大家都知道食(shi)物和(he)藥物都有保質(zhi)期，凡是過期的(de)(de)東西(xi)都不能(neng)再用(yong)。其實一些(xie)日用(yong)品(pin)也是如(ru)此的(de)(de)，如(ru)貼身衣(yi)物、廚房用(yong)品(pin)和(he)床(chuang)上(shang)用(yong)品(pin)等都需定期更換(huan)，以免滋生(sheng)太多(duo)細(xi)菌和(he)螨蟲，影(ying)響身體健康。
家中哪些日用品需定期更換？
1、案板
即使(shi)每次用(yong)完(wan)案(an)板(ban)后都會清洗干(gan)凈(jing)，但(dan)也(ye)不能阻止(zhi)其發(fa)霉(mei)的(de)腳步(bu)，特別(bie)是(shi)在(zai)南方(fang)潮(chao)濕的(de)季節(jie)。經過研究發(fa)現，用(yong)3個(ge)月以上(shang)的(de)案(an)板(ban)上(shang)會藏匿大量糞腸(chang)球菌(jun)，甚至比馬桶蓋上(shang)還要(yao)多。還有案(an)板(ban)長(chang)時(shi)間(jian)用(yong)會產生劃(hua)痕，即使(shi)用(yong)洗潔精也(ye)不能徹底去除(chu)縫(feng)隙中的(de)細(xi)菌(jun)。一般1~2年就應(ying)該更(geng)換案(an)板(ban)，只(zhi)要(yao)發(fa)現案(an)板(ban)發(fa)霉(mei)必須及(ji)時(shi)更(geng)換。
2、洗碗布
洗碗布(bu)上有很(hen)多縫隙和孔洞，會(hui)殘(can)留大量飯菜(cai)渣，若長(chang)期放在潮(chao)濕環(huan)境(jing)中會(hui)使得大量細菌滋(zi)生。大部分(fen)洗碗布(bu)中常有沙門(men)氏菌和大腸桿菌等致病菌。一(yi)般(ban)1~3個月需更換一(yi)次洗碗布(bu)，2到3天(tian)對洗碗布(bu)消毒殺(sha)菌一(yi)次，可(ke)用(yong)熱水煮，也可(ke)以用(yong)消毒水浸(jin)泡(pao)。
3、筷子
竹(zhu)筷子(zi)和木(mu)筷子(zi)是使用(yong)頻(pin)率(lv)最高的廚房用(yong)品，反復用(yong)會發(fa)生(sheng)磨(mo)損(sun)，磨(mo)損(sun)的孔(kong)隙(xi)中易滋生(sheng)黃曲霉毒素，這是一(yi)種強致癌物質，會使得肝細胞發(fa)生(sheng)癌變。只要發(fa)現筷子(zi)變色或有黑點，就說明有黃曲霉素生(sheng)成，必須立馬更換新的。一(yi)般木(mu)筷子(zi)和竹(zhu)筷子(zi)每3~6個月換一(yi)次。
4、內褲
內褲(ku)每天都(dou)接(jie)觸私處，難免會沾染分泌物(wu)、糞便或(huo)尿液等，其中藏匿太多(duo)致病細菌，易引起(qi)婦科炎癥或(huo)有異味(wei)。因此(ci)內褲(ku)需(xu)每天清洗，一周(zhou)消毒一次，大約(yue)每三個月(yue)更換一批內褲(ku)。若發(fa)(fa)現內褲(ku)發(fa)(fa)黃變硬或(huo)變形，需(xu)立(li)馬更換新的。
5、內衣
內衣的使用(yong)壽(shou)命只有3~6個月(yue)，長(chang)時(shi)間用(yong)會降(jiang)低(di)面料彈(dan)性，使得內衣變形，肩(jian)帶松懈，承托和保護乳房(fang)作用(yong)會降(jiang)低(di)。內衣盡(jin)量用(yong)手洗(xi)，洗(xi)完后放(fang)在太陽下暴(bao)曬。
6、枕頭
枕(zhen)頭上(shang)易滋生(sheng)真(zhen)菌(jun)、細(xi)菌(jun)和塵螨等這(zhe)些都(dou)是過敏源，易引起皮膚過敏、瘙癢或咳嗽，也有可(ke)能(neng)導致(zhi)肺部疾病(bing)。枕(zhen)套需(xu)定期(qi)清(qing)洗(xi)，一般(ban)一周洗(xi)一次即可(ke)。棉(mian)絲質(zhi)的(de)枕(zhen)頭盡量2~3年換一次，乳膠材質(zhi)的(de)枕(zhen)頭3~4年更換一次，聚酯纖(xian)維質(zhi)地的(de)枕(zhen)頭使用壽命(ming)短，6個月更換。
7、床墊
床(chuang)墊(dian)經過長期壓迫和(he)磨損(sun)，支撐力會(hui)慢慢下降，降低睡眠質量，同(tong)時也會(hui)影響脊柱和(he)頸椎。床(chuang)墊(dian)上也會(hui)落一(yi)(yi)些難以清(qing)洗干凈的東(dong)西(xi)，影響身體健康。一(yi)(yi)般5~10年更換一(yi)(yi)次床(chuang)墊(dian)，若發(fa)現床(chuang)墊(dian)凹陷(xian)變形且發(fa)霉，需立(li)馬(ma)更換新的。
8、毛巾
一般用過的(de)(de)(de)毛巾(jin)比較潮濕，直接放在不(bu)通風的(de)(de)(de)衛(wei)生間中，會(hui)使得(de)大(da)量細菌和真菌繁殖(zhi)。毛巾(jin)長時間不(bu)更換易引起真菌感染，導致(zhi)痤瘡或(huo)皮疹。因(yin)此大(da)約(yue)每3~6個月換一次毛巾(jin)，用完毛巾(jin)后洗干凈，然(ran)后放在通風的(de)(de)(de)環境中。
溫馨提示
除(chu)了以上(shang)(shang)日(ri)常用(yong)品外，牙(ya)刷也要每(mei)三個月更換(huan)一次(ci)，刷牙(ya)時(shi)食物殘渣(zha)以及牙(ya)齒上(shang)(shang)的(de)真菌、細菌會在(zai)牙(ya)刷上(shang)(shang)在(zai)沉積，用(yong)牙(ya)刷時(shi)間(jian)太長易(yi)引起牙(ya)齦疾病，降低消化系統功(gong)能(neng)。
本(ben)文(wen)地址(zhi)://n85e38t.cn/jiankang/207447.html.
聲明： 我(wo)(wo)們(men)致力于保護作者版權(quan)，注重分享，被刊用文章因無法核實真(zhen)實出處，未能及時(shi)與作者取得聯系，或有版權(quan)異議的(de)，請聯系管理(li)員(yuan)，我(wo)(wo)們(men)會(hui)立即處理(li)，本站部分文字與圖(tu)片資(zi)源(yuan)來自于網絡，轉載是出于傳(chuan)遞更多(duo)信息(xi)之目的(de),若有來源(yuan)標注錯誤或侵犯(fan)了您的(de)合法權(quan)益，請立即通知我(wo)(wo)們(men)(管理(li)員(yuan)郵箱：)，情況(kuang)屬實，我(wo)(wo)們(men)會(hui)第一時(shi)間予以(yi)刪除，并同時(shi)向您表示歉(qian)意,謝(xie)謝(xie)!
上一篇: 總是(shi)熬夜會帶來(lai)哪些(xie)危害？
下一篇: 蹺二郎腿有危害嗎？
