一、精(jing)液回流有(you)什么(me)危(wei)害
我(wo)們要知道男性(xing)(xing)在發生性(xing)(xing)行為(wei)的(de)(de)時候(hou)，會(hui)有射(she)(she)精(jing)(jing)的(de)(de)沖動。但是，在精(jing)(jing)液射(she)(she)出的(de)(de)一(yi)剎(cha)那，如果(guo)人為(wei)的(de)(de)控制精(jing)(jing)液不(bu)讓(rang)精(jing)(jing)液射(she)(she)出就會(hui)造成(cheng)精(jing)(jing)液回流這(zhe)種狀況(kuang)(kuang)了。但是，一(yi)般情況(kuang)(kuang)下，在手淫的(de)(de)時候(hou)造成(cheng)精(jing)(jing)液回流的(de)(de)情況(kuang)(kuang)會(hui)比較多。所以，我(wo)們要正(zheng)確的(de)(de)看(kan)待性(xing)(xing)行為(wei)，而不(bu)是刻意的(de)(de)去控制自己。
在精(jing)液回流的(de)時候(hou)，精(jing)液會(hui)(hui)(hui)流到膀(bang)胱里，之后會(hui)(hui)(hui)隨著小便一起排(pai)出(chu)體外(wai)。雖然，精(jing)液會(hui)(hui)(hui)排(pai)出(chu)體外(wai)，但是對身體也會(hui)(hui)(hui)造成(cheng)一定的(de)傷(shang)害(hai)。最常(chang)見的(de)是陽痿(wei)、射精(jing)異(yi)常(chang)、前列腺(xian)炎;最為嚴重的(de)還會(hui)(hui)(hui)造成(cheng)不育(yu)的(de)情況發生。
那么，現在就來好(hao)好(hao)的(de)(de)(de)分析精液(ye)回(hui)流會(hui)(hui)造(zao)(zao)(zao)成什么樣(yang)的(de)(de)(de)傷害。首(shou)先(xian)，是(shi)陽(yang)痿這種(zhong)情況(kuang)。這是(shi)因為(wei)人為(wei)的(de)(de)(de)中(zhong)斷射(she)精，本來興奮(fen)的(de)(de)(de)大腦中(zhong)樞以(yi)及其他中(zhong)樞還有性(xing)器官(guan)不能(neng)夠很快(kuai)的(de)(de)(de)松弛(chi);反而會(hui)(hui)形成負擔。經(jing)常認為(wei)的(de)(de)(de)不射(she)，輕者(zhe)可(ke)造(zao)(zao)(zao)成射(she)精抑制(zhi)，情況(kuang)嚴重的(de)(de)(de)人可(ke)能(neng)造(zao)(zao)(zao)成不射(she)精。
無(wu)菌性(xing)前列腺炎(yan)(yan)也是精(jing)液(ye)回(hui)流(liu)所造成的(de)(de)(de)(de)一(yi)個(ge)病癥(zheng)。因(yin)(yin)為(wei)，人為(wei)的(de)(de)(de)(de)不射精(jing)但是性(xing)器(qi)官(guan)不能夠馬上消退充血的(de)(de)(de)(de)現象，就會引起無(wu)菌性(xing)前列腺炎(yan)(yan)。不育則是精(jing)液(ye)回(hui)流(liu)最為(wei)嚴重的(de)(de)(de)(de)一(yi)種癥(zheng)狀(zhuang)了，這是因(yin)(yin)為(wei)逆行(xing)射精(jing)的(de)(de)(de)(de)原因(yin)(yin)。
所以，如(ru)果有一個錯誤的(de)性行(xing)為(wei)就要及時的(de)改正錯誤的(de)性行(xing)為(wei)。這樣，才能(neng)夠使得兩性關(guan)系更加的(de)和諧。而且，為(wei)了(le)保證一個有質量的(de)性行(xing)為(wei)，日常(chang)也不(bu)要經常(chang)的(de)自慰。可以多培(pei)養一些運動上(shang)的(de)習慣，例如(ru)跑步、打(da)球、游泳等(deng)等(deng)。
二(er)、影(ying)響精液的因(yin)素(su)有(you)哪些
由于全(quan)球(qiu)性(xing)環境狀況惡化、生(sheng)活(huo)方(fang)式改變等致(zhi)使精液質量明顯下降(jiang)，導致(zhi)不育的(de)(de)發(fa)生(sheng)率增(zeng)加。很多學者對影響精子治療的(de)(de)有(you)關(guan)因(yin)素進行了廣泛的(de)(de)研究，發(fa)現環境污染是(shi)導致(zhi)精子質量下降(jiang)的(de)(de)主要原因(yin)，其次還與生(sheng)活(huo)方(fang)式有(you)關(guan)。
1.物理因素
（1）溫度因素(su)的影響(xiang) 精子的產(chan)生與(yu)生長需要(yao)35℃的相對低溫條(tiao)件(jian)，高溫和寒(han)冷環境都(dou)會嚴(yan)重影響(xiang)其健(jian)康(kang)質量。
（2）電(dian)磁(ci)輻射的影響 睪丸是人體中對電(dian)磁(ci)輻射最為敏感的組織(zhi)器官之一。過多使用移動電(dian)話(hua)能降低精(jing)(jing)子計(ji)數、活(huo)力，精(jing)(jing)子畸形增加(jia)。微波可通過熱效應損害(hai)生精(jing)(jing)細胞，影響睪丸的內分(fen)泌功能，造成精(jing)(jing)子畸形率增高，質(zhi)量(liang)下降。
（3）高頻振動的影響(xiang) 持(chi)續劇烈震動可致使自主神(shen)經功能(neng)(neng)(neng)、免(mian)疫功能(neng)(neng)(neng)、血流(liu)變學、內皮細(xi)胞(bao)的內分泌功能(neng)(neng)(neng)異常，而(er)這(zhe)些功能(neng)(neng)(neng)的異常均可能(neng)(neng)(neng)影響(xiang)到生殖(zhi)功能(neng)(neng)(neng)，直接(jie)導致精子的成熟(shu)障礙等。
2.化學因素的影響
化(hua)學因素主要(yao)來(lai)自于(yu)環(huan)境污(wu)染(ran)，環(huan)境污(wu)染(ran)是危(wei)害(hai)男性生殖功能的主要(yao)途徑(jing)，這是因為(wei)男性生殖系統對環(huan)境污(wu)染(ran)具有高度敏感性。
3.生活方式的影響
比如穿(chuan)緊身內褲(ku)、洗(xi)澡水溫過高、騎(qi)自行車時間(jian)過長(chang)、長(chang)時間(jian)駕車、久坐少動、劇烈(lie)運(yun)動、吸(xi)煙、大量飲(yin)酒、攝入飽和脂肪過多等(deng)，都會對精子產生不利影響。
4.感染因素的影響
有(you)研究發現(xian)生殖道(dao)(dao)感(gan)染(ran)(ran)后男性(xing)精(jing)液(ye)(ye)質(zhi)量有(you)明顯(xian)變(bian)化，如(ru)生殖道(dao)(dao)炎癥、結核等可導致精(jing)液(ye)(ye)減少(shao)，精(jing)子(zi)密度(du)、活(huo)力、授精(jing)能力降(jiang)低。有(you)單純皰疹病毒（HSV）感(gan)染(ran)(ran)者(zhe)，其精(jing)子(zi)質(zhi)量檢查會出現(xian)精(jing)子(zi)活(huo)力與存活(huo)率(lv)降(jiang)低，精(jing)液(ye)(ye)質(zhi)量隨病毒控制程度(du)改(gai)善。解(jie)脲支原體（UU）感(gan)染(ran)(ran)者(zhe)精(jing)液(ye)(ye)質(zhi)量會出現(xian)異常。
三、正常精液標(biao)準是(shi)什么
正常的(de)(de)精液(ye)(ye)是實現生育的(de)(de)最基本的(de)(de)條件之一。分(fen)析(xi)精液(ye)(ye)質量(liang)不能單(dan)從精液(ye)(ye)的(de)(de)某一項指(zhi)標(biao)定(ding)論，應對多方面指(zhi)標(biao)進行綜合分(fen)析(xi)。常用的(de)(de)評估(gu)精液(ye)(ye)質量(liang)的(de)(de)指(zhi)標(biao)包括(kuo)：
1.精液量
指(zhi)一(yi)次(ci)(ci)排精(jing)所射出的(de)精(jing)液(ye)(ye)體積(ji)，與射精(jing)頻度負(fu)相關。正常量應(ying)該多(duo)(duo)于或等于1.5～2ml（毫(hao)升(sheng)）。如(ru)果一(yi)次(ci)(ci)射精(jing)量多(duo)(duo)于8ml則(ze)為過多(duo)(duo)。如(ru)果總(zong)量少于1.5（禁(jin)欲5～7天以上），則(ze)為精(jing)液(ye)(ye)量少。精(jing)液(ye)(ye)量過多(duo)(duo)過少均(jun)容易導致不(bu)育。
2.顏色
正常精(jing)(jing)液(ye)顏色(se)(se)是灰(hui)白色(se)(se)或(huo)(huo)略帶黃色(se)(se)，液(ye)化后(hou)為半透明的乳白色(se)(se)，久未(wei)射精(jing)(jing)者(zhe)(zhe)可略顯淺黃色(se)(se)。如(ru)(ru)果精(jing)(jing)液(ye)出(chu)現黃綠色(se)(se)，則表示男性生殖(zhi)道或(huo)(huo)副性腺可能存在炎癥（如(ru)(ru)前(qian)列腺炎和(he)精(jing)(jing)囊炎）。如(ru)(ru)果精(jing)(jing)液(ye)呈紅(hong)色(se)(se)（包括(kuo)鮮紅(hong)、淡紅(hong)、暗(an)紅(hong)或(huo)(huo)醬油色(se)(se)），要高度懷(huai)疑精(jing)(jing)液(ye)中含有血(xue)液(ye)（血(xue)精(jing)(jing)），經檢驗含有大(da)量紅(hong)細胞者(zhe)(zhe)可確診為血(xue)精(jing)(jing)，常見(jian)于(yu)副性腺、后(hou)尿道炎癥患者(zhe)(zhe)，偶(ou)可見(jian)于(yu)結核或(huo)(huo)腫瘤患者(zhe)(zhe)。
3.氣味
精液(ye)的氣味是由前(qian)(qian)列(lie)(lie)腺液(ye)產生的，正常呈腥臭味。當(dang)前(qian)(qian)列(lie)(lie)腺分泌(mi)功能受損時，精液(ye)會(hui)缺乏(fa)這種腥臭味。
4.液化時間
精液(ye)(ye)剛排(pai)出(chu)(chu)體外時呈凝膠狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，經(jing)過一段時間會變(bian)成液(ye)(ye)體狀(zhuang)(zhuang)態(tai)，這一過程(cheng)稱為液(ye)(ye)化。液(ye)(ye)化時間就是指新排(pai)出(chu)(chu)的(de)精液(ye)(ye)由凝膠轉變(bian)為自由流動狀(zhuang)(zhuang)態(tai)所(suo)需的(de)時間。室溫下，正常(chang)精液(ye)(ye)標本(ben)在60分鐘內完(wan)全(quan)液(ye)(ye)化，如果精液(ye)(ye)射(she)出(chu)(chu)30分鐘后仍不液(ye)(ye)化，則(ze)屬于(yu)不正常(chang)。
5.黏稠度
用玻(bo)璃棒(bang)接觸(chu)已經液(ye)化的(de)精(jing)(jing)液(ye)，輕(qing)輕(qing)提起后會形成精(jing)(jing)液(ye)絲。如果精(jing)(jing)液(ye)正常(chang)，則(ze)精(jing)(jing)液(ye)絲長度應小(xiao)于2厘(li)米，否則(ze)視為(wei)異常(chang)。
四、精液標本采集方法(fa)及(ji)注意事(shi)項
（1）標本采(cai)集時間(jian) 應為禁(jin)欲(yu)至少2天，最長(chang)(chang)不超過7天。如需(xu)復查每次(ci)禁(jin)欲(yu)的(de)天數(shu)應盡可能恒定。所謂禁(jin)欲(yu)是指停止(zhi)性生(sheng)活，并且(qie)不得有自(zi)慰、夢(meng)遺等(deng)情(qing)況。禁(jin)欲(yu)時間(jian)影(ying)響精(jing)子密度，但精(jing)子的(de)活力不受禁(jin)欲(yu)時間(jian)長(chang)(chang)短的(de)影(ying)響。
（2）完整收集精液 射(she)精時前面部分富(fu)含精子，后(hou)面部分主(zhu)要是由精囊腺的分泌(mi)物構成，所以前面部分精液的丟失比后(hou)半部分丟失對精液分析結果(guo)影響更(geng)大(da)。如有丟失則此次檢(jian)查作廢，應在禁欲2～7天后(hou)再(zai)次采集重新檢(jian)測。
（3）采(cai)(cai)集(ji)注意事項(xiang) 采(cai)(cai)集(ji)精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)前必須應(ying)(ying)禁煙戒酒，忌服對生精(jing)(jing)功能有影(ying)響的藥物等(deng)。不(bu)能用避孕套采(cai)(cai)集(ji)精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)標(biao)本(ben)。建議不(bu)要(yao)采(cai)(cai)用中(zhong)斷(duan)性交的方(fang)式(shi)采(cai)(cai)集(ji)精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)標(biao)本(ben)。盛精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)的容(rong)器應(ying)(ying)干(gan)凈、無菌、干(gan)燥，采(cai)(cai)精(jing)(jing)前容(rong)器的溫度應(ying)(ying)與室溫相同；瓶子不(bu)應(ying)(ying)過(guo)大，但瓶口不(bu)應(ying)(ying)過(guo)小(xiao)，以(yi)免將(jiang)(jiang)精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)射出瓶外；還(huan)應(ying)(ying)貼(tie)上標(biao)簽，記(ji)錄姓名及取精(jing)(jing)時間。在冷(leng)天應(ying)(ying)將(jiang)(jiang)精(jing)(jing)液(ye)(ye)(ye)標(biao)本(ben)保溫，放置在貼(tie)身內(nei)衣袋中(zhong)，不(bu)可(ke)(ke)傾斜或倒置，盡可(ke)(ke)能在1小(xiao)時內(nei)送到實(shi)驗室。
（4）標本采(cai)集(ji)方法(fa) 采(cai)精(jing)(jing)(jing)(jing)時間(jian)以晨起為佳，采(cai)精(jing)(jing)(jing)(jing)前用溫水將雙手、陰部(bu)，尤其(qi)是龜頭(tou)洗(xi)凈。可采(cai)用自(zi)慰法(fa)或(huo)電(dian)動按摩(mo)射(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)法(fa)引起排(pai)精(jing)(jing)(jing)(jing)。因(yin)精(jing)(jing)(jing)(jing)液(ye)的排(pai)出具有一定順(shun)序，開頭(tou)部(bu)分(fen)來(lai)自(zi)前列腺、 附睪(gao)及壺(hu)腹，伴有大(da)量(liang)精(jing)(jing)(jing)(jing)子，最后(hou)部(bu)分(fen)來(lai)自(zi)精(jing)(jing)(jing)(jing)囊，故(gu)應收集(ji)整份精(jing)(jing)(jing)(jing)液(ye)，不要(yao)遺漏任何部(bu)分(fen)，尤其(qi)是開頭(tou)部(bu)分(fen)。正因(yin)為易丟失精(jing)(jing)(jing)(jing)液(ye)的第一部(bu)分(fen)，故(gu)不能用體(ti)外射(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)法(fa)收集(ji)精(jing)(jing)(jing)(jing)液(ye)。
男人的精子質量過低，會對生育造成一些不利的影響，因此需要通過一些方法調理恢復，但是首先就需要了解損傷男人精子的一些原因，那么哪些情況會損傷男人的精子？影響精子質量的原因是什么？會導致男人精子受損的原因有很多，下面就來詳細了解吧。
1、損傷精子的因素
1、煙酒成份荼毒精子
根據醫學研究指出，香煙中的尼古丁成份會傷害精子，造成男性精液中的含精量降低，也會增加畸形精子的含量;另外，酒精則會導致生殖功能趨弱，引起染色體異常，進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。
2、居住環境會影響精子
所居住的環境如果污染嚴重，也會影響男性的精子質量。特別需要注意的是住房環境的裝修污染。住房裝修一定要用環保材料，而且裝修完后最好等一段時間再入住。
3、精子不耐高溫高熱
“低溫環境”是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作，長久下來，當心精子從此奄奄一息。
4、吃的不對會殺死精子
有些食物中含有影響精子發育的成分，常吃這些食物也會影響精子的數量和質量。如有報道說常喝可樂會導致男性不育。
5、醫療藥品刺激精子
藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙于精子的生長，因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。另外，放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變，絕對應該避免濫用。
6、精子也會鬧脾氣
情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響，男性睪丸的生產精子功能也會因而發生混亂，精子數量可能因此銳減，甚至嚴重的話，有不孕的隱憂。因此，對于想要孩子的家庭來說，和諧才是王道。
2、提高精子質量方法
提高精子活力的方法一
立即拋棄香煙。每天吸煙一包以上的男人，精子活力總是比不吸煙者的精子弱。但在戒煙后，應特別注意不要焦躁，因為那會使睪丸激素下降，從而造成精子減少。
提高精子活力的方法二
夜間起來排尿是一種好習慣，因為它會對精子的產生有好處。
提高精子活力的方法三
含有維生素E和各種微量元素的水果、蔬菜有抵御破壞精子的病菌的作用。因此，應多吃含有維生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克維生素E可以提高精子的活力。
提高精子活力的方法四
穿寬大的棉織內褲比“Y”字形尼龍內褲好，這樣可以使陰囊免受干擾，有利于精子生成。要避免洗熱水澡。一天坐著開車不要超過3小時，因為睪丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。
提高精子活力的方法五
如果不小心染上性病，必然會對精子的數量產生不良影響。如果發現生殖器有異常情況，要定期請醫生檢查。
提高精子活力的方法六
跑步要適量不要過于激烈，激烈的跑步運動會降低精子活力，因此跑步要適量，不要過于激烈。
提高精子活力的方法七
心情緊張、生氣是數百種疾病的根源，其中也包括使精子減弱，因此，要經常保持愉快的心情。
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