩者，用強(qiang)刺激(ji)手法。

平時則可按住(zhu)穴位，左右旋轉各10次，然后(hou)緊壓(ya)1分鐘。

我們平時可通過(guo)按揉內關穴(xue)來保養(yang)心(xin)臟(zang)，特別是對于有心(xin)臟(zang)疾患的朋(peng)友更可以來做一做。

可在每(mei)晚的戌時(shi)(shi)(shi)來按(an)揉(rou)內(nei)關(guan)(guan)穴(xue)，此時(shi)(shi)(shi)是心(xin)包經(jing)旺盛的時(shi)(shi)(shi)間，此時(shi)(shi)(shi)按(an)揉(rou)內(nei)關(guan)(guan)可增加心(xin)臟的代(dai)謝和(he)泵血能力(li)。用拇指按(an)下對側內(nei)關(guan)(guan)穴(xue)持續揉(rou)半分(fen)鐘(zhong)，然(ran)后松開。如此一按(an)一放，每(mei)次至少按(an)揉(rou)三分(fen)鐘(zhong)，兩手交替進行，先左后右。注意操作時(shi)(shi)(shi)不可憋氣。

心動過速伏兔穴2

我們形(xing)容(rong)心(xin)跳快、心(xin)慌時(shi)，會形(xing)容(rong)像懷里揣個(ge)兔子。正(zheng)常(chang)情(qing)況下(xia)，成(cheng)年人(ren)心(xin)跳每(mei)分鐘(zhong)在(zai)(zai)60-80次之間(jian)，在(zai)(zai)安(an)靜狀態(tai)下(xia)如果心(xin)跳每(mei)分鐘(zhong)超過100次，稱為心(xin)動過速，這(zhe)時(shi)可以找(zhao)伏(fu)兔穴來幫忙。

方(fang)法：伏(fu)兔穴位(wei)于大腿前面，正坐屈膝成90度(du)，對方(fang)以手(shou)腕掌(zhang)第一(yi)橫(heng)紋抵其膝上(shang)中點，手(shou)指并攏壓在大腿上(shang)，中指到達的(de)地方(fang)就是此穴。

胸悶煩熱曲澤穴3

【取穴方法】

伸(shen)肘仰掌，肘部稍彎曲，在肘彎里可(ke)摸到一條大筋，即肱二頭肌(ji)腱，在其內側（尺側），肘橫紋上可(ke)觸及一凹陷，按(an)壓(ya)有酸(suan)脹(zhang)感。

方法：找到阿是穴后(hou)要重點(dian)按(an)揉，直(zhi)至痛感消失(shi)，心(xin)包經的(de)阻滯情況會大(da)大(da)改善，心(xin)絞痛的(de)發作間(jian)隔會明顯延長。

胸悶氣短天泉穴4

天(tian)泉(quan)穴的意思(si)就(jiu)是(shi)心臟之血會像高山流水一(yi)般源(yuan)源(yuan)不斷供(gong)給(gei)全身。有些人經常感覺(jue)胸悶氣短，去(qu)醫院檢查后診斷是(shi)心臟供(gong)血不足，就(jiu)可(ke)以按揉天(tian)泉(quan)穴。

位(wei)置：掌心向(xiang)上(shang)，握(wo)拳，屈臂時在大(da)臂上(shang)會(hui)有凸(tu)起的肌(ji)肉，肌(ji)肉上(shang)方2寸(cun)的位(wei)置就是天泉穴。

一杯茶飲 疏通(tong)血管！乘客血管堵了(le)70%，但經(jing)判斷可不做支(zhi)架(jia)，選擇了(le)通(tong)過(guo)中(zhong)西(xi)藥結(jie)合調理。

隨著病(bing)情(qing)的(de)穩(wen)定，徐醫生(sheng)推薦他(ta)喝(he)“神仙茶”，就這樣(yang)堅持喝(he)了5年多(duo)，一(yi)次(ci)去醫院(yuan)做血管造影，發現原來堵70%的(de)血管，現在只堵了50%，血管堵塞居然減輕了！

這(zhe)個神仙茶(cha)到底(di)是什么？為什么可以減輕血管(guan)堵(du)塞(sai)？

預防心血管病的(de)神仙茶【配方(fang)】

桑葉5克(ke)、生山楂10克(ke)、杭白菊(ju)5克(ke)、枸杞(qi)子(zi)5克(ke)、決明子(zi)5克(ke)、普洱(er)茶5克(ke)。

【神仙茶的做法】

將藥材放在容(rong)器中用熱水(shui)沖泡(pao)即(ji)可代(dai)茶飲(yin)，沖泡(pao)兩次以上(shang)，沒茶味(wei)了，就要換新。可隨(sui)時飲(yin)用。

具體做法參見視頻：

方(fang)解（請花一分(fen)鐘時間閱讀）

主藥桑葉(xie)：桑葉(xie)的(de)作用主要是凝血(xue)、降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)壓、降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)脂、降(jiang)(jiang)(jiang)膽(dan)固醇、以(yi)及(ji)抗衰老(lao)等諸多(duo)藥用價值。除此之外，還有降(jiang)(jiang)(jiang)三高功效。可(ke)以(yi)促進胰島素分泌，利水消腫等。大(da)便秘(mi)的(de)熱癥患者還可(ke)以(yi)用桑葉(xie)降(jiang)(jiang)(jiang)血(xue)糖(tang)。

決(jue)明子：入(ru)肝、腎、大(da)(da)腸經(jing)；潤(run)腸通(tong)便，降(jiang)脂(zhi)明目，可以幫助通(tong)便，便秘的(de)人(ren)可以多吃點，因為決(jue)明子有緩(huan)瀉作用，降(jiang)血壓降(jiang)血脂(zhi)。如(ru)果(guo)平時(shi)有點大(da)(da)便溏泄的(de)人(ren)可以不加決(jue)明子。

生(sheng)山(shan)楂、菊花、枸杞子：這三個東西單獨泡茶就有健脾，消(xiao)食，清熱，降脂的(de)作用，對于高血脂、冠心病、高血壓病癥的(de)朋友都可以(yi)(yi)日常(chang)泡茶吃，可以(yi)(yi)說(shuo)是活(huo)血生(sheng)新、助消(xiao)化的(de)好搭(da)檔。放在這里面山(shan)楂、枸杞可以(yi)(yi)平桑葉子的(de)寒性。

普洱(er)茶：本身就是幫助降(jiang)脂(zhi)的(de)。味道(dao)也好(hao)，有利于幫助我們長期堅持。

哪(na)些(xie)人會得到這(zhe)杯茶的幫助？1、中年以上男(nan)性(xing)、2、絕經后的女(nv)性(xing)、

3、高血(xue)壓者、4、糖尿病(bing)者、

5、高血(xue)脂者、6、吸煙(yan)者、7、肥胖者、

8、缺少(shao)運動者(zhe)、9、壓力(li)過大者(zhe)、

10、脾氣暴躁者、11、家族(zu)有心血(xue)管病(bing)(bing)病(bing)(bing)史(shi)者

?一個穴位、一杯茶就(jiu)能(neng)調(diao)理血管不搭(da)支架！實在是(shi)太神奇(qi)了！今(jin)天把這個方法分享出來(lai)，希(xi)望(wang)能(neng)幫(bang)助更多的朋友(you)，也希(xi)望(wang)每一位朋友(you)都(dou)能(neng)健康的生活~

來源：北京衛視

現在不養生，將來養醫(yi)生。千萬(wan)別贏了事業，輸了健康。關注我(wo)，學點(dian)老祖宗的養生知識，對您有(you)益無(wu)害(hai)！

本文地址(zhi)://n85e38t.cn/jiankang/94543.html.

聲明： 我(wo)們致力于(yu)保護作者版權(quan)，注(zhu)重分享，被(bei)刊用(yong)文章因無(wu)法核實真實出處，未能及(ji)時(shi)(shi)與(yu)作者取得聯系(xi)，或有(you)版權(quan)異議的(de)，請聯系(xi)管(guan)理員(yuan)，我(wo)們會立即(ji)處理，本(ben)站部分文字(zi)與(yu)圖(tu)片資源來(lai)自(zi)于(yu)網絡，轉載是出于(yu)傳遞更多信(xin)息之目(mu)的(de),若有(you)來(lai)源標注(zhu)錯(cuo)誤或侵(qin)犯了您(nin)的(de)合(he)法權(quan)益，請立即(ji)通知我(wo)們(管(guan)理員(yuan)郵箱：)，情況屬實，我(wo)們會第(di)一時(shi)(shi)間予以刪(shan)除，并同時(shi)(shi)向您(nin)表示歉意,謝謝!

上(shang)一篇: 小滿后用(yong)好此物,把(ba)惡(e)寒(han)、癌癥、濕氣、···

下(xia)一篇: 吃蛋好處(chu)數(shu)不清，但這十種蛋千萬要少(shao)吃···