在孕期的(de)中(zhong)后期，胎兒重量逐漸增(zeng)加，如果胎兒的(de)頭正(zheng)好壓在媽(ma)媽(ma)的(de)坐骨神經(jing)上，孕婦就會有疼痛(tong)、麻木的(de)感(gan)覺。

在分(fen)娩后可以自然緩(huan)解。

在孕期可(ke)以用熱毛巾，熱水袋局部敷半小時，可(ke)減(jian)輕疼痛。

另外懷孕期間發生坐(zuo)骨神(shen)經痛也(ye)可以(yi)是腰(yao)椎間盤突出(chu)引起的。懷孕后(hou)內分泌激(ji)素的改變使關(guan)節韌(ren)帶松弛，為胎兒娩出(chu)做準(zhun)備，但(dan)腰(yao)部關(guan)節韌(ren)帶、筋膜松弛穩定性即減(jian)弱(ruo)。懷孕時體重增加加重了腰(yao)椎的負擔(dan)。

在這(zhe)些(xie)基礎上(shang)，若有腰肌勞累和(he)扭傷，就很(hen)有可能發生腰椎(zhui)間盤突出，往往壓迫坐骨神經起(qi)(qi)始部，引(yin)起(qi)(qi)水腫、充血等病(bing)理改變，刺激產生癥狀。x線拍片或c丁檢查(cha)是診斷(duan)椎(zhui)間盤突出的好辦法．但孕婦卻不(bu)宜，以免影響胎(tai)兒發育，診斷(duan)只能靠臨床表現。

治療上(shang)很多方法都不(bu)宜用如活血化淤的中(zhong)成(cheng)藥或膏(gao)藥可影(ying)響胎兒(er)(er)，佩戴腰圍限制腹中(zhong)胎兒(er)(er)活動(dong)，不(bu)利于發育(yu)等等。

因此，孕婦應注意的(de)是：不能勞累，穿平底鞋(xie)，臥硬板床休息，可(ke)(ke)在(zai)膝關節(jie)后方墊上枕(zhen)頭，使(shi)髓關節(jie)、膝關節(jie)屈曲(qu)，以減少腰部后伸，使(shi)腰背肌肉、韌(ren)帶、筋膜得到(dao)充分(fen)(fen)(fen)休息。為減少分(fen)(fen)(fen)娩時的(de)痛苦和困(kun)難，可(ke)(ke)選擇剖宮產。分(fen)(fen)(fen)娩后．腰椎(zhui)間盤(pan)突出常能緩解。如不緩解可(ke)(ke)以采取常規的(de)檢查和治(zhi)療(liao)。

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