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拔罐的好處有哪些呢

祝由網 2023-12-09 15:59:21

1、調補精血法

取穴:三(san)陰(yin)交、氣海、腎俞、心(xin)俞

三陰交(jiao)是足(zu)太陰脾(pi)(pi),足(zu)少陰腎,足(zu)厥陰肝三條陰經(jing)的交(jiao)會穴。腎為(wei)先天之(zhi)本,主藏精,“精血(xue)(xue)同(tong)源(yuan)”。脾(pi)(pi)為(wei)后天之(zhi)本,氣血(xue)(xue)生(sheng)化之(zhi)源(yuan),二者(zhe)相互滋生(sheng),精血(xue)(xue)才能充盈。肝主藏血(xue)(xue),可以調節人體流動血(xue)(xue)量,全身血(xue)(xue)脈都歸心所主,氣又為(wei)血(xue)(xue)之(zhi)帥,故(gu)常拔三陰交(jiao)可調補肝,脾(pi)(pi),腎三經(jing)的氣血(xue)(xue),配(pei)以腎俞、心俞、氣海可使先天之(zhi)精旺盛,后天氣血(xue)(xue)充足(zu),從而達到健(jian)康長壽(shou)之(zhi)目的。

2、增加活力法

取穴:勞宮、涌泉、三陰交、足三里

勞宮穴(xue)位于手(shou)掌心,是手(shou)厥陰(yin)心包經(jing)的滎(ying)穴(xue),回陽九針穴(xue)之一,具有(you)振奮陽氣(qi)(qi),清心瀉火(huo),寬胸利氣(qi)(qi),增加(jia)活力(li)(li)的功能,配合(he)涌(yong)泉、三陰(yin)交、足三里,效果更加(jia)明顯,經(jing)常(chang)在此(ci)拔罐可使人解(jie)除疲勞,保(bao)持旺盛的精力(li)(li),以面對現代(dai)社會快節奏,競爭激烈,環境污染日趨(qu)嚴(yan)重的生(sheng)活。

3、培補元氣法

取穴:關(guan)元、氣海、命門(men)、腎俞

關(guan)元(yuan)(yuan)與(yu)氣海(hai)穴(xue)(xue)皆為任脈之(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)穴(xue)(xue),氣海(hai)者元(yuan)(yuan)氣之(zhi)(zhi)(zhi)海(hai)也(ye),關(guan)元(yuan)(yuan)為任脈與(yu)足三陰經(jing)交會穴(xue)(xue),二(er)穴(xue)(xue)自(zi)古以來就(jiu)是(shi)保健(jian)強(qiang)身的(de)要(yao)穴(xue)(xue)。命門(men),顧(gu)名思(si)義為“生命之(zhi)(zhi)(zhi)門(men)戶也(ye)”,為真氣出入之(zhi)(zhi)(zhi)所(suo),腎(shen)俞為腎(shen)之(zhi)(zhi)(zhi)要(yao)穴(xue)(xue),經(jing)常拔這四個(ge)穴(xue)(xue)位(wei),可以培補元(yuan)(yuan)氣,益(yi)腎(shen)固精,達到強(qiang)身健(jian)體(ti),延(yan)年(nian)益(yi)壽的(de)目的(de)。

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