對于(yu)懷(huai)孕(yun)這事(shi)很(hen)多(duo)人都會采用科學(xue)的方法來備(bei)孕(yun)，每個家庭都會想要(yao)懷(huai)個健康的寶寶，所以我們就需要(yao)有計劃的懷(huai)孕(yun)，這樣受(shou)孕(yun)率也能夠高一點，那對于(yu)女性朋友(you)來說，究竟每月懷(huai)孕(yun)最(zui)佳時期(qi)是什(shen)么(me)時候呢?現在就一起來了解下：
一般來(lai)說，女性在排卵前后兩、三(san)天(tian)，最容易受(shou)孕。女性月經(jing)周期為28天(tian)，排卵發(fa)生在月經(jing)周期的第(di)(di)十(shi)(shi)四天(tian)(月經(jing)來(lai)潮的第(di)(di)一天(tian)算起(qi))。因此，可能受(shou)孕的時期就是第(di)(di)十(shi)(shi)一天(tian)到第(di)(di)十(shi)(shi)五天(tian)，受(shou)孕可能性最大的就是第(di)(di)13、14天(tian)。
如果月(yue)經周(zhou)期(qi)(qi)是30天(tian)(tian)或32天(tian)(tian)，排卵(luan)是發生在(zai)月(yue)經周(zhou)期(qi)(qi)的(de)第(di)十六天(tian)(tian)或18天(tian)(tian)。但這種簡單的(de)計算方(fang)法，對于月(yue)經不規律的(de)女性來說是不適(shi)用(yong)的(de)。然而，它可以通(tong)(tong)過(guo)其他方(fang)法觀察(cha)到。常見(jian)的(de)是通(tong)(tong)過(guo)基(ji)礎體溫和(he)陰道分泌物在(zai)月(yue)經周(zhou)期(qi)(qi)的(de)變化，幫(bang)助(zhu)了(le)解排卵(luan)期(qi)(qi)的(de)日期(qi)(qi)。卵(luan)子排出鳥(niao)巢后(hou)12h內受精(jing)能力最(zui)強(qiang)，15～18小(xiao)時(shi)仍有(you)受精(jing)能力，24小(xiao)時(shi)后(hou)喪失受精(jing)能力。
你(ni)如何增(zeng)加受孕的(de)機率?
1、做(zuo)好孕(yun)前(qian)檢(jian)查，了解夫妻雙(shuang)方的身體狀況(kuang)
在計(ji)劃(hua)要(yao)寶寶之前，為了更好的做好懷孕準備，記得做孕前檢查(cha)。根(gen)據醫生(sheng)的建議，可以服用適(shi)量的維生(sheng)素、葉酸等。因為葉酸可以減少胎(tai)兒神經管缺陷(xian)，如脊柱(zhu)裂。這是為了減少患有先天性(xing)疾病的嬰兒的數量。
2、孕婦(fu)需要知道(dao)自己的周期
排卵(luan)是懷孕的(de)(de)最佳(jia)(jia)時機，所以女性需要意識到(dao)她們的(de)(de)排卵(luan)期，排卵(luan)測試也(ye)有(you)助于(yu)預測懷孕的(de)(de)最佳(jia)(jia)時間。
3、同房時不必拘(ju)謹于體位
很多人認為男上女下(xia)的體位會增(zeng)加(jia)懷孕的機會。事實上，沒有(you)(you)科學依據。這種(zhong)姿勢只會確保大量的精子流入陰(yin)道，更(geng)有(you)(you)可能受(shou)孕。
4、性交后立即躺下可(ke)增(zeng)加懷孕(yun)幾率
你可能聽(ting)說過性(xing)交后兩腿朝天躺著會增加懷孕的(de)機(ji)會。那不太對。專家建議性(xing)交后躺在(zai)床上10到15分鐘(zhong)，但沒(mei)有必要把你的(de)腿放在(zai)空(kong)中。也(ye)不要在(zai)這(zhe)個時候(hou)去洗(xi)手間(jian)。10到15分鐘(zhong)后，精子(zi)已經存在(zai)子(zi)宮(gong)頸。
5、性交不宜(yi)過于(yu)頻繁
即使在排卵期，頻繁的(de)性交(jiao)也不會(hui)增(zeng)加(jia)(jia)受孕(yun)的(de)幾(ji)率。有些男人在射精(jing)很多次(ci)后。會(hui)耗盡(jin)精(jing)子數量，一般來說，在排卵期，隔(ge)幾(ji)個(ge)晚上性交(jiao)會(hui)增(zeng)加(jia)(jia)懷(huai)孕(yun)的(de)幾(ji)率。
6、如有焦慮情緒，應適當減(jian)壓
壓力會(hui)影響排卵期，也會(hui)導致男(nan)性性功能(neng)障礙(ai)和性交時焦(jiao)慮。有證據表明，針(zhen)灸有助于(yu)減輕壓力，增加懷孕的機會(hui)。酗酒也不(bu)利(li)于(yu)懷孕。
7、培養健康的生活方式
體(ti)育鍛煉對(dui)你(ni)的健康有(you)好(hao)處，但是(shi)如果你(ni)想懷孕(yun)，過(guo)度(du)運(yun)(yun)動會(hui)導致(zhi)排(pai)卵。但這并不意味著所有(you)的運(yun)(yun)動都應該停止(zhi)。專家(jia)建議，增加懷孕(yun)的最佳方法是(shi)做中等強(qiang)度(du)的運(yun)(yun)動，如1.5小(xiao)時的有(you)氧運(yun)(yun)動(每(mei)周散步三次)。
以上就是(shi)關于每(mei)月懷孕(yun)最佳時(shi)期是(shi)什么(me)時(shi)候呢的相(xiang)關介紹(shao)，希(xi)望備孕(yun)的朋友能(neng)通過以上的推算時(shi)間來選擇要(yao)(yao)孩(hai)子，對于什么(me)時(shi)候懷孕(yun)最好，我們應該(gai)要(yao)(yao)相(xiang)信(xin)科(ke)(ke)學(xue)，不要(yao)(yao)去迷(mi)信(xin)那些封(feng)建信(xin)息，只有科(ke)(ke)學(xue)才具有說服(fu)力，最后祝大家(jia)能(neng)早日懷孕(yun)!
女性受孕的最佳時間是什么時候
?排卵期
女性受孕的最佳時間是在排卵期，一般在月經周期的第14天左右。
?月經期
月經期是女性受孕的不利時期，因為此時子宮內膜脫落，不利于受精卵的著床。
????醫生建議
女性受(shou)孕(yun)的最(zui)佳時間還需要根(gen)據個(ge)人(ren)情況和(he)醫(yi)生建議(yi)(yi)來(lai)確定，建議(yi)(yi)在受(shou)孕(yun)前(qian)進行(xing)全面(mian)的體檢和(he)咨詢。
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