1、吸煙可致女性不孕
如(ru)果您(nin)或(huo)您(nin)的(de)伴(ban)侶有(you)長期吸煙(yan)(yan)(yan)史，在想(xiang)生育寶(bao)寶(bao)之前，應(ying)盡量(liang)戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)，以(yi)防(fang)止香煙(yan)(yan)(yan)中的(de)尼古丁(ding)等有(you)毒有(you)害物質(zhi)降(jiang)低男(nan)性精子數(shu)量(liang)，影(ying)響女性生育能(neng)力(li)和機(ji)體能(neng)量(liang)水平。如(ru)不能(neng)短(duan)期內戒(jie)煙(yan)(yan)(yan)，應(ying)試著(zhu)從減少每日的(de)吸煙(yan)(yan)(yan)數(shu)量(liang)開始，將吸煙(yan)(yan)(yan)量(liang)控制在每日3根以(yi)內。另外，有(you)生育要求的(de)女性，預防(fang)不孕也(ye)應(ying)注(zhu)意(yi)生活環(huan)境(jing)無(wu)香煙(yan)(yan)(yan)刺激，二手煙(yan)(yan)(yan)對機(ji)體的(de)危(wei)害是很大的(de)。
2、喝酒可致女性不孕
女(nv)性(xing)如每周攝入超過4個單位(wei)的酒(jiu)，就會(hui)將(jiang)自然受孕幾(ji)率降低三分之一。大(da)(da)(da)量的酒(jiu)精刺激很容易影響男性(xing)的精子(zi)數量，尤其是幾(ji)乎(hu)每日必(bi)須飲(yin)酒(jiu)的男性(xing)，性(xing)生活中給予伴侶的正能量就會(hui)減半，大(da)(da)(da)大(da)(da)(da)降低了(le)女(nv)性(xing)懷孕的幾(ji)率。所(suo)以對有生育要求的夫妻來說，要減少日常的飲(yin)酒(jiu)量，保持良好(hao)的身體狀態，為生育寶(bao)寶(bao)做好(hao)準備。
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