很多人(ren)早晨起床(chuang)之(zhi)后，各個方(fang)面都(dou)很邋遢，不僅皮膚(fu)出(chu)油情況嚴重(zhong)，還伴隨(sui)著(zhu)難聞的(de)口(kou)氣，亂糟糟的(de)頭發，等到經過梳洗之(zhi)后就會(hui)得到很大的(de)改善。可(ke)是有(you)些朋友會(hui)發生腫眼泡(pao)(pao)的(de)現象，簡單(dan)一點來說就是眼睛浮腫很厲害(hai)，直接成為了腫眼泡(pao)(pao)。

那么造成早晨起床之后出現腫眼泡的原因是什么呢？

1、睡覺之前喝水過多

其實造成出現腫(zhong)(zhong)眼泡的(de)現象，最(zui)主要的(de)因素是(shi)睡覺之前喝水過多。喝水的(de)量越(yue)多，浮腫(zhong)(zhong)的(de)問題就會更嚴重。因為人體進入到晚上(shang)11點之后，代謝能(neng)力會下降，腎臟對水的(de)吸收和排泄也會變慢，很(hen)容易引發浮腫(zhong)(zhong)。不僅(jin)眼睛會浮腫(zhong)(zhong)，就連四肢也有可能(neng)會浮腫(zhong)(zhong)。

2、睡覺之前哭泣

當哭(ku)(ku)過之后(hou)眼(yan)睛就會變(bian)腫(zhong)，如(ru)果在睡(shui)覺之前哭(ku)(ku)泣，等到(dao)(dao)第二(er)天起(qi)床(chuang)之后(hou)，眼(yan)睛很容易出現腫(zhong)眼(yan)泡。因為(wei)流(liu)淚期間皮(pi)下(xia)組(zu)織液(ye)會滲出，然(ran)后(hou)進入到(dao)(dao)結構疏松的(de)眼(yan)皮(pi)組(zu)織內。由于眼(yan)皮(pi)組(zu)織血液(ye)循環的(de)速度緩慢，導(dao)致堆積過多的(de)組(zu)織液(ye)，最終導(dao)致眼(yan)睛發腫(zhong)。

3、攝入過多的鹽分

如果(guo)晚飯期(qi)間攝入過多(duo)的鹽分，第二天起床后(hou)眼睛同樣會浮腫。由(you)于(yu)在鹽分內存(cun)在豐(feng)富的鈉，導(dao)致身(shen)體排出水分受到阻礙，從而形成眼腫。建議(yi)調整好自(zi)身(shen)的飲食(shi)，堅持低鹽的飲食(shi)方式，讓身(shen)體處(chu)于(yu)更健康的狀態。

4、熬夜

如果睡眠不(bu)足的情況(kuang)下，很容易造成(cheng)眼(yan)睛(jing)腫脹。長時間(jian)熬夜不(bu)僅眼(yan)睛(jing)會(hui)腫脹，還會(hui)有很嚴重的黑眼(yan)圈。而(er)且熬夜是屬于一(yi)種壞習慣，需要(yao)及(ji)時改正，以免(mian)后期誘發出更多的疾病，最終造成(cheng)后悔莫及(ji)。

5、腎臟功能出現問題

腎(shen)臟是人體中很(hen)重要(yao)的(de)代謝器(qi)官(guan)，如(ru)果腎(shen)臟功能的(de)代謝發生了問(wen)題，導致電(dian)解質處(chu)于(yu)失衡的(de)狀態(tai)，水分(fen)無法及時(shi)排泄出來(lai)，很(hen)容易(yi)誘發浮(fu)腫，眼睛會(hui)變(bian)得腫脹(zhang)沉(chen)重，臉部(bu)也會(hui)變(bian)得很(hen)緊(jin)繃。如(ru)果是由于(yu)腎(shen)臟功能造成(cheng)的(de)眼部(bu)腫脹(zhang)，建議及時(shi)就診做詳細的(de)檢查(cha)，避免(mian)耽擱(ge)病情的(de)最佳治療時(shi)間。

雖然造(zao)成眼泡(pao)腫(zhong)的(de)原因(yin)有(you)很多，但需要認真區(qu)分。如(ru)(ru)果是(shi)由(you)于不良生活習慣(guan)造(zao)成的(de)，及時改正即可(ke)。如(ru)(ru)果是(shi)由(you)于疾病造(zao)成的(de)，治療好(hao)疾病后，腫(zhong)眼泡(pao)的(de)現象自然就(jiu)能迎刃而解。如(ru)(ru)果是(shi)屬于先天(tian)性的(de)腫(zhong)眼泡(pao)，也(ye)無需擔心，可(ke)以去正規(gui)的(de)醫院(yuan)內做切開手術(shu)，即可(ke)改善(shan)這種癥(zheng)狀。

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