阿(a)(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)吃多(duo)(duo)了(le)會(hui)怎(zen)么(me)樣？阿(a)(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)為(wei)馬科(ke)動(dong)物驢的皮(pi),經煎(jian)煮、濃縮制成(cheng)的固體(ti)膠(jiao)(jiao)(jiao),至(zhi)今已(yi)有近三千(qian)年(nian)歷史(shi)。那么(me)阿(a)(a)膠(jiao)(jiao)(jiao)吃多(duo)(duo)了(le)會(hui)怎(zen)么(me)樣？
1、阿(a)膠吃多了(le)會怎(zen)么樣
1.1、阿膠吃(chi)多了(le)會上火
阿膠屬于滋補品,吃多(duo)了(le)會上火,特別是在(zai)夏(xia)季,易出現(xian)口(kou)干舌(she)燥、口(kou)苦口(kou)黏、乏力頭暈(yun)、大便(bian)不好(hao)等上火癥(zheng)狀。
1.2、阿膠吃多了會便秘
阿膠屬(shu)于熱性食物,吃多了會引(yin)起(qi)便秘。
1.3、阿(a)膠吃多了會(hui)腹脹(zhang)、腹瀉
阿膠性(xing)質粘(zhan)膩(ni),不易消化(hua),吃多了會有腹(fu)脹、腹(fu)瀉,特別是(shi)脾胃薄弱,腸胃不好的人。
1.4、阿膠吃多(duo)了會胃脹(zhang)
阿膠是補(bu)血的,一次性食用過多,會導致胃(wei)不舒服(fu),出(chu)現(xian)胃(wei)脹。
1.5、阿膠吃多了會中毒(du)
服用阿(a)膠(jiao)(jiao)要注(zhu)意(yi)防火毒(du),由(you)于新制成的(de)阿(a)膠(jiao)(jiao)帶點火毒(du),吃多了新鮮阿(a)膠(jiao)(jiao),會(hui)(hui)使人(ren)產生火氣亢盛及各種中毒(du)癥(zheng)狀(zhuang)。阿(a)膠(jiao)(jiao)吃多了會(hui)(hui)怎(zen)么(me)樣
2、阿膠每天吃多少合適
阿(a)膠(jiao)的一般用量為3-9克(ke),可以(yi)根據個人體質加減,最多不要(yao)超過12克(ke)。阿(a)膠(jiao)一次(ci)吃多了,會脹氣、腹瀉、上(shang)火、便秘。特(te)別是腹瀉、上(shang)火、消化(hua)不良的人群(qun)要(yao)慎用。阿(a)膠(jiao)一般都是烊化(hua)兌服(fu)(fu),建議(yi)飯(fan)后30分鐘服(fu)(fu)用。阿(a)膠(jiao)為膠(jiao)類(lei)藥物(wu),粘性較(jiao)大,應該用水或者黃(huang)酒將(jiang)其加熱(re)溶化(hua)服(fu)(fu)用,也可以(yi)將(jiang)煎好的藥液沖服(fu)(fu)。
3、阿膠怎么吃
將(jiang)阿膠(jiao)砸(za)碎(sui)(sui)(用搗筒或布裹(guo)著膠(jiao)塊放(fang)在較堅硬的臺面上,用錘子或刀(dao)背砸(za)成碎(sui)(sui)末(mo)(mo))后,取3～9g(約(yue)每(mei)塊的十分之(zhi)一(yi)至三分之(zhi)一(yi)),放(fang)入(ru)帶蓋杯內加入(ru)冰糖末(mo)(mo)少許,用沸(fei)水適量沖開,攪拌,加蓋放(fang)置5～10分鐘即可服用。
取阿(a)膠250g砸碎,置(zhi)帶(dai)蓋的(de)盆(pen)內,用黃酒250ml加蓋浸(jin)泡2～3天,泡透后,加入(ru)熱水約(yue)(yue)looml,冰糖250g,或炒熟(shu)的(de)黑芝麻、核(he)桃仁(破碎同(tong)豆(dou)粒大(da)小)適(shi)量(liang)(liang),將(jiang)盆(pen)置(zhi)于鍋(guo)內,蒸或燉約(yue)(yue)O.5～l小時,蒸燉過程中經常攪拌,待全部(bu)溶化后取出,放涼(liang)后服(fu)用,每日早晚各一次,每次20～30g(1～2湯匙),加適(shi)量(liang)(liang)開水沖(chong)服(fu)即(ji)可,若氣虛(xu)乏力可配入(ru)適(shi)量(liang)(liang)的(de)人參煎液(ye)同(tong)服(fu);若畏寒怕冷(leng)則加桂圓肉適(shi)量(liang)(liang)(同(tong)核(he)桃仁一起加入(ru))同(tong)服(fu)。阿(a)膠吃(chi)多了會(hui)怎么樣(yang)
阿膠有何作用
1、可以補血止血
促進造血(xue)(xue),明(ming)顯提高(gao)紅細胞及(ji)血(xue)(xue)紅蛋白(bai)含量,對缺(que)鐵性貧血(xue)(xue)和(he)失血(xue)(xue)性貧血(xue)(xue)、咳血(xue)(xue)、吐血(xue)(xue)、便血(xue)(xue)、衄血(xue)(xue)、尿(niao)血(xue)(xue)、功能性子宮出(chu)(chu)血(xue)(xue)、妊娠胎(tai)漏等(deng)出(chu)(chu)血(xue)(xue)癥有很好的療效。
2、可以改善睡眠
阿膠(jiao)通過滋陰(yin)養血補虛(xu)制約(yue)擾動心神之火(huo),能強化(hua)鈣素營養,維護神經功能,具有(you)較強的鎮靜作用(yong)。
3、可以調經安胎
阿膠的(de)最主要(yao)(yao)功(gong)用(yong)(yong)是補(bu)(bu)血(xue),月經(jing)不(bu)調(diao)有多(duo)種原因,主要(yao)(yao)是血(xue)虛、血(xue)瘀和血(xue)熱。血(xue)虛服用(yong)(yong)單味阿膠即(ji)可(ke)收效,血(xue)瘀、血(xue)熱者(zhe),可(ke)適當配用(yong)(yong)其(qi)它藥物。受孕后(hou),陰血(xue)聚(ju)以養胎,最易虧虛,而見胎元不(bu)固,胎動不(bu)安,甚至流產(chan)。阿膠補(bu)(bu)陰血(xue),益沖(chong)任,故能養胎,調(diao)治妊娠病。阿膠所含有的(de)賴(lai)氨酸、精(jing)氨酸、組氨酸及胱氨酸、鈣、硫(liu)等,有助安胎。阿膠吃多(duo)了會怎么樣
阿膠有何副作用
1、有些(xie)人服用了阿(a)(a)膠(jiao)之后(hou),會(hui)出現(xian)熱(re)(re)氣的(de)(de)情(qing)況(kuang),鼻腔和口唇等部位都會(hui)長出一些(xie)豆粒大的(de)(de)熱(re)(re)瘡,眼睛變得干澀,眼睛發紅(hong),眼屎增多,嚴重的(de)(de)話(hua)甚(shen)至會(hui)導(dao)致喉(hou)嚨發痛(tong)、出現(xian)便秘(mi)和大便出血(xue)的(de)(de)情(qing)況(kuang)。因為現(xian)存(cun)的(de)(de)制(zhi)作工藝依然(ran)是存(cun)在(zai)著不少(shao)的(de)(de)局限性(xing)的(de)(de),新(xin)制(zhi)成的(de)(de)阿(a)(a)膠(jiao)都會(hui)或(huo)多或(huo)少(shao)地帶有一些(xie)熱(re)(re)氣的(de)(de)火(huo)毒(du),所以人一旦服用了之后(hou)就會(hui)出現(xian)一系列(lie)的(de)(de)火(huo)氣旺盛和中毒(du)的(de)(de)癥狀。站(zhan)在(zai)中醫(yi)的(de)(de)角度來(lai)看,新(xin)阿(a)(a)膠(jiao)是不適宜(yi)人體(ti)服用的(de)(de),我(wo)們應該把(ba)它放(fang)置在(zai)陰干的(de)(de)地方3年以上,直到火(huo)毒(du)消失之后(hou)才(cai)可以服用。
2、阿膠(jiao)(jiao)屬于一(yi)種滋(zi)陰的(de)(de)食物,會容易導(dao)致人(ren)體產生消化不良的(de)(de)情況。我們都知道,脾和胃(wei)都是(shi)(shi)后天之本,如(ru)果(guo)脾胃(wei)的(de)(de)功能(neng)受到了別(bie)的(de)(de)東西(xi)的(de)(de)阻礙(ai)的(de)(de)話,無論(lun)再好(hao)的(de)(de)藥人(ren)體也是(shi)(shi)無法吸(xi)收的(de)(de)。所以(yi),在服用(yong)阿膠(jiao)(jiao)的(de)(de)時(shi)候,尤(you)其是(shi)(shi)那些脾和胃(wei)的(de)(de)功能(neng)都不是(shi)(shi)很好(hao)的(de)(de)朋友(you),一(yi)定要(yao)配上一(yi)些調理脾和胃(wei)的(de)(de)藥物,這樣才可以(yi)讓阿膠(jiao)(jiao)得(de)到充分的(de)(de)吸(xi)收。效果(guo)當然會更好(hao)了。
阿膠作為傳統中國類的滋補食品，營養價值非常高，而且現在很多人們越來越注意養生，尤其注重身體的健康，進入21世紀以來，阿膠的市場需求讓也是在逐年的增長，在日常生活中，我們可以適當的吃一些阿膠來補充身體中所需要的一些營養，那么阿膠可以長期吃嗎?
阿膠作為一道非常具有營養價值的滋補類食品，它的營養價值高，而且有非常多的功效和作用，阿膠是可以長期使用的，但是一次性不可以吃太多，比如說對于女性朋友來說，長期吃一些阿膠還可以起到美容養顏的效果，因為這樣可以使臉色變得更加紅潤，是皮膚變得更加光澤和潤滑。對于老年人來說，適當的長期吃一些阿膠，可以預防一些骨質疏松的癥狀，并且還可以改善睡眠，提高身體抵抗力，還可以預防一些高血壓，高血脂等病癥發生，對身體健康是非常有幫助的。
如果是處于正在生長發育時期的青少年兒童，適當的吃一些阿膠還可以有助于骨骼的發展，改善一些貧血的癥狀。對于大病初愈，或者是剛剛進行手術后的人群，吃一些阿膠還能夠加速病癥的恢復，雖然阿膠的營養價值高，但是在吃阿膠的時候還是要注意適量，一次性不可以吃過多，如果吃過多的話，可能會出現一些上火的癥狀，甚至嚴重的話出現一些喉嚨干痛，還有出現便秘的癥狀。還有就是阿膠吃過多，容易引起消化不良的現象，出現一些胃功能受阻，還可能對腸胃有影響，出現腹痛等現象。
以上就是為大家介紹的阿膠可以長期吃嗎，阿膠作為一種非常具有營養價值的滋補類食品，只要一次性布不太多，是可以長期服用的，對身體健康有非常大的幫助。
擴展(zhan)閱讀：阿膠(jiao)(jiao)阿膠(jiao)(jiao)怎么吃
阿膠產(chan)品是(shi)滋(zi)補氣(qi)血的，多(duo)吃會上火(huo)。不過就拿(na)我(wo)來(lai)說(shuo)，我(wo)平日里吃的是(shi)福牌的山(shan)東阿膠漿(jiang)，每天早(zao)晚吃兩勺剛剛好的。里面有(you)阿膠、枸杞(qi)、熟地、黃芪、大棗等，五味中藥成(cheng)分，科(ke)學配伍，不容易導致(zhi)上火(huo)
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