口臭(chou)的發生(sheng)跟很(hen)多原因都(dou)有關系。跟平常(chang)不(bu)好的生(sheng)活習慣還有飲食習慣有很(hen)直接的關系。

為什么會口臭？

1、口(kou)腔(qiang)(qiang)腐朽型(xing)：有(you)長(chang)期的齲齒、急慢性(xing)(xing)牙周炎(yan)、急慢性(xing)(xing)牙齦炎(yan)、急慢性(xing)(xing)口(kou)腔(qiang)(qiang)粘膜炎(yan)等，口(kou)腔(qiang)(qiang)內有(you)大量(liang)的致病(bing)細(xi)菌在繁殖，分解產生腐敗(bai)物。散發出了(le)二氧化(hua)硫(liu)或硫(liu)化(hua)氫，或其他的腐敗(bai)味(wei)，所以口(kou)氣酸(suan)臭。

2、胃腸疾(ji)病(bing)(bing)型（引起胃腸氣上逆而(er)口(kou)臭(chou)）：病(bing)(bing)人(ren)(ren)常有(you)消化性(xing)潰(kui)(kui)瘍、功能(neng)性(xing)消化不(bu)良、慢性(xing)胃炎等，這(zhe)些病(bing)(bing)人(ren)(ren)消化道內有(you)大量的(de)(de)細菌(jun)，消化道的(de)(de)內膜有(you)潰(kui)(kui)瘍，同(tong)時(shi)，由于這(zhe)些病(bing)(bing)人(ren)(ren)腸胃蠕動能(neng)力差(cha)，一些食物在潰(kui)(kui)瘍處(chu)積存，難(nan)以向下排出，長(chang)時(shi)間淤積而(er)產出廢氣。同(tong)時(shi)，正常人(ren)(ren)的(de)(de)胃氣主降，但此類病(bing)(bing)人(ren)(ren)胃氣不(bu)但不(bu)能(neng)降，反而(er)上逆而(er)形(xing)成口(kou)臭(chou)。例如臨床發(fa)現，幽(you)門螺(luo)桿菌(jun)感(gan)染(ran)者(zhe)口(kou)臭(chou)發(fa)生(sheng)概率顯(xian)著高于未受幽(you)門螺(luo)桿菌(jun)感(gan)染(ran)者(zhe)，因此祛除幽(you)門螺(luo)桿菌(jun)是治療口(kou)臭(chou)的(de)(de)不(bu)可少(shao)的(de)(de)方(fang)法(fa)。

3、便(bian)(bian)秘口(kou)臭(chou)：病人便(bian)(bian)秘嚴重，長期排便(bian)(bian)不(bu)暢(chang)。導致(zhi)宿便(bian)(bian)積于(yu)大(da)腸，由于(yu)排便(bian)(bian)次數少，排便(bian)(bian)困難(nan)，腹氣不(bu)通，宿便(bian)(bian)的酸腐(fu)氣上行而表現(xian)為口(kou)臭(chou)。

堅持早晚刷牙能預防口臭嗎？

僅僅只是早(zao)晚(wan)刷牙(ya)，是不能(neng)(neng)完(wan)全預防口(kou)臭的。想(xiang)要預防與(yu)治(zhi)療(liao)由于口(kou)腔(qiang)衛生(sheng)問(wen)(wen)題引(yin)起(qi)的口(kou)臭，我們應該做到：定期口(kou)腔(qiang)檢(jian)查(cha)與(yu)牙(ya)齒潔(jie)治(zhi)，正(zheng)確(que)刷牙(ya)，刷牙(ya)時清潔(jie)舌頭，使(shi)用牙(ya)線或齒間刷，飯后(hou)漱口(kou)等。口(kou)腔(qiang)衛生(sheng)問(wen)(wen)題引(yin)起(qi)的口(kou)臭是能(neng)(neng)根(gen)治(zhi)的。

如何治口臭

1、蔬菜療法

專家表示，芹菜、黃(huang)瓜和歐芹之類(lei)的(de)多纖維蔬菜會促進唾液分泌量(liang)，對導(dao)致口臭的(de)細(xi)菌(jun)(jun)具有(you)沖刷作用。將一片黃(huang)瓜含于(yu)口中90秒，就有(you)助于(yu)緩解口臭。口感清(qing)脆的(de)蔬菜還有(you)助于(yu)清(qing)除牙菌(jun)(jun)斑。

2、茶樹油療法

專家揭示，茶樹(shu)油(you)具有(you)抗菌(jun)作用。可(ke)在牙(ya)(ya)刷(shua)上滴(di)幾滴(di)茶樹(shu)油(you)，刷(shua)舌面及(ji)牙(ya)(ya)齦，有(you)助于清除(chu)導致(zhi)口臭的細菌(jun)。但是，醫生表示，孕(yun)期最好別使用茶樹(shu)油(you)。

3、水療法

專(zhuan)家(jia)指出(chu)，當細(xi)菌在舌頭上分解(jie)黏(nian)液(ye)和(he)食(shi)(shi)物（特別是(shi)甜(tian)食(shi)(shi)和(he)奶(nai)制品）蛋白質的時候(hou)，細(xi)菌會(hui)釋放硫化(hua)物，進而導(dao)致口臭(chou)。但是(shi)細(xi)菌的天(tian)敵是(shi)唾(tuo)液(ye)中的氧。多喝水有助(zhu)于(yu)增加唾(tuo)液(ye)分泌量，對(dui)口臭(chou)具有“中和(he)”作(zuo)用(yong)。另外，抗(kang)抑郁(yu)、減壓和(he)抗(kang)組胺等(deng)藥物會(hui)導(dao)致口干。服用(yong)此類藥物后(hou)，更要多喝水。

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