酒足飯飽(bao)(bao)，倒(dao)頭就睡———這(zhe)曾經是不(bu)少(shao)人想象中舒適生活的理(li)想狀態，但如(ru)今(jin)，講求(qiu)健康的人們(men)卻越來(lai)越深刻(ke)地認識到，這(zhe)將給(gei)身體帶(dai)來(lai)很大的傷害。正所(suo)謂“夜飽(bao)(bao)損(sun)一(yi)(yi)日之壽，夜醉損(sun)一(yi)(yi)月之壽”。那么，哪(na)些(xie)方式飲食最傷胃，我們(men)又(you)如(ru)何開展飲食計劃呢？小(xiao)編帶(dai)你(ni)一(yi)(yi)起看看。
三種方式吃飯最傷胃
人在忙碌(liu)了(le)一天后，很可能會覺得饑腸(chang)轆(lu)轆(lu)，但如(ru)果晚(wan)飯(fan)后不久就睡(shui)，食物(wu)滯留胃中，無異于“睡(shui)以等病(bing)”。
因為晚上(shang)睡眠時，正(zheng)是大部分組織(zhi)器官進(jin)入代謝(xie)緩慢的(de)(de)“休(xiu)養”狀態，此時強(qiang)迫(po)胃(wei)腸(chang)道處于“緊張(zhang)工作”中，不僅(jin)胃(wei)黏(nian)膜(mo)得不到修復的(de)(de)機會(hui)，還(huan)會(hui)促(cu)使胃(wei)在大量分泌胃(wei)液消化(hua)食物的(de)(de)同時，破壞胃(wei)黏(nian)膜(mo)，導致產生胃(wei)糜爛(lan)、胃(wei)潰(kui)瘍等病。酒足(zu)飯飽，倒頭就睡———這(zhe)(zhe)曾經是不少人想象中舒適生活的(de)(de)理想狀態，但如(ru)今(jin)，講求(qiu)健康的(de)(de)人們卻越(yue)來越(yue)深(shen)刻地認(ren)識到，這(zhe)(zhe)將給身體帶(dai)來很(hen)大的(de)(de)傷(shang)害。正(zheng)所謂“夜(ye)飽損一(yi)(yi)日之壽，夜(ye)醉損一(yi)(yi)月之壽”。
睡前吃飯無異于“睡以等病”
中(zhong)(zhong)國中(zhong)(zhong)醫科(ke)學(xue)院(yuan)西苑醫院(yuan)老年病中(zhong)(zhong)心劉征堂副主任說，人(ren)在忙碌了(le)一(yi)天后，很可能會(hui)覺(jue)得饑(ji)腸轆(lu)轆(lu)，但如果晚飯后不久就睡(shui)，食物滯留(liu)胃(wei)(wei)中(zhong)(zhong)，無異于(yu)“睡(shui)以等(deng)病”。因為(wei)晚上睡(shui)眠時，正是大部(bu)分組(zu)織器官進(jin)入代(dai)謝(xie)緩慢的“休養”狀(zhuang)態，此時強迫胃(wei)(wei)腸道處于(yu)“緊(jin)張工作”中(zhong)(zhong)，不僅胃(wei)(wei)黏膜得不到修復的機(ji)會(hui)，還會(hui)促使(shi)胃(wei)(wei)在大量分泌胃(wei)(wei)液(ye)消化食物的同(tong)時，破壞胃(wei)(wei)黏膜，導致產生胃(wei)(wei)糜爛、胃(wei)(wei)潰瘍等(deng)病。
睡前喝酒毒害身體損傷神經
有(you)人喜歡睡(shui)前(qian)喝(he)點酒幫助睡(shui)眠，也(ye)有(you)人是迫于晚(wan)上應酬(chou)不得(de)不喝(he)酒，但無論哪(na)種情況(kuang)，都應該(gai)盡量(liang)杜絕。因為睡(shui)前(qian)飲酒會使(shi)酒中(zhong)的(de)很多有(you)害(hai)物質(zhi)在體(ti)內(nei)存積，毒害(hai)身體(ti)，損傷(shang)視(shi)網膜，降低抵(di)抗力，并使(shi)打(da)鼾和(he)睡(shui)眠呼吸暫停綜(zong)合征明顯加重。此(ci)外，酒精進入人體(ti)內(nei)后，可(ke)能引起中(zhong)樞神(shen)(shen)經(jing)興奮(fen)，隨著酒精中(zhong)毒程度的(de)升高，又會使(shi)中(zhong)樞神(shen)(shen)經(jing)受到抑(yi)制而(er)昏(hun)昏(hun)欲睡(shui)。這是中(zhong)樞神(shen)(shen)經(jing)受損的(de)一種表現。
晚餐喝酒如何補救？
因此(ci)，盡量保證睡前(qian)4—6小(xiao)時內不(bu)飲酒，晚上的應酬能少(shao)(shao)則少(shao)(shao)。如果不(bu)得(de)已，睡前(qian)喝(he)了酒，最(zui)好再喝(he)點綠茶(cha)解(jie)酒，或喝(he)點溫牛奶保護(hu)胃黏膜。
這8種吃飯方式最易得癌 千萬當心！
飲食與癌癥的(de)發生有著密切的(de)關系，但(dan)是，什(shen)么樣的(de)飲食習慣容易導(dao)致(zhi)癌癥呢？讓我們一起來(lai)看看，現實生活中自(zi)己是否存(cun)在導(dao)致(zhi)癌癥的(de)不良(liang)習慣。
1、喜歡(huan)吃滾燙(tang)的食物
臨床中(zhong)，醫生發現很多消化(hua)系(xi)統癌(ai)癥患者(zhe)，特別是食管(guan)癌(ai)、胃癌(ai)患者(zhe)，他(ta)們有(you)一個共同的(de)特點(dian)，就(jiu)是喜歡(huan)吃非(fei)常熱的(de)食物，每頓(dun)飯都(dou)恨(hen)不得吃那(nei)些剛出鍋的(de)東西。咨詢一位被(bei)確(que)診為食管(guan)癌(ai)的(de)患者(zhe)飲食情況，發現他(ta)平(ping)日不但(dan)喜歡(huan)吃燙嘴的(de)飯菜，還非(fei)常喜歡(huan)喝熱茶，就(jiu)是這些不良的(de)飲食習(xi)慣，造成他(ta)中(zhong)年發病。
近年來，國內外的(de)報道也不斷證明著，飲熱茶會破(po)壞食(shi)管的(de)“黏膜屏障”。據(ju)我國食(shi)管癌(ai)高發地區的(de)流行病學調查，食(shi)管癌(ai)患者中有很大比(bi)例(li)的(de)人，喜(xi)好熱飲、硬食(shi)、快食(shi)或飲酒。
動物實驗也(ye)證明：飲(yin)酒、吃滾燙(tang)的食物、吃飯狼吞虎咽(yan)等都對(dui)食道黏膜有一(yi)定的灼傷和腐蝕作用，當黏膜細(xi)胞出現增生(sheng)性病變后，就(jiu)有可能進(jin)一(yi)步發生(sheng)癌(ai)變。
2、吃東西狼吞虎咽
吃東(dong)西狼吞虎咽(yan)仿佛(fo)成為(wei)(wei)這個(ge)時(shi)代上班族的(de)一個(ge)通病(bing)，工(gong)作(zuo)和生活的(de)壓力讓上班族處于一個(ge)高度緊張的(de)狀態中，吃飯(fan)(fan)好(hao)像只是為(wei)(wei)了簡單的(de)身(shen)體需要(yao)，所(suo)以，吃飯(fan)(fan)速度非常快。實際(ji)上這樣對身(shen)體健(jian)康非常不利。
吃飯(fan)快，食(shi)物(wu)的咀嚼不細(xi)，易損(sun)傷消(xiao)化(hua)道黏(nian)膜，產生慢性炎癥；另(ling)外，吃飯(fan)快，食(shi)物(wu)團塊的體積大，易對食(shi)道和賁(bi)門等消(xiao)化(hua)道產生較強的機(ji)械刺(ci)激(ji)，久(jiu)之(zhi)會引起(qi)消(xiao)化(hua)道損(sun)傷甚至癌變。
張先生就(jiu)是這(zhe)樣的患者，從參(can)加(jia)工作起，因(yin)為工作太(tai)忙，所(suo)以(yi)練就(jiu)了快速吃(chi)飯的本領，不幸(xing)的事情發生了，參(can)加(jia)工作10年后他得了胃癌。
3、吃得過飽
我們的先輩在很早以前就認識到吃得過飽會對身體造成危害，《黃帝內經(jing)》里面說(shuo)了句非常(chang)經(jing)典的話：“飲食(shi)自倍，腸(chang)胃乃傷。”說(shuo)明一(yi)次吃很多東(dong)西，首先損傷的是我們(men)自己(ji)的腸(chang)胃。
中醫古書《濟(ji)生方(fang)》也指(zhi)出：“過(guo)餐五味，魚腥(xing)乳酪，強食生冷果菜停蓄胃脘(wan)……久則積(ji)結為癥瘕。”從古人的經(jing)驗看，飲食過(guo)量就會使腸胃功能失調，時間久了，生病得癌也無法(fa)避免(mian)。
4、經常在外面吃飯
當今是經濟快速發展的(de)(de)時代，生活(huo)水平的(de)(de)迅猛提高(gao)，也改變了人(ren)們居(ju)家飲食的(de)(de)良好習慣。許多人(ren)由于(yu)工(gong)作的(de)(de)原因，不得(de)不經常(chang)在外應酬，其實(shi)，這樣的(de)(de)飲食方式對身體健康是非常(chang)不利的(de)(de)。
一(yi)方(fang)(fang)面，由于經常在外吃飯，造成(cheng)了飲食(shi)無定(ding)時，時間一(yi)久必然使(shi)自身的(de)(de)脾胃功能受到損害，進(jin)入一(yi)種(zhong)“癌(ai)狀態”中。另一(yi)方(fang)(fang)面，外面售賣(mai)的(de)(de)食(shi)物，為了追(zhui)求色香味，通常會使(shi)用高(gao)溫油炸的(de)(de)方(fang)(fang)法，或者加入大量調味劑，比起(qi)家庭烹(peng)飪的(de)(de)食(shi)物，它們含有更多的(de)(de)致癌(ai)物質。
同時，大家在聚(ju)會中大量飲酒，這些無疑(yi)都加重了(le)胃(wei)腸負(fu)擔(dan)，為癌癥的發生提供(gong)了(le)條件。
5、經常飲酒過量
從(cong)保健(jian)方面講，適量飲酒能興奮神經，讓(rang)人(ren)(ren)產生愉(yu)悅的(de)感覺，有(you)提神醒腦、舒筋活血的(de)生理功能，可以松弛(chi)血管(guan)，改善血液循環，提高(gao)人(ren)(ren)體免疫力，增進食欲，有(you)利(li)于(yu)睡眠。最近，國外的(de)研(yan)究分(fen)析(xi)顯示，每日飲酒少于(yu)20克，可使冠心病風(feng)險降(jiang)低20%，在糖(tang)尿病、高(gao)血壓、陳舊性(xing)心肌(ji)梗死(si)病人(ren)(ren)中(zhong)，也得到同樣(yang)結果。
適量飲酒對(dui)人體(ti)有(you)(you)益(yi)處，與酒精(jing)能升高高密度脂蛋白（可防治動脈(mo)粥(zhou)樣硬化發生(sheng)、發展）、抗(kang)血(xue)小(xiao)板血(xue)栓形成和提(ti)高人體(ti)對(dui)胰(yi)島素的敏感性有(you)(you)關(guan)，對(dui)防治冠心病、糖尿病有(you)(you)一定效果。
但是，任(ren)何事情都要適(shi)可而止，過(guo)量飲(yin)酒則對(dui)(dui)健(jian)康(kang)有害(hai)無益。酒的主要成分乙醇，是一種(zhong)對(dui)(dui)人體各種(zhong)組織細胞都有損(sun)害(hai)的有毒(du)物質(zhi)，能損(sun)害(hai)全身(shen)各個(ge)系統。
研(yan)究表明：直接喝烈性酒，或一天喝4兩以(yi)上白酒，大口喝啤酒等，都是容易招致(zhi)癌癥的飲酒方式。
值(zhi)得(de)提出的(de)是，要避免空(kong)腹(fu)飲酒(jiu)。空(kong)腹(fu)飲酒(jiu)時(shi)，由(you)于胃中沒有食(shi)物，酒(jiu)精經胃黏(nian)膜(mo)快速(su)吸收，直接導致血液中酒(jiu)精濃度急劇升高，對人體的(de)危害較(jiao)大，因此在飲酒(jiu)前應(ying)先(xian)吃些食(shi)物，尤(you)以碳水化合(he)物為佳，因其分解時(shi)產生的(de)能(neng)量(liang)可供肝臟“燃燒(shao)”酒(jiu)精之用。
此外(wai)，還可以選擇一(yi)些適當的(de)下(xia)酒菜(cai)，如(ru)新鮮(xian)蔬(shu)菜(cai)、鮮(xian)魚、瘦肉、豆類、蛋類等(deng)，以補充肝(gan)臟代謝酒精所需(xu)的(de)酶與維生素。
6、偶爾才吃蔬菜和(he)水果
膳食(shi)講究(jiu)平衡(heng)，蔬菜(cai)水果(guo)是(shi)我們日常膳食(shi)中(zhong)的重(zhong)要組(zu)成部分，所(suo)以，如果(guo)平時只愛吃(chi)肉，不愛吃(chi)蔬菜(cai)和水果(guo)，就(jiu)增加了(le)患癌的風險性。
研究表明：長期(qi)大(da)量攝入紅肉和熟肉制品分別使(shi)結(jie)腸癌危險(xian)增加29%和50%。臨床(chuang)醫(yi)生說(shuo)，有一對(dui)孿生兄弟，他們共(gong)同的飲食習(xi)慣就是吃(chi)肉喝(he)酒，不(bu)吃(chi)蔬菜和水果，結(jie)果非常不(bu)幸，弟弟得了結(jie)腸癌，一年后哥哥也(ye)被(bei)確診為晚期(qi)胃癌。
蔬菜(cai)和水果(guo)是維生素C與纖維素的(de)最好(hao)供給源(yuan)，一直被認為(wei)具有很(hen)好(hao)的(de)抗(kang)癌作用(yong)(yong)。研究(jiu)顯(xian)示：胡蘿卜、西紅柿、蔥、大蒜、蘿卜、橘類水果(guo)等(deng)(deng)具有較強的(de)抗(kang)癌作用(yong)(yong)，尤其是對口腔、食道、胃、結腸、肺等(deng)(deng)部位的(de)腫瘤作用(yong)(yong)更強。所以，建議大家平時多注意(yi)吃蔬菜(cai)和水果(guo)。
7、吃飯不規律
吃(chi)飯經常不準時仿佛成為現代人的一(yi)個通病(bing)，其實，這(zhe)樣對身體非常不利。研(yan)究表明，不規律的飲食(shi)習慣會(hui)導致肥胖與胃(wei)癌(ai)。
臨床中，問(wen)及癌癥(zheng)患(huan)者(zhe)(zhe)時，很多(duo)人(ren)都有(you)這樣的問(wen)題，或(huo)(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)不吃(chi)早(zao)飯，或(huo)(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)中午吃(chi)得很晚，或(huo)(huo)者(zhe)(zhe)是(shi)深更半夜吃(chi)零食。
傳統中(zhong)醫認為，按(an)時吃(chi)飯有利于(yu)(yu)脾胃功能(neng)的(de)正(zheng)常運行，才能(neng)保證人體氣(qi)血的(de)補充和協調(diao)，避免五臟(zang)功能(neng)的(de)失調(diao)，預防癌癥(zheng)的(de)發生。從另一方(fang)面講，飲食(shi)有利于(yu)(yu)唾液分(fen)(fen)泌，而唾液定時分(fen)(fen)泌對于(yu)(yu)致癌物質(zhi)有消(xiao)解的(de)作(zuo)用。
8、就餐環境不愉快
現代(dai)研究(jiu)認為，不良的(de)情緒變化是(shi)癌(ai)(ai)癥(zheng)的(de)“活化劑”。有(you)學(xue)者收集近50年的(de)資料，發現憂郁、焦慮、失望(wang)和(he)悲傷等不良情緒常常是(shi)癌(ai)(ai)癥(zheng)發生的(de)前奏(zou)，這種情緒潛(qian)伏通(tong)常只(zhi)要1～2年，就可能引(yin)起疾病。美國專家調查(cha)的(de)500例癌(ai)(ai)癥(zheng)患者，都有(you)明(ming)顯的(de)精神創傷史。
這一點完全(quan)不難理解，如果在不愉快的(de)環(huan)境中就餐，必然會直(zhi)接影響(xiang)脾胃功能(neng)，使脾胃運化失調(diao)，肝氣不舒，日(ri)久就會導致氣滯血淤(yu)，給癌(ai)癥的(de)發生創造條件。現代人一邊工作一邊吃(chi)飯，一手舉著(zhu)飯盒，另一只手還(huan)拿著(zhu)電(dian)話，怎(zen)么能(neng)健(jian)康呢(ni)？
24小時“保胃”計劃
早上7∶00 晨起第一杯水喝什(shen)么？
A 淡(dan)鹽水 B 溫開水 C 涼開水 D 茶(cha)水
答案：B。
晨(chen)起(qi)喝水(shui)(shui)(shui)可促進血(xue)液循環(huan)，防止(zhi)心(xin)血(xue)管疾病(bing)。普通人(ren)(ren)晨(chen)起(qi)喝水(shui)(shui)(shui)以白開(kai)水(shui)(shui)(shui)為好，不應加(jia)(jia)鹽（如喝鹽開(kai)水(shui)(shui)(shui)則會加(jia)(jia)重高滲性脫水(shui)(shui)(shui)，令人(ren)(ren)倍加(jia)(jia)口干。何況，早晨(chen)是人(ren)(ren)體血(xue)壓升高的第一個高峰，喝鹽開(kai)水(shui)(shui)(shui)會使血(xue)壓更高）。
便秘的(de)人(ren)，喝蜂蜜水(shui)是(shi)不錯的(de)選擇。清(qing)晨起床(chuang)空腹飲水(shui)不超(chao)過150毫(hao)升。
上午8∶00 來一(yi)頓(dun)美“胃”早餐(can)
廣州人對(dui)午餐(can)和晚餐(can)很重視，唯獨對(dui)早(zao)餐(can)要求不(bu)高。不(bu)吃(chi)早(zao)餐(can)的(de)(de)常(chang)見(jian)原因(yin)有(you)：節食減肥、不(bu)餓(e)或不(bu)想吃(chi)、沒有(you)足夠時間等。調查數據表明，不(bu)吃(chi)早(zao)餐(can)引發肝(gan)膽疾病的(de)(de)概率為(wei)11.7%，引發胃(wei)病的(de)(de)概率高達(da)36%。
專家認為(wei)，一份營養均(jun)衡的早餐(can)中應(ying)包含(han)谷(gu)類(lei)、奶(nai)類(lei)及(ji)制品、肉(rou)類(lei)、豆制品以(yi)及(ji)水果與(yu)蔬(shu)菜等幾(ji)大類(lei)食(shi)物(wu)。
但(dan)我(wo)們常見到的(de)是以下幾種(zhong)人群的(de)早餐(can)組合： （1）路邊攤族(zu) 危(wei)險：煎餅油條(tiao)+奶(nai)茶 推薦(jian)： 饅頭夾蛋+少糖豆漿(jiang) （2）面包(bao)店族(zu)危(wei)險：起酥面包(bao)+調(diao)味乳 推薦(jian)：全麥(mai)面包(bao)+低脂鮮奶(nai)（酸奶(nai)） （3）DIY族(zu) 危(wei)險：剩菜剩飯(fan)+咖啡(fei)推薦(jian)：米粥(zhou)+煮雞蛋
中午12∶00 吃飯配(pei)湯對消化(hua)有(you)沒有(you)影響？
答案(an)：喝湯最好在吃飯前。
彭(peng)俊生說，食物比較干而唾液分(fen)泌不(bu)足的情(qing)況下，適(shi)量湯水(shui)有益于消(xiao)化和吸收。湯水(shui)會稀釋唾液和胃液，但它對(dui)腸(chang)道消(xiao)化液的影響很小。注意(yi)不(bu)要將(jiang)飯(fan)和湯稀哩呼(hu)嚕吞(tun)下去，飯(fan)沒(mei)有經過充分(fen)咀嚼，容易消(xiao)化不(bu)良。
中(zhong)午(wu)外出(chu)應酬(chou)，滿桌子都是雞鴨魚(yu)肉，這個時(shi)候，你可(ke)以選擇一(yi)些(xie)對胃(wei)有保護(hu)(hu)作用的(de)食物：卷(juan)心菜：富含膳食纖(xian)維(wei)、礦(kuang)物質、維(wei)生素C、維(wei)生素K1和(he)維(wei)生素U，可(ke)保護(hu)(hu)胃(wei)腸黏(nian)膜，預防或減輕胃(wei)部不適。但(dan)腹脹患者不要(yao)吃太多。
南(nan)瓜：含(han)大量果(guo)膠，可保護胃(wei)黏膜(mo)。木(mu)瓜：含(han)木(mu)瓜酵素，有助(zhu)于(yu)分解并加(jia)速蛋白質吸(xi)收，可緩解消化不良和胃(wei)炎。但木(mu)瓜偏寒(han)，不建議空腹食用。
淮山(shan)：健(jian)脾胃(wei)、益(yi)腎氣，可(ke)促進(jin)消化(hua)吸收，黏(nian)稠質地也有保護胃(wei)黏(nian)膜(mo)功效(xiao)，促進(jin)食欲。姜：促進(jin)血液循環(huan)，可(ke)緩解天氣寒冷造成的胃(wei)痛，但胃(wei)潰瘍(yang)、胃(wei)食管(guan)反流綜(zong)合征(zheng)患者少用。
14∶00 飯后一支煙，快活(huo)似神(shen)仙？
A 快(kuai)活似神仙 B 提早見神仙
答案：B。
彭(peng)俊(jun)生(sheng)指出，吸煙(yan)會(hui)增加膽汁反流對胃的傷害，削弱胃黏膜的保護(hu)作用，煙(yan)堿、尼古丁(ding)進入唾液，這些均可(ke)導致胃潰瘍(yang)。
19∶00 晚(wan)餐后什(shen)么姿勢(shi)對消化(hua)最好(hao)？
A躺著(zhu) B站立 C坐著(zhu)
答案：B。
胃有問題，容易(yi)嘔酸水或有胃灼熱感(gan)的胃食道反流(liu)(liu)的人，盡量不要(yao)飯(fan)后躺(tang)著、坐下，這樣胃酸可能會反流(liu)(liu)到食道，使癥狀加劇。用餐(can)半小時以內不要(yao)做劇烈運動(dong)。餐(can)后血液會流(liu)(liu)向胃部(bu)并刺激胃酸分泌(mi)幫助消化，做劇烈運動(dong)，易(yi)消化不良。
21∶00 用餐2小時以(yi)后，你(ni)(ni)不(bu)要(yao)在(zai)沙發上做“土豆”，你(ni)(ni)可(ke)以(yi)散(san)散(san)步(bu)或(huo)慢(man)跑(pao)，這樣(yang)可(ke)以(yi)防止脂肪堆積。
22∶00 睡前喝牛奶，養胃又助眠(mian)？
答案：因人而異。
對(dui)(dui)于健康的人(ren)，睡(shui)前2小時不宜再進食，包括喝牛奶、果汁等，因(yin)為牛奶會(hui)引起(qi)胃(wei)酸分泌，容易(yi)對(dui)(dui)胃(wei)黏(nian)膜(mo)造成損傷。對(dui)(dui)于胃(wei)潰瘍病(bing)人(ren)和胃(wei)切(qie)除術后的病(bing)人(ren)，提倡少(shao)量多餐，因(yin)此在上(shang)床半小時前最好能(neng)加一餐，食物可選擇面包、雞蛋、粥等。不宜進食純流質(zhi)。
如(ru)果腸胃(wei)本身已經有問題，那(nei)么飲食(shi)更應遵循“定時定量，少量多餐(can)”的原則。 （1） 一口飯咀嚼(jiao)20次，避免過(guo)(guo)快進食(shi)。 （2） 注意營養，推薦面片、玉米粥、豆(dou)漿、牛奶、蛋(dan)類、肉(rou)類、菠菜(cai)、小白(bai)菜(cai)、油菜(cai)等(deng)。（3） 禁食(shi)油煎、油炸食(shi)品(pin)(pin)、辣椒、芥末(mo)、醋、濃茶、濃咖(ka)啡、肉(rou)湯(tang)、酒類及過(guo)(guo)熱、過(guo)(guo)甜的食(shi)品(pin)(pin)。 （4） 飲食(shi)不(bu)宜過(guo)(guo)飽，以免胃(wei)竇部(bu)擴張，使胃(wei)泌素分泌增加，胃(wei)酸分泌增加。
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